
マイプロテイン BCAA(分岐鎖アミノ酸)ビターレモン1kg
の評価
商品概要
マイプロテインのBCAA(分岐鎖アミノ酸)ビターレモン1kgは、トレーニング中の身体管理や維持をサポートする粉末タイプのサプリメントです。必須アミノ酸であるロイシン、イソロイシン、バリンを2:1:1の比率で配合しており、体内で生成できないBCAAを効率的に補給できます。1食あたり5gを目安に水やジュースに混ぜて摂取することで、運動前後や終日を通してアミノ酸レベルを維持することが可能です。LabDoorのランキングでGradeAを受賞しており、品質面での信頼性も高いです。大容量であるため、コストパフォーマンスに優れ、継続的な摂取に適しています。甘すぎないビターレモン風味は、さっぱりとした味わいを好む方に特におすすめです。
商品画像一覧

商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
水やドリンクに混ぜた際に、粉がダマになりにくく、素早く均一に溶けるようにする機能です。シェイカーで混ぜる時や、水に直接溶かす際に、底に粉が残ったり、塊になったりするのを防ぎます。これにより、ストレスなくスムーズにドリンクを作ることができ、最後まで溶け残りを気にせずに美味しく摂取できます。
複数のユーザーレビューで「溶けにくい」「ダマが残る」「溶けきるまでに時間がかかる」といった指摘があり、水溶性は高いとは言えません。完全に溶かすには10〜15分程度の放置が必要な場合もあり、即座に摂取したい場面には不向きです。この点は、日々の摂取におけるストレスとなる可能性があります。
シェイカーなどで混ぜた際に、発生する泡の量を抑える機能です。ドリンクを作る時や、飲用する際に、泡が大量に発生するのを防ぎます。これにより、ドリンクが泡で飲みにくくなることを避け、口当たりの良い状態でスムーズに飲み干すことができ、快適な摂取体験が得られます。
泡立ちに関する具体的な情報やユーザーレビューでの言及はありません。溶けにくさの指摘があるため、泡立ちが完全に抑制されているかは不明です。泡立ちが気になる場合は、シェイク後にしばらく置いてから飲むなどの工夫が必要になるかもしれません。
製品のパッケージ内に、一回分の摂取量を正確に測るための専用スプーンが付属している、またはパッケージ自体に分かりやすい計量目安が記載されている機能です。毎日の摂取量を手軽かつ正確に測りたい時に役立ちます。これにより、計量の手間を省き、常に適切な量を摂取できるため、効率的なトレーニングサポートにつながります。
製品情報に計量スプーンの付属に関する明確な記載がありません。摂取目安は「1食当たり2杯5g」とありますが、正確な量を測るためには別途計量スプーンやキッチンスケールを用意する必要がある可能性があります。これにより、毎回の摂取準備に手間がかかる場合があります。
BCAAだけでなく、発汗によって体外へ失われやすいナトリウムやカリウムなどの電解質を同時に補給できるようにする機能です。運動中や運動後の水分補給と合わせて摂取することで、体内の水分バランスを効率的に維持できます。これにより、トレーニング時のパフォーマンス維持に役立ち、運動後の体調管理もサポートします。
本製品はBCAA(ロイシン、イソロイシン、バリン)の補給に特化しており、電解質(ナトリウム、カリウムなど)の配合に関する情報はありません。激しい運動で大量に汗をかく場合は、別途電解質ドリンクやサプリメントを併用することで、体内の水分バランスをより効率的に維持できます。
製品が1回分の摂取量ごとに個別の小袋に分けられて包装されている機能です。ジムへの持ち運びや、職場、外出先など、自宅以外でBCAAを摂取したい時に非常に便利です。これにより、計量カップや大きな容器を持ち歩く手間が省け、必要な分だけを衛生的かつ手軽に摂取することができます。
本製品は1kgの大容量パックで提供されており、個別の小袋包装はされていません。そのため、ジムや外出先に持ち運ぶ際には、別途携帯用の容器に移し替える手間が発生します。自宅での使用には適していますが、携帯性を重視する方には不便に感じるかもしれません。
SHOPSTAFFによる評価スコア
マイプロテインのBCAAビターレモンは、1kgの大容量で非常に優れたコストパフォーマンスを誇ります。一般的なBCAA比率である2:1:1で、トレーニング中のアミノ酸補給に適しています。しかし、水への溶けにくさが複数のユーザーから指摘されており、完全に溶かすには時間が必要です。パッケージの使いにくさも挙げられますが、味は甘すぎず、ビターレモン風味が好みに合えば継続しやすいでしょう。価格を重視し、溶けにくさやパッケージの扱いに工夫ができる方には良い選択肢となります。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 1kgの大容量で非常に優れたコストパフォーマンス
- LabDoorのGradeA受賞による品質の信頼性
- 甘すぎないビターレモン風味で飲みやすい(好みに合えば)
注意点
- 水に溶けにくいため、十分に混ぜる時間が必要です。
- パッケージが使いにくい場合があるため、別の密閉容器への移し替えを推奨します。
- 味の好みが分かれる可能性があるため、少量から試すことをおすすめします。
- 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
- 体質に合わない場合は、摂取を中止してください。
おすすめな人
- BCAAを日常的に大量に摂取したい方
- コストパフォーマンスを最重視する方
- 甘さ控えめのビターレモン味が好みの方
- トレーニング中の疲労軽減や回復を目的とする方
- 自宅でBCAAを摂取する機会が多い方
おすすめできない人
- 水への溶けやすさや即効性を最優先する方
- ダマになるのを避けたい方
- パッケージの使いやすさや携帯性を重視する方
- 人工甘味料不使用を強く求める方(情報がないため)
- フレーバーの多様性を求める方
おすすめの利用シーン
- 自宅でのトレーニング前中後のドリンクとして
- 長期間にわたる継続的なBCAA補給
- 水やお好みのフルーツジュースに混ぜて摂取する際
- コストを抑えつつBCAAを摂取したい日常的なシーン
非推奨な利用シーン
- 外出先やジムでの手軽な摂取(個別包装ではないため)
- シェイカーで軽く振るだけで完全に溶かしたい場面
- 水なしで直接摂取する場面
- 急いでBCAAを摂取したい場面
よくある質問(Q&A)
Q.商品の味はどのような感じですか?飲みにくいことはありませんか?
Q.水に溶けにくいという声がありますが、対策はありますか?
Q.パッケージについて気になる点があれば教えてください。
Q.どのような目的で摂取するべきですか?また、どんな人におすすめですか?
Q.具体的な摂取方法やタイミングを教えてください。
Q.1kgの商品とありますが、500gの袋が2つ届くのはなぜですか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
TARZAのBCAAパウダーは、1食あたり8000mgのBCAAとクエン酸を配合。水に溶けやすく、泡立ちが少ない国産マンゴー風味で、トレーニングをサポートします。
内容量 | 500 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 8000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | マンゴー風味 |
摂取可能回数 | 40 回 | その他配合成分 | クエン酸 1200mg |
甘味料の種類 | 不明 |
バルクスポーツのアミノ酸BCAAパウダーは、人工甘味料不使用でさわやかなレモン味。溶けやすさにこだわり、トレーニング中のパフォーマンス維持と効率的なリカバリーをサポートします。
内容量 | 500 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 5000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | レモン味 |
摂取可能回数 | 100 回 | その他配合成分 | 黒コショウ抽出物(バイオペリン)、クエン酸Na、ビタミンC |
甘味料の種類 | ステビア |
TARZAのBCAAパウダーは、1食8000mgのBCAAとクエン酸を配合した国産スポーツ食品です。水に溶けやすく泡立ちが少ないオレンジ風味で、トレーニング中のパフォーマンス維持と回復をサポートします。
内容量 | 500 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 8000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | オレンジ風味 |
摂取可能回数 | 40 回 | その他配合成分 | クエン酸 |
甘味料の種類 | - |
バルクスポーツのアミノ酸BCAAパウダーは、人工甘味料不使用で溶けやすく、さわやかなレモン味です。トレーニング時のパフォーマンスサポートと理想のカラダ作りに欠かせないBCAAを、理想的な2:1:1の配合バランスで提供します。体内利用効率を高めるバイオペリン配合で、効率的な栄養摂取をサポートします。
内容量 | 200 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 5000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | レモン味 |
摂取可能回数 | 25 回 | その他配合成分 | 黒コショウ抽出物(バイオペリン)、クエン酸Na、香料、ビタミンC |
甘味料の種類 | ステビア |
人工甘味料不使用のゴールデンマンゴー風味BCAAパウダー。BCAA黄金比2:1:1に加え、β-アラニン、ベタイン配合でトレーニングを強力サポートします。
内容量 | 510 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 6000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | ゴールデンマンゴー、ピンクレモネード |
摂取可能回数 | 40 回 | その他配合成分 | β-アラニン、ベタイン、マルトデキストリン、エリスリトール、クエン酸 |
甘味料の種類 | ステビア |