
TRIGGERPOINT(トリガーポイント) コア フォームローラー ミニ 03333
の評価
商品概要
本製品は、TRIGGERPOINT(トリガーポイント)が提供する「コア フォームローラー ミニ」です。直径9.8cm、長さ30cm、重さ221gと非常にコンパクトで軽量なソフトタイプのフォームローラーで、持ち運びのしやすさが際立ちます。エチレン酢酸ビニル(EVA)素材を使用しており、適度な柔らかさで筋肉を優しくほぐすことができます。ランニング、マラソン、球技全般、水泳、スキーなど、様々なスポーツの運動前後のケアや、ご家庭での日々のリカバリー、デスクワーク中のリフレッシュにも推奨されています。痛みに敏感な方やフォームローラー初心者でも使いやすい設計で、首や肩、ふくらはぎなど特定の部位へのアプローチに特に適しています。
商品画像一覧





商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
表面の凹凸が異なる複数のパターンを持つことで、部位や目的に応じた刺激を選べる機能です。突起が小さくソフトな刺激から、より深く強い刺激まで調整できます。初めてフォームローラーを使う方や、より集中的なケアをしたい方にもおすすめです。
本製品は「コア フォームローラー」であり、表面は比較的滑らかなソフトタイプです。最上位製品のように、異なる凹凸パターンを持つことで部位や目的に応じた刺激を選べる機能は搭載されていません。均一な圧力で広範囲を優しくほぐすことに特化しており、より集中的な刺激や多様なマッサージを求める場合には、他の製品を検討する必要があります。
本体内部が空洞になっていることで、軽量化を実現している機能です。持ち運びが容易で、自宅だけでなくオフィスや旅行先でも手軽に使用できます。収納場所にも困りません。
本製品は重さ221gと非常に軽量であり、スタッフレビューでも「軽いから持ち運びも楽」と評価されています。また、「ミニ」サイズであることも相まって、自宅だけでなく、旅行先やオフィス、ジムなど、様々な場所に手軽に持ち運んで使用できる点が大きな利点です。収納場所にも困らず、日常的に使用しやすい設計と言えます。
本体表面に抗菌素材を使用することで、雑菌の繁殖を抑え、清潔に保つ機能です。汗や皮脂が付着しても、安心して使用できます。衛生面を気にする方におすすめです。
商品情報には、本体表面に抗菌素材を使用している旨の記載はありません。フォームローラーは汗や皮脂が付着しやすい製品であるため、衛生面を重視する方にとっては、抗菌加工機能がない点は考慮すべき点です。使用後は、清潔な布で拭くなどの手入れをこまめに行うことで、衛生的に保つことが推奨されます。
本体カバーを取り外して水洗いできる設計により、清潔さを保つことができる機能です。使用後の汗や汚れを簡単に洗い流せます。常に清潔な状態で使用したい方におすすめです。
本製品には、本体カバーを取り外して水洗いできる機能に関する記載はありません。EVA素材は一般的に水拭きが可能ですが、完全に水洗いして清潔さを保つ機能は期待できません。使用後の汗や汚れを簡単に洗い流したいと考える方にとっては、この機能がないことは留意すべき点です。定期的な拭き取り清掃で対応する必要があります。
本体に滑り止め加工を施すことで、使用中の横滑りを防ぎ、安全性を高める機能です。フローリングやヨガマットの上でも安心して使用できます。安定した状態でフォームローリングを行いたい方におすすめです。
商品情報には、本体に滑り止め加工が施されている旨の記載はありません。フローリングや滑りやすい床の上で使用する際には、使用中にフォームローラーが横滑りする可能性があるため、注意が必要です。ヨガマットの上で使用したり、壁に立てかけるなどして安定性を確保したりする工夫が求められる場合があります。
使用方法や効果的なストレッチ方法を解説したガイドブックや動画が付属する機能です。初心者でも安心して使用できます。様々な部位へのアプローチ方法を知りたい方におすすめです。
本製品には、使用方法や効果的なストレッチ方法を解説したガイドブックや動画が付属する旨の記載はありません。フォームローラーの使用が初めての方や、様々な部位へのアプローチ方法を知りたい方は、別途インターネット上の情報や専門書籍などを参考に学習する必要があります。基本的な使用方法はシンプルですが、より効果的な使い方を習得するには自己学習が求められます。
SHOPSTAFFによる評価スコア
この「TRIGGERPOINT コア フォームローラー ミニ」は、ソフトな使用感とコンパクトなサイズが特徴のフォームローラーです。最上位製品のような多様な凹凸パターンや、より深い刺激を提供する硬さはありませんが、その分、フォームローラー初心者や痛みに敏感な方でも安心して使用できる点が大きな魅力です。価格帯としては、有名ブランドの製品でありながら2,418円と手頃で、コストパフォーマンスに優れています。耐久性についてはEVA素材の一般的な範囲であり、長期間の頻繁な使用で若干のへたりが生じる可能性はありますが、日常的なセルフケアには十分対応できるでしょう。主に、運動前後の軽いウォームアップやクールダウン、デスクワーク中のリフレッシュ、旅行先での持ち運びなど、手軽に使えるシーンでの性能が際立ちます。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 有名ブランド「TRIGGERPOINT」の製品を2,418円という手頃な価格で手に入れられる高いコストパフォーマンス。
- ソフトな素材とミニサイズにより、フォームローラー初心者や痛みに敏感な方でも安心して使用できる。
- 221gと非常に軽量でコンパクトなため、持ち運びが容易で、自宅だけでなく外出先でも手軽に使える。
- 首や肩、ふくらはぎなど、特定の部位に集中的にアプローチしやすいサイズ感。
注意点
- 硬いフォームローラーのような深層筋への強い刺激や、特定のトリガーポイントへの集中的なアプローチは期待できません。
- 背中全体や両脚を一度にカバーするには長さが不足しているため、広い範囲のケアには複数回に分けて使用する必要があります。
- 抗菌加工やカバーの取り外し・水洗い機能がないため、使用後はこまめに拭き取り清掃を行い、衛生状態を保つ必要があります。
- 滑り止め加工に関する記載がないため、滑りやすい床での使用時は安定性に注意が必要です。
おすすめな人
- フォームローラーを初めて使う初心者の方。
- 筋肉が硬く、強い刺激に痛みを感じやすい方。
- 旅行や出張、オフィスなど、外出先でもフォームローラーを使いたい方。
- 首、肩、腕、ふくらはぎなど、特定の部位を重点的にケアしたい方。
- 有名ブランドの製品を手頃な価格で試したい方。
おすすめできない人
- 硬いフォームローラーで深層筋に強い刺激を与えたいアスリートや上級者。
- 全身を一度に効率よくローリングしたい方。
- 表面の凹凸パターンで多様な刺激を求める方。
- 抗菌性や水洗い機能など、衛生面に特に高い要求がある方。
おすすめの利用シーン
- 朝のカラダの目覚めに、軽いストレッチとして。
- 会社のデスクで疲れを感じたときに、首や肩、腕のリフレッシュに。
- ヨガ教室やジムへの持ち運び、運動前後のウォームアップ・クールダウンに。
- 旅行や出張先でのボディケアに。
- 自宅でのリラックスタイムに、優しく筋肉をほぐしたい時。
非推奨な利用シーン
- 広範囲の筋肉を一度に、かつ強い刺激で集中的にリリースしたい場合。
- プロのアスリートが競技パフォーマンス向上のために、より専門的な筋膜リリースを行う場合。
- 非常に滑りやすい床の上で、安定性を確保せずに使用する場合。
よくある質問(Q&A)
Q.このフォームローラーの硬さはどのくらいですか?初めてフォームローラーを使うのですが、痛みは感じにくいでしょうか?
Q.ミニサイズとありますが、全身のケアに使えますか?
Q.持ち運びはしやすいですか?外出先でも使いたいと考えています。
Q.どのような素材でできていますか?耐久性はありますか?
Q.どのような時に使うのがおすすめですか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
トリガーポイントのグリッドフォームローラーは、特許取得済みの3種類の凹凸デザインで全身のセルフケアをサポートします。適度な硬さと耐久性を持ち、初心者からアスリートまで幅広く対応する人気製品です。
長さ | 33 cm | 直径 | 14 cm |
重量 | 604 g | 素材 | ABS, エチレン酢酸ビニル |
表面形状 | グリッド | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 250 kg |
uFit Performance Poleは、プロアスリートも愛用するストレッチ用ポールです。適度な硬さと反発性で全身の筋肉をほぐし、姿勢改善やリラックス効果を促します。インテリアに馴染むデザインで、手軽に日々のストレッチを習慣化できます。
長さ | 98 cm | 直径 | 15 cm |
重量 | 1000 g | 素材 | EPE |
表面形状 | 滑らか | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 100 kg |
LPN社製のストレッチポールEXは、プロアスリートや医療現場でも愛用される本格派。適度な硬さと反発力で、身体をリセットしリラックス効果も期待できます。耐久性にも優れ、長く愛用できる定番モデルです。
長さ | 98 cm | 直径 | 15 cm |
重量 | 700 g | 素材 | EPE |
表面形状 | 滑らか | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 300 kg |
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)のグリッドフォームローラーは、初心者から上級者まで対応し、スポーツや日常のセルフケアに最適な日本正規品です。独自のグリッドパターンが筋肉を効果的にほぐし、全身の血流改善をサポートします。
長さ | 33 cm | 直径 | 14 cm |
重量 | 604 g | 素材 | ABS, エチレン酢酸ビニル |
表面形状 | グリッド | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 250 kg |
STEADYの電動フォームローラーは、3種のツボ押しデザインと高品質EVA樹脂を採用し、全身の筋膜リリースや体幹トレーニングを自宅で手軽に行えます。パワフルな振動機能と耐荷重150kgで耐久性も高く、収納袋と使い方動画が付属し、初心者から経験者まで幅広く対応します。
長さ | 32.5 cm | 直径 | 14.3 cm |
重量 | 928 g | 素材 | EVA |
表面形状 | 3種のツボ押しデザイン | 振動機能 | 対応 |
耐荷重 | 150 kg |