
ゴールドジム(GOLD'S GYM) BCAA アルギニン パウダー
の評価
商品概要
ゴールドジム BCAAアルギニンパウダーは、水にさっと溶けて美味しく飲めるスポーツドリンクタイプのアミノ酸サプリメントです。必須アミノ酸であるBCAA(バリン1:ロイシン2:イソロイシン1)に加え、アルギニンも1,000mg配合されており、1回摂取で合計5,000mgのアミノ酸が補給できます。トレーニングやスポーツ時のエネルギー補給、水分補給におすすめで、食事から補う必要があるBCAAを手軽に摂取したい方に適しています。レベルアップを目指すアスリートやウエイトトレーニングを行う方のパフォーマンス維持をサポートします。400gの大容量で、日々の継続的な摂取にも対応します。
商品画像一覧


商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
水やドリンクに混ぜた際に、粉がダマになりにくく、素早く均一に溶けるようにする機能です。シェイカーで混ぜる時や、水に直接溶かす際に、底に粉が残ったり、塊になったりするのを防ぎます。これにより、ストレスなくスムーズにドリンクを作ることができ、最後まで溶け残りを気にせずに美味しく摂取できます。
製品概要には「さっと水に溶かして美味しく飲める」と記載されており、基本的な溶解性は備えていると考えられます。しかし、スタッフのレビューではリニューアル後に「混ぜて飲む」ようになったという声や、以前の製品と比べて変化を感じる意見もあり、溶解性に対するユーザーの評価は分かれる可能性があります。完全にダマにならないという保証はなく、シェイカーでの十分な攪拌が必要となる場合もあるかもしれません。
シェイカーなどで混ぜた際に、発生する泡の量を抑える機能です。ドリンクを作る時や、飲用する際に、泡が大量に発生するのを防ぎます。これにより、ドリンクが泡で飲みにくくなることを避け、口当たりの良い状態でスムーズに飲み干すことができ、快適な摂取体験が得られます。
本製品に関する情報には、泡立ちを抑制する機能についての具体的な記載がありません。一般的なBCAAパウダーの中には、シェイカーで混ぜた際に泡が多く発生し、飲みにくさを感じるものもあります。この製品においても、泡立ちが全くないとは断言できないため、泡立ちを特に気にする方は注意が必要です。泡立ちが気になる場合は、時間を置いて泡が消えるのを待つか、泡立ちにくい混ぜ方を工夫する必要があるかもしれません。
製品のパッケージ内に、一回分の摂取量を正確に測るための専用スプーンが付属している、またはパッケージ自体に分かりやすい計量目安が記載されている機能です。毎日の摂取量を手軽かつ正確に測りたい時に役立ちます。これにより、計量の手間を省き、常に適切な量を摂取できるため、効率的なトレーニングサポートにつながります。
製品情報には、一回分の摂取量を正確に測るための専用スプーンが付属しているか、またはパッケージに分かりやすい計量目安が記載されているかについての言及がありません。そのため、ユーザーは別途計量スプーンを用意するか、目分量で摂取量を調整する必要がある可能性があります。正確な摂取量を継続的に守りたい方にとっては、この点が不便に感じられるかもしれません。計量の手間を省きたい場合は、他の製品を検討するか、自身で計量方法を確立する必要があります。
BCAAだけでなく、発汗によって体外へ失われやすいナトリウムやカリウムなどの電解質を同時に補給できるようにする機能です。運動中や運動後の水分補給と合わせて摂取することで、体内の水分バランスを効率的に維持できます。これにより、トレーニング時のパフォーマンス維持に役立ち、運動後の体調管理もサポートします。
本製品はBCAAとアルギニンを主要成分として配合していますが、発汗によって失われやすいナトリウムやカリウムなどの電解質を補給する機能については特に記載がありません。激しい運動や長時間のトレーニングで大量に汗をかく際には、BCAAだけでなく電解質の補給も重要になります。この製品単体では電解質を十分に補給できない可能性があるため、必要に応じて別途電解質ドリンクやサプリメントとの併用を検討することをおすすめします。特に夏場のトレーニング時には注意が必要です。
製品が1回分の摂取量ごとに個別の小袋に分けられて包装されている機能です。ジムへの持ち運びや、職場、外出先など、自宅以外でBCAAを摂取したい時に非常に便利です。これにより、計量カップや大きな容器を持ち歩く手間が省け、必要な分だけを衛生的かつ手軽に摂取することができます。
本製品は400gのパウダータイプであり、個別の小袋に分かれて包装されているわけではありません。そのため、ジムや職場、外出先など、自宅以外でBCAAを摂取したい場合には、別途携帯用の容器に移し替える手間が発生します。計量スプーンや小分け容器を持ち歩く必要があるため、手軽さや衛生面を重視する方にとっては不便に感じるかもしれません。自宅での使用がメインの方や、大容量でコストパフォーマンスを重視する方には適していますが、携帯性を求める場合は注意が必要です。
SHOPSTAFFによる評価スコア
このゴールドジムのBCAAアルギニンパウダーは、リニューアルによって風味や溶解性に変化があり、一部のユーザーからは以前の製品を好む声や「まずくなった」という厳しい意見も出ています。しかし、推奨量を超えて摂取するユーザーからは、トレーニング中の持続力向上に体感があるとのポジティブなフィードバックも寄せられています。製品自体はBCAAとアルギニンをバランス良く配合しており、トレーニング中のアミノ酸補給を目的とした基本的な性能は備えています。価格帯としては高価な部類に入りますが、ゴールドジムという信頼性の高いブランドの製品である点は評価できます。ただし、リニューアル後のユーザー体験が安定していないため、購入を検討する際はその点を考慮し、少量から試すのが賢明かもしれません。長期的な使用においては、個人の味覚や体感に合うかが重要となります。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- ゴールドジムという信頼性の高いブランド製
- BCAAとアルギニンを同時に摂取可能
- トレーニング中の持続力向上に体感がある(高用量摂取時)
- 400gの大容量で継続しやすい
注意点
- リニューアルにより風味や溶解性が変更されている可能性があるため、以前の製品を好んでいた方は注意が必要です。
- 推奨摂取量では体感を得にくい場合があるため、個人の体質やトレーニング強度に合わせて調整が必要になる可能性があります。
- 開封後は湿気を避け、密閉して保管してください。
- 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
- 体質に合わない場合は、摂取を中止してください。
おすすめな人
- ゴールドジムブランドを信頼し、継続して使用したい方
- BCAAとアルギニンを同時に摂取したい方
- トレーニング中のパフォーマンス維持を重視するアスリート
- 大容量のBCAAパウダーを求める方
おすすめできない人
- リニューアル前の風味や溶解性を強く求める方
- 人工甘味料や添加物の有無を重視する方(情報が不明確なため)
- コストを最優先する方
- BCAAの苦味や溶けにくさに敏感な方
おすすめの利用シーン
- トレーニング中の水分補給として
- 長時間の運動時のアミノ酸補給
- 筋肉の分解抑制を目的とした摂取
- 自宅での日常的なBCAA補給
非推奨な利用シーン
- 水なしで直接摂取する場面
- フレーバーの多様性を強く求める場合
- 携帯性を最優先し、個包装が必要な場面
- 厳格なドーピングチェックがある競技アスリート(認証情報がないため)
よくある質問(Q&A)
Q.味はどのような感じですか?甘さはありますか?
Q.水に溶けやすいですか?粉っぽさが残ることはありますか?
Q.「Ripped」とありますが、どのような体作りをサポートしますか?
Q.どのようなタイミングで摂取するのがおすすめですか?
Q.製品の品質や容器の状態について、注意すべき点はありますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
TARZAのBCAAパウダーは、1食あたり8000mgのBCAAとクエン酸を配合。水に溶けやすく、泡立ちが少ない国産マンゴー風味で、トレーニングをサポートします。
内容量 | 500 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 8000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | マンゴー風味 |
摂取可能回数 | 40 回 | その他配合成分 | クエン酸 1200mg |
甘味料の種類 | 不明 |
バルクスポーツのアミノ酸BCAAパウダーは、人工甘味料不使用でさわやかなレモン味。溶けやすさにこだわり、トレーニング中のパフォーマンス維持と効率的なリカバリーをサポートします。
内容量 | 500 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 5000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | レモン味 |
摂取可能回数 | 100 回 | その他配合成分 | 黒コショウ抽出物(バイオペリン)、クエン酸Na、ビタミンC |
甘味料の種類 | ステビア |
TARZAのBCAAパウダーは、1食8000mgのBCAAとクエン酸を配合した国産スポーツ食品です。水に溶けやすく泡立ちが少ないオレンジ風味で、トレーニング中のパフォーマンス維持と回復をサポートします。
内容量 | 500 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 8000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | オレンジ風味 |
摂取可能回数 | 40 回 | その他配合成分 | クエン酸 |
甘味料の種類 | - |
バルクスポーツのアミノ酸BCAAパウダーは、人工甘味料不使用で溶けやすく、さわやかなレモン味です。トレーニング時のパフォーマンスサポートと理想のカラダ作りに欠かせないBCAAを、理想的な2:1:1の配合バランスで提供します。体内利用効率を高めるバイオペリン配合で、効率的な栄養摂取をサポートします。
内容量 | 200 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 5000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | レモン味 |
摂取可能回数 | 25 回 | その他配合成分 | 黒コショウ抽出物(バイオペリン)、クエン酸Na、香料、ビタミンC |
甘味料の種類 | ステビア |
人工甘味料不使用のゴールデンマンゴー風味BCAAパウダー。BCAA黄金比2:1:1に加え、β-アラニン、ベタイン配合でトレーニングを強力サポートします。
内容量 | 510 g | 1食あたりのBCAA配合量 | 6000 mg |
BCAA配合比率 | 2:1:1 | フレーバー | ゴールデンマンゴー、ピンクレモネード |
摂取可能回数 | 40 回 | その他配合成分 | β-アラニン、ベタイン、マルトデキストリン、エリスリトール、クエン酸 |
甘味料の種類 | ステビア |