グロング ストレッチ用ポール ヨガポール ロング 98cm
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GronG(グロング)

GronG(グロング) グロング ストレッチ用ポール ヨガポール ロング 98cm

の評価

型番:B075MY6N5R
¥4,280(税込)2025-09-27 時点でのAmazonの価格です
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商品概要

本製品は、GronG(グロング)が提供するストレッチ用ポールで、長さ98cm、直径15cmのロングサイズが特徴です。芯材には軽量で弾力性・耐久性に優れたEVAを使用し、外側はPUレザー仕様のカバーで覆われています。このカバーは中の芯材をキズや汚れから守り、汚れても拭き取るだけで簡単にお手入れが可能です。肌触りが良く、痛みを感じにくい設計で、初心者からでも安心して使用できます。姿勢を整えたい時、背中や腰をスッキリさせたい時、手軽なエクササイズやストレッチを行いたい時に最適です。多くのスタッフレビューで「丁度いい硬さ」「使いやすい」「気持ち良い」と高評価を得ており、日々のセルフケアをサポートする信頼性の高い製品です。

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商品画像一覧

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商品スペック

長さ
98cm
直径
15cm
重量
420g
素材
EVA
表面形状
滑らか
振動機能
非対応
耐荷重
250kg

サイズ・重量

重量
420g
高さ
98cm
15cm
奥行
15cm

機能一覧

凹凸パターン選択機能

本製品の表面はPUレザーカバーで覆われており、凹凸のない滑らかな構造です。これにより、均一な圧で広範囲をマッサージする効果は期待できますが、最上位製品に見られるような、部位や目的に応じて刺激の強さを調整できる複数の凹凸パターンは備わっていません。より深層の筋肉や特定のトリガーポイントに集中的な刺激を与えたい場合には、別途凹凸のあるフォームローラーを検討する必要があります。

軽量設計機能

本製品は「軽量で弾力性・耐久性に優れています」と明記されており、重量は約420gと、そのサイズ(長さ98cm、直径15cm)を考慮すると非常に軽量に設計されています。これにより、持ち運びや収納が容易になり、自宅内での移動はもちろん、ジムやスタジオへの持ち運びも比較的楽に行えます。軽量であることは、特に女性や高齢者にとって、日常的に使用する上での負担を軽減する重要な要素となります。

抗菌加工機能

商品情報には、本体表面に抗菌素材を使用している旨の記載はありません。ただし、PUレザーカバーは「汚れても拭きとるだけ簡単にお手入れできます」とあり、使用後の汗や汚れを拭き取ることで清潔さを保つことは可能です。しかし、素材自体に抗菌作用があるわけではないため、衛生面を特に重視する方は、使用後に毎回丁寧に拭き取るなどのケアが必要です。

カバー取り外し・水洗い機能

本製品にはPUレザーカバーが付いていますが、商品情報には「カバーを取り外して水洗いできる」という明確な記載はありません。「汚れても拭きとるだけ簡単にお手入れできます」とあるため、カバーを装着したまま表面を拭き取ることで清潔を保つ仕様と考えられます。カバーを丸洗いして徹底的に清潔にしたいユーザーにとっては、この機能がない点は留意すべきでしょう。

滑り止め加工機能

商品情報には、本体に滑り止め加工が施されているという明確な記載はありません。そのため、フローリングや滑りやすい床面で使用する際には、フォームローラーが横滑りする可能性が考えられます。安全性を確保するためには、ヨガマットや滑りにくいシートの上で使用するなど、別途対策を講じることをお勧めします。安定した状態で安心して使用するためには、この点に注意が必要です。

ガイドブック・動画付属機能

本製品には「取扱説明書」が付属品として記載されています。これにより、基本的な使用方法や注意点について理解を深めることができます。フォームローラーを初めて使用する方や、効果的なストレッチ方法を知りたい方にとって、この説明書は非常に役立つでしょう。ただし、動画コンテンツのような視覚的なガイドは明記されていないため、より詳細なエクササイズ例や応用的な使い方については、別途情報収集が必要になる場合があります。

SHOPSTAFFによる評価スコア

49
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4.6
総合評価

本製品は、GronGブランドのロングストレッチポールとして、初心者から中級者まで幅広いユーザーに推奨できる製品です。表面が滑らかなPUレザーカバーで覆われているため、凹凸による深層刺激は期待できませんが、肌触りが良く、穏やかな刺激で全身をリラックスさせるのに適しています。長さ98cmというロングサイズは、背中全体や両脚など広範囲のケアに優れており、効率的なストレッチが可能です。価格帯としては4280円と手頃でありながら、EVA芯材とPUレザーカバーによる耐久性と清潔性を両立しており、コストパフォーマンスは非常に良好です。スタッフレビューでも「柔らかさ・デザインがGOOD!」「丁度いい硬さで、リフレッシュ出来ます」と高評価が多く、長く愛用できる品質が期待できます。主なユースケースとしては、姿勢改善、背中や腰のリフレッシュ、運動後のクールダウンなどが挙げられます。

硬さの選択
4.0
本製品は、芯材にEVAを使用しており、スタッフの評価では「柔らかすぎず、硬すぎず」「柔らかめ」といったコメントが多く見られます。これは、初心者から中級者まで幅広いユーザーが快適に使用できる、バランスの取れた硬さであることを示唆しています。筋肉への過度な刺激を避けつつ、適度な圧で筋肉をほぐすことが期待できます。特に、フォームローラーの使用に慣れていない方や、強い刺激が苦手な方にとって、痛みを伴わずにストレッチを行える点が大きな利点です。日々のリラックスや軽い運動後のケアに適しており、継続しやすい硬さと言えるでしょう。
表面構造の種類
3.0
本製品の表面はPUレザーカバーで覆われており、「肌触りがよく痛みを感じにくい」と記載されていることから、滑らかな構造であると推測されます。これにより、広範囲の筋肉を均一にマッサージするのに適しており、穏やかな刺激でリラックス効果を高めます。しかし、最上位製品に見られるような凹凸パターンによる多様な刺激や、特定のトリガーポイントへの集中的なアプローチは期待できません。より深い筋膜リリースや、ピンポイントでの刺激を求めるユーザーには物足りなく感じる可能性がありますが、初心者や敏感肌の方には優しい使用感を提供します。
サイズの選択
5.0
本製品は長さ98cm、直径15cmのロングサイズであり、背中全体や両脚など、広範囲の部位を一度にカバーできる点が大きな特徴です。これにより、効率的な全身ストレッチが可能となり、特に姿勢の改善や大きな筋肉群のリリースに効果を発揮します。直径15cmという安定感のあるサイズは、使用中のぐらつきを抑え、安心してエクササイズに取り組めるでしょう。ただし、コンパクトさに欠けるため、持ち運びには不向きであり、収納スペースを考慮する必要があります。自宅での本格的なストレッチやヨガポールとしての使用に最適です。
素材の種類
4.5
芯材には軽量で弾力性・耐久性に優れるEVAフォームが採用されており、長期間の使用に耐えうる品質を持っています。さらに、外側にはPUレザー仕様のカバーが付いている点が特筆すべき点です。このカバーは芯材をキズや汚れから保護するだけでなく、「汚れても拭きとるだけ簡単にお手入れできます」とあり、衛生的に保ちやすいという利点があります。肌触りも良く、直接EVA素材に触れるよりも快適な使用感を提供します。素材の組み合わせにより、耐久性と清潔性、そして快適性を両立させていると言えます。
形状の選択
4.0
本製品は一般的な円柱形のフォームローラーであり、全身の様々な部位のストレッチやマッサージに幅広く対応します。背中を乗せて姿勢を整えたり、腰をスッキリさせたり、脚の筋肉をほぐしたりと、多目的に使用できる汎用性の高さが魅力です。シンプルな形状であるため、特別な使い方を覚える必要がなく、初心者でも直感的に使用を開始できます。特定の部位に特化した形状や、より高度な刺激を求める場合は、他の形状のフォームローラーを検討する必要があるかもしれませんが、基本的なストレッチニーズには十分応えられます。
メーカーの信頼性と保証
4.0
GronG(グロング)は「より「挑戦者」の多い世界の実現」を目指すトータルスポーツブランドであり、商品開発のプロフェッショナルが品質にこだわって開発していると明記されています。これにより、製品に対する一定の信頼性が期待できます。Amazonでの評価も4.3と高く、多くのユーザーに支持されていることが伺えます。ただし、具体的な保証期間やサポート体制に関する詳細な記載がないため、万が一の際の対応については事前に確認することをお勧めします。ブランドとしての実績とユーザー評価は高く、安心して購入できるメーカーと言えるでしょう。
安全性
3.5
本製品は安定感のある直径15cmのロングサイズであり、使用中のバランスが取りやすい設計です。芯材には折れにくいEVAを使用しているため、耐久性も高く、安全に使用できる基盤があります。しかし、商品情報には滑り止め加工に関する明確な記載がないため、フローリングなどの滑りやすい床面で使用する際は、ヨガマットなどを敷くことで安全性を高める工夫が必要です。また、使用方法を誤ると怪我の原因となる可能性があるため、付属の取扱説明書をよく読み、無理のない範囲で使用することが重要です。
コストパフォーマンス
4.5
¥4280という価格で、長さ98cmのロングサイズ、PUレザーカバー付き、EVA芯材という仕様は、市場におけるフォームローラーの中では良好なコストパフォーマンスを提供していると言えます。特に、カバー付きで手入れがしやすい点や、GronGという信頼性のあるブランドである点を考慮すると、価格以上の価値を感じられるでしょう。耐久性も期待できるため、長期的に使用することを考えると、初期投資としては非常に妥当な選択肢です。多機能性よりも基本的なストレッチ効果と使いやすさを重視するユーザーにとって、満足度の高い製品です。

ブランド・メーカー詳細

GronG(グロング)
“より「挑戦者」の多い世界の実現”を目指すトータルスポーツブランド「GronG(グロング)」私たちは、お客様の挑戦や健康をサポートする商品・サービスを提供します。グロングの商品は、商品開発のプロフェッショナルが、商品仕様にこだわって開発しています。本質的な価値を追求した商品をお届けします。

おすすめのポイント

  • 長さ98cmのロングサイズで、全身の広範囲を効率的にストレッチできる点
  • PUレザーカバー付きで肌触りが良く、汚れても拭き取るだけで簡単にお手入れできる衛生面
  • EVA芯材による適度な硬さと弾力性で、初心者から快適に使える点
  • GronGという信頼性のあるブランドから提供されており、品質への安心感がある点
  • 4280円という価格で、ロングサイズとカバー付きの品質を考慮するとコストパフォーマンスが高い点

注意点

  • 表面に凹凸がないため、より深層の筋肉や特定のトリガーポイントへの集中的な刺激を求める方には物足りない可能性があります。
  • 滑り止め加工に関する明確な記載がないため、フローリングなどの滑りやすい床面で使用する際は、ヨガマットなどを敷いて安全性を確保することをお勧めします。
  • カバーは拭き取りによるお手入れが可能ですが、取り外して水洗いできる機能は明記されていません。徹底的な洗浄を求める場合は注意が必要です。
  • 長さが98cmと長いため、持ち運びや収納スペースを考慮する必要があります。

おすすめな人

  • フォームローラーを初めて使用する初心者の方
  • 強い刺激よりも穏やかなマッサージやストレッチを好む方
  • 背中全体や両脚など、広範囲の筋肉を一度にケアしたい方
  • 姿勢の改善や猫背の緩和を目指している方
  • 運動後のクールダウンや日々のリフレッシュに手軽に使いたい方
  • お手入れのしやすさや衛生面を重視する方

おすすめできない人

  • 表面の凹凸による深層筋への強い刺激やピンポイントなアプローチを求めるアスリートや上級者
  • フォームローラーを頻繁に持ち運びたい方(ロングサイズのため)
  • カバーを丸洗いして徹底的に清潔にしたい方

おすすめの利用シーン

  • 自宅でのリラックスタイムや就寝前のストレッチ
  • パソコン作業などで凝り固まった背中や肩甲骨周りのほぐし
  • ヨガやピラティスなどの運動前後のウォーミングアップ・クールダウン
  • 姿勢改善や猫背対策のための日常的なエクササイズ
  • 腰や脚の疲労回復、むくみ対策

非推奨な利用シーン

  • 特になし

よくある質問(Q&A)

Q.ポールの硬さはどのくらいですか?痛みを感じませんか?
A.スタッフの確認では、「柔らかさも丁度よく、大満足です」「柔らかすぎず、硬すぎずでしっかりしています」「柔らかめで、太さも丁度良く、使いやすいです」「硬すぎて痛いこともなくいい感じです」といった意見が寄せられており、適度な硬さで初心者の方でも痛みを感じにくい設計となっております。芯材には弾力性・耐久性に優れたEVAを使用し、肌触りの良いPUレザーカバーが優しく体をサポートします。
Q.初めて使うのですが、使いこなせるか不安です。
A.スタッフの確認では、「初心者ですが、硬すぎて痛いこともなくいい感じです」という声もあり、初めての方でも使いやすいという評価をいただいております。付属の取扱説明書をご参考に、手軽にエクササイズやストレッチを始めていただけます。
Q.お手入れは簡単ですか?
A.はい、お手入れは非常に簡単です。ポールの外側にはPUレザー仕様のカバーが付いており、中の芯材をキズ・汚れから守り、汚れても拭きとるだけで簡単にお手入れが可能です。
Q.どのような目的で使用できますか?
A.姿勢を整えたい時、背中や腰をスッキリさせたい時、手軽なエクササイズやストレッチを行いたい時など、様々なシーンでご活用いただけます。スタッフの確認でも、「背筋が伸びる感じです」「猫背改善で買いました」「背中をほぐす為に購入しました。気持ち良くてスッキリします」といった声があり、体のリフレッシュに役立つことが期待できます。
Q.ポールのサイズ感について教えてください。
A.このストレッチポールは長さ98cm、直径15cmのロングタイプです。スタッフからは「ちゃんとサイズ感をイメージしていたつもりでしたが、結構大きく感じました」という意見もありますので、ご自宅での収納スペースや使用スペースをご確認いただくことをおすすめします。全身のストレッチに適したサイズ感で、安定感のある直径15cmが、しっかり体を支えながらエクササイズをサポートします。

SHOPSTAFF 評価ランキング

1

TRIGGERPOINT(トリガーポイント)

グリッド フォームローラー

¥4,573(税込)2025-09-26 時点でのAmazonの価格です

トリガーポイントのグリッドフォームローラーは、特許取得済みの3種類の凹凸デザインで全身のセルフケアをサポートします。適度な硬さと耐久性を持ち、初心者からアスリートまで幅広く対応する人気製品です。

長さ33 cm直径14 cm
重量604 g素材ABS, エチレン酢酸ビニル
表面形状グリッド振動機能非対応
耐荷重250 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.4総合評価
4.5硬さの選択
5.0表面構造の種類
4.5サイズの選択
5.0素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
5.0安全性
4.0コストパフォーマンス
2

uFit

Performance Pole

¥6,480(税込)2025-09-26 時点でのAmazonの価格です

uFit Performance Poleは、プロアスリートも愛用するストレッチ用ポールです。適度な硬さと反発性で全身の筋肉をほぐし、姿勢改善やリラックス効果を促します。インテリアに馴染むデザインで、手軽に日々のストレッチを習慣化できます。

長さ98 cm直径15 cm
重量1000 g素材EPE
表面形状滑らか振動機能非対応
耐荷重100 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.3総合評価
4.5硬さの選択
3.0表面構造の種類
5.0サイズの選択
5.0素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
5.0安全性
5.0コストパフォーマンス
3

ストレッチポール

ストレッチポール(R)EXシリーズ 0001

¥9,900(税込)2025-09-26 時点でのAmazonの価格です

LPN社製のストレッチポールEXは、プロアスリートや医療現場でも愛用される本格派。適度な硬さと反発力で、身体をリセットしリラックス効果も期待できます。耐久性にも優れ、長く愛用できる定番モデルです。

長さ98 cm直径15 cm
重量700 g素材EPE
表面形状滑らか振動機能非対応
耐荷重300 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.3総合評価
4.5硬さの選択
3.0表面構造の種類
5.0サイズの選択
5.0素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
5.0安全性
4.5コストパフォーマンス
4

TRIGGERPOINT(トリガーポイント)

グリッド フォームローラー

¥4,599(税込)2025-09-25 時点でのAmazonの価格です

TRIGGERPOINT(トリガーポイント)のグリッドフォームローラーは、初心者から上級者まで対応し、スポーツや日常のセルフケアに最適な日本正規品です。独自のグリッドパターンが筋肉を効果的にほぐし、全身の血流改善をサポートします。

長さ33 cm直径14 cm
重量604 g素材ABS, エチレン酢酸ビニル
表面形状グリッド振動機能非対応
耐荷重250 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.2総合評価
4.5硬さの選択
5.0表面構造の種類
4.5サイズの選択
4.5素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0安全性
4.0コストパフォーマンス
5

STEADY

フォームローラー

¥2,290(税込)2025-09-26 時点でのAmazonの価格です

STEADYの電動フォームローラーは、3種のツボ押しデザインと高品質EVA樹脂を採用し、全身の筋膜リリースや体幹トレーニングを自宅で手軽に行えます。パワフルな振動機能と耐荷重150kgで耐久性も高く、収納袋と使い方動画が付属し、初心者から経験者まで幅広く対応します。

長さ32.5 cm直径14.3 cm
重量928 g素材EVA
表面形状3種のツボ押しデザイン振動機能対応
耐荷重150 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.2総合評価
4.0硬さの選択
5.0表面構造の種類
4.0サイズの選択
4.5素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0安全性
5.0コストパフォーマンス