
LEANMAKE リーンメイク 国内産100% BCAA グレープ味
の評価
商品概要
LEANMAKE リーンメイクの「国内産100% BCAA グレープ味」は、美ボディメイクの著者である女性専門パーソナルトレーナー石本哲郎氏がプロデュースしたBCAAパウダーです。国内ブランドのBCAAを100%使用し、バリン:ロイシン:イソロイシン=1:2:1(ロイシン:イソロイシン:バリン=2:1:1)の理想的な割合で配合されています。運動時でも飲みやすい甘さ控えめのスッキリとしたグレープ味で、水にしっかり溶けるよう加工されているため、摂取時のストレスが少ないのが特徴です。不要な成分を極力排除したシンプルな構成で、減量中の筋肉維持や運動時の疲労緩和、パフォーマンス向上をサポートします。特にダイエット中の筋トレや有酸素運動時に効果的とされており、飲みやすさから日常的な水分補給としても活用できます。
商品画像一覧


商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
水やドリンクに混ぜた際に、粉がダマになりにくく、素早く均一に溶けるようにする機能です。シェイカーで混ぜる時や、水に直接溶かす際に、底に粉が残ったり、塊になったりするのを防ぎます。これにより、ストレスなくスムーズにドリンクを作ることができ、最後まで溶け残りを気にせずに美味しく摂取できます。
本製品は「しっかり水に溶けるよう加工」されており、スタッフレビューでも「水溶けもばっちり」と評価されています。シェイカーで混ぜた際に粉がダマになりにくく、素早く均一に溶けるため、ストレスなくスムーズにドリンクを作ることができます。これにより、トレーニング中の水分補給を妨げず、最後まで溶け残りを気にせずに美味しく摂取できるでしょう。
シェイカーなどで混ぜた際に、発生する泡の量を抑える機能です。ドリンクを作る時や、飲用する際に、泡が大量に発生するのを防ぎます。これにより、ドリンクが泡で飲みにくくなることを避け、口当たりの良い状態でスムーズに飲み干すことができ、快適な摂取体験が得られます。
本製品に関する情報には、泡立ちを抑制する機能についての明確な記載がありません。一般的なBCAA製品の中には、シェイカーで混ぜた際に泡が大量に発生し、飲みにくさを感じるものもあります。この製品が泡立ちにくいかどうかは、実際に使用してみないと判断できませんが、泡立ち抑制に特化した加工がされているという情報はないため、この機能は期待できない可能性があります。
製品のパッケージ内に、一回分の摂取量を正確に測るための専用スプーンが付属している、またはパッケージ自体に分かりやすい計量目安が記載されている機能です。毎日の摂取量を手軽かつ正確に測りたい時に役立ちます。これにより、計量の手間を省き、常に適切な量を摂取できるため、効率的なトレーニングサポートにつながります。
本製品は「付属のスプーン2杯」で1回分の摂取量6gを測るように推奨されており、専用のスプーンが付属していると推測されます。これにより、毎日の摂取量を手軽かつ正確に測ることができ、計量の手間を省くことが可能です。常に適切な量を摂取できるため、効率的なトレーニングサポートにつながり、初心者でも安心して使用を開始できるでしょう。
BCAAだけでなく、発汗によって体外へ失われやすいナトリウムやカリウムなどの電解質を同時に補給できるようにする機能です。運動中や運動後の水分補給と合わせて摂取することで、体内の水分バランスを効率的に維持できます。これにより、トレーニング時のパフォーマンス維持に役立ち、運動後の体調管理もサポートします。
本製品はBCAAを主成分とし、還元麦芽糖水飴などを配合していますが、発汗によって失われやすいナトリウムやカリウムなどの電解質を積極的に補給する機能についての記載はありません。食塩相当量も微量であるため、運動中の電解質バランス維持を目的とした配合はされていないと考えられます。長時間の運動や大量の発汗が予想される場合は、別途電解質ドリンクやサプリメントとの併用を検討することをおすすめします。
製品が1回分の摂取量ごとに個別の小袋に分けられて包装されている機能です。ジムへの持ち運びや、職場、外出先など、自宅以外でBCAAを摂取したい時に非常に便利です。これにより、計量カップや大きな容器を持ち歩く手間が省け、必要な分だけを衛生的かつ手軽に摂取することができます。
本製品は180gの袋入りタイプであり、1回分ごとに個別の小袋に分けられた個別包装はされておりません。そのため、ジムや職場、外出先など自宅以外でBCAAを摂取したい場合は、別途携帯用の容器に移し替える手間が発生します。持ち運びの手軽さを最優先するユーザーにとっては不便に感じるかもしれませんが、その分、大容量パックとしてコストパフォーマンスに優れている可能性があります。
SHOPSTAFFによる評価スコア
LEANMAKEのBCAAは、女性専門パーソナルトレーナー石本哲郎氏プロデュースという点が特徴です。一般的なBCAAの黄金比率である2:1:1を採用しており、筋肉の維持や疲労軽減をサポートします。価格帯は他製品と比較してやや高価であり、コストパフォーマンスは劣ります。しかし、グレープ味が非常に飲みやすく、水溶けも良好であるため、BCAA特有の飲みにくさを感じさせません。耐久性については粉末であるため直接的な評価は難しいですが、湿気対策をしっかり行えば品質は維持できるでしょう。主なユースケースとしては、ダイエット中の有酸素運動や筋トレ時のパフォーマンス維持、食間が空く際の栄養補給に適しています。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 女性専門パーソナルトレーナー石本哲郎氏プロデュースによる信頼性
- BCAA特有の苦味がなく、非常に飲みやすいさっぱりとしたグレープ味
- 水に溶けやすく、ダマになりにくい優れた溶解性
- 国内ブランドのBCAAを100%使用している安心感
- シンプルな成分構成で、不要な添加物を極力排除している点
注意点
- 開封後は湿気を避け、密閉して保管してください。粉末が固まる可能性があります。
- 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
- 体質に合わない場合は、摂取を中止し、医師にご相談ください。
- 妊娠中、授乳中の方、お薬を服用中の方は医師にご相談ください。
- 乳幼児の手の届かない場所に保管してください。
- 人工甘味料(スクラロース)が含まれているため、人工甘味料を避けたい方は注意が必要です。
おすすめな人
- ダイエット中の筋肉維持やパフォーマンス向上を目指す方
- BCAAの苦味や飲みにくさに抵抗がある方
- さっぱりとしたグレープ味のBCAAを好む方
- 国内ブランドの製品を好む方
- 石本哲郎氏のボディメイク理論に共感する方
おすすめできない人
- ロイシン比率が8:1:1のような高配合を求める本格的なアスリート
- 人工甘味料を一切摂取したくない方
- コストパフォーマンスを最優先する方
- グレープ味以外のフレーバーを求める方
- ドーピング検査対象成分フリーの認証を必須とする方
おすすめの利用シーン
- 減量期の筋力トレーニング時
- 30分以上の有酸素運動中
- 食間が空きすぎる際の飲み物代わりとして
- 維持期や増量期で糖質が十分に摂れない筋トレ時
- ウォーキング、ジョギング、水泳、ダンスなど、あらゆる運動時
非推奨な利用シーン
- 水なしで直接摂取する場面
- フレーバーの多様性を強く求める場合
- 電解質補給も同時に行いたい場合(別途補給が必要)
- 持ち運びの手軽さを最優先し、個包装が必要な場面
よくある質問(Q&A)
Q.この商品の味はどのような特徴がありますか?
Q.人工甘味料は使用されていますか?
Q.BCAAとグルタミンはどれくらい配合されていますか?
Q.いつ摂取するのがおすすめですか?
Q.水への溶けやすさはどうですか?
Q.品質や安全性について、どのような特徴がありますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
TARZAのBCAAパウダーは、1食あたり8000mgのBCAAとクエン酸を配合。水に溶けやすく、泡立ちが少ない国産マンゴー風味で、トレーニングをサポートします。
内容量 | 500 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 8000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | マンゴー風味 |
摂取可能回数 | 40 回 | その他配合成分 | クエン酸 1200mg |
甘味料の種類 | 不明 |
バルクスポーツのアミノ酸BCAAパウダーは、人工甘味料不使用でさわやかなレモン味。溶けやすさにこだわり、トレーニング中のパフォーマンス維持と効率的なリカバリーをサポートします。
内容量 | 500 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 5000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | レモン味 |
摂取可能回数 | 100 回 | その他配合成分 | 黒コショウ抽出物(バイオペリン)、クエン酸Na、ビタミンC |
甘味料の種類 | ステビア |
TARZAのBCAAパウダーは、1食8000mgのBCAAとクエン酸を配合した国産スポーツ食品です。水に溶けやすく泡立ちが少ないオレンジ風味で、トレーニング中のパフォーマンス維持と回復をサポートします。
内容量 | 500 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 8000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | オレンジ風味 |
摂取可能回数 | 40 回 | その他配合成分 | クエン酸 |
甘味料の種類 | - |
バルクスポーツのアミノ酸BCAAパウダーは、人工甘味料不使用で溶けやすく、さわやかなレモン味です。トレーニング時のパフォーマンスサポートと理想のカラダ作りに欠かせないBCAAを、理想的な2:1:1の配合バランスで提供します。体内利用効率を高めるバイオペリン配合で、効率的な栄養摂取をサポートします。
内容量 | 200 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 5000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | レモン味 |
摂取可能回数 | 25 回 | その他配合成分 | 黒コショウ抽出物(バイオペリン)、クエン酸Na、香料、ビタミンC |
甘味料の種類 | ステビア |
人工甘味料不使用のゴールデンマンゴー風味BCAAパウダー。BCAA黄金比2:1:1に加え、β-アラニン、ベタイン配合でトレーニングを強力サポートします。
内容量 | 510 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 6000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | ゴールデンマンゴー、ピンクレモネード |
摂取可能回数 | 40 回 | その他配合成分 | β-アラニン、ベタイン、マルトデキストリン、エリスリトール、クエン酸 |
甘味料の種類 | ステビア |