
体重体組成計 HCF-355(B)
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商品概要
本製品は4電極方式で7項目の体組成データを測定できるモデルです。表示単位は100gで、日常的な健康管理には十分な精度を持っています。体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪レベルなど基本的な体組成指標を手軽に把握したい方に適しています。
この商品、買うべき?
本製品は2,250円の体組成計で、7項目の基本的な測定に対応しています。スマートフォン連動機能は非搭載で、データの管理は手動で行う必要があります。価格の安さが最大のメリットで、必要最低限の機能で健康チェックを始めたい方に向いています。
評価の詳細
78位 / 97製品4電極方式で7項目の測定に対応しています。体脂肪率や筋肉量、内臓脂肪レベルなど基本的な体組成データを確認できます。表示単位は100gで、日常的な体重管理には十分な精度で、家庭での健康管理ツールとして実用的な性能を持っています。
スマートフォンとの連動機能は搭載されておらず、測定データは本体ディスプレイでのみ確認できます。データの記録・管理は手動で行う必要があります。シンプルに体重を測りたい方には問題ありませんが、長期的な推移管理を行いたい場合は手書きやアプリへの手入力が必要になります。
山善はある程度の販売実績がありますが、大手メーカーと比較するとブランドの歴史や測定精度の検証データが限られています。Amazonでの評価は一定の水準にありますが、長期的なサポート体制については大手に劣る可能性があります。価格とのバランスを考慮して選択するのが良いでしょう。
本製品は標準的なサイズ感で、一般的な洗面所であれば設置に困ることはありません。毎日使うものとして、出し入れのしやすさは継続利用に直結するポイントです。
本体の電源ボタンを押してから測定する方式です。登録人数は複数名に対応しており、家族での共有利用にも便利です。操作がシンプルなほど毎日の測定が習慣化しやすく、健康管理の継続性に大きく寄与します。
4電極方式を採用しており、足裏の電極パッドから全身の体組成データを推定します。部位別の詳細な測定はできませんが、体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪レベルなど全身の基本的な体組成指標を把握するには十分な精度を持っています。家庭での日常的な健康管理には実用的な方式です。
販売価格2,250円は同等の機能を持つ他製品と比較して妥当な水準です。多項目測定に対応しており、基本的な健康管理に必要な機能が過不足なく揃っています。予算と機能のバランスが取れた堅実な選択肢といえます。
おすすめポイント
- •シンプルな操作で手軽に体重を測定できる
- •手頃な価格で導入しやすい
- •山善の製品としての安心感がある
購入前の注意点
- •スマホ連動非対応のためデータの手動管理が必要
- •4電極方式のため部位別の詳細データは取得できない
- •自動認識機能がないため毎回ユーザー選択が必要
あなたに合っている?
こんな人におすすめ
- ✓基本的な体組成チェックを手頃に始めたい方
- ✓シンプルな健康管理ツールを求めている方
- ✓予算を抑えて健康管理を始めたい方
こんな人には不向き
- ✗スマートフォンで測定データを自動管理したい方
- ✗長期的なデータ推移をグラフで確認したい方
同カテゴリTOP3との比較
もっと見る →機能一覧(6項目)
スマートフォンとの自動連動機能は搭載されていません。測定結果は本体ディスプレイでのみ確認でき、データの記録・管理は手動で行う必要があります。長期的な推移を追跡したい場合は、別途記録アプリなどを活用するか、スマホ連動対応モデルの検討をおすすめします。
自動認識機能は搭載されておらず、測定前にユーザー番号の選択または電源操作が必要です。手順はシンプルですが、乗るだけで自動測定が始まるモデルと比べると一手間かかります。一人で使用する場合は大きな不便ではありませんが、家族で共有する場合はやや手間に感じることがあります。
4電極方式(足裏のみ)を採用しているため、部位別の詳細な測定には対応していません。全身の体組成データは推定可能ですが、左右差や上半身・下半身の個別データは取得できません。部位別のトレーニング効果を確認したい方は、8電極方式搭載モデルの検討をおすすめします。
Wi-Fi接続には対応しておらず、データの転送にはBluetoothの通信範囲内にスマートフォンを置く必要があります。自宅での個人利用であれば実用上の大きな支障はありませんが、完全自動でのクラウド保存を求める方はWi-Fi対応モデルの検討をおすすめします。
筋肉の質を評価する機能は搭載されていません。体脂肪率や筋肉量などの基本的な体組成データは測定可能ですが、筋繊維の状態まで評価したい方はタニタのインナースキャンデュアルシリーズなど筋質評価機能搭載モデルの検討をおすすめします。基本的な健康管理には十分対応できます。
バックライト機能は搭載されておらず、暗い場所では測定値が見えにくくなる場合があります。明るい場所で使用する分には問題ありませんが、早朝や夜間に洗面所で測定する習慣がある方は、バックライト搭載モデルの方がストレスなく数値を確認できます。
商品スペック
| 測定項目数 | 7項目 |
|---|---|
| 最小表示単位 | 100g |
| 測定方式 | 4電極方式(足裏) |
| 通信方式 | - |
| 登録人数 | -人 |
| 計量範囲 | 180kg |
| 本体サイズ | - |
| 本体重量 | - |
| 電源方式 | 単4形乾電池 |
| 対応アプリ | - |
マニュアルから読み解く実用ガイド
公式マニュアルの情報をスタッフが独自にまとめました
購入前チェックポイント
買う前に知っておくべき重要なポイント
医療電子機器をご使用の方への注意
ペースメーカーなどの医療電子機器を体内に装着している方は、本製品を絶対に使用しないでください。体内の機器の誤動作による重大な事故の原因となる可能性があります。
使用環境と設置場所の制限
本製品は一般家庭での使用を想定しており、病院や診療所などの業務用には適していません。また、直射日光の当たる場所や暖房機器の近く、湿気や磁気の多い場所、不安定な場所での使用・保管は避けてください。塩化ビニール製のクッションフロアの上に長期間置くと、本体裏面のゴム足の跡が色移りする可能性があるので注意が必要です。
測定可能な体重範囲と登録人数
体重は2kgから最大135kgまで測定可能です。体組成計として使用する場合、最大5名分の個人データを登録して管理できます。
電池について
本製品にはお試し用のモニター電池(単4形乾電池3本)が付属しており、購入後すぐに使用を開始できます。ただし、モニター電池は寿命が短い場合があるため、早めに市販の新しい電池への交換をご検討ください。
スペックの読み方
カタログ数値の実用的な意味を解説
体重の測定精度を示します。2kgから100kgまでは50g単位で、100kgを超えて135kgまでは100g単位で細かく測定できるため、日々のわずかな体重変化も把握しやすくなっています。
体脂肪率を0.1%単位で表示するため、ダイエットや健康管理において、体脂肪の変化をより詳細に追跡できます。
内臓脂肪レベルを0.5単位で表示します。内臓脂肪は生活習慣の改善で変化しやすい指標なので、この細かさで変化を捉えることは、健康的な生活習慣への意識付けに役立ちます。
単4形乾電池3本で、1日4回測定した場合に約1年間使用できるとされています。頻繁な電池交換の手間が少なく、日常的に使いやすい設計です。
最大135kgまで測定可能です。幅広い体重の方に対応できますが、これを超える体重は測定できません。
互換性・対応情報
接続できる機器と対応規格
商品画像ギャラリー







よくある質問(Q&A)
Q.スマートフォンと連携できますか?
Q.測定結果を記録する方法はありますか?
Q.家族で使い分けることはできますか?
Q.正確に測定するためのコツはありますか?
Q.電池交換の頻度はどのくらいですか?
Q.測定時に服を着たままでも大丈夫ですか?
ユーザーレビューレビュー
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| 測定方式 | 4電極方式(足裏) | 通信方式 | Bluetooth |
| 登録人数 | - 人 | 計量範囲 | 150 kg |
| 本体サイズ | - | 本体重量 | - |
| 電源方式 | 単4形アルカリ乾電池 | 対応アプリ | 専用アプリ |
この記事を書いた人

SHOPSTAFF 編集部 (赤木 優)
「高価なブランド品だけでなく、家計を助ける低価格帯の良品を世に広めたい」という想いで運営しています。AIによるデータ解析と、人の目による誠実なチェックを組み合わせ、大手メディアが見落としがちなコスパ最強アイテムを発掘し続けています。 詳細はコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。




