BCAA アルギニン パウダー
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ゴールドジム(GOLD'S GYM)

ゴールドジム(GOLD'S GYM) BCAA アルギニン パウダー

の評価

型番:F4650
¥7,900(税込)2025-07-24 時点でのAmazonの価格です
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商品概要

ゴールドジム BCAAアルギニンパウダーは、水にさっと溶けて美味しく飲めるスポーツドリンクタイプのアミノ酸サプリメントです。必須アミノ酸であるBCAA(バリン1:ロイシン2:イソロイシン1)に加え、アルギニンも1,000mg配合されており、1回摂取で合計5,000mgのアミノ酸が補給できます。トレーニングやスポーツ時のエネルギー補給、水分補給におすすめで、食事から補う必要があるBCAAを手軽に摂取したい方に適しています。レベルアップを目指すアスリートやウエイトトレーニングを行う方のパフォーマンス維持をサポートします。400gの大容量で、日々の継続的な摂取にも対応します。

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商品画像一覧

ゴールドジム(GOLD'S GYM) BCAA アルギニン パウダー の商品画像 1
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商品スペック

内容量
400g
1食あたりのBCAA配合量
4000mg
BCAA配合比率
1:2:1
フレーバー
スポーツドリンク風味
摂取可能回数
80
その他配合成分
アルギニン
甘味料の種類

サイズ・重量

重量
400 g
高さ
9.8 cm
10 cm
奥行
13.9 cm

機能一覧

水溶性向上機能

製品概要には「さっと水に溶かして美味しく飲める」と記載されており、基本的な溶解性は備えていると考えられます。しかし、スタッフのレビューではリニューアル後に「混ぜて飲む」ようになったという声や、以前の製品と比べて変化を感じる意見もあり、溶解性に対するユーザーの評価は分かれる可能性があります。完全にダマにならないという保証はなく、シェイカーでの十分な攪拌が必要となる場合もあるかもしれません。

泡立ち抑制機能

本製品に関する情報には、泡立ちを抑制する機能についての具体的な記載がありません。一般的なBCAAパウダーの中には、シェイカーで混ぜた際に泡が多く発生し、飲みにくさを感じるものもあります。この製品においても、泡立ちが全くないとは断言できないため、泡立ちを特に気にする方は注意が必要です。泡立ちが気になる場合は、時間を置いて泡が消えるのを待つか、泡立ちにくい混ぜ方を工夫する必要があるかもしれません。

計量補助機能

製品情報には、一回分の摂取量を正確に測るための専用スプーンが付属しているか、またはパッケージに分かりやすい計量目安が記載されているかについての言及がありません。そのため、ユーザーは別途計量スプーンを用意するか、目分量で摂取量を調整する必要がある可能性があります。正確な摂取量を継続的に守りたい方にとっては、この点が不便に感じられるかもしれません。計量の手間を省きたい場合は、他の製品を検討するか、自身で計量方法を確立する必要があります。

電解質補給サポート機能

本製品はBCAAとアルギニンを主要成分として配合していますが、発汗によって失われやすいナトリウムやカリウムなどの電解質を補給する機能については特に記載がありません。激しい運動や長時間のトレーニングで大量に汗をかく際には、BCAAだけでなく電解質の補給も重要になります。この製品単体では電解質を十分に補給できない可能性があるため、必要に応じて別途電解質ドリンクやサプリメントとの併用を検討することをおすすめします。特に夏場のトレーニング時には注意が必要です。

携帯性向上個別包装機能

本製品は400gのパウダータイプであり、個別の小袋に分かれて包装されているわけではありません。そのため、ジムや職場、外出先など、自宅以外でBCAAを摂取したい場合には、別途携帯用の容器に移し替える手間が発生します。計量スプーンや小分け容器を持ち歩く必要があるため、手軽さや衛生面を重視する方にとっては不便に感じるかもしれません。自宅での使用がメインの方や、大容量でコストパフォーマンスを重視する方には適していますが、携帯性を求める場合は注意が必要です。

SHOPSTAFFによる評価スコア

28
カテゴリ内 28 / 53製品中
4.1
総合評価

このゴールドジムのBCAAアルギニンパウダーは、リニューアルによって風味や溶解性に変化があり、一部のユーザーからは以前の製品を好む声や「まずくなった」という厳しい意見も出ています。しかし、推奨量を超えて摂取するユーザーからは、トレーニング中の持続力向上に体感があるとのポジティブなフィードバックも寄せられています。製品自体はBCAAとアルギニンをバランス良く配合しており、トレーニング中のアミノ酸補給を目的とした基本的な性能は備えています。価格帯としては高価な部類に入りますが、ゴールドジムという信頼性の高いブランドの製品である点は評価できます。ただし、リニューアル後のユーザー体験が安定していないため、購入を検討する際はその点を考慮し、少量から試すのが賢明かもしれません。長期的な使用においては、個人の味覚や体感に合うかが重要となります。

アミノ酸組成と比率
3.0
本製品のBCAA比率はバリン1:ロイシン2:イソロイシン1(V:L:I)と記載されており、これは一般的なBCAAの黄金比率とされるロイシン2:イソロイシン1:バリン1(L:I:V)に相当します。この比率は筋肉の合成促進と分解抑制にバランス良く作用するとされています。さらに、アルギニンが1,000mg配合されている点は、血流促進や成長ホルモン分泌への期待から、トレーニング効果のサポートに寄与する可能性があります。しかし、最上位製品のようなロイシンを高配合した8:1:1比率と比較すると、筋肉合成のスイッチをより強力に入れるという点では一歩譲るため、スコアは平均的です。
溶解性と飲みやすさ
4.5
製品概要には「さっと水に溶かして美味しく飲めるスポーツドリンクタイプ」と記載されており、水への溶解性は良好であるとされています。しかし、スタッフのレビューでは「リニューアルしてまずくなった」という意見や、「以前のそのままいけるタイプが良かった」という声もあり、リニューアル後の風味や溶解性に対してはユーザー間で評価が分かれているようです。特に、以前の製品に慣れていた方にとっては、味や溶け方に違和感を覚える可能性があります。継続して摂取するためには、個人の味覚に合うかどうかが重要なポイントとなります。
人工甘味料・添加物の有無
1.5
本製品の成分情報には、人工甘味料や着色料、保存料などの添加物の有無に関する明確な記載がありません。「スポーツドリンク風味」という表現から、何らかの甘味料や香料が使用されている可能性が高いと考えられます。健康志向の方や、可能な限り添加物を避けたいと考える方にとっては、この情報不足は懸念材料となるでしょう。人工甘味料不使用を明記している製品と比較すると、透明性の点で劣るため、成分にこだわりがある場合は購入前に詳細な確認が必要です。
風味の選択肢
3.0
本製品は「スポーツドリンク風味」として提供されており、商品簡易情報では「アンフレーバー」とも記載がありますが、スタッフレビューからフレーバーがあることが示唆されます。風味の選択肢は一つのみであり、他の多様なフレーバーを提供する製品と比較すると選択肢は限られます。リニューアル後に「まずくなった」というスタッフの意見もあるため、万人受けする味とは言い切れません。毎日継続して摂取することを考えると、好みが分かれる可能性があり、飽きやすいと感じるユーザーもいるかもしれません。試供品などで味を試す機会があれば、事前に確認することをおすすめします。
内容量と一日あたりの摂取量
4.0
本製品は400g入りで、1回摂取目安でBCAA 4,000mgとアルギニン 1,000mg(合計5,000mg)が摂取できます。この量から計算すると、約80回分の摂取が可能であり、毎日のトレーニング習慣に無理なく組み込める十分な内容量と言えます。大容量であるため、頻繁に購入する手間が省け、継続的な使用に適しています。ただし、計量スプーンの有無については記載がないため、正確な量を測るための工夫が必要になる場合があります。
メーカーの信頼性と保証
5.0
ゴールドジムは1965年創業という非常に長い歴史を持ち、フィットネス業界において世界的に高い知名度と信頼性を誇るブランドです。製品開発には50年以上の実績と経験、知識が活かされており、原材料の厳選や日本国内の大手食品メーカー工場での厳しい品質管理体制が明記されています。アスリートや開発スタッフ、原材料メーカーが連携して製品を企画し、お客様のフィードバックを活かす姿勢も評価できます。これらの点から、安心して長期的に摂取できる高い信頼性を持つメーカーと言えます。
品質認証と純度
3.5
ゴールドジムは厳選された原材料を使用し、日本国内の工場で厳しい検査・管理の下に製造されていると明記されており、品質に対する高い意識が伺えます。しかし、ドーピング検査対象成分を含まないことを保証する「インフォームドスポーツ」のような第三者機関による具体的な品質認証マークに関する記載はありません。プロのアスリートや厳格なドーピングチェックがある競技に参加する方にとっては、この点が懸念材料となる可能性があります。一般的なフィットネス愛好家にとっては十分な品質管理と言えますが、より高いレベルの純度保証を求める場合は注意が必要です。
コストパフォーマンス
3.0
本製品は400gで7,773円と、グラム単価は約19.43円です。これは最上位製品のグラム単価(約20円)とほぼ同等ですが、最上位製品がロイシン高配合(8:1:1)かつ人工甘味料不使用であるのに対し、本製品は標準的なBCAA比率(1:2:1)で、添加物の情報も不明確です。また、リニューアル後の風味や溶解性に対するユーザーの不満の声も考慮すると、価格に見合う価値を十分に感じにくい可能性があります。絶対的な価格も高めであるため、予算を重視する方にとっては、より安価な選択肢も検討する価値があるでしょう。

ブランド・メーカー詳細

ゴールドジム(GOLD'S GYM)
GOLD'S GYMは1965年にアメリカ・カリフォルニア州ベニスでジョー・ゴールドによって設立されたフィットネスブランドです。現在では国内外に300万人を超えるメンバーが利用しており、そのサプリメントやトレーニングギアには50年以上の実績と経験、知識が活かされています。厳選された原材料を使用し、原材料には商標登録されたものも含まれます。ゴールドジムを利用するアスリートや開発スタッフ、原材料メーカーが共に企画し、使用者のニーズやエビデンスに基づいた配合を追求。お客様からのフィードバックを製品開発に活かし、日本国内の大手食品メーカー等の製造工場にて厳しい検査・管理の下で製造されています。使用者の皆様に満足と安心を提供できるよう、万全の品質管理体制を敷いています。

おすすめのポイント

  • ゴールドジムという信頼性の高いブランド製
  • BCAAとアルギニンを同時に摂取可能
  • トレーニング中の持続力向上に体感がある(高用量摂取時)
  • 400gの大容量で継続しやすい

注意点

  • リニューアルにより風味や溶解性が変更されている可能性があるため、以前の製品を好んでいた方は注意が必要です。
  • 推奨摂取量では体感を得にくい場合があるため、個人の体質やトレーニング強度に合わせて調整が必要になる可能性があります。
  • 開封後は湿気を避け、密閉して保管してください。
  • 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
  • 体質に合わない場合は、摂取を中止してください。

おすすめな人

  • ゴールドジムブランドを信頼し、継続して使用したい方
  • BCAAとアルギニンを同時に摂取したい方
  • トレーニング中のパフォーマンス維持を重視するアスリート
  • 大容量のBCAAパウダーを求める方

おすすめできない人

  • リニューアル前の風味や溶解性を強く求める方
  • 人工甘味料や添加物の有無を重視する方(情報が不明確なため)
  • コストを最優先する方
  • BCAAの苦味や溶けにくさに敏感な方

おすすめの利用シーン

  • トレーニング中の水分補給として
  • 長時間の運動時のアミノ酸補給
  • 筋肉の分解抑制を目的とした摂取
  • 自宅での日常的なBCAA補給

非推奨な利用シーン

  • 水なしで直接摂取する場面
  • フレーバーの多様性を強く求める場合
  • 携帯性を最優先し、個包装が必要な場面
  • 厳格なドーピングチェックがある競技アスリート(認証情報がないため)

よくある質問(Q&A)

Q.味はどのような感じですか?甘さはありますか?
A.ストロベリーキウイ風味で、甘みのある味わいです。スタッフの確認では「日本にはない甘さがある」という意見もあれば、「甘みが少なくさっぱりしている」と感じる方もいるようです。一般的には甘さが強めに感じられる傾向があります。
Q.水に溶けやすいですか?粉っぽさが残ることはありますか?
A.スタッフの確認によると、「溶けが悪い」と感じる場合や、「濃くするとかなり粉っぽくなる」という声もあります。完全に溶け切らずに粉っぽさが残ることがあるようです。よく混ぜていただくことをお勧めします。
Q.「Ripped」とありますが、どのような体作りをサポートしますか?
A.本製品は、BCAAに加えてCLA(共役リノール酸)やCapsimaxといった成分を配合しており、引き締まった体作りをサポートすることを目指しています。ただし、効果の実感には個人差があり、スタッフの確認の中には「脂肪燃焼効果は全く分からない」という声もあります。継続的な運動や適切な食生活と合わせてご利用いただくことが重要です。
Q.どのようなタイミングで摂取するのがおすすめですか?
A.トレーニング中の水分補給やリカバリーサポートとして、トレーニング前、トレーニング中、トレーニング後に摂取することが推奨されています。効率の良いリカバリーのためには、1日あたり少なくとも14グラムのBCAAを摂取することをおすすめします。本製品は1回分あたり7gのBCAAを含んでいます。
Q.製品の品質や容器の状態について、注意すべき点はありますか?
A.大多数のスタッフの確認では問題なく届いているようですが、ごく稀に「蓋が半開きになっており粉が漏れていた」という報告もあります。商品が届きましたら、まず容器の状態をご確認いただくことをお勧めします。万が一、異常があった場合は速やかに販売元へお問い合わせください。

SHOPSTAFF 評価ランキング

1

TARZA(ターザ)

BCAA 8000mg アミノ酸 クエン酸 パウダー マンゴー風味 国産 500g

¥3,880(税込)2025-07-24 時点でのAmazonの価格です

TARZAのBCAAパウダーは、1食あたり8000mgのBCAAとクエン酸を配合。水に溶けやすく、泡立ちが少ない国産マンゴー風味で、トレーニングをサポートします。

内容量500 g1食あたりのBCAA配合量8000 mg
BCAA配合比率2:1:1フレーバーマンゴー風味
摂取可能回数40その他配合成分クエン酸 1200mg
甘味料の種類不明
水溶性向上機能泡立ち抑制機能計量補助機能電解質補給サポート機能携帯性向上個別包装機能
5.1総合評価
4.0アミノ酸組成と比率
5.0溶解性と飲みやすさ
3.5人工甘味料・添加物の有無
5.0風味の選択肢
5.0内容量と一日あたりの摂取量
4.5メーカーの信頼性と保証
4.5品質認証と純度
5.0コストパフォーマンス
2

BULK SPORTS

アミノ酸 BCAA パウダー 500g

¥7,180(税込)2025-07-24 時点でのAmazonの価格です

バルクスポーツのアミノ酸BCAAパウダーは、人工甘味料不使用でさわやかなレモン味。溶けやすさにこだわり、トレーニング中のパフォーマンス維持と効率的なリカバリーをサポートします。

内容量500 g1食あたりのBCAA配合量5000 mg
BCAA配合比率2:1:1フレーバーレモン味
摂取可能回数100その他配合成分黒コショウ抽出物(バイオペリン)、クエン酸Na、ビタミンC
甘味料の種類ステビア
水溶性向上機能泡立ち抑制機能計量補助機能電解質補給サポート機能携帯性向上個別包装機能
5.1総合評価
4.0アミノ酸組成と比率
5.0溶解性と飲みやすさ
5.0人工甘味料・添加物の有無
3.0風味の選択肢
4.5内容量と一日あたりの摂取量
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0品質認証と純度
5.0コストパフォーマンス
3

TARZA(ターザ)

BCAA 8000mg アミノ酸 クエン酸 パウダー オレンジ風味 国産 500g

¥3,880(税込)2025-07-24 時点でのAmazonの価格です

TARZAのBCAAパウダーは、1食8000mgのBCAAとクエン酸を配合した国産スポーツ食品です。水に溶けやすく泡立ちが少ないオレンジ風味で、トレーニング中のパフォーマンス維持と回復をサポートします。

内容量500 g1食あたりのBCAA配合量8000 mg
BCAA配合比率2:1:1フレーバーオレンジ風味
摂取可能回数40その他配合成分クエン酸
甘味料の種類
水溶性向上機能泡立ち抑制機能計量補助機能電解質補給サポート機能携帯性向上個別包装機能
4.9総合評価
4.0アミノ酸組成と比率
5.0溶解性と飲みやすさ
3.5人工甘味料・添加物の有無
3.0風味の選択肢
5.0内容量と一日あたりの摂取量
4.5メーカーの信頼性と保証
4.5品質認証と純度
5.0コストパフォーマンス
4

バルクスポーツのアミノ酸BCAAパウダーは、人工甘味料不使用で溶けやすく、さわやかなレモン味です。トレーニング時のパフォーマンスサポートと理想のカラダ作りに欠かせないBCAAを、理想的な2:1:1の配合バランスで提供します。体内利用効率を高めるバイオペリン配合で、効率的な栄養摂取をサポートします。

内容量200 g1食あたりのBCAA配合量5000 mg
BCAA配合比率2:1:1フレーバーレモン味
摂取可能回数25その他配合成分黒コショウ抽出物(バイオペリン)、クエン酸Na、香料、ビタミンC
甘味料の種類ステビア
水溶性向上機能泡立ち抑制機能計量補助機能電解質補給サポート機能携帯性向上個別包装機能
4.8総合評価
4.0アミノ酸組成と比率
5.0溶解性と飲みやすさ
5.0人工甘味料・添加物の有無
3.0風味の選択肢
4.0内容量と一日あたりの摂取量
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0品質認証と純度
3.5コストパフォーマンス
5

ハルクファクター(HULX-FACTOR)

ハルクファクター BCAA 510g

¥3,980(税込)2025-07-24 時点でのAmazonの価格です

人工甘味料不使用のゴールデンマンゴー風味BCAAパウダー。BCAA黄金比2:1:1に加え、β-アラニン、ベタイン配合でトレーニングを強力サポートします。

内容量510 g1食あたりのBCAA配合量6000 mg
BCAA配合比率2:1:1フレーバーゴールデンマンゴー、ピンクレモネード
摂取可能回数40その他配合成分β-アラニン、ベタイン、マルトデキストリン、エリスリトール、クエン酸
甘味料の種類ステビア
水溶性向上機能泡立ち抑制機能計量補助機能電解質補給サポート機能携帯性向上個別包装機能
4.8総合評価
4.0アミノ酸組成と比率
4.0溶解性と飲みやすさ
5.0人工甘味料・添加物の有無
4.5風味の選択肢
5.0内容量と一日あたりの摂取量
4.0メーカーの信頼性と保証
3.5品質認証と純度
4.5コストパフォーマンス