
アルファックス 体幹を整えるスリッパ Sliet(スリエット) AP-508519
の評価
商品概要
アルファックスの「体幹を整えるスリッパ Sliet(スリエット)」は、履くだけで体幹トレーニングが可能な室内用スリッパです。ソールの特殊な傾斜により、体の重心を自然と後ろに意識させ、下腹、ヒップ、ふくらはぎに力を入れさせることで、正しい姿勢へと導きます。これにより、筋肉を使い体幹を鍛える効果が期待できます。自宅で日常的に使用できるため、無理なく健康習慣を継続しやすいのが特長です。立体インソールが足にフィットし、脱げにくく疲れにくい設計。かかとに弾力性があり軽量で快適な履き心地を提供し、底面には滑り止めも付いています。適応サイズは23.0~24.5cm、重量は約330gです。
商品画像一覧





商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
スリッパの底面にある傾斜の角度を、段階的に変更できる機能です。使用者の運動能力や、その日の体調に合わせて傾斜の度合いを調整したい時に利用します。トレーニングの負荷を自分に合わせて細かく調整できるため、無理なく継続しやすくなります。また、慣れてきたら負荷を上げて、より効果的に使用できます。
本製品は、かかと重心を促す固定された後ろ傾斜ソールを採用しており、底面角度を調整する機能は搭載されていません。これにより、履くだけで自然と体幹を意識した姿勢へと導き、下腹やヒップ、ふくらはぎへの負荷を一定に保ちます。シンプルな構造で、特別な設定なしに毎日手軽に体幹トレーニングを始めたい方に適しています。
スリッパの中敷き部分を取り外し、交換したり別の素材のものに入れ替えたりできる機能です。中敷きが汚れたり傷んだりした場合に交換して清潔を保ちたい時や、異なる素材や形状のインソールで足裏へのアプローチを変えたい時に使えます。衛生的に長く製品を使用できるだけでなく、足裏の感覚や快適さを自分好みにカスタマイズできます。
本製品はインソールが一体型となっており、取り外して交換する機能は備わっていません。しかし、立体インソールが足にフィットする設計で、脱げにくく足が疲れにくい快適な履き心地を提供します。中敷きが合成皮革製であるため、汚れが付着した場合は拭き取るなどのお手入れが必要です。
スリッパの甲の部分などに、面ファスナーやストラップが設けられており、足の甲の高さや幅に合わせてフィット感を調整できる機能です。足のサイズが中間だったり、むくみなどで足の大きさが日によって変わる際に、より快適な履き心地に調整したい時に利用します。足にぴったりとフィットさせることで、スリッパが脱げにくくなり、安定した状態で安心して使用できます。
本製品には、足の甲の高さや幅に合わせてフィット感を調整する機能は搭載されていません。適応サイズは23.0~24.5cmと固定されており、この範囲の足のサイズの方にフィットするように設計されています。購入前に自身の足のサイズを確認し、適応サイズ内であることを確認することが重要です。
製品全体または一部が水洗い可能な素材で作られており、汚れが付着した場合に家庭で手軽に洗濯できる機能です。日常的に使用して汗や汚れが気になった時に、清潔な状態を保ちたい場合に利用します。常に清潔な状態で使用できるため、衛生面が気になる方や、汗をかきやすい季節でも安心して使い続けられます。
本製品は甲部分が合成皮革、中敷きも合成皮革、足底部がポリエチレンで構成されており、丸洗い可能であるとの明記はありません。スタッフレビューでも「若干蒸れが気になる」「夏は蒸れるだろうな」といったコメントがあり、水洗いを前提とした素材ではないと考えられます。衛生的に保つためには、定期的に拭き取るなどのお手入れが必要です。
スリッパの足裏が当たる部分に、小さな突起や凹凸が設けられており、足裏に心地よい刺激を与える機能です。家事をしながらやデスクワーク中など、日常生活の中で足裏への軽い刺激を感じたい時に利用します。足裏への心地よい刺激は、リラックス効果をもたらしたり、足の感覚を活性化させるのに役立ちます。
本製品のインソールは「立体インソール」と記載されており、足裏に特定の刺激を与える突起や凹凸があるとの明記はありません。足裏への心地よい刺激を目的とした機能は搭載されていませんが、立体構造により足にフィットし、安定した履き心地を提供することで、体幹を意識した歩行をサポートします。
スリッパの底面や内部の構造に工夫が施されており、履く人の重心が自然と特定のポイントに誘導されるように設計されている機能です。正しい姿勢を意識したい時や、特定の筋肉を効率的に使いたい時に、日常的に履くことで活用できます。意識しなくても自然と良い姿勢を保ちやすくなり、特定の部位へのアプローチが期待できます。継続して使用することで、姿勢の意識付けにも役立ちます。
本製品は「かかと重心で後ろに引っ張られる感覚に。ソールの傾斜が、体の重心を後ろに意識させる」と明確に記載されており、重心を後ろに誘導することで体幹を鍛え、正しい姿勢に導く設計がされています。これにより、履くだけで自然と下腹、ヒップ、ふくらはぎに力が入り、意識せずとも姿勢改善や体幹強化が期待できる、まさに重心アシスト機能が核となる製品です。
SHOPSTAFFによる評価スコア
アルファックスの「体幹を整えるスリッパ Sliet(スリエット)」は、かかと重心の傾斜ソールにより、履くだけで体幹を意識し、姿勢改善を促す室内用スリッパです。スタッフからは「姿勢がよくなる」「運動になる」「アキレス腱が伸びて気持ち良い」といった肯定的な評価が多く、特に姿勢の意識付けや下半身の引き締め効果が期待できます。一方で、素材の通気性や見た目の質感に関する指摘、また、既に姿勢が悪化している人には逆効果になる可能性も示唆されており、使用者の状態を選ぶ側面があります。価格帯は非常に手頃であり、日常使いで手軽に体幹ケアを始めたい方には良い選択肢となるでしょう。耐久性については「2年間履き続けられた」という声もあり、比較的長く使用できる可能性があります。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 履くだけで手軽に体幹トレーニングと姿勢改善ができる
- かかと重心の傾斜ソールで下半身にアプローチ
- アキレス腱が伸びる感覚があり、気持ち良い
- 比較的安価で、日常に取り入れやすい
- シンプルで部屋に馴染みやすいデザイン
注意点
- 初めて使用する際は、短時間から慣らしてください。
- 足首や膝に痛みを感じる場合は、使用を中止してください。
- 既に前重心やスウェイバック姿勢が癖になっている方は、かえって負担になる可能性があるため注意が必要です。
- 足の外側に重心が偏りやすい方やO脚が悪化する可能性を感じる場合は使用を控えてください。
- 高さがあるため、転倒の心配がある方には推奨しません。
- 夏場は蒸れやすい可能性があるため、通気性に注意してください。
- 爪が伸びているとつま先が詰まって痛む場合があるため、爪は短く保ってください。
- 丸洗いはできないため、お手入れは拭き取りが基本となります。
おすすめな人
- 体幹を意識した姿勢改善を目指したい方
- 下腹、ヒップ、ふくらはぎの引き締めをしたい方
- 家の中で手軽に運動を取り入れたい方
- アキレス腱を伸ばす感覚が好きな方
- 低身長で、家の中で少し高さが欲しい方
おすすめできない人
- 足首や膝に重度の疾患がある方
- 平衡感覚が不安定な高齢者の方
- 既に前重心やスウェイバック姿勢が癖になっている方
- O脚の悪化を懸念する方
- 転倒の心配がある方
- 足のサイズが適応範囲外の方
- 足指を個別に鍛えたい方
おすすめの利用シーン
- 自宅での家事やリラックスタイム
- デスクワーク中の足元
- キッチンでの立ち仕事
- 室内での軽いウォーキングやエクササイズ
非推奨な利用シーン
- 階段の昇降時
- 屋外での使用
- 長時間の外出やショッピング
- 足元が濡れている場所での使用
- 激しい運動時
よくある質問(Q&A)
Q.このダイエットスリッパは、どのような効果が期待できますか?
Q.履き心地はどんな感じですか?長時間履いても大丈夫でしょうか?
Q.どのようなシーンでの使用がおすすめですか?また、使用上の注意点はありますか?
Q.スリッパの耐久性はどのくらいですか?
Q.サイズ選びの目安はありますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
&MEDICALのKAMOLEG2.0スリッパは、履くだけで体幹に働きかけ、正しい歩行をサポートするフィットネスルームシューズです。ラウンドソールと足裏アーチ形成インソールで、下半身の筋肉に効果的にアプローチし、美脚と健康的な身体づくりを目指せます。手洗い可能なインソールで清潔に保てます。
適応サイズ | M/S/L/LL cm | ヒール高さ | - cm |
本体重量 | 380 g | 底面素材 | - |
甲部分素材 | - | 洗濯可否 | 可能(インソール手洗い) |
機能 | 体幹、姿勢、美脚、下半身筋肉アプローチ(ふくらはぎ、太もも、腸腰筋、大臀筋)、足裏アーチ形成 |
CenterPorterのダイエットスリッパCP004は、かかとがない独自構造と足裏のでこぼこ設計で、履くだけで下半身の「ながらエクササイズ」を可能にします。美脚・美尻、体幹トレーニング、むくみ解消をサポートし、丸洗い可能なEVA素材で衛生的です。
適応サイズ | 22.5-24.5 cm | ヒール高さ | 約4.0 cm |
本体重量 | 約175 g | 底面素材 | EVA素材 |
甲部分素材 | EVA素材 | 洗濯可否 | 可能(丸洗い) |
機能 | ダイエット、エクササイズ、体幹トレーニング、美脚、美尻、むくみ解消、姿勢矯正 |
CHALANのダイエットスリッパは、理学療法士監修の5本指設計で、履くだけで美脚、姿勢改善、体幹強化、ヒップアップをサポートします。足裏ツボ刺激とアーチサポートにより、むくみ対策にも効果的です。
適応サイズ | 24cm程度 cm | ヒール高さ | 約4.0 cm |
本体重量 | 軽量 g | 底面素材 | EVA素材 |
甲部分素材 | シリコーン(5本指パッド) | 洗濯可否 | 可能 |
機能 | 美脚、姿勢改善、ヒップアップ、体幹強化、足裏ツボ刺激、むくみ軽減 |
足のトータルエイジングケアを目的とした足半サンダル。かかとがない独特の形状で、足指運動、ふくらはぎストレッチ、姿勢改善、足裏刺激を促し、美脚へと導きます。
適応サイズ | 21.0-25.0 cm | ヒール高さ | 3.0 cm |
本体重量 | - g | 底面素材 | EVA樹脂 |
甲部分素材 | 自然草100%、綿100% | 洗濯可否 | 不可 |
機能 | 足指運動、ふくらはぎストレッチ、姿勢改善、足裏刺激、美脚 |
履くだけで体幹トレーニングができる室内用スリッパ「Sliet(スリエット)」。かかと重心で下腹、ヒップ、ふくらはぎに力が入り、正しい姿勢に導きます。日常に取り入れやすく、美姿勢・体幹強化をサポートします。
適応サイズ | 23.0-24.5 cm | ヒール高さ | 傾斜あり cm |
本体重量 | 330 g | 底面素材 | ポリエチレン |
甲部分素材 | 合成皮革 | 洗濯可否 | 不可 |
機能 | 体幹トレーニング、姿勢改善、下半身引き締め、美姿勢 |