タニタ(Tanita) タニタ 体重計 体組成計 50g ホワイト BC-314 WH

測定項目に体脂肪率が含まれており、体重だけでなく体脂肪率も把握できます。ダイエットや健康管理において、体重と合わせて体脂肪率の変化を追うことは非常に重要です。体脂肪率を定期的に測定することで、体の変化をより正確に理解し、健康的な目標設定に役立てることができます。

体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、基礎代謝量、体内年齢、BMI、推定骨量の8項目を測定できます。これにより、体の構成要素を多角的に把握し、健康状態やトレーニング効果を詳細に確認することが可能です。これらのデータは、単に体重を見るだけでは分からない、体の質的な変化を理解する上で役立ちます。

「マイサポ機能」により、継続測定状況に応じて表示画面が変化し、過去データ（前回値）との増減を矢印で表示します。これにより、日々の変化を視覚的に確認でき、健康管理のモチベーション維持に役立ちます。ただし、長期的なグラフ表示や詳細な履歴管理は本体のみでは限定的で、手動での記録が必要となる場合があります。

「自動認識機能」と「乗るピタ機能」により、登録者の中から自動で個人を認識し、測定結果を表示します。最大5人まで登録可能で、ゲストモードも搭載しているため、家族で共有する際に非常に便利です。毎回個人情報を入力する手間が省けるため、複数人で使用する場合でもスムーズに測定できます。

本製品にはスマートフォンとの連携機能は搭載されていません。測定データは本体の液晶ディスプレイに表示されるのみで、専用アプリへの自動転送やクラウドでのデータ管理はできません。スマートフォンで健康データを一元管理したい方や、詳細なグラフ分析、他の健康アプリとの連携を求める方には不向きです。

乗るだけで自動的に電源が入り、測定を開始します。ボタン操作の手間が不要なため、毎日の測定をスムーズに行うことができ、忙しい朝などでも手軽に健康チェックが可能です。この機能により、測定の習慣化がしやすくなり、継続的な健康管理をサポートします。