国内産100% BCAA グレープ味
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LEANMAKE リーンメイク

LEANMAKE リーンメイク 国内産100% BCAA グレープ味

の評価

型番:G1
¥4,980(税込)2025-07-24 時点でのAmazonの価格です
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商品概要

LEANMAKE リーンメイクの「国内産100% BCAA グレープ味」は、美ボディメイクの著者である女性専門パーソナルトレーナー石本哲郎氏がプロデュースしたBCAAパウダーです。国内ブランドのBCAAを100%使用し、バリン:ロイシン:イソロイシン=1:2:1(ロイシン:イソロイシン:バリン=2:1:1)の理想的な割合で配合されています。運動時でも飲みやすい甘さ控えめのスッキリとしたグレープ味で、水にしっかり溶けるよう加工されているため、摂取時のストレスが少ないのが特徴です。不要な成分を極力排除したシンプルな構成で、減量中の筋肉維持や運動時の疲労緩和、パフォーマンス向上をサポートします。特にダイエット中の筋トレや有酸素運動時に効果的とされており、飲みやすさから日常的な水分補給としても活用できます。

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商品画像一覧

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商品スペック

内容量
180g
1食あたりのBCAA配合量
4000mg
BCAA配合比率
2:1:1
フレーバー
グレープ
摂取可能回数
30
その他配合成分
還元麦芽糖水飴、植物油、酸味料、香料、調味料(アミノ酸等)、糊料(プルラン)、乳化剤(大豆由来)
甘味料の種類
スクラロース、ステビア

サイズ・重量

重量
240 g
高さ
8.5 cm
8.5 cm
奥行
12.4 cm

機能一覧

水溶性向上機能

本製品は「しっかり水に溶けるよう加工」されており、スタッフレビューでも「水溶けもばっちり」と評価されています。シェイカーで混ぜた際に粉がダマになりにくく、素早く均一に溶けるため、ストレスなくスムーズにドリンクを作ることができます。これにより、トレーニング中の水分補給を妨げず、最後まで溶け残りを気にせずに美味しく摂取できるでしょう。

泡立ち抑制機能

本製品に関する情報には、泡立ちを抑制する機能についての明確な記載がありません。一般的なBCAA製品の中には、シェイカーで混ぜた際に泡が大量に発生し、飲みにくさを感じるものもあります。この製品が泡立ちにくいかどうかは、実際に使用してみないと判断できませんが、泡立ち抑制に特化した加工がされているという情報はないため、この機能は期待できない可能性があります。

計量補助機能

本製品は「付属のスプーン2杯」で1回分の摂取量6gを測るように推奨されており、専用のスプーンが付属していると推測されます。これにより、毎日の摂取量を手軽かつ正確に測ることができ、計量の手間を省くことが可能です。常に適切な量を摂取できるため、効率的なトレーニングサポートにつながり、初心者でも安心して使用を開始できるでしょう。

電解質補給サポート機能

本製品はBCAAを主成分とし、還元麦芽糖水飴などを配合していますが、発汗によって失われやすいナトリウムやカリウムなどの電解質を積極的に補給する機能についての記載はありません。食塩相当量も微量であるため、運動中の電解質バランス維持を目的とした配合はされていないと考えられます。長時間の運動や大量の発汗が予想される場合は、別途電解質ドリンクやサプリメントとの併用を検討することをおすすめします。

携帯性向上個別包装機能

本製品は180gの袋入りタイプであり、1回分ごとに個別の小袋に分けられた個別包装はされておりません。そのため、ジムや職場、外出先など自宅以外でBCAAを摂取したい場合は、別途携帯用の容器に移し替える手間が発生します。持ち運びの手軽さを最優先するユーザーにとっては不便に感じるかもしれませんが、その分、大容量パックとしてコストパフォーマンスに優れている可能性があります。

SHOPSTAFFによる評価スコア

44
カテゴリ内 44 / 53製品中
3.3
総合評価

LEANMAKEのBCAAは、女性専門パーソナルトレーナー石本哲郎氏プロデュースという点が特徴です。一般的なBCAAの黄金比率である2:1:1を採用しており、筋肉の維持や疲労軽減をサポートします。価格帯は他製品と比較してやや高価であり、コストパフォーマンスは劣ります。しかし、グレープ味が非常に飲みやすく、水溶けも良好であるため、BCAA特有の飲みにくさを感じさせません。耐久性については粉末であるため直接的な評価は難しいですが、湿気対策をしっかり行えば品質は維持できるでしょう。主なユースケースとしては、ダイエット中の有酸素運動や筋トレ時のパフォーマンス維持、食間が空く際の栄養補給に適しています。

アミノ酸組成と比率
3.0
本製品のBCAA配合比率はロイシン:イソロイシン:バリンが2:1:1と、一般的な黄金比率を採用しています。これは筋肉の合成促進と分解抑制のバランスを考慮した標準的な配合であり、多くのユーザーにとって効果が期待できる組成です。しかし、近年注目されているロイシンを高配合した8:1:1などの比率と比較すると、筋肉合成のスイッチを入れるmTOR経路への刺激はやや劣る可能性があります。初心者から中級者には十分な配合ですが、より高いレベルでの筋肉成長を目指すアスリートには、ロイシン比率の高い製品も検討の価値があるでしょう。
溶解性と飲みやすさ
4.5
本製品は「しっかり水に溶けるよう加工」されており、スタッフレビューでも「水溶けもばっちり」と高評価です。ダマになりにくく、シェイカーで軽く振るだけで均一に溶けるため、トレーニング中や運動時の水分補給としてストレスなく摂取できます。また、グレープ味は「さっぱりとした甘さで後味もすっきり」しており、「もはやジュース」と評されるほど飲みやすいとされています。BCAA特有の苦味を感じさせず、毎日継続して摂取しやすい風味設計がなされており、初心者でも抵抗なく取り入れられるでしょう。
人工甘味料・添加物の有無
2.0
本製品は甘味料としてスクラロースとステビアを併用しています。ステビアは天然由来の甘味料ですが、スクラロースは人工甘味料に分類されます。人工甘味料の使用は、カロリーを抑えつつ甘味を付与する点でメリットがありますが、添加物を極力避けたいと考える健康志向のユーザーにとっては選択肢から外れる要因となる可能性があります。着色料や保存料に関する明確な記載はありませんが、シンプルな構成を謳っているため、不必要な添加物は少ないと推測されます。
風味の選択肢
3.0
本製品のフレーバーはグレープ味のみの提供です。スタッフレビューでは「さわやかなグレープ味でBCAAというより もはやジュース」と非常に高い評価を得ており、飲みやすさには定評があります。しかし、他のフレーバーの選択肢がないため、毎日同じ味を飲み続けることに飽きてしまう可能性や、グレープ味が苦手なユーザーにとっては選択肢が限られるという点が課題です。複数のフレーバーから選びたい方や、気分によって味を変えたい方には不向きかもしれません。
内容量と一日あたりの摂取量
3.0
本製品の内容量は180gで、推奨される1回あたりの摂取量6g(付属スプーン2杯)に基づくと約30回分の摂取が可能です。1回あたりのBCAA配合量は4000mg(ロイシン2000mg、イソロイシン1000mg、バリン1000mg)と、一般的なトレーニングには十分な量です。しかし、より高強度なトレーニングを行う方や、1回あたり5000mg以上のBCAAを摂取したい方には、複数回摂取が必要になる場合があります。内容量としては、お試しやライトユーザーには適していますが、ヘビーユーザーにはやや物足りなく感じるかもしれません。
メーカーの信頼性と保証
3.5
LEANMAKE リーンメイクは、美ボディメイクの著者である女性専門パーソナルトレーナー石本哲郎氏がプロデュースする国内ブランドです。プロのトレーナーが関わっている点は製品への信頼性を高めます。国内ブランドであるため、品質管理や安全性に対する一定の期待はできますが、GMP認定工場での製造や第三者機関による詳細な品質検査、ドーピングフリー認証などの具体的な情報が公開されていないため、最高レベルの品質保証を求めるユーザーにとっては情報が不足している可能性があります。
品質認証と純度
2.0
本製品は「国内ブランドのBCAAを100%使用」と記載されており、原材料の国産である点は安心材料です。しかし、ドーピング検査対象成分を含まないことを保証する「Informed-Sport」や「NSF Certified for Sport」のような国際的な品質認証マークに関する記載は見当たりません。プロのアスリートや、極めて高い純度と安全性を求めるユーザーにとっては、これらの認証がない点は懸念材料となる可能性があります。一般的なフィットネス愛好家が日常的に使用する分には問題ないと考えられますが、より厳格な品質基準を求める場合は注意が必要です。
コストパフォーマンス
2.0
本製品は180gで4980円と、グラム単価は約27.67円です。1回あたりのBCAA配合量が4000mgであることを考慮すると、BCAA量あたりのコストは比較的高めと言えます。市場にはより大容量でグラム単価が低い製品や、同程度の価格でより多くのBCAAを摂取できる製品も存在します。特に、毎日継続して摂取するヘビーユーザーにとっては、長期的なコスト負担が大きくなる可能性があります。飲みやすさや国内産である点を重視する方には許容範囲かもしれませんが、価格を最優先する方には他の選択肢も検討する価値があるでしょう。

ブランド・メーカー詳細

LEANMAKE リーンメイク
LEANMAKE リーンメイクは、美ボディメイクの著者であり女性専門パーソナルトレーナーの石本哲郎氏がプロデュースする国内ブランドです。運動時でも飲みやすい味とシンプルな成分構成にこだわり、健康的なダイエットやボディメイクをサポートする製品を提供しています。

おすすめのポイント

  • 女性専門パーソナルトレーナー石本哲郎氏プロデュースによる信頼性
  • BCAA特有の苦味がなく、非常に飲みやすいさっぱりとしたグレープ味
  • 水に溶けやすく、ダマになりにくい優れた溶解性
  • 国内ブランドのBCAAを100%使用している安心感
  • シンプルな成分構成で、不要な添加物を極力排除している点

注意点

  • 開封後は湿気を避け、密閉して保管してください。粉末が固まる可能性があります。
  • 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
  • 体質に合わない場合は、摂取を中止し、医師にご相談ください。
  • 妊娠中、授乳中の方、お薬を服用中の方は医師にご相談ください。
  • 乳幼児の手の届かない場所に保管してください。
  • 人工甘味料(スクラロース)が含まれているため、人工甘味料を避けたい方は注意が必要です。

おすすめな人

  • ダイエット中の筋肉維持やパフォーマンス向上を目指す方
  • BCAAの苦味や飲みにくさに抵抗がある方
  • さっぱりとしたグレープ味のBCAAを好む方
  • 国内ブランドの製品を好む方
  • 石本哲郎氏のボディメイク理論に共感する方

おすすめできない人

  • ロイシン比率が8:1:1のような高配合を求める本格的なアスリート
  • 人工甘味料を一切摂取したくない方
  • コストパフォーマンスを最優先する方
  • グレープ味以外のフレーバーを求める方
  • ドーピング検査対象成分フリーの認証を必須とする方

おすすめの利用シーン

  • 減量期の筋力トレーニング時
  • 30分以上の有酸素運動中
  • 食間が空きすぎる際の飲み物代わりとして
  • 維持期や増量期で糖質が十分に摂れない筋トレ時
  • ウォーキング、ジョギング、水泳、ダンスなど、あらゆる運動時

非推奨な利用シーン

  • 水なしで直接摂取する場面
  • フレーバーの多様性を強く求める場合
  • 電解質補給も同時に行いたい場合(別途補給が必要)
  • 持ち運びの手軽さを最優先し、個包装が必要な場面

よくある質問(Q&A)

Q.この商品の味はどのような特徴がありますか?
A.本商品はレモン風味で、さっぱりとして飲みやすいとスタッフが確認しています。また、泡立ちも抑えられ、溶けやすく工夫されています。
Q.人工甘味料は使用されていますか?
A.人工甘味料は使用されていません。天然由来甘味料のステビアが使用されており、スタッフの確認でも安心感があると評価されています。
Q.BCAAとグルタミンはどれくらい配合されていますか?
A.スプーン1杯(約15g)あたり、BCAAが8000mg(ロイシン 4000mg、イソロイシン 2000mg、バリン 2000mg)と、グルタミンが3000mg配合されています。
Q.いつ摂取するのがおすすめですか?
A.運動中、筋トレ中、または起床時の摂取がおすすめです。
Q.水への溶けやすさはどうですか?
A.シェイカーで簡単に溶けやすく、ダマになりにくいとスタッフが確認しています。泡立ちも少ないため、スムーズに摂取できます。
Q.品質や安全性について、どのような特徴がありますか?
A.人工甘味料、合成着色料、保存料は一切使用されていません。また、国内製造であり、スタッフの確認でも継続利用に安心感があるという意見が寄せられています。

SHOPSTAFF 評価ランキング

1

TARZA(ターザ)

BCAA 8000mg アミノ酸 クエン酸 パウダー マンゴー風味 国産 500g

¥3,880(税込)2025-07-24 時点でのAmazonの価格です

TARZAのBCAAパウダーは、1食あたり8000mgのBCAAとクエン酸を配合。水に溶けやすく、泡立ちが少ない国産マンゴー風味で、トレーニングをサポートします。

内容量500 g1食あたりのBCAA配合量8000 mg
BCAA配合比率2:1:1フレーバーマンゴー風味
摂取可能回数40その他配合成分クエン酸 1200mg
甘味料の種類不明
水溶性向上機能泡立ち抑制機能計量補助機能電解質補給サポート機能携帯性向上個別包装機能
5.1総合評価
4.0アミノ酸組成と比率
5.0溶解性と飲みやすさ
3.5人工甘味料・添加物の有無
5.0風味の選択肢
5.0内容量と一日あたりの摂取量
4.5メーカーの信頼性と保証
4.5品質認証と純度
5.0コストパフォーマンス
2

BULK SPORTS

アミノ酸 BCAA パウダー 500g

¥7,180(税込)2025-07-24 時点でのAmazonの価格です

バルクスポーツのアミノ酸BCAAパウダーは、人工甘味料不使用でさわやかなレモン味。溶けやすさにこだわり、トレーニング中のパフォーマンス維持と効率的なリカバリーをサポートします。

内容量500 g1食あたりのBCAA配合量5000 mg
BCAA配合比率2:1:1フレーバーレモン味
摂取可能回数100その他配合成分黒コショウ抽出物(バイオペリン)、クエン酸Na、ビタミンC
甘味料の種類ステビア
水溶性向上機能泡立ち抑制機能計量補助機能電解質補給サポート機能携帯性向上個別包装機能
5.1総合評価
4.0アミノ酸組成と比率
5.0溶解性と飲みやすさ
5.0人工甘味料・添加物の有無
3.0風味の選択肢
4.5内容量と一日あたりの摂取量
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0品質認証と純度
5.0コストパフォーマンス
3

TARZA(ターザ)

BCAA 8000mg アミノ酸 クエン酸 パウダー オレンジ風味 国産 500g

¥3,880(税込)2025-07-24 時点でのAmazonの価格です

TARZAのBCAAパウダーは、1食8000mgのBCAAとクエン酸を配合した国産スポーツ食品です。水に溶けやすく泡立ちが少ないオレンジ風味で、トレーニング中のパフォーマンス維持と回復をサポートします。

内容量500 g1食あたりのBCAA配合量8000 mg
BCAA配合比率2:1:1フレーバーオレンジ風味
摂取可能回数40その他配合成分クエン酸
甘味料の種類
水溶性向上機能泡立ち抑制機能計量補助機能電解質補給サポート機能携帯性向上個別包装機能
4.9総合評価
4.0アミノ酸組成と比率
5.0溶解性と飲みやすさ
3.5人工甘味料・添加物の有無
3.0風味の選択肢
5.0内容量と一日あたりの摂取量
4.5メーカーの信頼性と保証
4.5品質認証と純度
5.0コストパフォーマンス
4

バルクスポーツのアミノ酸BCAAパウダーは、人工甘味料不使用で溶けやすく、さわやかなレモン味です。トレーニング時のパフォーマンスサポートと理想のカラダ作りに欠かせないBCAAを、理想的な2:1:1の配合バランスで提供します。体内利用効率を高めるバイオペリン配合で、効率的な栄養摂取をサポートします。

内容量200 g1食あたりのBCAA配合量5000 mg
BCAA配合比率2:1:1フレーバーレモン味
摂取可能回数25その他配合成分黒コショウ抽出物(バイオペリン)、クエン酸Na、香料、ビタミンC
甘味料の種類ステビア
水溶性向上機能泡立ち抑制機能計量補助機能電解質補給サポート機能携帯性向上個別包装機能
4.8総合評価
4.0アミノ酸組成と比率
5.0溶解性と飲みやすさ
5.0人工甘味料・添加物の有無
3.0風味の選択肢
4.0内容量と一日あたりの摂取量
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0品質認証と純度
3.5コストパフォーマンス
5

ハルクファクター(HULX-FACTOR)

ハルクファクター BCAA 510g

¥3,980(税込)2025-07-24 時点でのAmazonの価格です

人工甘味料不使用のゴールデンマンゴー風味BCAAパウダー。BCAA黄金比2:1:1に加え、β-アラニン、ベタイン配合でトレーニングを強力サポートします。

内容量510 g1食あたりのBCAA配合量6000 mg
BCAA配合比率2:1:1フレーバーゴールデンマンゴー、ピンクレモネード
摂取可能回数40その他配合成分β-アラニン、ベタイン、マルトデキストリン、エリスリトール、クエン酸
甘味料の種類ステビア
水溶性向上機能泡立ち抑制機能計量補助機能電解質補給サポート機能携帯性向上個別包装機能
4.8総合評価
4.0アミノ酸組成と比率
4.0溶解性と飲みやすさ
5.0人工甘味料・添加物の有無
4.5風味の選択肢
5.0内容量と一日あたりの摂取量
4.0メーカーの信頼性と保証
3.5品質認証と純度
4.5コストパフォーマンス