TRIGGERPOINT コア フォームローラー ミニ/レギュラー ソフトタイプ

表面は比較的フラットで、凹凸は控えめです。そのため、集中的な刺激というよりは、広い範囲を優しくマッサージするのに適しています。より強い刺激を求める方には不向きですが、フォームローラー初心者の方や、痛みに敏感な方にはおすすめです。筋肉をリラックスさせ、血行を促進する効果が期待できます。

ミニサイズで軽量なので、持ち運びが非常に簡単です。自宅での使用はもちろん、オフィスや旅行先にも気軽に持っていくことができます。出張が多い方や、ジムでのトレーニング後に使用したい方におすすめです。収納場所にも困らないため、場所を取らずに保管できます。

抗菌加工は施されていません。使用後は清潔な布で拭き、風通しの良い場所で乾燥させることをおすすめします。気になる場合は、市販の除菌スプレーを使用するのも良いでしょう。衛生面を考慮して、こまめなメンテナンスを心がけましょう。

カバーは取り外しできません。そのため、水洗いはできませんが、濡れた布で拭くことで清潔に保つことができます。汚れがひどい場合は、中性洗剤を薄めた液で拭き、その後、水で絞った布で拭いてください。最後に、風通しの良い場所で十分に乾燥させてください。

滑り止め加工は施されていません。フローリングやヨガマットの上で使用する際は、滑りやすいことがあるので注意が必要です。タオルなどを敷いて使用すると、滑りを抑えることができます。安全に配慮して、安定した場所で使用するようにしましょう。

ガイドブックや動画は付属していません。しかし、トリガーポイントの公式サイトやYouTubeチャンネルで、様々な使用方法が紹介されています。参考にしながら、自分に合った使い方を見つけてみましょう。基本的な使い方をマスターすれば、様々な部位に効果的にアプローチできます。