健康ステッパー 踏み台
16
nijakise

Nijakise 健康ステッパー 踏み台

の評価

型番:B0FHPNV6SD
¥7,699(税込)2025-09-25 時点でのAmazonの価格です
Amazon で購入

商品概要

このNijakise健康ステッパーは、自宅で手軽に全身運動を行いたい方に適した製品です。本体サイズは縦39×幅29×高さ110cm、重量8kgとコンパクトで、耐荷重は90kg。スチール製の頑丈な構造と、人体工学に基づいた38°のステップ角度で、足腰に優しく安定した運動をサポートします。スマートモニターでステップ回数、運動時間、消費カロリーをリアルタイムで確認でき、モチベーション維持に役立ちます。フットプレートは耐摩擦ABS素材で滑り止め加工が施され、安全性も考慮されています。高品質のダブル油圧シリンダーによりスムーズな動作と高い耐久性を実現し、百万回以上の弾性運動に耐える設計です。付属のトレーニングチューブとハンドルを使用することで、腕、腰、足、腹、お尻の全身を効果的に鍛えることができ、有酸素運動だけでなく筋力トレーニングも可能です。消音機能も強化されており、保護マットも付属するため、集合住宅でも安心して使用できます。

シェアする

商品画像一覧

Nijakise 健康ステッパー 踏み台 の商品画像 1
Nijakise 健康ステッパー 踏み台 の商品画像 2
Nijakise 健康ステッパー 踏み台 の商品画像 3
Nijakise 健康ステッパー 踏み台 の商品画像 4
Nijakise 健康ステッパー 踏み台 の商品画像 5

商品スペック

本体サイズ
390x290x1100mm
本体重量
8kg
耐荷重
90kg
負荷方式
油圧式
ペダル幅
290mm
ステップ幅
390mm
ステップ高
110mm
運動量表示
対応
負荷調整
対応
ハンドル
対応

サイズ・重量

重量
8kg
高さ
110cm
29cm
奥行
39cm

機能一覧

運動量表示機能

本製品には「智能モニター」が搭載されており、ステップ回数、運動時間、消費カロリーといった主要な運動データをリアルタイムで表示します。これにより、ユーザーは自身の運動状況を客観的に把握し、日々のトレーニング目標達成に向けたモチベーションを維持することができます。日本語表示に対応しているため、操作も直感的で分かりやすく、初心者の方でもすぐに活用できるでしょう。

負荷調整機能

このステッパーは、本体に設けられたノブを操作することで、簡単にペダルの負荷を調節できる機能を備えています。油圧式の特性を活かし、使用者の体力レベルやその日のコンディション、トレーニングの目的に合わせて、負荷を軽くしたり重くしたりすることが可能です。これにより、運動初心者の方から、より強度を上げてトレーニングしたい中級者まで、幅広いユーザーが自分に合った運動強度で効果的にエクササイズを行えます。

静音設計機能

本製品は、静音性に特に注力して設計されており、運動時に発生する騒音を大幅に低減しています。静音ローラーの採用に加え、消音機能を向上させるためのフェルトシートが新たに追加されています。これにより、マンションやアパートなどの集合住宅にお住まいの方でも、周囲を気にすることなく、早朝や夜間でも安心してトレーニングに集中できます。付属の保護マットも、床への振動や騒音をさらに抑える効果が期待できます。

滑り止め機能

ステッパーのフットプレートには、耐摩擦性に優れた最新のABS素材が採用されており、運動中の足の滑りを効果的に防止します。これにより、安定した状態で安全にステップ運動を行うことができ、転倒などの事故のリスクを低減します。また、本体のベース部分も改良され、より太く設計されているため、設置時の安定性も向上しており、フローリングの上でも安心して使用できるよう保護マットも付属しています。

手すり付き機能

本製品には、運動中の安定性を高めるためのハンドルが付属しています。このハンドルを握ることで、特に運動に不慣れな方やバランス感覚に自信がない方でも、安心してステップ運動を行うことができます。ハンドルの存在は、運動のリズムを調整するサポートにもなり、より安全で効果的なトレーニングを継続する上で重要な役割を果たします。上半身の軽いサポートとしても活用できるでしょう。

SHOPSTAFFによる評価スコア

16
カテゴリ内 16 / 92製品中
4.2
総合評価

Nijakiseの健康ステッパーは、7,699円という手頃な価格ながら、ツイスト機能、静音設計、運動量モニター、負荷調節、さらにはトレーニングチューブやハンドル、保護マット、足底マッサージ機能まで備えた多機能モデルです。油圧式であるため、マグネット式のような非常に細かい負荷調整は難しいものの、一般的な有酸素運動や全身トレーニングには十分な性能を発揮します。無名メーカーであるため、長期的なサポートや保証面での不安は残りますが、価格を考慮すれば非常に高いコストパフォーマンスを提供します。日常的な運動不足解消や、自宅での手軽なフィットネスを目的とするユーザーに最適な一台と言えるでしょう。

運動の種類(シンプルorツイスト)
5.0
このステッパーは、上下運動だけでなく、左右に腰をひねるツイスト運動も同時に行える「双方向足ふみ」機能を備えています。これにより、通常のステッパーでは鍛えにくい脚部外側の筋肉やウエスト周りの筋肉も効果的に刺激できます。登山運動を模倣した動きは、全身の協調性を高め、より効率的な有酸素運動を可能にします。初心者から中級者まで、飽きずに様々な部位を鍛えたい方にとって、非常に魅力的な機能と言えるでしょう。
静音性
5.0
本製品は静音設計に特に配慮されており、運動時の騒音を最小限に抑える工夫が凝らされています。静音ローラーの採用に加え、新たにフェルトシートを追加することで消音機能を向上させています。これにより、マンションやアパートなどの集合住宅にお住まいの方でも、時間帯を気にすることなく安心してトレーニングに集中できます。フローリングを傷つけにくい仕様と保護マットの付属も、静音性と設置場所への配慮を示す点で評価できます。
耐久性
4.5
このステッパーは、主要な構造部にスチール素材を採用しており、高い強度と安定性を確保しています。特に、高品質のダブル油圧シリンダーは、スムーズな動作を可能にするだけでなく、百万回以上の弾性運動に耐える高い耐久性を持つとされています。ベース部分も改良され、より太く設計されているため、耐荷重90kgという数値と合わせて、長期間にわたる使用にも耐えうる堅牢な作りが期待できます。日々のトレーニングで安心して使用できる耐久性を持っていると言えるでしょう。
負荷方式と調整幅
3.5
本製品は油圧式の負荷方式を採用しており、ノブを回すことで簡単に負荷の調節が可能です。油圧式は、ペダルの踏み込み速度によって負荷の感じ方が変わる特性があり、スムーズな動きが特徴です。初心者の方からある程度の運動経験がある方まで、自分の体力レベルやトレーニング目標に合わせて、適切な負荷で運動を継続できます。ただし、マグネット式と比較すると、負荷の調整が段階的で、非常に細かい調整は難しい場合があります。
メーカーの信頼性と保証
1.0
Nijakiseというブランドは、一般的に広く知られている大手フィットネス機器メーカーではありません。商品情報には具体的なメーカー保証期間やアフターサービスに関する記載が見当たらないため、万が一の故障や不具合が発生した場合の対応については不透明な点が残ります。製品自体の耐久性に関する記述はありますが、メーカーとしての信頼性や長期的なサポート体制については、購入前に十分な確認が必要です。
サイズと重量
4.0
このステッパーは、本体サイズが縦39×幅29×高さ110cm、重量が8kgと非常にコンパクトかつ軽量に設計されています。これにより、限られた居住空間でも場所を取らずに設置でき、使用しない時は簡単に移動させて収納することが可能です。女性や高齢者の方でも楽に持ち運びができるため、部屋の模様替えや掃除の際にも負担になりません。手軽に運動を始めたい方や、収納スペースに制約がある方にとって、このサイズ感は大きなメリットとなるでしょう。
付加機能(計測機能や連携機能)
5.0
本製品は、運動のモチベーション維持に役立つ「智能モニター」を搭載しており、ステップ回数、運動時間、消費カロリーをリアルタイムで表示します。これにより、日々の運動量を数値で把握し、目標設定に活用できます。さらに、安定した運動をサポートするハンドル、上半身のトレーニングも可能な専用トレーニングチューブ、床の保護と静音性向上に寄与する保護マットが付属しています。また、足底マッサージ機能も備わっており、素足で踏むことで足裏のツボを刺激し、リフレッシュ効果も期待できるなど、多機能性が魅力です。
コストパフォーマンス
4.5
このステッパーは、7,699円という手頃な価格でありながら、ツイスト運動機能、静音設計、運動量表示モニター、負荷調節機能、さらにはトレーニングチューブやハンドル、保護マット、足底マッサージ機能まで備えています。これだけの多機能をこの価格帯で提供している点は、非常に高いコストパフォーマンスと言えます。自宅で手軽に全身運動を始めたい方にとって、初期投資を抑えつつ充実したトレーニング環境を整えられる魅力的な選択肢となるでしょう。

ブランド・メーカー詳細

Nijakise
Nijakiseはフィットネス機器を提供するブランドです。

おすすめのポイント

  • 7,699円という低価格でツイスト機能、モニター、負荷調節、トレーニングチューブ、ハンドル、保護マット、足底マッサージと多機能である点。
  • 静音設計と保護マットにより、集合住宅でも安心して使用できる点。
  • コンパクトで軽量なため、設置場所を選ばず、移動や収納が容易な点。

注意点

  • 無名メーカーであるため、長期的な製品保証やアフターサービスについては期待できない可能性があります。
  • 油圧式のため、連続使用時間が制限される場合があり、長時間の連続使用は避けるべきです。
  • 組み立て時に部品不足の可能性が示唆されているため、開封時に付属品の確認が必要です。

おすすめな人

  • 自宅で手軽に有酸素運動や全身トレーニングを始めたい初心者。
  • 運動不足を解消したいが、高価なフィットネスマシンには手が出しにくい方。
  • 集合住宅に住んでおり、静音性を重視する方。
  • コンパクトなフィットネスマシンを求めている方。

おすすめできない人

  • 本格的な高負荷トレーニングを求める上級者。
  • メーカーの信頼性や長期保証を重視する方。
  • 非常に細かい負荷調整を必要とする方。
  • 体重が90kgを超える方。

おすすめの利用シーン

  • リビングや寝室など、自宅の限られたスペースでの日常的な運動。
  • テレビを見ながら、音楽を聴きながらなど、「ながら運動」をしたい時。
  • 天候に左右されずに室内で有酸素運動を行いたい時。

非推奨な利用シーン

  • ジムのような高強度・長時間の連続トレーニング。
  • プロのアスリートが競技力向上を目的としたトレーニング。

よくある質問(Q&A)

Q.このステッパーはどのくらい静かですか?マンションなどの集合住宅でも使いやすいでしょうか?
A.こちらのステッパーは静音設計が施されており、動作がなめらかで静かであるとスタッフの確認で把握しています。消音機能向上のため、新たにフェルトシートが追加され、フローリングを傷つけにくい保護マットも付属しています。集合住宅でのご使用にも配慮された設計となっておりますが、音の感じ方には個人差があるため、念のためご使用時間帯などにご配慮いただくことをお勧めします。
Q.このステッパーでどのような運動効果が期待できますか?ダイエットや体幹トレーニングにもなりますか?
A.本製品は有酸素運動を手軽に行うことができ、足腰の強化、体力アップ、美脚エクササイズ、ヒップアップなどが期待できます。付属のトレーニングチューブと合わせて使用することで、腕、腰、足、腹、お尻といった全身の筋肉を効率的に鍛えることが可能です。体幹トレーニングとしても活用でき、継続的な運動により、体の協調性の向上や、歩行姿勢の矯正もサポートします。
Q.ステッパーの耐久性はどのくらいですか?長く使えるか心配です。
A.高品質のダブル油圧シリンダーが採用されており、スムーズな運動を実現します。スタッフの確認では、百万回以上の弾性運動に耐えられる設計となっており、長くご使用いただける高い耐久性があることを把握しております。
Q.運動時に膝や関節への負担はかかりにくいですか?高齢者でも安心して使えますか?
A.人体工学に基づき、ステップに最適な38°の角度に設計されており、膝や関節への負担を軽減するよう配慮されています。ベース部分はより太く改良され、耐荷重能力も向上しているため、安定感があり安全にご使用いただけます。運動不足のお年寄りから大人、お子様まで幅広い年代の方が使用できるように設計されています。
Q.運動負荷は調節できますか?
A.はい、負荷調節ノブがついており、ご自身の体力や目的に合わせて簡単に運動負荷を調節することが可能です。初心者の方から上級者の方まで、ご自身のペースでトレーニングを継続できます。

SHOPSTAFF 評価ランキング

1

RE

ツイスト ステッパー ライト SP-700

¥18,980(税込)2025-09-24 時点でのAmazonの価格です

負荷調節機能とツイスト運動が可能なコンパクトなステッパーです。自宅で手軽に全身運動ができ、ボディメイクをサポートします。

本体サイズ450x290x235 mm本体重量8 kg
耐荷重- kg負荷方式油圧式
ペダル幅- mmステップ幅- mm
ステップ高- mm運動量表示対応
負荷調整対応ハンドル対応
運動量表示機能負荷調整機能静音設計機能滑り止め機能手すり付き機能
4.8総合評価
5.0運動の種類(シンプルorツイスト)
4.0静音性
5.0耐久性
3.5負荷方式と調整幅
4.5メーカーの信頼性と保証
4.0サイズと重量
3.5付加機能(計測機能や連携機能)
4.5コストパフォーマンス
2

RE

ツイスト ステッパー ライト 負荷調節付 ハンドル付 SP-700

¥23,380(税込)2025-09-24 時点でのAmazonの価格です

RE ツイスト ステッパー ライト SP-700は、負荷調節機能とツイスト運動で全身を鍛える家庭用ステッパーです。連続使用120分、静音設計、5年保証付きで、初心者から上級者まで幅広く対応します。

本体サイズ450x290x235 mm本体重量8 kg
耐荷重100 kg負荷方式油圧式
ペダル幅290 mmステップ幅450 mm
ステップ高235 mm運動量表示対応
負荷調整対応ハンドル対応
運動量表示機能負荷調整機能静音設計機能滑り止め機能手すり付き機能
4.8総合評価
5.0運動の種類(シンプルorツイスト)
4.0静音性
5.0耐久性
3.5負荷方式と調整幅
4.5メーカーの信頼性と保証
4.0サイズと重量
3.5付加機能(計測機能や連携機能)
4.0コストパフォーマンス
3

RE

エアロ ステッパー SP-500

¥12,980(税込)2025-09-24 時点でのAmazonの価格です

RE エアロ ステッパー SP-500は、スポーツクラブが開発した有酸素運動マシンです。連続使用約120分、静音設計、コンパクトで5年間保証付き。下半身全体の筋肉をバランスよく使い、シェイプアップを目指せます。

本体サイズ52.2x34.4x29 cm本体重量8.54 kg
耐荷重120 kg負荷方式油圧式
ペダル幅非公開 mmステップ幅非公開 mm
ステップ高非公開 mm運動量表示対応
負荷調整非対応ハンドル非対応
運動量表示機能負荷調整機能静音設計機能滑り止め機能手すり付き機能
4.5総合評価
3.0運動の種類(シンプルorツイスト)
4.0静音性
5.0耐久性
2.0負荷方式と調整幅
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0サイズと重量
3.5付加機能(計測機能や連携機能)
4.5コストパフォーマンス
4

AERO LIFE エアロライフ

サイドステッパー DR3865

¥11,000(税込)2025-09-23 時点でのAmazonの価格です

エアロライフ サイドステッパー DR3865は、連続使用60分可能な極太シリンダー採用の静音設計ステッパーです。コンパクトながら体幹・有酸素運動、部位別筋トレに対応し、モニターで運動量を確認できます。

本体サイズ500x320x260 mm本体重量7 kg
耐荷重100 kg負荷方式油圧式
ペダル幅140 mmステップ幅360 mm
ステップ高120 mm運動量表示対応
負荷調整非対応ハンドル非対応
運動量表示機能負荷調整機能静音設計機能滑り止め機能手すり付き機能
4.5総合評価
4.5運動の種類(シンプルorツイスト)
5.0静音性
4.5耐久性
2.0負荷方式と調整幅
4.0メーカーの信頼性と保証
4.5サイズと重量
3.5付加機能(計測機能や連携機能)
4.0コストパフォーマンス
5

REBEAUQ

ステッパー ハンドル付き

¥5,110(税込)2025-09-24 時点でのAmazonの価格です

REBEAUQ ステッパー ハンドル付きは、全身トレーニングが可能な静音設計の健康ステッパーです。負荷調整機能、モニター、専用パワーバンド、静音マット、スマホスタンドが付属し、自宅での有酸素運動をサポートします。組立簡単で5年保証付き。

本体サイズ- mm本体重量6.96 kg
耐荷重120 kg負荷方式油圧式
ペダル幅- mmステップ幅- mm
ステップ高- mm運動量表示対応
負荷調整対応ハンドル対応
運動量表示機能負荷調整機能静音設計機能滑り止め機能手すり付き機能
4.5総合評価
3.0運動の種類(シンプルorツイスト)
4.0静音性
4.5耐久性
3.5負荷方式と調整幅
4.0メーカーの信頼性と保証
4.0サイズと重量
4.0付加機能(計測機能や連携機能)
5.0コストパフォーマンス