STEADY フィットネスバイク ST102

心拍数測定機能は、運動中の心拍数をリアルタイムで計測し、ディスプレイに表示します。これにより、運動強度を適切に管理し、効率的なトレーニングを行うことができます。特に、有酸素運動の効果を高めたい場合に役立ちます。心拍数に基づいたトレーニングは、運動効果を最大化するための重要な要素です。

運動データ表示機能は、時間、距離、速度、消費カロリーなどの運動データを表示します。これにより、トレーニングの進捗状況を把握し、目標達成に向けたモチベーションを維持することができます。運動データを記録することで、トレーニングの成果を客観的に評価し、改善点を見つけることができます。

負荷調整機能は、運動強度を調整するための重要な機能です。マグネット負荷方式を採用しており、16段階の調整が可能です。これにより、初心者から上級者まで、自分のフィットネスレベルに合わせて最適な負荷でトレーニングを行うことができます。負荷調整の幅が広いほど、多様なトレーニングに対応できます。

サドル高さ調整機能は、ユーザーの体格に合わせてサドルの高さを7段階で調整できます。これにより、正しい姿勢でトレーニングを行うことができ、長時間の運動でも疲れにくくなります。適切なサドル高さは、膝や腰への負担を軽減し、安全に運動を行うために重要です。調整範囲はやや狭いですが、幅広い身長に対応できます。

ハンドル高さ調整機能は、本製品には搭載されていません。ハンドルの高さは固定されており、調整はできません。そのため、体格によっては最適なポジションで運動できない可能性があります。ハンドルの高さ調整が必要な場合は、他のモデルを検討する必要があります。

静音設計機能は、独自の非接触式airホイールを採用することで、摩擦音を大幅に低減しています。図書館よりも静かな40dB以下の稼働音を実現しており、マンションやアパートでも時間帯を気にせず運動できます。静音性は、快適なトレーニング環境を維持する上で重要な要素です。