POLAR(ポラール) グリット エックスツー プロ(Polar Grit X2 Pro)

本製品はスマートフォンとのBluetooth連携を前提としており、スマートウォッチ単独でのセルラー通信機能は搭載していません。通話やメッセージの送受信には、接続されたスマートフォンの通信機能が必要です。これにより、バッテリー消費を抑え、デバイスの軽量化に貢献していますが、スマートフォンなしで完全に独立して通信を行うことはできません。

睡眠・自律神経計測機能により、睡眠の質を詳細にトラッキングします。心拍数や体の動きから睡眠段階（レム睡眠、深い睡眠、浅い睡眠）を分析し、睡眠スコアや洞察を提供することで、ユーザーが自身の睡眠パターンを理解し、改善するための具体的な情報を提供します。日々のリカバリー状態を把握する上でも重要な機能です。

スタッフレビューに「皮膚温が計測可能になり」と記載があるため、皮膚温測定機能を搭載しています。手首の皮膚温の変化を継続的に測定し、体調のわずかな変化や女性の生理周期の予測など、健康状態のモニタリングに役立てることができます。日々のベースラインからの変動を把握することで、早期の体調不良の兆候に気づく手助けとなります。

商品情報には転倒検知機能に関する記載がありません。本製品は主にスポーツパフォーマンスとアウトドアナビゲーションに特化しており、緊急時の自動通知機能は搭載されていないようです。万が一の事故に備える場合は、他の手段を検討する必要があります。

「睡眠・自律神経計測」機能の一部として、心拍変動（HRV）を分析することでストレスレベルを推定し、表示する機能が含まれていると考えられます。これにより、日々の心身のバランスを客観的に把握し、ストレスが高い時には適切な休息やリラックスを促すための目安として活用できます。継続的なモニタリングで、ストレスパターンを理解するのに役立ちます。

睡眠・自律神経計測、各種パフォーマンステスト、栄養補給リマインダーなどの機能を組み合わせることで、トレーニング負荷に対する身体の回復状況を間接的に把握し、次のトレーニングに最適な状態かを判断する手助けとなります。オーバートレーニングを防ぎ、効率的なパフォーマンス向上をサポートするための情報を提供します。

本製品は100m防水（WR100）に対応しており、水泳やシュノーケリングでの使用に適していますが、リアルタイムで水深を測定し表示する機能は搭載していません。専門的なダイビングコンピューターのような水深計としての機能は備えていないため、本格的なダイビングには別途専用機器が必要です。