【2025年版】目の疲れを軽減！USBモニターライト25選を徹底比較！

モニターライトを選ぶ際、まず確認すべきは「明るさと色温度の調整範囲」です。これは、使用環境や時間帯によって最適な光の色と明るさが変わるため、非常に重要です。例えば、日中は自然光に近い色温度で明るく、夜間は暖色系の色温度で少し暗めに設定することで、目の疲れを軽減できます。また、細かい作業をする際には明るさを上げ、リラックスしたい時には明るさを抑えるといった調整が可能なモデルを選ぶと、より快適な作業環境が実現できます。この調整範囲が広いほど、様々な状況に対応できるため、汎用性が高くなります。

次に重要なのが「光の質」です。具体的には、Ra（平均演色評価数）の数値を確認しましょう。Ra値が高いほど、自然光に近い色を再現できるため、色の識別が重要な作業や、長時間の使用でも目が疲れにくくなります。特に、デザインや写真編集など、色を正確に見る必要がある作業をする場合は、Ra90以上のモデルを選ぶことをおすすめします。また、光が均一に照射されるかどうかも重要です。光にムラがあると、画面が見えにくくなったり、目の疲労の原因になったりするため、均一な光を照射できるモデルを選びましょう。

モニターライトの「取り付け方法」も重要な選定ポイントです。多くのモデルはモニター上部にクリップで固定するタイプですが、モニターの厚さや形状によっては取り付けられない場合があります。購入前に、自分のモニターの厚さと、ライトの対応範囲を必ず確認しましょう。また、取り付けが簡単で、しっかりと固定できるかどうかも重要です。不安定な取り付けは、ライトが落下する危険性があるだけでなく、光の角度がずれてしまう原因にもなります。そのため、安定して取り付けられる構造のモデルを選びましょう。

「サイズとデザイン」も、設置場所や見た目の印象を左右する重要な要素です。モニターのサイズや設置スペースに合わせて適切なサイズを選ぶ必要があります。大きすぎると邪魔になり、小さすぎると十分に画面を照らせない可能性があります。また、デザインは、デスク周りの雰囲気に合わせて選ぶと、より快適な作業空間を演出できます。シンプルなデザインのモデルは、どんな環境にも合わせやすく、スタイリッシュなデザインのモデルは、デスク周りのアクセントになります。機能性だけでなく、見た目にもこだわって選ぶと、より満足度の高い買い物になるでしょう。

「メーカーの信頼性と保証」は、安心して商品を使うために非常に重要です。信頼できるメーカーの製品は、品質が高く、故障した場合のサポート体制も整っています。特に、電子機器は、初期不良や使用中の故障のリスクがあるため、保証期間やサポート内容を事前に確認しましょう。また、メーカーの評判やレビューも参考になります。ユーザーからの評価が高いメーカーの製品は、安心して使える可能性が高いです。信頼できるメーカーの製品を選ぶことで、長期的に安心して使用できるだけでなく、万が一のトラブルにも迅速に対応してもらえる可能性が高まります。

USBモニターライトの「給電方式」も確認すべきポイントです。多くのモデルはUSBケーブルで給電しますが、USBポートの種類（Type-A、Type-Cなど）や、必要とする電力（アンペア数）が異なります。自分のパソコンやUSBハブに対応しているかを確認しましょう。また、USBポートが少ない場合は、USBハブ付きのモデルを選ぶのも良いでしょう。これにより、ライトの給電と同時に他のUSB機器も接続できるようになり、デスク周りをスッキリさせることができます。ケーブルの長さも、設置場所に合わせて確認しておくと良いでしょう。

「追加機能」も、商品を選ぶ上で考慮すべき点です。例えば、自動調光機能は、周囲の明るさに合わせて自動的にライトの明るさを調整してくれるため、常に最適な明るさで作業できます。また、メモリー機能は、以前の設定を記憶してくれるため、毎回設定する手間が省けます。タッチセンサー式の操作パネルは、ボタン式に比べて操作が簡単で、見た目もスマートです。これらの追加機能は、作業効率を向上させるだけでなく、より快適な使用感を提供してくれます。自分の使い方に合わせて、必要な機能が搭載されているモデルを選びましょう。

最後に、「コストパフォーマンス」も重要な選定ポイントです。高機能なモデルは価格も高くなりがちですが、必ずしも高価なモデルが自分にとって最適とは限りません。自分の使用頻度や必要な機能と価格を比較し、最もコストパフォーマンスの高いモデルを選びましょう。例えば、毎日長時間使用する場合は、高品質で耐久性の高いモデルを選ぶべきですが、たまにしか使用しない場合は、比較的安価なモデルでも十分かもしれません。予算内で、自分のニーズを満たすモデルを見つけることが、満足度の高い買い物につながります。

モニター上部に設置して、手元を照らすことで、画面の反射を抑え、目の疲れを軽減する機能です。デスクライトのように場所を取らず、作業スペースを広く使えます。長時間のパソコン作業時に、目の負担を軽減したい時に便利です。

周囲の明るさに合わせて、ライトの明るさを自動で調整する機能です。時間帯や環境の変化に合わせて、常に最適な明るさで作業できます。明るさの調整を頻繁に行う必要がなく、快適な環境を維持できます。

ライトの色温度を調整できる機能です。集中したい時はクールな色、リラックスしたい時は温かい色など、目的に合わせて光の色を変えられます。作業内容や気分に合わせて、最適な光環境を作れます。

ライトの明るさを細かく調整できる機能です。自分の好みに合わせて、適切な明るさに設定できます。明るすぎたり暗すぎたりするのを防ぎ、快適な作業環境を維持できます。

ライトの角度を調整できる機能です。手元を照らしたい時や、モニター全体を照らしたい時など、状況に合わせてライトの向きを変えられます。必要な場所に光を当てることができ、作業効率を高めます。

タッチ操作でライトのオンオフや明るさ調整ができる機能です。物理ボタンを探す手間がなく、スムーズに操作できます。デスク周りをすっきりさせたい時にも便利です。