スマートフィットウォーター スパークリング 微炭酸 500ml
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VAAM(ヴァーム)

VAAM(ヴァーム) スマートフィットウォーター スパークリング 微炭酸 500ml

の評価

型番:500mlPET×24本
¥2,723(税込)2025-07-08 時点でのAmazonの価格です
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商品概要

VAAM スマートフィットウォーター スパークリングは、明治が提供する機能性表示食品のスポーツ飲料です。運動時の体脂肪低減をサポートするARFアミノ酸(アラニン、アルギニン、フェニルアラニン)を1,500mg配合しており、BMIが高めの方の脂肪代謝を高める機能が報告されています。カロリーゼロで甘さひかえめなレモン風味の微炭酸タイプで、運動前や運動中だけでなく、日常のリフレッシュにも適しています。後味の良さや飲みやすさがスタッフレビューでも高く評価されており、水分補給と機能性成分の摂取を両立したい方に最適な製品です。24本入りで、継続的な利用にも便利です。

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商品スペック

内容量
500ml
カロリー
0kcal
ナトリウム
100mg
糖質
0.6g
カリウム
12mg
種類
低張液
形状
液体のボトルタイプ
風味
レモン風味

サイズ・重量

重量
13.21 kg
高さ
21.4 cm
27.6 cm
奥行
41.79 cm

機能一覧

糖質ゼロ対応機能

本製品は1本(500ml)あたりエネルギー0kcalと表示されており、食品表示基準に基づき100mlあたり5kcal未満を0kcalとしているため、実質的に糖質ゼロの飲料として利用できます。これにより、カロリーや糖質の摂取を気にすることなく、運動時の水分補給と機能性成分の摂取が可能です。ダイエット中の方や糖質制限を意識している方にとって、安心して選べる製品です。

カフェインフリー機能

本製品の原材料・成分表示にはカフェインの記載がありません。そのため、カフェインに敏感な方や、夕方以降の運動時、就寝前の水分補給にも安心してご利用いただけます。お子様や妊娠中の方など、カフェイン摂取を控えたい方にも適した選択肢です。

保存料不使用機能

商品情報には保存料の有無に関する明確な記載がありません。一般的に、長期保存が可能なPETボトル飲料には品質保持のために保存料が使用される場合がありますが、本製品の成分表示からは判断できません。保存料を避けたい場合は、メーカーに直接確認することをお勧めします。

ボトル再栓機能

本製品はスクリューキャップ式のPETボトルであるため、開封後も簡単に蓋を閉めて持ち運ぶことが可能です。運動中に少しずつ飲んだり、外出先で携帯したりするのに非常に便利です。これにより、必要な時に必要な量だけ水分補給ができ、無駄なく製品を消費できます。

凍結対応ボトル機能

本製品は炭酸飲料であり、凍らせると内容物が膨張し、ボトルが破損する危険性があります。商品情報にも凍結対応に関する記載がないため、冷凍庫での保管は避けるべきです。冷やして飲みたい場合は、冷蔵庫で冷やすことを推奨します。

人工甘味料不使用機能

本製品には、甘味料としてアセスルファムK、スクラロース、アドバンテームが使用されています。これらは人工甘味料に分類されるため、人工甘味料の摂取を避けたいと考える方には適していません。カロリーゼロを実現するために採用されていますが、成分を重視する方は注意が必要です。

SHOPSTAFFによる評価スコア

15
カテゴリ内 15 / 29製品中
4.8
総合評価

本製品は、運動時の体脂肪低減を目的とした機能性表示食品であり、一般的なスポーツドリンクとは異なる位置づけです。微炭酸で甘さ控えめのレモン風味は飲みやすく、後味の良さが評価されています。ただし、炭酸が苦手な方や、より強い炭酸を好む方には物足りなさを感じる可能性があります。体脂肪への効果は個人差があり、継続的な運動と併用することで期待できるものです。日常の水分補給やリフレッシュにも適していますが、激しい運動時の急速な水分・電解質補給を主目的とする場合は、他の製品と比較検討が必要です。

成分と配合バランス(電解質・糖質)
4.5
機能性関与成分であるARFアミノ酸1,500mgを配合し、運動による体脂肪低減効果が報告されている点が特徴です。一般的なスポーツドリンクの電解質補給とは異なり、体脂肪代謝に特化したアミノ酸が主成分です。ナトリウム、カリウムなどの電解質も含まれていますが、その量は一般的なスポーツドリンクと比較すると控えめであり、糖質も非常に少ないため、激しい運動時のエネルギー補給には不向きです。あくまで体脂肪低減サポートに重点を置いた配合と言えます。
浸透圧の種類(等張液・低張液)
3.0
本製品はカロリーゼロで糖質が非常に少ないため、体液よりも浸透圧が低い低張液であると考えられます。低張液は水分が体内に素早く吸収される特性があり、短時間での水分補給に適しています。しかし、長時間の激しい運動で大量の汗をかく際には、電解質や糖質の補給が不足する可能性があります。体脂肪低減を目的とした機能性飲料としては適切な設計ですが、一般的なスポーツドリンクの役割とは異なるため、用途を理解して選択することが重要です。
味と飲みやすさ
4.5
甘さひかえめなレモン風味で、微炭酸であるため非常に飲みやすいと評価されています。スタッフレビューでも「後味がいい」「炭酸も強すぎずほどよい」といった声が多く、運動中や日常のリフレッシュ時に継続して摂取しやすい味です。ただし、炭酸の強さについては「もう少し強くして欲しい」という意見もあり、個人の好みが分かれる可能性があります。全体的には、さっぱりとしていて飽きにくい味と言えるでしょう。
カロリーと糖質の量
5.0
本製品は「カロリーゼロ」であり、100mlあたりの炭水化物量も0.6gと非常に少ないため、糖質摂取を気にしている方やダイエット中の方に最適な選択肢です。運動時のエネルギー補給を目的としない、体脂肪低減サポートに特化した設計であり、余分なカロリーを摂取せずに水分補給と機能性成分の摂取が可能です。この点は、糖質制限やカロリーコントロールを行っている方にとって大きなメリットとなります。
添加物の有無(人工甘味料・着色料など)
3.0
本製品にはアセスルファムK、スクラロース、アドバンテームといった人工甘味料が使用されています。これらの甘味料は安全性は確立されていますが、人工甘味料の摂取を避けたいと考える消費者にとっては選択肢から外れる可能性があります。着色料については記載がありません。より自然な成分を求める方には不向きかもしれませんが、カロリーゼロを実現するための選択として理解できます。
メーカーの信頼性と保証
5.0
本製品は日本の大手食品メーカーである明治によって製造されており、その信頼性は非常に高いです。長年にわたる食品製造の実績と厳格な品質管理体制により、製品の安全性と品質は十分に保証されています。機能性表示食品としての届出もされており、科学的根拠に基づいた製品開発が行われている点も評価できます。安心して継続的に摂取できるブランドと言えるでしょう。
容器の種類と容量
4.5
500mlのPETボトルは、運動時や外出先での持ち運びに便利で、日常的な水分補給にも適した容量です。スクリューキャップ式のため再栓が可能で、一度に飲みきれない場合でも安心して携帯できます。24本入りケースでの販売は、まとめ買いやストックに便利ですが、使用後のボトルを潰す際の手間や、最上位製品のような軽量化された「エアーボトル」ではない点がわずかに劣る可能性があります。
コストパフォーマンス
3.8
24本入りで2,723円(1本あたり約113円)という価格は、一般的なスポーツドリンクと比較するとやや高価な部類に入ります。しかし、本製品は単なる水分補給飲料ではなく、運動による体脂肪低減効果が報告されている機能性表示食品であるため、その付加価値を考慮すると妥当な価格帯と言えます。機能性を重視する方にとっては、コストに見合う価値があると考えられます。

ブランド・メーカー詳細

VAAM(ヴァーム)
VAAM(ヴァーム)は、明治が展開するアミノ酸配合のスポーツ栄養ブランドです。運動時の脂肪燃焼をサポートする独自のアミノ酸ミックス「ARFアミノ酸」を特徴とし、アスリートから日常の健康維持を目指す方まで幅広く支持されています。科学的根拠に基づいた製品開発を行い、運動効果の最大化を追求しています。

おすすめのポイント

  • 運動時の体脂肪低減をサポートする機能性表示食品
  • カロリーゼロで糖質を気にせず飲める
  • 微炭酸で甘さひかえめ、後味が良く飲みやすい
  • 日常のリフレッシュにも適している
  • 信頼できる明治ブランドの製品

注意点

  • 本製品は機能性表示食品であり、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
  • 体質や体調により、お腹がゆるくなる場合があります。
  • 開封後は冷蔵庫に保管し、お早めにお飲みください。
  • 容器への衝撃や冷凍保存は、破損の原因となるため避けてください。

おすすめな人

  • 運動による体脂肪低減を目指している方
  • BMIが高めで、運動習慣のある方
  • カロリーや糖質を気にせずスポーツドリンクを飲みたい方
  • 微炭酸でさっぱりとした飲み物を好む方
  • 日常的に手軽に機能性成分を摂取したい方

おすすめできない人

  • 激しい運動中に大量の電解質や糖質を急速に補給したい方
  • 炭酸飲料が苦手な方、または強い炭酸を好む方
  • 特定の疾患で医師の治療を受けている方(医師に相談すること)
  • 人工甘味料の摂取を避けたい方

おすすめの利用シーン

  • ウォーキングやジョギングなどの軽〜中程度の運動前、運動中
  • フィットネスジムでのトレーニング時
  • 日常の水分補給やリフレッシュしたい時
  • ダイエット中の水分補給
  • 入浴後や起床時

非推奨な利用シーン

  • マラソンやトライアスロンなど、長時間・高強度の運動中の急速なエネルギー・電解質補給
  • 脱水症状が進行している緊急時
  • 純粋な水のみでの水分補給が推奨される医療的な状況

よくある質問(Q&A)

Q.運動による体脂肪低減効果は期待できますか?
A.本品は機能性表示食品として、運動による体脂肪低減効果のあるARFアミノ酸1,500mgを配合しています。BMIが高めの方の身体活動との併用により、脂肪の代謝を高め、体脂肪を減らす機能が報告されています。運動習慣と合わせてお試しいただくことをおすすめします。
Q.味はどのような感じですか?炭酸の強さはどれくらいですか?
A.甘さひかえめなレモン風味の微炭酸飲料です。スタッフの確認では、「炭酸も強すぎずほどよい」といった声があり、飲みやすいと感じる方が多いようです。
Q.カロリーはありますか?
A.こちらの商品はカロリーゼロです。1本(500ml)あたりエネルギーは0kcalと表示されています。
Q.運動中に飲むことはできますか?
A.「運動前、運動中でも飲みやすい微炭酸タイプ」として紹介されています。スタッフの確認では、「ウォーキングをしながら」飲んでいるという声がありますが、微炭酸のため「ゲップは出てくる」という意見もあり、運動内容によっては個人差があるようです。
Q.飲み終わった後の後味はすっきりしていますか?
A.スタッフの確認では、「後味が良い」という評価があり、「普通の味付き炭酸水は飲み込んだ直後に独特の苦味があるのですが、これはその苦味がないので飲みやすい」といった声が寄せられています。すっきりとした飲み心地が期待できます。

SHOPSTAFF 評価ランキング

1

GREEN DA・KA・RA(グリーンダカラ)

サントリー グリーンダカラ スポーツドリンク ペットボトル (冷凍兼用) 600ml×24本

¥2,500(税込)2025-07-08 時点でのAmazonの価格です

サントリー グリーンダカラ スポーツドリンクは、素材由来の自然な味わいが特徴の水分補給飲料です。熱中症対策設計で、運動時や日常の水分補給に最適。冷凍兼用ボトルで、冷たいまま長く楽しめます。

内容量600 mlカロリー18 kcal
ナトリウム100 mg糖質4.5 g
カリウム8 mg種類アイソトニック飲料
形状液体のボトルタイプ風味スポーツドリンク
糖質ゼロ対応機能カフェインフリー機能保存料不使用機能ボトル再栓機能凍結対応ボトル機能人工甘味料不使用機能
5.2総合評価
4.5成分と配合バランス(電解質・糖質)
4.8浸透圧の種類(等張液・低張液)
4.8味と飲みやすさ
4.0カロリーと糖質の量
4.5添加物の有無(人工甘味料・着色料など)
5.0メーカーの信頼性と保証
5.0容器の種類と容量
4.0コストパフォーマンス
2

アクエリアス(AQUARIUS)

アクエリアス エアーボトル 500mlPET×24本

¥1,820(税込)2025-07-08 時点でのAmazonの価格です

コカ・コーラ アクエリアス エアーボトルは、運動時や日常の水分補給に最適なスポーツドリンクです。体液に近い浸透圧設計で、素早い水分・電解質補給をサポートします。

内容量500 mlカロリー19 kcal
ナトリウム34 mg糖質4.7 g
カリウム8 mg種類アイソトニック飲料
形状液体のボトルタイプ風味シトラス系風味
糖質ゼロ対応機能カフェインフリー機能保存料不使用機能ボトル再栓機能凍結対応ボトル機能人工甘味料不使用機能
5.2総合評価
4.7成分と配合バランス(電解質・糖質)
4.8浸透圧の種類(等張液・低張液)
5.0味と飲みやすさ
4.0カロリーと糖質の量
3.5添加物の有無(人工甘味料・着色料など)
5.0メーカーの信頼性と保証
4.8容器の種類と容量
4.5コストパフォーマンス
3

スーパーH2O

スーパーH2O 600ml×24本

¥2,645(税込)2025-07-08 時点でのAmazonの価格です

アサヒ飲料「スーパーH2O」は、熱中症対策に特化したハイポトニック設計のスポーツウォーターです。100mlあたり12Kcalのカロリーオフで、甘さ控えめのクリアな後味が特徴。汗で失われるナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウムを効率的に補給し、スピーディーな水分補給をサポートします。日常使いから運動時まで、幅広いシーンで活躍する600mlの大容量ボトルです。

内容量600 mlカロリー12 kcal
ナトリウム40 mg糖質約3 g
カリウム約8 mg種類ハイポトニック飲料
形状液体のボトルタイプ風味クリアテイスト
糖質ゼロ対応機能カフェインフリー機能保存料不使用機能ボトル再栓機能凍結対応ボトル機能人工甘味料不使用機能
5.1総合評価
4.5成分と配合バランス(電解質・糖質)
4.8浸透圧の種類(等張液・低張液)
4.8味と飲みやすさ
4.5カロリーと糖質の量
3.5添加物の有無(人工甘味料・着色料など)
5.0メーカーの信頼性と保証
4.5容器の種類と容量
4.5コストパフォーマンス
4

世界のKitchenから

ソルティライチ 500ml

¥1,905(税込)2025-07-08 時点でのAmazonの価格です

キリン 世界のKitchenから ソルティライチは、タイの家庭の知恵から生まれた、ライチと沖縄海塩の組み合わせが特徴の熱中症対策飲料です。ごくごくおいしく塩分・水分補給ができ、夏の必需品として幅広いシーンで活躍します。

内容量500 mlカロリー34 kcal
ナトリウム110 mg糖質8.5 g
カリウム - mg種類スポーツドリンク
形状液体のボトルタイプ風味ソルティライチ
糖質ゼロ対応機能カフェインフリー機能保存料不使用機能ボトル再栓機能凍結対応ボトル機能人工甘味料不使用機能
5.1総合評価
4.5成分と配合バランス(電解質・糖質)
4.8浸透圧の種類(等張液・低張液)
5.0味と飲みやすさ
3.0カロリーと糖質の量
4.5添加物の有無(人工甘味料・着色料など)
5.0メーカーの信頼性と保証
4.5容器の種類と容量
4.5コストパフォーマンス
5

アクエリアス(AQUARIUS)

アクエリアス 1日分のマルチビタミン 500mlPET

¥1,882(税込)2025-07-08 時点でのAmazonの価格です

アクエリアス 1日分のマルチビタミンは、水分補給と同時に1日分のマルチビタミンが手軽に摂取できるスポーツドリンクです。爽やかなレモン風味で飲みやすく、運動時や日常の健康維持をサポートします。

内容量500 mlカロリー18.4 kcal
ナトリウム100 mg糖質4.6 g
カリウム8 mg種類アイソトニック飲料
形状液体のボトルタイプ風味レモン風味
糖質ゼロ対応機能カフェインフリー機能保存料不使用機能ボトル再栓機能凍結対応ボトル機能人工甘味料不使用機能
5.1総合評価
5.0成分と配合バランス(電解質・糖質)
4.8浸透圧の種類(等張液・低張液)
5.0味と飲みやすさ
4.0カロリーと糖質の量
3.0添加物の有無(人工甘味料・着色料など)
5.0メーカーの信頼性と保証
4.5容器の種類と容量
4.5コストパフォーマンス