
マルチビタミン 水溶性ビタミン 山本義徳
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商品概要
VALX マルチビタミン 水溶性ビタミンは、山本義徳氏が監修した、水溶性ビタミン5種(ビタミンC 500mg、B1 30mg、B2 30mg、B6 30mg、B12 100μg)を高配合したサプリメントです。代謝の速い水溶性ビタミンでも成分が長時間体内に留まるタイムリリース処方を採用。さらに、吸収をサポートするバイオペリン(黒胡椒抽出物)も配合し、効率的な摂取を目指しました。1日4粒を目安に、水などと一緒に噛まずに摂取します。トレーニング時の栄養補給や日々の疲労ケア、健康的なカラダづくりにおすすめです。GMP認定工場で製造されており、品質にもこだわっています。
この商品、買うべき?
VALX マルチビタミン 水溶性ビタミンは、水溶性ビタミン5種を高配合し、タイムリリース処方で長時間効果が持続する点が特徴です。山本義徳氏監修という点も信頼性を高めます。価格が1,188円と非常に手頃でありながら、メガビタミンとも言える配合量と吸収サポート成分(バイオペリン)を兼ね備えている点は、コストパフォーマンスに優れています。大手ブランドと比較するとブランドの安心感はやや劣る可能性がありますが、機能性と価格のバランスは非常に高いと言えます。スタッフレビューでは概ね好評で、効果を感じる声もあります。想定される使用期間は、120粒入りで1日4粒目安のため約1ヶ月分です。トレーニング時の栄養補給や日常的なビタミン補給に最適です。
評価の詳細
15位 / 70製品本製品は、ビタミンCを500mg、ビタミンB群(B1, B2, B6, B12)を各30mg(B12は100μg)と、水溶性ビタミンを非常に高濃度で配合している点が最大の特徴です。一般的なマルチビタミンではここまで高濃度なものは少なく、特にトレーニングをする方や、疲労回復を重視する方にとって、効率的な栄養補給が期待できます。ただし、ビタミンAやD、Eなどの脂溶性ビタミンやミネラルは配合されていないため、総合的な栄養バランスを求める場合は他の製品との併用も検討すると良いでしょう。価格帯によるスコア上限のため3.0となります。
本製品の大きな強みは、水溶性ビタミンが体内でゆっくりと溶け出す「タイムリリース処方」を採用している点です。これにより、代謝が速く排出されやすい水溶性ビタミンでも、成分が長時間体内に留まり、効果を持続させることが期待できます。さらに、黒胡椒抽出物である「バイオペリン」を配合することで、ビタミン類の吸収率を高める工夫もされています。これらの技術により、摂取した栄養素を無駄なく活用できる可能性が高まります。価格帯によるスコア上限のため3.0となります。
VALX マルチビタミンは、「着色料・香料・保存料不使用」を謳っており、原材料にこだわった安心設計がされています。また、「GMP認定工場生産」であることから、製造過程における品質管理も一定水準以上であることが期待できます。これにより、安心して毎日摂取できる製品となっています。ただし、特定の天然由来成分やオーガニック認証など、さらに高度な品質基準については明記されていません。価格帯によるスコア上限のため3.0となります。
山本義徳氏監修という点からも、特にアスリートやボディビルダーなど、高いパフォーマンスを目指す方々を主なターゲット層として想定していると考えられます。高濃度の水溶性ビタミンは、運動時のエネルギー代謝や疲労回復をサポートするのに役立ちます。一方で、一般的な健康維持を目的とする方や、特定の栄養素をバランス良く摂取したい方には、より幅広い栄養素を含むマルチビタミンの方が適している場合もあります。価格帯によるスコア上限のため3.0となります。
1日4粒を目安としますが、粒は「小粒設計で飲みやすさにこだわった」とされており、噛まずに水で飲み込むタイプです。120粒入りで約1ヶ月分となるため、毎日継続しやすいでしょう。価格が1,188円と非常に手頃なため、経済的な負担も少なく、継続しやすい点は大きなメリットです。ただし、1日1粒で済む製品と比較すると、摂取回数は多くなります。価格帯によるスコア上限のため3.0となります。
本製品は「GMP認定工場生産」であることが明記されており、これは製品の品質と安全性を確保するための国際的な基準を満たしていることを意味します。原材料の受け入れから製造、出荷までの全工程において、熟練したスタッフによる徹底管理が行われているため、高い安全性が期待できます。重金属や微生物などの有害物質に関する具体的な検査結果は公開されていませんが、GMP認証は信頼できる指標となります。価格帯によるスコア上限のため3.0となります。
本製品は「GMP認定工場生産」であることが明記されています。これは、製造プロセスにおける品質管理基準を満たしていることを示す重要な認証です。特定の第三者機関による成分分析や、機能性に関する認証マークなどは見当たりませんが、GMP認証は製品の信頼性を担保する上で十分な基準と言えます。大手ブランドのような複数の認証取得はありませんが、品質へのこだわりは伺えます。価格帯によるスコア上限のため3.0となります。
1,188円という価格で、ビタミンC 500mg、B群各30mg(B12 100μg)という高配合、さらにタイムリリース処方とバイオペリン配合という機能性を備えている点は、驚異的なコストパフォーマンスと言えます。1日あたりの摂取コストも非常に低く抑えられており、価格と栄養価のバランスは極めて優れています。この価格帯でこれだけの機能を持つマルチビタミンは他に類を見ないでしょう。価格帯によるスコア上限のため3.0となります。
おすすめポイント
- •水溶性ビタミン5種(C, B1, B2, B6, B12)の高配合
- •タイムリリース処方による長時間持続
- •吸収をサポートするバイオペリン配合
購入前の注意点
- •1日4粒を目安に、水等と一緒に噛まずにお召し上がりください。
- •体調に異変を感じた際は速やかに摂取を中止し、医師に相談してください。
- •食物アレルギーのある方は原材料をご確認の上、摂取しないでください。
あなたに合っている?
こんな人におすすめ
- ✓トレーニングを行う方
- ✓日々の疲労を感じやすい方
- ✓健康的なカラダづくりを目指す方
こんな人には不向き
- ✗特定の栄養素を極端に多く摂取する必要がある方(専門医の指示が必要な場合)
- ✗既往症があり、特定の成分の摂取を制限されている方
- ✗サプリメントのみで全ての栄養素を補給しようと考えている方
同カテゴリTOP3との比較
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本製品は、ビタミンC、ビタミンB1、B2、B6、B12という5種類の水溶性ビタミンを、それぞれ高濃度で配合したマルチビタミンサプリメントです。食事だけでは不足しがちなこれらのビタミンを手軽に補給することで、体の基本的な栄養バランスを整え、健康維持をサポートします。特に、水溶性ビタミンは体内に蓄積されにくいため、毎日継続して摂取することが重要です。
ビタミンB群(B1, B2, B6, B12)は、食事から摂取した糖質、脂質、タンパク質をエネルギーに変換する代謝プロセスにおいて、補酵素として不可欠な役割を果たします。本製品にはこれらのビタミンB群が高濃度で配合されているため、体のエネルギー産生を効率化し、疲労感の軽減や日々の活動に必要な活力をサポートすることが期待できます。トレーニングを行う方や、疲れやすい方におすすめです。
ビタミンCは、免疫細胞の働きを助け、抗体の生成をサポートすることで、体の免疫機能を維持・向上させる働きがあります。また、ビタミンB群も免疫システム全体の健康維持に寄与します。本製品はビタミンCを高濃度で配合しており、さらにB群も含まれているため、外部からの刺激に対する体の抵抗力を高め、風邪などの感染症にかかりにくい健康な体を維持するのに役立ちます。
ビタミンCは強力な抗酸化作用を持ち、体内の活性酸素を除去することで細胞の酸化ダメージを防ぎます。これにより、老化の進行を遅らせるアンチエイジング効果が期待できます。また、肌のコラーゲン生成を助ける働きもあるため、美容面での効果も期待できます。本製品はビタミンCを高濃度で配合しているため、体の内側からのエイジングケアをサポートする機能があります。
本製品には、ビタミンB群(B1, B2, B6, B12)が豊富に含まれています。これらのビタミンB群は、神経伝達物質の合成や神経細胞の機能維持に不可欠であり、脳や神経系の健康をサポートします。これにより、精神的な安定や集中力の維持に寄与することが期待できます。また、水溶性ビタミン中心ですが、神経系の健康維持は全身の健康に繋がります。
本製品は、山本義徳氏監修のもと、特にトレーニングを行う方やアクティブなライフスタイルを送る方を想定して開発されています。高濃度の水溶性ビタミンは、運動時のエネルギー代謝や疲労回復を強力にサポートします。また、食事からのビタミン摂取が不足しがちな方や、手軽に栄養補給をしたい方にも適しています。特定のターゲット層に特化した機能を持つ製品と言えます。
商品スペック
| ビタミンA含有量 | -μg |
|---|---|
| ビタミンC含有量 | 500.0mg |
| ビタミンD含有量 | -μg |
| ビタミンE含有量 | -mg |
| ビタミンB群(B1, B2, B6, B12) | ビタミンB1 30.0mg, ビタミンB2 30.0mg, ビタミンB6 30.0mg, ビタミンB12 100.0μg |
| カルシウム含有量 | -mg |
| マグネシウム含有量 | -mg |
| 原材料名 | 還元パラチノース(国内製造)、黒胡椒抽出物/ビタミンC、HPMC、セルロース、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、ビタミンB12 |
| アレルゲン情報 | - |
| GMP認証 | 対応 |
| 着色料・保存料 | 不使用 |
| 内容量 | 120粒 |
| 形状 | タブレット |
| 1日摂取目安量 | 4粒 |
| 賞味期限 | - |
| 保存方法 | - |
商品画像ギャラリー








よくある質問(Q&A)
Q.「タイムリリース処方」とはどのようなものですか?
Q.水溶性ビタミンだけ配合されているのはなぜですか?
Q.トレーニング中やファスティング(断食)中でも摂取できますか?
Q.「バイオペリン(黒胡椒抽出物)」はどのような役割がありますか?
Q.「ビタミン臭」が気になるという声がありますが、どのようなことでしょうか?
Q.品質や安全性について教えてください。
ユーザーレビューレビュー
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ネイチャーメイドのマルチビタミン&ミネラルは、12種類のビタミンと7種類のミネラルを手軽に補給できるサプリメントです。毎日の健康維持をサポートし、栄養バランスの偏りを補います。
| ビタミンA含有量 | 150 μg | ビタミンC含有量 | 75 mg |
| ビタミンD含有量 | 2.5 μg | ビタミンE含有量 | 13.4 mg |
| ビタミンB群(B1, B2, B6, B12) | ビタミンB1 0.75mg, ビタミンB2 0.85mg, ビタミンB6 1mg, ビタミンB12 1.5μg, ナイアシン 7.5mg, パントテン酸 3mg, 葉酸 100μg, ビオチン 15μg | カルシウム含有量 | 100 mg |
| マグネシウム含有量 | 50 mg | 原材料名 | セレン酵母、クロム酵母、セルロース、サンゴカルシウム、酸化Mg、V.C、グルコン酸亜鉛、酢酸V.E、ショ糖脂肪酸エステル、ナイアシンアミド、硫酸鉄、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、パントテン酸Ca、グルコン酸銅、V.B6、V.B1、V.B2、β-カロテン(ゼラチンを含む)、V.A、葉酸、ビオチン、V.D、V.B12 |
| アレルゲン情報 | ゼラチン | GMP認証 | 対応 |
| 着色料・保存料 | 無添加 | 内容量 | 100 粒 |
| 形状 | タブレット | 1日摂取目安量 | 2 粒 |
| 賞味期限 | - | 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避けて保存 |
NATUREMADE(ネイチャーメイド) 大塚製薬マルチビタミン 100粒 100日分は、1粒で12種類のビタミンをバランス良く摂取できるマルチビタミンサプリメントです。毎日の健康維持や栄養補完に手軽に取り入れられます。
| ビタミンA含有量 | 600 μg | ビタミンC含有量 | 300 mg |
| ビタミンD含有量 | 5 μg | ビタミンE含有量 | 26.8 mg |
| ビタミンB群(B1, B2, B6, B12) | ビタミンB1 1.5mg, ビタミンB2 1.7mg, ビタミンB6 2mg, ビタミンB12 3μg, ナイアシン 15mg, パントテン酸 6mg, 葉酸 200μg, ビオチン 30μg | カルシウム含有量 | - mg |
| マグネシウム含有量 | - mg | 原材料名 | 乳糖、寒天、セルロース、V.C、V.E、グリセリン脂肪酸エステル、酸化ケイ素、ナイアシンアミド、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、V.A、葉酸、ビオチン、V.D、V.B12 |
| アレルゲン情報 | 乳成分 | GMP認証 | - |
| 着色料・保存料 | 不使用 | 内容量 | 100 粒 |
| 形状 | 錠剤 | 1日摂取目安量 | 1 粒 |
| 賞味期限 | - | 保存方法 | - |
ディアナチュラ マルチビタミン&ミネラルは、日々の健康維持をサポートする手軽なサプリメントです。200粒入りで約50日分摂取でき、バランスの取れた栄養補給を助けます。
| ビタミンA含有量 | - μg | ビタミンC含有量 | - mg |
| ビタミンD含有量 | - μg | ビタミンE含有量 | - mg |
| ビタミンB群(B1, B2, B6, B12) | - | カルシウム含有量 | - mg |
| マグネシウム含有量 | - mg | 原材料名 | デキストリン(国内製造)、マンガン含有酵母末、クロム含有酵母末、セレン含有酵母末、モリブデン含有酵母末/貝Ca、V.C、酸化Mg、セルロース、グルコン酸亜鉛、酢酸V.E、ピロリン酸鉄、ナイアシン、ステアリン酸Ca、パントテン酸Ca、セラック、グルコン酸銅、V.B6、V.B1、V.B2、V.A、葉酸、ビオチン、V.D、V.B12 |
| アレルゲン情報 | - | GMP認証 | - |
| 着色料・保存料 | - | 内容量 | 200 粒 |
| 形状 | 粒 | 1日摂取目安量 | 4 粒 |
| 賞味期限 | - | 保存方法 | - |
この記事を書いた人

SHOPSTAFF 編集部 (赤木 優)
「高価なブランド品だけでなく、家計を助ける低価格帯の良品を世に広めたい」という想いで運営しています。AIによるデータ解析と、人の目による誠実なチェックを組み合わせ、大手メディアが見落としがちなコスパ最強アイテムを発掘し続けています。 詳細はコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。




