
ALPRON(アルプロン) BCAA プレーン 100g
の評価
商品概要
ALPRON(アルプロン) BCAA プレーン 100gは、筋肉トレーニングをサポートするために開発されたBCAA粉末ドリンクです。必須アミノ酸であるバリン、ロイシン、イソロイシンを、筋肉合成に重要なロイシンを2倍配合した黄金比率1:2:1(バリン:ロイシン:イソロイシン)で構成しています。人工香料不使用のプレーン味で、余計な添加物を避けたい方に適しています。100gの内容量で、1回あたり約5g(スプーン2杯)を水などに混ぜて摂取することが推奨されており、約20回分の使用が可能です。トレーニング前後、就寝前、朝食時など、様々なタイミングでの栄養補給に役立ちます。ただし、プレーン味特有の苦味や匂いがあるため、他のドリンクに混ぜるなどの工夫が必要となる場合があります。
商品画像一覧






商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
水やドリンクに混ぜた際に、粉がダマになりにくく、素早く均一に溶けるようにする機能です。シェイカーで混ぜる時や、水に直接溶かす際に、底に粉が残ったり、塊になったりするのを防ぎます。これにより、ストレスなくスムーズにドリンクを作ることができ、最後まで溶け残りを気にせずに美味しく摂取できます。
スタッフレビューには「粉の状態も溶けにくい顆粒っぽい時や、よく溶けるフワフワのワタの様な時とバラバラ」という記述があり、水溶性が安定していない可能性があります。水に溶かした際にダマになったり、底に沈殿が残ったりするケースも考えられ、スムーズな摂取を妨げる可能性があります。特に、トレーニング中に素早く溶かして飲みたい場合には、この不安定さがストレスとなるかもしれません。完全に溶けきるまでには、しっかりとしたシェイクや時間が必要となる場合があります。
シェイカーなどで混ぜた際に、発生する泡の量を抑える機能です。ドリンクを作る時や、飲用する際に、泡が大量に発生するのを防ぎます。これにより、ドリンクが泡で飲みにくくなることを避け、口当たりの良い状態でスムーズに飲み干すことができ、快適な摂取体験が得られます。
本製品の泡立ちに関する具体的な情報やスタッフレビューでの言及はありません。一般的なBCAA製品の中には、シェイカーで混ぜた際に泡が大量に発生し、飲みにくさを感じるものもあります。泡立ち抑制機能が特に謳われていないため、使用状況によっては泡が発生し、口当たりが悪くなる可能性も考慮する必要があります。泡が気になる場合は、しばらく置いて泡が消えるのを待つか、泡立ちにくい混ぜ方を工夫する必要があるかもしれません。
製品のパッケージ内に、一回分の摂取量を正確に測るための専用スプーンが付属している、またはパッケージ自体に分かりやすい計量目安が記載されている機能です。毎日の摂取量を手軽かつ正確に測りたい時に役立ちます。これにより、計量の手間を省き、常に適切な量を摂取できるため、効率的なトレーニングサポートにつながります。
スタッフレビューに「軽量スプーンすら付いていない」という明確な記述があり、本製品には計量補助機能が付属していないと判断できます。そのため、推奨される1回分の摂取量(約5g)を正確に測るためには、別途キッチンスケールや計量スプーンを用意する必要があります。これは、手軽に摂取したいユーザーや、外出先で利用したいユーザーにとっては不便な点となります。毎回正確な量を測る手間がかかるため、継続的な摂取のハードルとなる可能性もあります。
BCAAだけでなく、発汗によって体外へ失われやすいナトリウムやカリウムなどの電解質を同時に補給できるようにする機能です。運動中や運動後の水分補給と合わせて摂取することで、体内の水分バランスを効率的に維持できます。これにより、トレーニング時のパフォーマンス維持に役立ち、運動後の体調管理もサポートします。
本製品はBCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)の補給に特化しており、電解質(ナトリウム、カリウムなど)の配合に関する記載はありません。そのため、運動中の発汗による電解質の損失を補う機能は期待できません。激しい運動や長時間のトレーニングを行う際には、別途電解質を含むドリンクやサプリメントを併用することをおすすめします。本製品は純粋なBCAA補給を目的とするため、電解質サポートを求める場合は他の製品を検討するか、組み合わせでの摂取が必要です。
製品が1回分の摂取量ごとに個別の小袋に分けられて包装されている機能です。ジムへの持ち運びや、職場、外出先など、自宅以外でBCAAを摂取したい時に非常に便利です。これにより、計量カップや大きな容器を持ち歩く手間が省け、必要な分だけを衛生的かつ手軽に摂取することができます。
本製品は100gの袋入りパッケージであり、1回分ごとに小分けされた個別包装はされていません。そのため、ジムや職場、外出先などへ持ち運ぶ際には、別途携帯用の容器に移し替える手間が発生します。衛生面や利便性を重視して、個包装タイプを求めるユーザーには不向きです。自宅での使用や、大容量をまとめて購入して小分けにする手間を許容できるユーザーに適しています。携帯性を高めるためには、自身で工夫が必要となるでしょう。
SHOPSTAFFによる評価スコア
このALPRON BCAAプレーンは、人工甘味料不使用の純粋なBCAAを求める方には適していますが、その独特の風味と溶けにくさには注意が必要です。スタッフレビューでは「マズイ」「飲みにくい」といった意見が多数あり、水だけで飲むのは困難な場合が多いです。他のドリンクに混ぜるなどの工夫が必須となります。最上位製品のような高い溶解性や泡立ち抑制機能は期待できず、計量スプーンも付属していないため、手軽さには欠けます。しかし、BCAAの黄金比率2:1:1で配合されており、効果を実感するユーザーもいるため、価格を抑えつつBCAAを摂取したい方には選択肢となり得ます。品質の安定性にはばらつきがあるとの指摘もあり、長期的な使用においては個人の許容範囲が問われるでしょう。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 人工甘味料不使用のプレーン味で、添加物を避けたい方に適している
- BCAAの黄金比率2:1:1で配合されており、基本的な筋肉サポートに貢献
- 比較的安価で購入できるため、コストを抑えたい方に経済的
- 他のドリンクやプロテインと混ぜて味を調整できる
注意点
- プレーン味のため、BCAA特有の苦味や匂いが強く、水だけで飲むのは非常に困難です。他のドリンクに混ぜるなどの工夫が必要です。
- 計量スプーンが付属していないため、正確な摂取量を測るには別途計量器具を用意する必要があります。
- 吸湿すると独特の生臭さが出ることがあるため、開封後は高温多湿を避け、密閉して冷暗所に保管し、なるべく早く消費してください。
- 粉の状態や溶けやすさにばらつきがあるとの報告があり、品質が安定しない場合があります。
おすすめな人
- 人工甘味料や香料などの添加物を避けたい健康志向の方
- BCAAの味に慣れており、プレーン味を許容できる方
- 他のプロテインやドリンクにBCAAを混ぜて摂取したい方
- コストを抑えつつBCAAを継続的に摂取したい方
- BCAAの黄金比率2:1:1を重視する方
おすすめできない人
- BCAA初心者で、飲みやすいフレーバーを求める方
- 計量スプーンが付属している手軽な製品を求める方
- 味に敏感で、独特の風味を許容できない方
- 品質の安定性や溶解性を最優先する方
- 水だけで手軽にBCAAを摂取したい方
おすすめの利用シーン
- トレーニング前後のBCAA補給(他のドリンクやプロテインに混ぜて)
- 就寝前や朝食時のアミノ酸補給として
- 自宅での日常的なBCAA摂取
- EAAやクレアチンなど、他のサプリメントと組み合わせて摂取する場合
非推奨な利用シーン
- 水だけで手軽に飲みたい場面
- 外出先やジムでの携帯性を重視し、個包装が必要な場面
- 味のバリエーションを楽しみたい場合
- 電解質補給も同時に行いたい場合
よくある質問(Q&A)
Q.このBCAAパウダーはグレープ味とのことですが、どのような風味ですか?飲みやすいですか?
Q.どのように摂取するのがおすすめですか?
Q.アレルギーが心配なのですが、どのような成分が含まれていますか?
Q.製品の品質と安全性はどのように保証されていますか?
Q.購入する際に何か注意することはありますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
TARZAのBCAAパウダーは、1食あたり8000mgのBCAAとクエン酸を配合。水に溶けやすく、泡立ちが少ない国産マンゴー風味で、トレーニングをサポートします。
内容量 | 500 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 8000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | マンゴー風味 |
摂取可能回数 | 40 回 | その他配合成分 | クエン酸 1200mg |
甘味料の種類 | 不明 |
バルクスポーツのアミノ酸BCAAパウダーは、人工甘味料不使用でさわやかなレモン味。溶けやすさにこだわり、トレーニング中のパフォーマンス維持と効率的なリカバリーをサポートします。
内容量 | 500 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 5000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | レモン味 |
摂取可能回数 | 100 回 | その他配合成分 | 黒コショウ抽出物(バイオペリン)、クエン酸Na、ビタミンC |
甘味料の種類 | ステビア |
TARZAのBCAAパウダーは、1食8000mgのBCAAとクエン酸を配合した国産スポーツ食品です。水に溶けやすく泡立ちが少ないオレンジ風味で、トレーニング中のパフォーマンス維持と回復をサポートします。
内容量 | 500 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 8000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | オレンジ風味 |
摂取可能回数 | 40 回 | その他配合成分 | クエン酸 |
甘味料の種類 | - |
バルクスポーツのアミノ酸BCAAパウダーは、人工甘味料不使用で溶けやすく、さわやかなレモン味です。トレーニング時のパフォーマンスサポートと理想のカラダ作りに欠かせないBCAAを、理想的な2:1:1の配合バランスで提供します。体内利用効率を高めるバイオペリン配合で、効率的な栄養摂取をサポートします。
内容量 | 200 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 5000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | レモン味 |
摂取可能回数 | 25 回 | その他配合成分 | 黒コショウ抽出物(バイオペリン)、クエン酸Na、香料、ビタミンC |
甘味料の種類 | ステビア |
人工甘味料不使用のゴールデンマンゴー風味BCAAパウダー。BCAA黄金比2:1:1に加え、β-アラニン、ベタイン配合でトレーニングを強力サポートします。
内容量 | 510 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 6000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | ゴールデンマンゴー、ピンクレモネード |
摂取可能回数 | 40 回 | その他配合成分 | β-アラニン、ベタイン、マルトデキストリン、エリスリトール、クエン酸 |
甘味料の種類 | ステビア |