れいたす ホタテ 貝柱 刺身 青森県陸奥湾産 冷凍 300g

ホタテは一般的に高タンパク質で低脂質な食材であり、本製品もその特性を持つと考えられます。筋肉や健康な体づくりに必要な良質なタンパク質を効率的に摂取でき、脂質が少ないため、カロリーを気にせず食事に取り入れたい方や、ダイエット中の方にも適しています。日々の健康維持をサポートする優れた機能です。

ホタテには、亜鉛、鉄、ビタミンB12などの必須ミネラルやビタミンB群が豊富に含まれています。これらの栄養素は、免疫機能の維持、貧血予防、神経機能の正常化など、体の様々な機能をサポートし、日々の健康維持に貢献します。本製品固有の栄養成分表示はありませんが、ホタテの一般的な栄養価として期待できます。

ホタテにはEPAやDHAといったオメガ3脂肪酸が含まれているとされています。これらの脂肪酸は、血液をサラサラに保ち、心血管系の健康をサポートする効果が期待できます。脳の健康維持にも役立つと言われており、生活習慣病が気になる方や、健康的な食生活を意識している方におすすめの機能です。

剥き身の冷凍ホタテであるため、面倒な殻剥きや下処理は不要です。商品概要には「使いたいときに使いたい分だけ解凍して調理ができます」とあり、必要な分だけ手軽に使える利便性があります。冷凍保存で約1ヶ月の賞味期限があり、家庭でのストックにも適しており、忙しい方でも高品質なホタテ料理を楽しめます。

ホタテは良質なタンパク質を豊富に含み、消化しやすいため、成長期の子どもから高齢者まで幅広い世代の栄養補給に適しています。子どもの骨や筋肉の発達、高齢者の筋肉量維持に役立ち、また、ビタミンB12は認知機能の維持にも関与するとされています。低脂質であるため、健康を気遣う方にも安心して提供できる食材です。

ホタテは糖質が非常に少なく、GI値も低いため、食後の血糖値の急激な上昇を抑える効果が期待できます。糖尿病の予防や管理、ダイエット中の糖質制限食として、安心して日々の食事に取り入れられる優れた食材です。バランスの取れた食事の一部として、血糖値コントロールに役立つでしょう。