




【2025年版】インソール・中敷きおすすめ52選!選び方のポイントも解説
インソール・中敷きを選ぶポイント
用途と目的の明確化
インソールを選ぶ上で最も基本的なことですが、何のためにインソールが必要なのかを明確にすることが重要です。例えば、スポーツ用なら高い衝撃吸収性や安定性が求められますし、日常使いなら快適性や疲労軽減が主な目的になります。足の特定の問題(扁平足、ハイアーチ、足底筋膜炎など)を解決したい場合は、それに対応した専門的なサポートが必要です。目的が曖昧だと、効果の薄いインソールを選んでしまい、時間とお金の無駄になるだけでなく、かえって足に負担をかける可能性もあります。自分の活動内容や足の状態を正確に把握し、それに合った機能を持つインソールを選ぶことで、最大の効果を引き出し、足の健康を守ることができます。まずは「なぜインソールが欲しいのか」を自問自答することから始めましょう。
アーチサポートのタイプとフィット感
足のアーチは人それぞれ異なり、扁平足、正常なアーチ、ハイアーチの3タイプに大別されます。インソールは、このアーチを適切にサポートすることで、体重を分散し、足や膝、腰への負担を軽減します。自分の足のアーチタイプに合わないインソールを選ぶと、逆に不快感や痛みを引き起こすことがあります。例えば、ハイアーチの人が扁平足用のインソールを使うと、アーチが過度に持ち上げられ、痛みに繋がる可能性があります。購入前に自分の足のアーチタイプを知り、それに合ったサポートレベルのインソールを選ぶことが極めて重要です。また、インソールが靴の中でずれたり、きつすぎたりしないか、試着してフィット感を確認することも忘れてはいけません。適切なフィット感は、インソールの効果を最大限に引き出すために不可欠です。
素材とクッション性・通気性
インソールの素材は、快適性、耐久性、機能性に大きく影響します。EVAフォームは軽量でクッション性が高く、ゲル素材は優れた衝撃吸収性を提供します。コルクやレザーは通気性や吸湿性に優れ、高級感もあります。素材によって、足への衝撃吸収性、疲労軽減効果、通気性、保温性などが大きく変わります。例えば、長時間立ち仕事をするならクッション性の高い素材が、スポーツをするなら反発弾性の高い素材が良いでしょう。また、足の蒸れや臭いを防ぐためには、通気性や吸湿性に優れた素材、または抗菌防臭加工が施されたものが望ましいです。季節や使用環境、そして個人の足の特性に合わせて最適な素材を選ぶことで、快適さを保ち、足のトラブルを未然に防ぐことができます。
厚みと靴への適合性
インソールの厚みは、靴のフィット感に直接影響します。特に、もともとぴったりとしたサイズの靴に厚手のインソールを入れると、靴がきつくなり、足の指が圧迫されたり、足全体が窮屈に感じられたりすることがあります。これは血行不良やマメの原因となるだけでなく、かえって歩行時の不快感を増大させ、足の健康を損なう可能性もあります。一方で、靴が少し大きい場合に厚みのあるインソールを使用すると、フィット感を向上させることができます。インソールを選ぶ際は、既存の靴から元のインソールを取り出して厚みを比較したり、可能であれば実際に靴に入れてみて、足に圧迫感がないか、かかとが浮かないかなどを確認することが重要です。適切な厚みを選ぶことで、インソール本来の効果を発揮し、快適な歩行をサポートします。
耐久性と手入れのしやすさ
インソールは足に直接触れ、体重を支えるため、使い続けるうちに徐々に劣化していきます。耐久性は、インソールの寿命と性能維持に直結する重要な要素です。安価なインソールでも頻繁に交換が必要になるようでは、かえってコストがかさむこともあります。長期間にわたって安定した効果を得るためには、へたりにくい素材や構造を持つ製品を選ぶべきです。また、足からの汗や汚れが付着するため、衛生的に保つためには手入れのしやすさも考慮すべき点です。水洗い可能か、速乾性があるか、抗菌加工がされているかなどを確認することで、清潔さを保ち、嫌な臭いの発生を抑えることができます。耐久性と手入れのしやすさを兼ね備えたインソールは、長期的に見て経済的であり、足の健康を維持するためにも非常に重要です。
メーカーの信頼性と保証
インソールは足の健康に直接関わる製品であり、信頼できるメーカーの製品を選ぶことは極めて重要です。有名ブランドや専門メーカーは、長年の研究開発に基づいた技術力と品質管理のノウハウを持っており、解剖学に基づいた設計や素材選びに優れている傾向があります。購入後のサポート体制、例えば製品保証、交換対応、問い合わせ窓口などがしっかりしているかどうかも確認すべき点です。万が一、製品に不具合があった場合や、期待した効果が得られなかった場合に、適切な対応を受けられるかは安心感に繋がります。安価な無名ブランドの製品は初期コストを抑えられますが、品質やサポートに不安が残る可能性があります。足の健康というデリケートな部分に関わるからこそ、実績があり、購入後のサポートも手厚いメーカーの製品を選ぶことが賢明です。
抗菌・防臭機能と衛生面
足は一日を通して汗をかきやすく、靴の中は高温多湿になりがちです。このような環境は、バクテリアが繁殖しやすく、不快な臭いの原因となります。インソールに抗菌・防臭機能が備わっているかどうかは、足と靴の衛生状態を保つ上で非常に重要なポイントです。抗菌加工が施された素材や、通気性の良い構造のインソールを選ぶことで、雑菌の増殖を抑え、足の臭いを軽減することができます。また、定期的に洗える素材であるか、速乾性に優れているかなども、清潔さを維持するためには見逃せない要素です。衛生的なインソールを使用することで、足のトラブル(水虫など)のリスクを減らし、常に快適で清潔な状態を保つことができます。特に毎日使用する場合には、この機能の有無が日々の快適性に大きく影響します。
コストパフォーマンス
インソールの価格は数百円から数千円、時には一万円を超えるものまで幅広いです。当然ながら、高価格帯の製品には高品質な素材や先進的な技術が使われていることが多く、耐久性や機能性に優れる傾向があります。しかし、必ずしも高価なものが万人にとって最適とは限りません。重要なのは、価格と性能のバランスを見極めることです。自分の使用頻度、重視する機能、足の悩み、そして予算を総合的に考慮し、最も費用対効果の高い製品を選ぶべきです。例えば、特定のスポーツで高いパフォーマンスを求めるなら多少高価でも専門性の高いインソールが適していますが、日常の軽いウォーキング用なら手頃な価格帯でも十分な機能を持つものが見つかるかもしれません。長期的な視点で、交換頻度やメンテナンスコストも考慮に入れ、自分にとって最も納得のいく「価値」を提供するインソールを選ぶことが、最終的な満足度に繋がります。
インソール・中敷きの機能・性能
アーチサポート機能
足の土踏まず部分を適切な形で支え、足裏全体のバランスを整える機能です。長時間立ったり歩いたりする際に、足の負担を軽減したい時に役立ちます。足裏や足首、ひざへの負担が和らぎ、姿勢の安定にもつながります。足の疲れやだるさを感じにくくなります。
抗菌防臭機能
素材に抗菌剤が練り込まれていたり、特殊な加工が施されており、細菌の増殖を抑え、不快な臭いの発生を防ぐ機能です。スポーツをする際や、ビジネスシューズなど長時間靴を履く時に特に効果を発揮します。靴の中を清潔に保ち、気になる足の臭いを軽減することで、いつでも快適に過ごすことができます。靴を脱ぐ際も安心感があります。
衝撃分散吸収機能
歩行時や立ち仕事でかかる地面からの衝撃を効果的に分散し、吸収する機能です。硬い地面を歩く時や、長時間の立ち仕事、スポーツ活動など、足への負担が大きい場面で特に効果を発揮します。足裏だけでなく、ひざや腰への衝撃も和らげ、身体全体の負担を軽減します。これにより、長時間の活動でも疲れにくく、快適に過ごせます。
サイズ調整裁断機能
製品にあらかじめ印字されたガイドラインに沿ってハサミなどでカットすることで、様々なサイズの靴に合わせてインソールの大きさを調整できる機能です。新しい靴に合わせたい時や、複数の靴でインソールを使い回したい時に便利です。どんな靴にもぴったりフィットさせることができ、足がインソールの中でずれるのを防ぎます。これにより、安定した履き心地を実現し、無駄なくインソールを活用できます。
ムレ軽減通気機能
特殊な素材や構造により、靴の中の湿気を外に逃がし、空気を循環させることで、足の蒸れを抑える機能です。汗をかきやすい季節や、長時間靴を履き続ける時に特に効果的です。足が快適な状態に保たれるため、不快なベタつきや冷えを感じにくくなります。これにより、靴の中の環境が改善され、一日中気持ち良く過ごせます。
かかと安定ホールド機能
インソールのかかと部分が立体的な形状になっており、歩行時や運動時にかかとをしっかりと包み込み、安定させる機能です。ウォーキングやランニング、または足元が不安定になりがちな場所での活動時に役立ちます。かかとのぐらつきを抑えることで、足首やひざへの負担を軽減し、安定した歩行をサポートします。長時間の使用でも疲れにくく、安心して活動できます。
new balance(ニューバランス)
インソール サポーティブクッションインソール (RCP150 / LAM35688) 中敷き インサート
¥1,445(税込)2025-09-05 時点でのAmazonの価格です
ニューバランスのサポーティブクッションインソールは、優れたクッション性と安定性で足の疲労を軽減します。普段履きからウォーキング、長時間の立ち仕事まで幅広く対応し、靴のフィット感を向上させ、快適な歩行をサポートします。
対応靴サイズ | S, L, XL, 2XL (サイズ調整可能) 種類 | 素材 | ポリエステル、EVA、ポリウレタン 種類 |
厚み | 薄型 種類 | 本体重量 | 約45 (推定) g |
主な機能 | クッション性、安定性、アーチサポート、衝撃吸収、ムレ防止、かかとホールド 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
ニューバランスのサポーティブリバウンドインソールは、優れた衝撃吸収性とアーチサポートで足の負担を軽減。スポーツから日常使いまで、あらゆるシーンで快適な歩行をサポートします。
対応靴サイズ | 22.0-27.5 cm | 素材 | ポリエステル、EVA、ポリウレタン 種類 |
厚み | 約4-6 mm | 本体重量 | 40 g |
主な機能 | 高反発、安定、衝撃吸収、アーチサポート、防滑性、通気性 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
ニューバランスのハイリバウンディングインソールは、高い反発性と安定性でスピードランニングをサポート。長時間の活動でも足の疲労を軽減し、快適な履き心地を提供します。
対応靴サイズ | XS-XL cm | 素材 | TPUフォーム、強化プラスチックKaRVO、ナノフロント 種類 |
厚み | 薄型 mm | 本体重量 | 90 g |
主な機能 | 高反発、安定、クッション、グリップ、アーチサポート、かかと安定 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | ユニセックス大人 性別 |
DEZIYUAの姿勢サポート万能インソールXD01は、浮き指改善や姿勢矯正、疲労軽減を目指した2025年レッド・ドット賞受賞モデルです。ESA高衝撃吸収素材と3Dサポートで、長時間の立ち仕事や日常使いでの快適性を追求し、足元から全身のバランスを整えます。
対応靴サイズ | 21-29 cm | 素材 | ESA、TPR 種類 |
厚み | 3 mm | 本体重量 | 20 g |
主な機能 | 衝撃吸収、アーチサポート、防臭、抗菌耐磨、扁平足予防、姿勢矯正、浮き指改善、捻挫防止 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
ドクターショール ジェルアクティブ インソール アクティブプラス Mは、ジェルテクノロジーで衝撃を吸収し、足への負担を軽減するインソールです。消臭・ムレ軽減機能も備え、日常使いからスポーツまで幅広く対応します。
対応靴サイズ | 25.5-29.5 cm | 素材 | フレッシュドライ生地、ゲル 種類 |
厚み | ‐ mm | 本体重量 | 168 g |
主な機能 | 耐衝撃、クッション性、快適、消臭、耐久性 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | ユニセックス 性別 |
ニューバランスのクッショニングレザーインソールは、ピッグスキンレザーとポリウレタン素材で優れたクッション性と吸湿性を実現。日常使いやウォーキングでの足の快適性を高め、疲労軽減をサポートします。
対応靴サイズ | 21.5-30.0 cm | 素材 | ピッグスキン(豚革)、ポリウレタン 種類 |
厚み | 約5-7 mm | 本体重量 | 約65 g |
主な機能 | 衝撃吸収、アーチサポート、ムレ軽減 種類 | 洗濯対応 | - |
カット調整 | - | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
new balance(ニューバランス)
カップインソール ライトウエイトインソール (RCP130 / LAM35687) 中敷き インサート
¥1,197(税込)2025-09-05 時点でのAmazonの価格です
ニューバランスのライトウェイトインソールは、軽量性とクッション性に特化。REVLITEとナノフロント素材を使用し、快適な履き心地と優れたグリップ性を提供します。ランニングから普段使いまで幅広く対応し、足の負担を軽減します。
対応靴サイズ | 21.5-30.0 cm | 素材 | REVLITE、ABZORB、ナノフロント 種類 |
厚み | 薄手 mm | 本体重量 | 50 g |
主な機能 | 軽量性、クッション性、反発性、防滑性、ムレ防止、かかと安定 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | ユニセックス大人 性別 |
ザムストのフットクラフト クッションドは、着地時の衝撃を吸収し、足の負担を軽減するインソールです。薄型軽量で、心地よいクッション性と足あたりが特徴。普段使いからウォーキング、スポーツ、立ち仕事まで幅広いシーンで快適な歩行をサポートします。
対応靴サイズ | 21.0-26.5 cm | 素材 | ウレタン, ナイロン 種類 |
厚み | 薄型 mm | 本体重量 | 32 g |
主な機能 | 衝撃吸収, クッション性, 軽量, 3Dアーチ設計, サイズ調整裁断, かかと安定ホールド 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
HiCool INSOLEは、世界特許採用の厚底インソールです。+2.5cmの身長アップと姿勢サポートを両立し、足元から体を整える効果が期待できます。抗菌防臭機能も備え、快適な履き心地を提供します。
対応靴サイズ | 23.0-27.5 cm | 素材 | EVA、ヌバック(牛革) 種類 |
厚み | 25 mm | 本体重量 | 約125 g |
主な機能 | 身長アップ、姿勢サポート、アーチサポート、抗菌防臭、衝撃吸収 種類 | 洗濯対応 | 記載なし |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | ユニセックス 性別 |
Rela Kino(リラキノ)
インソール [1日中快適] 理学療法士監修 中敷き 衝撃吸収 アーチサポート 男女兼用 (25.5-26.5cm, オールラウンド)
¥1,480(税込)2025-09-05 時点でのAmazonの価格です
理学療法士監修のRela Kinoインソールは、衝撃吸収とアーチサポートで足の負担を軽減し、1日中快適な歩行をサポートします。
対応靴サイズ | 21.5-30 cm | 素材 | 熱可塑性ポリウレタン 種類 |
厚み | 約4-6 mm | 本体重量 | 約50 g |
主な機能 | 衝撃吸収、アーチサポート、消臭、軽量 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
ヨネックス独自の「パワークッション」を採用したインソール。高い衝撃吸収性と反発性で足への負担を軽減し、快適な歩行をサポートします。スポーツから日常使いまで幅広く対応し、足の疲れを軽減したい方におすすめです。
対応靴サイズ | 22cm~27 cm | 素材 | パワークッション 種類 |
厚み | 約3.3 mm | 本体重量 | 50 g |
主な機能 | 衝撃吸収、反発性、疲労軽減、ムレ軽減、サイズ調整 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | メンズ 性別 |
スペンコ RXシリーズは、全米足病理学会推奨の薄型インソールです。独自の衝撃吸収素材と高反発構造で、膝や足首の負担を軽減し、疲労対策に貢献します。抗菌防臭機能も備え、快適な履き心地を提供します。
対応靴サイズ | 23.0-28.0 cm | 素材 | ポリエステル, ネオプレン 種類 |
厚み | 薄型 mm | 本体重量 | 80 g |
主な機能 | 衝撃吸収、高反発、疲労軽減、抗菌、摩擦軽減、アーチサポート(選択式) 種類 | 洗濯対応 | 不明 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
ASHIMARUのハーフインソールは、純日本製で特許取得のダブルインジェクション製法を採用。カカトの回内防止と衝撃吸収に優れ、足膝腰の負担を軽減します。薄型で様々な靴に対応し、日常生活から立ち仕事まで幅広く活躍します。
対応靴サイズ | 22.5-28.5 cm | 素材 | 硬質プラスチック、軟質エラストマー 種類 |
厚み | 約2.2 mm | 本体重量 | 約40 g |
主な機能 | 衝撃吸収、アーチサポート、カカト回内防止、横アーチサポート 種類 | 洗濯対応 | 不明 |
カット調整 | 非対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
BMZが独自開発した機能性インソール「アシトレ」。足本来の働きをサポートし、肩や腰の負担軽減、疲労軽減、姿勢改善、ながらトレーニング効果が期待できます。軽量で様々な靴に対応し、日常使いで足の健康をサポートします。
対応靴サイズ | 21.0-26.5 cm | 素材 | メッシュ 種類 |
厚み | 薄型 mm | 本体重量 | 約40 g |
主な機能 | 浮き指サポート、立方骨サポート、アーチサポート、衝撃吸収、軽量、サイズ調整 種類 | 洗濯対応 | 不明 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | ユニセックス 性別 |
ドクターショールのジェルアクティブインソールは、長時間の立ち仕事による足の疲労や痛みを軽減するジェルインソールです。優れた衝撃吸収性と消臭機能で、快適な履き心地を提供します。
対応靴サイズ | 22.5-26.0 cm | 素材 | ゲル 種類 |
厚み | 30 mm | 本体重量 | 118 g |
主な機能 | 耐衝撃、クッション性、快適、消臭、耐久性 種類 | 洗濯対応 | 不可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | ユニセックス 性別 |
HEHANDA
革靴 インソール ヌメ革 紳士靴 中敷き 本革 メンズ なかじき 薄型 消臭 レザー 衝撃吸収 立ち仕事 男性用 男女兼用
¥1,244(税込)2025-09-05 時点でのAmazonの価格です
HEHANDAの革靴用インソールは、薄型設計で革靴に最適。豚ヌメ革の天然消臭・吸汗・通気性とPU素材の衝撃吸収で、快適な履き心地を提供します。
対応靴サイズ | 22.5-28.1 cm | 素材 | 豚ヌメ革、PU 種類 |
厚み | 5 mm | 本体重量 | 約45 g |
主な機能 | 衝撃吸収、消臭、吸汗、通気性 種類 | 洗濯対応 | 不可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
整形外科医推薦のmimireインソールは、超衝撃吸収ダブルGELと3点サポート設計で足の疲れや痛みに徹底コミット。長時間の立ち仕事やスポーツ時の快適性をサポートします。
対応靴サイズ | 22.0-31.0 cm | 素材 | 熱可塑性ポリウレタン、GEL、オックスフォード生地 種類 |
厚み | 約4.5 mm | 本体重量 | 約82.5 g |
主な機能 | 衝撃吸収、アーチサポート、かかと安定、通気性、サイズ調整裁断 種類 | 洗濯対応 | 情報なし |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
アクティカの高反発極上マシュマロインソールは、新素材「マシュマロイン」を使用し、足裏全体を柔らかく包み込む衝撃吸収インソールです。3Dフィット形状と抗菌防臭加工で、長時間の立ち仕事や歩行による足の疲れを軽減し、快適な履き心地を提供します。
対応靴サイズ | 25.0-28.5 cm | 素材 | マシュマロイン、クレハロン繊維 種類 |
厚み | かなり厚みあり mm | 本体重量 | 140g (ペア) g |
主な機能 | 衝撃吸収、アーチサポート、抗菌防臭、サイズ調整裁断 種類 | 洗濯対応 | 手洗い不可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | メンズ 性別 |
BMZインソール アシトレエントリーは、初めてBMZインソールを使う方向けの入門モデルです。歩きながら足本来のコンディションを整え、姿勢サポートや立ち仕事での負担軽減を目指します。
対応靴サイズ | 21.0-27.5 cm | 素材 | 不明 種類 |
厚み | 約2 mm | 本体重量 | 約30 g |
主な機能 | アーチサポート、姿勢サポート、歩行トレーニング、サイズ調整 種類 | 洗濯対応 | 不明 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | ユニセックス 性別 |
人工筋肉「ソルボセイン」を採用したフルインソール。優れた衝撃吸収と圧力分散で足の疲れを軽減し、3つのアーチをサポートして正しい歩行を促します。薄型で様々な靴に対応し、快適な履き心地を提供します。
対応靴サイズ | Sサイズ (23.5-24.5cm) サイズ | 素材 | ポリウレタン、ソルボセイン 種類 |
厚み | 5 mm | 本体重量 | 55 g |
主な機能 | 衝撃吸収、アーチサポート、抗菌、防臭、速乾 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 非対応 | 対象性別 | ユニセックス 性別 |
TekuTech
骨盤ソール 姿勢矯正型インソール 姿勢サポート 黒 なかじき 土踏まず かかと アーチサポート (S:22-23.5cm)
¥2,249(税込)2025-09-04 時点でのAmazonの価格です
TekuTech骨盤ソールは、足のアーチと重心を整え、歩くだけで姿勢をサポートする矯正型インソールです。衝撃吸収性とかかとホールドで足の負担を軽減し、美しい姿勢と体のバランスを意識させます。メディア紹介実績も豊富な人気製品です。
対応靴サイズ | 22.0-28.0 cm | 素材 | - 種類 |
厚み | - mm | 本体重量 | 75 g |
主な機能 | アーチサポート、抗菌・防臭、疲労緩和、衝撃吸収性、姿勢サポート、骨盤サポート、かかとホールド 種類 | 洗濯対応 | - |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | ユニセックス 性別 |
Prolife
インソール 衝撃吸収 疲れない アーチサポート メンズ レディース 土踏まず 中敷き スポーツ 日常生活 立ち仕事
¥2,080(税込)2025-09-05 時点でのAmazonの価格です
Prolifeインソールは、超衝撃吸収GELと3.6cmのアーチサポートで足の負担を軽減。通気性と安定性も兼ね備え、スポーツから立ち仕事まで幅広く対応します。
対応靴サイズ | 24.0-28.0cm (カット調整可能) cm | 素材 | 熱可塑性ポリウレタン, ポリウレタン 種類 |
厚み | 35 mm | 本体重量 | 200 g |
主な機能 | アーチサポート, 衝撃吸収性, 調整可能, クッション, 痛み緩和 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
MISTER MINIT(ミスターミニット)
レザー インソール ベーシック 中敷き 革靴 薄型 ヌメ革 シープレザー サイズ調整 ムレ防止 消臭 吸湿性 足の臭い ビジネスシューズ ドレスシューズ メンズ レディース 504165
¥1,980(税込)2025-09-05 時点でのAmazonの価格です
ミスターミニットのレザーインソールは、薄型シープレザー製で革靴のサイズ調整やムレ防止に最適です。高い吸湿性と消臭効果で足元を快適に保ち、ビジネスシューズやドレスシューズに自然に馴染むシンプルなデザインが特徴です。
対応靴サイズ | 22.5~28 cm | 素材 | シープレザー、活性炭 種類 |
厚み | 3 mm | 本体重量 | 50 g |
主な機能 | 薄型、サイズ調整、ムレ防止、消臭、吸湿性 種類 | 洗濯対応 | - |
カット調整 | - | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
ドクターショールのジェルアクティブインソールは、ジェルが衝撃を防止し、歩行の痛みを緩和します。消臭・ムレ軽減機能も備え、日常使いから立ち仕事、運動まで幅広く対応し、快適な歩き心地を提供します。
対応靴サイズ | 25.5-29.5 cm | 素材 | フレッシュドライ生地、ジェル、ゼオライト 種類 |
厚み | 2 mm | 本体重量 | 105 g |
主な機能 | 衝撃吸収、クッション性、消臭、ムレ軽減、サイズ調整 種類 | 洗濯対応 | 不可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | ユニセックス 性別 |
アシックスのワーキング用3D中敷き。足沿いが良く、適度なクッション性で長時間の立ち仕事や安全靴での足の疲労を軽減します。
対応靴サイズ | 26.0-29.0 (M-3Lサイズから推測) cm | 素材 | 不明 種類 |
厚み | 不明 mm | 本体重量 | 40 g |
主な機能 | 3D構造、クッション性 種類 | 洗濯対応 | 不明 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | ユニセックス大人 性別 |
Satiproのスポーツインソールは、3種類の素材で足への衝撃を吸収し、ムレにくい通気性で快適な履き心地を提供します。スポーツから日常使いまで幅広く対応し、ハサミでサイズ調整も可能です。
対応靴サイズ | 22.5-29.0 cm | 素材 | EVA、TPU、ラテックス 種類 |
厚み | 約4-6 mm | 本体重量 | 45 g |
主な機能 | 衝撃吸収、通気性、サイズ調整 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
Shoesfit.comの極厚インソールは、つま先、土踏まず、かかとの3つの部位で厚み調整が可能な男女兼用インソールです。適度なクッション性で足への衝撃をやわらげ、スニーカーやブーツの履き心地向上、サイズ調整に役立ちます。
対応靴サイズ | 25.0-27.5 cm | 素材 | ポリエステル/ウレタンスポンジ 種類 |
厚み | 2 mm | 本体重量 | 81.65 g |
主な機能 | 調整可能, クッション, 抗菌防臭 種類 | 洗濯対応 | 不可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
コロンブスの高反発抗菌インソールは、長時間の歩行による足の疲れを緩和するフリーサイズインソールです。高い反発性と優れた衝撃吸収力で歩行をアシストし、抗菌防臭加工で靴内を清潔に保ちます。
対応靴サイズ | 21.0-28.0 cm | 素材 | 抗菌防臭加工パイル地、ポロンBB、和紙 種類 |
厚み | 厚め mm | 本体重量 | 約30-40 g |
主な機能 | 高反発、衝撃吸収、抗菌防臭、汗吸収、サイズ調整裁断 種類 | 洗濯対応 | 手洗い推奨 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
EAXGOインソールは、特許取得のトリプルエアクッション技術で衝撃を吸収し、疲労軽減とクッション性向上を実現します。理学療法士監修の超軽量設計で、扁平足やO脚にも対応し、快適な履き心地を提供します。
対応靴サイズ | 23.0-28.0 cm | 素材 | EVA 種類 |
厚み | 約3.2 mm | 本体重量 | 50 g |
主な機能 | 衝撃吸収、アーチサポート、安定感、通気性、疲労軽減 種類 | 洗濯対応 | 不可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
アシックスのPERFORMANCE SOCKLINER(EXTRA WIDE)は、優れたクッション性で足への衝撃を和らげ、快適な履き心地を提供するインソールです。幅広いサイズに対応し、ハサミで簡単にカットして調整可能です。
対応靴サイズ | 22.5-31.5 cm | 素材 | EVAフォーム 種類 |
厚み | やや厚みあり mm | 本体重量 | 80 g |
主な機能 | 衝撃吸収、サイズ調整 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
O脚矯正に特化した傾斜インソール。柔道整体師監修で、美脚・美尻効果や膝の負担軽減をサポート。通気性と衝撃吸収性も兼ね備え、日常使いからスポーツまで幅広く対応します。
対応靴サイズ | 20.5-28.0 cm | 素材 | ポリウレタン、メッシュ 種類 |
厚み | 高低差10 mm | 本体重量 | 55 g |
主な機能 | O脚矯正、アーチサポート、衝撃吸収性、クッション、痛み緩和、蒸れ防止、マッサージ 種類 | 洗濯対応 | 不可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
コロンブスの栃木レザー採用牛革インソールは、吸湿性に優れ、足に馴染む天然皮革製。紳士靴のサイズ調整や快適性向上に。
対応靴サイズ | 24.0-27.0 cm | 素材 | 牛革(栃木レザー、ベリー使用) 種類 |
厚み | 約- mm | 本体重量 | 約- g |
主な機能 | 吸湿性、サイズ調整、足馴染み、防臭 種類 | 洗濯対応 | 不可(陰干し推奨) |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男性 性別 |
ドクターショール 足裏全体 ジェルインソールは、ジェルクッションで足裏の衝撃を吸収・分散し、足裏全体の疲れや痛みを緩和するインソールです。透明で目立たず、粘着タイプで靴の中でずれにくいのが特長です。
対応靴サイズ | -26.0 cm | 素材 | ゲル 種類 |
厚み | 6 mm | 本体重量 | 35 g |
主な機能 | 衝撃吸収、足裏の痛み緩和、滑り止め 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 非対応 | 対象性別 | ユニセックス 性別 |
柔道整復師監修のO型脚向け傾斜付きインソール。肌に優しいベルベット素材とポリウレタンソールで衝撃を吸収し、足裏のバランスを整え、美脚をサポートします。
対応靴サイズ | 20-27 cm | 素材 | ベルベット、ポリウレタン 種類 |
厚み | 2-5 cm | 本体重量 | 100 g |
主な機能 | O型脚矯正、傾斜設計、衝撃吸収、通気性、サイズ調整、突起設計 種類 | 洗濯対応 | - |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
ミドリ安全の疲労軽減インソールは、クッション性とホールド性で足の負担を軽減し、抗菌防臭加工で清潔さを保ちます。安全靴での使用に特化し、長時間の作業をサポートするコストパフォーマンスに優れた製品です。
対応靴サイズ | 23.0-29.0 cm | 素材 | EVA材 種類 |
厚み | 薄い mm | 本体重量 | 40 g |
主な機能 | 疲労軽減、クッション性、ホールド性、抗菌防臭、サイズ調整 種類 | 洗濯対応 | 不可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | メンズ 性別 |
コロンブスの新活性炭インソールは、靴の気になるニオイを抑え、抗菌効果で清潔さを保ちます。薄型で革靴にも対応し、エアークッションで足の疲れを和らげる男性用インソールです。
対応靴サイズ | 24.0-28.0 cm | 素材 | 活性炭、抗菌加工吸湿シート、エアークッション 種類 |
厚み | 4 mm | 本体重量 | 46 g |
主な機能 | 消臭、抗菌、エアークッション、通気性 種類 | 洗濯対応 | 不可 |
カット調整 | 不可 | 対象性別 | 男性用 性別 |
DynWalkerインソールは、扁平足やO脚の矯正、足底筋膜炎などの足の痛みを緩和するために設計されています。4cmのアーチサポートと中足骨マッサージボールが特徴で、長時間の立ち仕事や歩行を快適にサポートします。衝撃吸収性と通気性にも優れ、日常使いに適した設計です。
対応靴サイズ | 23.0-29.5 cm | 素材 | エチレン酢酸ビニール, 熱可塑性ポリウレタン, 発泡体, ポリウレタン, ベルベット 種類 |
厚み | 約32 mm | 本体重量 | 約85 g |
主な機能 | アーチサポート,衝撃吸収,通気性,足底筋膜炎緩和,中足骨マッサージ,抗菌防臭 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
低反発素材による優れた衝撃吸収性と快適な履き心地を提供するインソールです。抗菌防臭機能と通気性も備え、カットしてサイズ調整も可能。立ち仕事や日常使いに最適で、2足セットでお得です。
対応靴サイズ | 25.5-26.0 (XL) cm | 素材 | 低反発素材、ライクラコットン 種類 |
厚み | 約3-5 mm | 本体重量 | 約95 g |
主な機能 | 衝撃吸収、抗菌、消臭、通気性、カット可能 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
銀と炭の力で足のニオイを強力消臭するインソール。通気性の良いメッシュ素材でムレを軽減し、クッション性も兼ね備えています。サイズ調整可能で、清潔で快適な足元をサポートします。
対応靴サイズ | 20.0-28.0 cm | 素材 | 発泡体 種類 |
厚み | 7 mm | 本体重量 | 30 g |
主な機能 | 消臭、抗菌、吸汗、通気、クッション、サイズ調整 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | ユニセックス 性別 |
ARODAI
インソール 【2組セット】 疲れない 衝撃吸収 抗菌 消臭 柔らかい/通気性/汗を吸収する 土踏まず インソール 靴 中敷き 立ち仕事 ソール インナーソール サポーティブリバウンド スニーカー インソ
¥1,680(税込)2025-09-05 時点でのAmazonの価格です
ARODAIのインソールは、低反発素材とラテックスで優れた衝撃吸収性と柔らかさを提供。抗菌防臭・吸汗性も備え、立ち仕事や日常使いの足の疲労を軽減します。
対応靴サイズ | カット調整により幅広いサイズに対応(XLサイズは28cmに満たない可能性あり) 種類 | 素材 | 低反発素材、天然ラテックス素材 種類 |
厚み | 約2.9 mm | 本体重量 | 約70 (2組140gより算出) g |
主な機能 | 衝撃吸収、アーチサポート、防臭、抗菌、通気性、吸汗性、サイズ調整 種類 | 洗濯対応 | 不明 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
ACTIKA(アクティカ)の高反発マシュマロインソールは、足の疲れや痛みを軽減し、立ち仕事や長時間の歩行を快適にするインソールです。選べる3タイプで様々なニーズに対応します。
対応靴サイズ | 21.0-25.5 cm | 素材 | 高反発素材 種類 |
厚み | 3mm (ふわふわ/しっとり), 4mm (もっちり) mm | 本体重量 | 90 g |
主な機能 | 高反発、衝撃吸収、抗菌防臭、3D形状フィット 種類 | 洗濯対応 | 不明 |
カット調整 | 不明 | 対象性別 | レディース 性別 |
ドクターショールの強力消臭・抗菌インソールは、靴の中の不快な臭いやムレを予防し、清潔で快適な足元を保ちます。ビジネスシューズに最適で、長時間の歩行や立ち仕事におすすめです。
対応靴サイズ | フリーサイズ 種類 | 素材 | 不明 種類 |
厚み | 0.8 mm | 本体重量 | 20 g |
主な機能 | 快適、抗菌、消臭、抗カビ 種類 | 洗濯対応 | 不可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
ミドリ安全のJIS規格準拠踏抜防止インソール。ステンレス板内装で足裏を保護し、危険な現場や災害時に最適です。
対応靴サイズ | 21.0-31.0 cm | 素材 | 芯材:ステンレス板、表:合成材、裏:不織布 種類 |
厚み | 約10 mm | 本体重量 | 60 g |
主な機能 | JIS T8101踏抜防止性能P準拠、耐踏抜性 種類 | 洗濯対応 | 不可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | メンズ 性別 |
VERISSY
扁平足 インソール 偏平足 アーチサポート サポーター 3D 中敷き アーチ型 土踏まず クッション スポーツ 衝撃吸収 通気 防臭 弾力 O脚 X脚
¥990(税込)2025-09-05 時点でのAmazonの価格です
VERISSYの扁平足インソールは、3Dアーチサポートと衝撃吸収、通気防臭機能を備え、日常使いからスポーツまで足の負担を軽減します。
対応靴サイズ | 22.5-24.0 cm | 素材 | メッシュ 種類 |
厚み | 25 mm | 本体重量 | 140 g |
主な機能 | 衝撃吸収、アーチサポート、防臭、通気性、かかと安定、サイズ調整裁断 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
Boost 柔らかいインソールは、高いクッション性と衝撃吸収性で長時間の歩行や立ち仕事の疲労を軽減します。通気性にも優れ、ムレにくい快適な履き心地を提供し、日常生活からスポーツまで幅広く対応します。
対応靴サイズ | 22.0-28.3 cm | 素材 | スポンジ 種類 |
厚み | - mm | 本体重量 | 22.5 g |
主な機能 | 衝撃吸収、クッション性、通気性、汗吸収、疲労軽減 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
YouthBelief
[Amazon限定ブランド] インソール スポーツ用 中敷き インソール サポート 超軽量 中敷き ソフト クッション インソール ラテックス 立ち仕事 通気 サイズ調整可能 男女兼用
¥999(税込)2025-09-05 時点でのAmazonの価格です
YouthBeliefのインソールは、超軽量でクッション性に優れ、防臭・通気性も兼ね備えています。スポーツや立ち仕事での足の疲労軽減を目的とし、ハサミでサイズ調整も可能です。
対応靴サイズ | 24.0-28.5 cm | 素材 | ゴム 種類 |
厚み | 約19 mm | 本体重量 | 70 g |
主な機能 | 衝撃吸収、高反発、防臭、通気性、サイズ調整、軽量、クッション 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
医師監修と世界特許技術を特徴とするカモシカソールは、美脚・姿勢サポート・消費カロリーアップを目指すインソールです。立ち仕事や日常使いで足の疲労軽減をサポートし、サイズ調整も可能です。
対応靴サイズ | 21.0-27.5 cm | 素材 | 柔軟性のある素材 種類 |
厚み | 1.9 mm | 本体重量 | 50 g |
主な機能 | 美脚、姿勢サポート、消費カロリー、疲労軽減、浮指改善、アーチサポート、足指トレーニング 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
Solemacher Cloudインソールは、超柔らかい低反発素材で長時間の立ち仕事やスポーツでの疲労を軽減します。優れた衝撃吸収性と通気性で快適な履き心地を提供し、日常からアクティブなシーンまで幅広く対応します。
対応靴サイズ | 22-28 cm | 素材 | 低反発素材、天然素材 種類 |
厚み | 約3 mm | 本体重量 | 70 g |
主な機能 | 衝撃吸収、低反発、通気性、かかと安定、疲労軽減 種類 | 洗濯対応 | 手洗い可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
ピットソールは、特許技術「フォースパッド」で足裏の横アーチをサポートし、姿勢改善と体重減少を目指すインソールです。臨床試験で体重減少が実証されたと謳い、立ち仕事や日常の歩行をサポートします。
対応靴サイズ | S(23~24.5cm), M(25~26cm), L(26.5~27.5cm) cm | 素材 | 超軽量素材 種類 |
厚み | 薄型 mm | 本体重量 | 50 g |
主な機能 | アーチサポート、姿勢サポート、サイズ調整、超軽量、ダイエットサポート 種類 | 洗濯対応 | 不可 |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | ユニセックス 性別 |
ZHENICHインソールは、抗菌防臭、吸汗性、衝撃吸収、超軽量、柔軟性を兼ね備え、足の疲労軽減と快適な履き心地を追求した男女兼用インソールです。
対応靴サイズ | 23.5-29.0 cm | 素材 | ソフト 種類 |
厚み | 10 mm | 本体重量 | 30 (ペア) g |
主な機能 | 抗菌防臭、吸汗性、衝撃吸収、柔軟性、軽量、サイズ調整裁断 種類 | 洗濯対応 | - |
カット調整 | 対応 | 対象性別 | 男女兼用 性別 |
ACTIKA(アクティカ)
JIS規格T8101踏み抜き性能対応 踏み抜き防止カップインソール/ワークシューズ/安全靴/作業靴 ステンレス鋼板インソール
¥1,215(税込)2025-09-05 時点でのAmazonの価格です
アクティカのJIS規格T8101対応踏み抜き防止インソール。0.45mm厚のステンレス鋼板とEVAを一体化し、釘やガラス片からの貫通対策に特化。足裏にフィットする立体形成で作業時のズレを防ぎ、安全靴や作業靴での使用に最適です。
対応靴サイズ | 23.0-28.0 cm | 素材 | ポリエステル、EVA、ステンレス板 種類 |
厚み | 約2.9 mm | 本体重量 | 約110 g |
主な機能 | 踏み抜き防止、足裏フィット 種類 | 洗濯対応 | 不可 |
カット調整 | 不可 | 対象性別 | メンズ 性別 |
コアライトのトレーニングインソールは、美脚効果やダイエットを意識したアーチサポートと衝撃吸収を提供する中敷きです。
対応靴サイズ | 23.0-26.5 cm | 素材 | 不明 種類 |
厚み | 10 mm | 本体重量 | 30 g |
主な機能 | アーチサポート、衝撃吸収、美脚効果、ダイエット、平足対策 種類 | 洗濯対応 | 不明 |
カット調整 | 非対応 | 対象性別 | ユニセックス 性別 |