
ソト(SOTO) レギュレーター ストーブ ST-310&ST-760
の評価
商品概要
ソト(SOTO)のレギュレーター ストーブ ST-310&ST-760は、日本製で信頼性の高いシングルバーナーと専用ガスボンベのお得なセット商品です。最大の特徴は、搭載されているマイクロレギュレーターにより、外気温が低下しても火力が落ちにくく、安定した高火力を維持できる点です。これにより、寒い時期のアウトドアでも快適に調理が可能です。発熱量は2.9kW(2500kcal/h)で、約1.5時間の連続燃焼が可能です。本体は幅17×奥行15×高さ11cmとコンパクトで、重量も350gと軽量なため、ソロキャンプやデュオキャンプ、ツーリングなど、荷物をコンパクトにしたいシーンに最適です。専用ケースも付属しており、持ち運びや収納に便利です。CB缶を使用するため、燃料の入手も容易で、コストパフォーマンスにも優れています。メーカー保証も1年付いています。
商品画像一覧




商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
シングルコンロ・シングルバーナーにおける火力調整機能は、料理の幅を広げるための最も基本的ながら重要な機能です。この機能により、弱火から強火まで、調理内容に応じて火力を細かく調整できます。例えば、弱火でじっくり煮込む料理や、デリケートな食材を焼く際には、火力を抑えることで焦げ付きを防ぎ、素材の旨味を引き出すことができます。一方、強火で一気に炒めたり、お湯を早く沸かしたい場合には、火力を最大にすることで調理時間を短縮できます。多くのモデルでは、ダイヤル式やプッシュ式で無段階に火力を調整でき、直感的な操作が可能です。また、一部のハイエンドモデルでは、設定した火力を一定に保つ「トロ火キープ機能」や、火力を数値で表示する機能も搭載されており、より精密な調理をサポートします。この火力調整機能は、単に調理を可能にするだけでなく、安全性の確保にも繋がります。火力が強すぎると危険な場合がありますが、適切に調整することで、事故のリスクを低減できます。アウトドアでの使用においても、風の影響を受けやすい状況で、火力を細かく調整できることは、調理の成功率を高める上で非常に重要です。
火力調整機能は、弱火から強火まで無段階で調整可能です。これにより、調理内容に合わせて最適な火力を設定でき、例えば、お湯を沸かす際は強火で素早く、煮込み料理の際は弱火でじっくりと調理することができます。マイクロレギュレーターが搭載されているため、設定した火力を低温環境下でも安定して維持できる点が大きな強みです。この機能により、様々なアウトドアシーンで快適な調理体験が得られます。
シングルコンロ・シングルバーナーの点火・消火機能は、安全かつ効率的に使用するための基本機能です。点火方式には、マッチやライターで着火する手动点火式と、ボタンを押すだけで自動的に着火する圧電点火式があります。圧電点火式は、ライターやマッチが不要で、片手で簡単に点火できるため、初心者でも扱いやすく、アウトドアでの急な天候変化にも対応しやすいというメリットがあります。また、点火がうまくいかなかった場合に、再度ボタンを押すことで自動的に再着火を試みる「自動再着火機能」を備えたモデルもあり、安定した着火をサポートします。消火機能は、通常、火力調整ツマミを最小にし、さらに押し込むことで消火する仕組みになっています。一部のモデルでは、誤って火が消えた場合に、自動的にガスを遮断する「立ち消え安全装置」が搭載されており、ガス漏れによる事故を防ぐための重要な安全機能となっています。この装置は、火が消えたことを検知すると、自動的にガスの供給を止めるため、万が一の事態にも安心です。これらの点火・消火機能は、製品の使いやすさと安全性を大きく左右する要素です。
圧電点火方式を採用しており、ボタン一つで簡単に着火できます。ライターやマッチが不要なため、手が濡れていたり、風が強い状況でも手軽に扱えるのがメリットです。消火も火力調整ツマミを操作するだけで簡単に行えます。ただし、一部のユーザーからは点火スイッチの操作性がやや使いにくいとの声もあります。基本的な点火・消火機能は十分ですが、よりスムーズな操作性を求める場合は、慣れが必要かもしれません。
シングルコンロ・シングルバーナーにおける携帯性・コンパクト性は、アウトドアでの利用を想定した製品にとって非常に重要な要素です。これらの製品は、バックパックやクーラーボックスに収納しやすいように、軽量かつ小型に設計されています。折りたたみ式の五徳や、ガス缶(CB缶やOD缶)を取り外してコンパクトに収納できるモデルが多く、持ち運びの際の負担を軽減します。また、専用の収納ケースが付属しているモデルもあり、本体を傷つけずに清潔に持ち運ぶことができます。軽量化のために、アルミニウム合金やチタンなどの軽量素材が使用されていることもあります。例えば、重量が100g台の超軽量モデルも存在し、登山やソロキャンプなど、荷物を極力減らしたい場合に最適です。コンパクトでありながらも、安定した五徳を備えているため、ある程度の大きさのクッカーやフライパンを置くことができます。これらの携帯性・コンパクト性は、使用場所を選ばずに、手軽に調理を楽しめるという、シングルコンロ・シングルバーナーの魅力を最大限に引き出すための重要な設計思想と言えるでしょう。
このストーブの最大の魅力の一つは、その卓越した携帯性とコンパクト性です。本体重量はわずか350gで、収納サイズも14x7x11cmと非常に小さいため、バックパックやバイクのパニアケースなど、限られたスペースにも легко収まります。専用ケースが付属しているため、持ち運びや保管時の保護も万全です。ソロキャンプや登山など、荷物を軽量化したいアクティビティに最適です。
シングルコンロ・シングルバーナーの安定性・耐風性は、アウトドアでの調理を安全かつ快適に行うために不可欠な機能です。安定性に関しては、設置面積が広く、重心が低い設計になっているモデルが、多少地面が傾いていても安定して設置できます。また、五徳(ゴトク)の形状や数も重要で、鍋やフライパンをしっかりと支え、ぐらつきを防ぐデザインが求められます。耐風性については、多くのモデルで風防(ウィンドシールド)が一体化されていたり、別売りの風防を取り付けられるようになっています。風防は、火焰が風で煽られて消えたり、火力が弱まったりするのを防ぎ、効率的な調理を可能にします。特に、海辺や山頂など風の強い場所での使用を想定しているモデルでは、風防の性能が重要視されます。一部のモデルでは、火力調整ツマミに風防機能が組み込まれていたり、五徳自体が風を受け流すような形状になっていたりと、様々な工夫が凝らされています。これらの機能により、どんな環境下でも安定した火力を維持し、安全に調理を行うことができます。
本体はコンパクトながらも安定した設置が可能で、五徳も調理器具をしっかりと支える設計になっています。マイクロレギュレーター搭載により、ある程度の風の中でも火力が安定しやすいですが、本格的な風防機能は標準装備されていません。強風下では火力が不安定になる可能性があるため、必要に応じて別売りの風防の使用を検討すると、より快適かつ安全に使用できます。
シングルコンロ・シングルバーナーの耐久性・メンテナンス性は、長期間にわたって安心して使用するために重要な要素です。本体素材には、錆びにくく強度のあるステンレス鋼やアルミニウム合金などが使用されており、過酷なアウトドア環境での使用にも耐えうる設計がなされています。特に、五徳部分は調理器具の重さや熱に直接さらされるため、頑丈な構造になっていることが望ましいです。また、使用後のメンテナンスのしやすさも考慮されています。五徳やバーナーヘッドが取り外し可能で、簡単に洗浄できるモデルは、衛生的に保つことができ、長く愛用できます。燃料系統の詰まりを防ぐためのメンテナンス機能や、定期的な点検・清掃を促す機能を持つモデルもあります。一部のモデルでは、部品の交換が容易に行えるように設計されており、万が一故障した場合でも、修理して使い続けることができます。これらの耐久性とメンテナンス性に優れた製品は、初期投資はやや高めになることもありますが、長期的に見れば経済的であり、環境にも優しい選択肢となります。アウトドアでの使用を考えると、多少の傷や汚れは避けられませんが、基本的な性能が損なわれない頑丈さも、このカテゴリの製品には求められます。
本体は鉄製で、SOTOブランドならではの堅牢な作りが期待できます。アウトドアでの使用に耐えうる耐久性を備えており、適切なメンテナンスを行えば長期間の使用が可能です。使用後の煤や油汚れは、比較的簡単に拭き取ることができます。五徳部分などが取り外して洗浄できるとさらにメンテナンス性は向上しますが、現状でも手入れはしやすい部類に入ります。
シングルコンロ・シングルバーナーにおける熱効率・燃焼効率は、燃料の消費を抑え、短時間で調理を完了させるための重要な性能です。熱効率が高い製品は、バーナーから発生した熱が調理器具に効率よく伝わるように設計されており、無駄なく燃料を使用できます。これは、特に燃料の携行量が限られるアウトドアでの使用において、非常に経済的で実用的です。燃焼効率が高いということは、燃料が完全に燃焼し、より多くの熱エネルギーを生み出すことを意味します。これにより、火力が安定し、調理時間を短縮することができます。近年のモデルでは、バーナーヘッドの形状や、炎の噴射口の設計などを工夫することで、燃焼効率を向上させています。また、風防機能と組み合わせることで、外風による熱の損失を防ぎ、熱効率をさらに高めることができます。高熱効率・高燃焼効率の製品は、短時間で湯沸かしや調理が可能になるため、登山やキャンプなどで限られた時間で食事を準備する必要がある場合に、その真価を発揮します。燃料の節約にもつながるため、環境への配慮という観点からも、これらの機能は重要視されています。
2500kcal/hの火力とマイクロレギュレーターの組み合わせにより、燃料を効率よく燃焼させ、高い熱効率を実現しています。これにより、短時間でお湯を沸かしたり調理を終えたりすることができ、燃料の節約にも繋がります。特に、低温環境下でも安定した火力を維持できる点は、燃焼効率の高さを示しています。風防が標準装備されていない点は、熱効率をさらに向上させる上で惜しい点ですが、バーナーヘッドの設計により、ある程度の効率は確保されています。
SHOPSTAFFによる評価スコア
ソト(SOTO)のレギュレーター ストーブ ST-310&ST-760は、マイクロレギュレーター搭載により低温環境下でも安定した火力を維持できる点が最大の強みです。コンパクトさと十分な火力のバランスが取れており、ソロキャンプやデュオキャンプでの使用に最適です。着火スイッチの使いにくさや、別売りのオプションパーツが必要になる点(脚カバーなど)は一部ユーザーから指摘されていますが、全体としては携帯性、火力、安定性のバランスが良く、長く愛用できる定番商品と言えます。価格帯を考慮すると、非常にコストパフォーマンスの高い製品です。耐久性についても、SOTOブランドの信頼性から、適切なメンテナンスを行えば長期間の使用が期待できます。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 外気温に左右されにくいマイクロレギュレーター搭載で安定した高火力を実現
- コンパクトで軽量なため持ち運びや収納が容易
- 専用ガスボンベとのセットでお得感がある
- 日本製で高い品質と信頼性
注意点
- 点火スイッチはやや使いにくいとの意見があるため、慣れるまで注意が必要です。
- 脚のカバーは付属していないため、必要に応じて別途購入を検討してください。
- 強風下での使用時は、火力が不安定になる可能性があるため、風防の使用を推奨します。
- 長時間の連続使用や高火力での使用は、本体が高温になるため火傷に注意してください。
- カセットガスボンベは指定されたSOTO製ST-760を使用してください。
おすすめな人
- ソロキャンプやデュオキャンプを楽しむ方
- 低温環境下でも安定した火力を求める方
- コンパクトで持ち運びやすいシングルバーナーを探している方
- 信頼できる日本製のアウトドアギアを求める方
- SOTOブランドの製品を愛用している方
おすすめできない人
- 大人数でのキャンプで大量の調理をしたい方
- 極寒地での長時間の調理をメインで行う方(より高出力なモデルやOD缶対応モデルが適する場合があります)
- 点火スイッチの操作性を最重要視する方
おすすめの利用シーン
- ソロキャンプでの調理
- デュオキャンプでの調理
- バイクツーリングやバックパッカーの携帯用コンロとして
- 登山やハイキング中の調理
- ベランピングでの軽食作り
非推奨な利用シーン
- 強風が吹き荒れる場所での長時間の調理
- 大人数分の食事を一度に調理する場面
- 極寒地での長時間の煮込み料理
よくある質問(Q&A)
Q.ST-310は外気温が低い状況でも安定した火力を保てますか?
Q.ST-310の連続使用時間はどのくらいですか?
Q.ST-310は風の影響を受けやすいですか?
Q.ST-310の着火スイッチは使いやすいですか?
Q.ST-310は携帯性に優れていますか?
Q.ST-310はどのような用途に適していますか?
Q.ST-310はバイクツーリングキャンプにもおすすめですか?
Q.ST-310とST-760のセットはお得ですか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
ソト(SOTO)のレギュレーターストーブ FUSION(フュージョン) ST-330は、分離型のシングルバーナーで、高火力を維持し風に強いのが特徴です。ソロからグループまで様々なキャンプシーンに対応します。
| 火力 | 2500 kcal/h | 燃焼時間 | 1.5 時間 |
| 使用燃料 | SOTO製品専用容器(ボンベ) | 本体重量 | 245 g |
| 収納サイズ | 11×7.5×9 cm | 使用時サイズ | 41×12×9 cm |
| 材質 | ステンレス鋼 | 点火方式 | 点火装置内蔵 |
| 連続使用時の安定性 | 高 | 耐風性 | 高 |
ソト(SOTO)のレギュレーターストーブST-310は、安定した火力を維持するレギュレーター機能とコンパクトな設計が特徴のシングルバーナーです。専用アシストセットとの組み合わせで、さらに使い勝手が向上します。
| 火力 | 2700 kcal/h | 燃焼時間 | 約70 分 |
| 使用燃料 | CB缶 | 本体重量 | 420 g |
| 収納サイズ | 16.6 x 14.2 x 11 cm | 使用時サイズ | 16.6 x 14.2 x 11 cm |
| 材質 | ステンレス鋼 | 点火方式 | 圧電点火方式 |
| 連続使用時の安定性 | 高 | 耐風性 | 中 |
スノーピークのギガパワーストーブGS-100AR2は、コンパクトながら2,500kcal/hの高出力を誇るシングルバーナーです。軽量で持ち運びやすく、アウトドアでの調理に最適です。
| 火力 | 2500 kcal/h | 燃焼時間 | 約60 分 |
| 使用燃料 | CB缶 | 本体重量 | 90 g |
| 収納サイズ | 4.5 x 3.7 x 8.2 cm | 使用時サイズ | 10.6 x 6.75 cm |
| 材質 | ステンレス、アルミニウム合金、ブラス | 点火方式 | 圧電点火式(イグナイターありモデル)/ 手動点火(イグナイターなしモデル) |
| 連続使用時の安定性 | 高 | 耐風性 | 中 |
ソト(SOTO)のレギュレーターストーブST-310は、日本製で確かな品質を持つシングルバーナーです。ドーム型の火口が鍋全体を包み込む炎を生み出し、快適な調理を実現します。
| 火力 | 2500 kcal/h | 燃焼時間 | 約90 分 |
| 使用燃料 | SOTO製品専用容器(ボンベ) [CB缶] | 本体重量 | 330 g |
| 収納サイズ | 14.0×7.0×11.0 cm | 使用時サイズ | 16.6×14.2×11.0 cm |
| 材質 | ステンレス^樹脂 | 点火方式 | 圧電点火方式 |
| 連続使用時の安定性 | 高 | 耐風性 | 中 |
PRIMUS(プリムス)のIP-2243PA 2243バーナーは、高出力と安定性を兼ね備えたシングルバーナーです。登山やアウトドアでの調理に最適で、信頼性の高いパフォーマンスを発揮します。
| 火力 | 3600 kcal/h | 燃焼時間 | 約55 分 |
| 使用燃料 | イソブタンガス(IP250タイプガス使用時) | 本体重量 | 250 g |
| 収納サイズ | 10.7x10.7x5.9 cm | 使用時サイズ | ゴトク径:12.0 cm |
| 材質 | ステンレス鋼 | 点火方式 | 圧電点火方式 |
| 連続使用時の安定性 | 高 | 耐風性 | 高 |









