グロング ストレッチ用ポール ヨガポール ロング ポール ストレッチ ヨガ 98cm
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GronG(グロング)

GronG(グロング) グロング ストレッチ用ポール ヨガポール ロング ポール ストレッチ ヨガ 98cm

の評価

型番:B075MY92VB
¥4,280(税込)2025-09-27 時点でのAmazonの価格です
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商品概要

本製品は、GronG(グロング)が提供するストレッチ用ポールで、長さ98cm、直径15cmのロングサイズが特徴です。芯材には軽量で弾力性・耐久性に優れたEVAを使用しており、長期間の使用にも耐えうる設計です。外側はPUレザー仕様のカバーで覆われており、芯材を傷や汚れから保護し、汚れても拭き取るだけで簡単にお手入れが可能です。スタッフの評価では「柔らかさも丁度よく」「硬すぎて痛いこともなくいい感じ」とあり、フォームローラー初心者や強い刺激が苦手な方でも安心して使用できる適度な硬さが魅力です。背中や腰、脚など広範囲の筋肉を一度にストレッチできるため、姿勢を整えたい時や、日々のエクササイズ、リフレッシュに最適です。4,280円という価格設定も、このサイズと品質を考慮すると非常にコストパフォーマンスが高いと言えます。

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商品スペック

長さ
98cm
直径
15cm
重量
420g
素材
PUレザー(カバー)、EVA(芯材)
表面形状
滑らか
振動機能
非対応
耐荷重
250kg

サイズ・重量

重量
420g
高さ
15cm
98cm
奥行
15cm

機能一覧

凹凸パターン選択機能

本製品の表面は滑らかであり、凹凸パターンによる刺激の選択機能は備わっていません。これにより、広範囲の筋肉に均一な圧力をかけ、穏やかなマッサージ効果を得ることに特化しています。最上位製品のような複数の凹凸パターンを使い分けて、部位や目的に応じた集中的な刺激を与えることはできませんが、フォームローラー初心者や、強い刺激が苦手な方にとっては、痛みを感じにくく、安心して使用できるという利点があります。より深い筋膜リリースや特定のトリガーポイントへのアプローチを求める場合は、別途凹凸のあるタイプを検討する必要があります。

軽量設計機能

商品概要に「芯材には折れにくいEVAを使用しているので、軽量で弾力性・耐久性に優れています」と明記されており、軽量設計が施されていることが確認できます。重量は約420gと、98cmのロングサイズとしては非常に軽量であり、持ち運びや収納が容易です。自宅内での移動はもちろん、ジムやスタジオへの持ち運びも負担になりにくいでしょう。軽量であることは、特に女性や高齢者の方にとって、日常的に使用する上での大きなメリットとなります。最上位製品の680gと比較しても、本製品はより軽量であり、手軽に扱える点が評価できます。

抗菌加工機能

本製品には抗菌加工が施されているという明確な記載はありません。PUレザーカバーは「汚れても拭きとるだけ簡単にお手入れできます」とありますが、これは表面の清掃のしやすさを指しており、抗菌作用を保証するものではありません。汗や皮脂が付着しやすい運動器具であるため、衛生面を重視するユーザーにとっては、抗菌加工の有無は重要な検討事項となるでしょう。使用後は毎回清潔な布で拭き取るなど、こまめな手入れを心がけることで、衛生的に使用することが可能です。

カバー取り外し・水洗い機能

本製品のPUレザーカバーは「汚れても拭きとるだけ簡単にお手入れできます」と記載されていますが、カバーを取り外して水洗いできる機能については明記されていません。拭き取りによる簡易的な清掃は可能ですが、カバーを丸ごと洗濯して徹底的に清潔さを保つことはできない可能性があります。最上位製品のようなカバー取り外し・水洗い機能があれば、より衛生的に長期間使用できるため、この点は機能的な制限と言えます。定期的な拭き取り清掃で対応できる範囲での衛生管理となります。

滑り止め加工機能

本製品に滑り止め加工が施されているという記載は、商品情報からは確認できませんでした。フォームローラーを使用する際、特にフローリングや滑りやすい床の上では、本体が横滑りすることで不安定になり、安全性が損なわれる可能性があります。安定した状態で安全にストレッチを行うためには、ヨガマットの上で使用したり、滑り止めシートを敷いたりするなどの対策が必要になる場合があります。最上位製品のような滑り止め加工があれば、より安心して使用できるため、この点は機能的な不足と言えるでしょう。

ガイドブック・動画付属機能

本製品には「取扱説明書」が付属していますが、使用方法や効果的なストレッチ方法を解説したガイドブックや動画が別途付属するという記載はありません。基本的な使い方は取扱説明書で確認できますが、フォームローラー初心者の方や、様々な部位へのアプローチ方法を知りたい方にとっては、具体的なガイドブックや動画があると、より効果的に製品を活用できるでしょう。インターネット上の情報や専門家の指導を参考にしながら、自分に合ったストレッチ方法を見つける必要があります。

SHOPSTAFFによる評価スコア

20
カテゴリ内 20 / 95製品中
4.9
総合評価

本製品は、GronGブランドのストレッチ用ロングポールで、長さ98cm、直径15cmというサイズが特徴です。芯材にEVA、カバーにPUレザーを採用しており、軽量性と耐久性、そして手入れのしやすさを両立しています。スタッフレビューでは「柔らかさも丁度よく」「硬すぎて痛いこともなく」と評価されており、フォームローラー初心者や強い刺激が苦手な方でも安心して使用できる点が大きなメリットです。上位機種に見られるような凹凸パターン選択機能や振動機能はありませんが、基本的な全身ストレッチやリフレッシュには十分な性能を発揮します。4,280円という価格帯でこのロングサイズと品質は非常にコストパフォーマンスが高く、日常的なセルフケアツールとして長く愛用できるでしょう。

硬さの選択
4.0
本製品は、スタッフレビューで「柔らかさも丁度よく」「柔らかめで、太さも丁度良く、使いやすい」と評価されており、フォームローラー初心者や、強い刺激が苦手な方でも安心して使用できる適度な硬さが特徴です。筋肉を優しくほぐし、リラックス効果を高めるのに適しています。硬すぎるフォームローラーにありがちな痛みを伴うことが少なく、日常的なストレッチやリフレッシュに最適です。しかし、より深層の筋肉や筋膜に集中的にアプローチしたいアスリートや、強い刺激を求める方には物足りなく感じる可能性もあります。幅広いユーザーが快適に使えるバランスの取れた硬さと言えるでしょう。
表面構造の種類
3.0
本製品の表面は滑らかであると推測され、「肌触りがよく痛みを感じにくい」という特徴があります。これにより、広範囲の筋肉に均一な圧力をかけ、穏やかなマッサージ効果を得ることができます。ウォーミングアップやクールダウン、全身のリラックスに適しており、フォームローラーを初めて使う方や、肌への刺激を抑えたい方に特に推奨されます。しかし、最上位製品に見られるような凹凸のある表面構造は持たないため、特定のトリガーポイントへの深い刺激や、筋膜リリース効果を最大限に引き出すことは難しいかもしれません。より集中的なケアを求める場合は、物足りなさを感じる可能性があります。
サイズの選択
5.0
本製品は長さ98cm、直径15cmのロングサイズであり、背中全体や両脚、体幹など、広範囲の筋肉を一度に効率よくストレッチできる点が大きな利点です。長いサイズは使用時の安定感も高く、初心者でもバランスを取りやすいでしょう。全身の大きな筋肉群をターゲットにしたストレッチや、ヨガポールとしての使用にも適しています。最上位製品の33cmと比較しても、より多くの部位をカバーできるため、汎用性が高く、自宅での本格的なセルフケアを求めるユーザーにとって非常に魅力的です。収納スペースは必要になりますが、その分得られる効果は大きいと言えます。
素材の種類
4.5
本製品は芯材に軽量で弾力性・耐久性に優れたEVAを使用し、外側にはPUレザーカバーが施されています。EVAはフォームローラーの一般的な素材であり、適度なクッション性と耐久性を両立しています。PUレザーカバーは、中の芯材を傷や汚れから保護するだけでなく、「汚れても拭きとるだけ簡単にお手入れできる」という衛生面での利便性を提供します。これにより、汗や皮脂が付着しても清潔に保ちやすく、長期間にわたって快適に使用できるでしょう。最上位製品もEVA素材ですが、PUレザーカバーの有無が本製品の差別化ポイントとなり、使用感とメンテナンス性において優れた選択肢と言えます。
形状の選択
4.0
本製品は最も一般的な円柱形のフォームローラーであり、全身の様々な部位のストレッチやマッサージに幅広く対応できます。背中、腰、脚、腕など、大きな筋肉群から小さな筋肉群まで、均一な圧力をかけてほぐすのに適しています。シンプルな形状であるため、フォームローラー初心者でも直感的に使用しやすく、基本的なストレッチ効果を十分に得られるでしょう。最上位製品のような特定のトリガーポイントに特化した形状や、振動機能は備えていませんが、その分、汎用性が高く、日常的なセルフケアツールとして非常に実用的です。
メーカーの信頼性と保証
4.5
GronG(グロング)は「より『挑戦者』の多い世界の実現」を目指すトータルスポーツブランドであり、商品開発のプロフェッショナルがこだわって開発していると明記されています。Amazonでの評価も4,651個の評価で4.3と高く、多くのユーザーから支持されていることが伺えます。これにより、製品の品質やブランドとしての信頼性は十分に高いと言えるでしょう。具体的な保証期間やサポート体制に関する詳細な記載はありませんが、ブランドの理念や実績から、安心して製品を使用できるメーカーであると評価できます。
安全性
4.5
本製品には取扱説明書が付属しており、基本的な使用方法や注意点を確認できます。また、スタッフレビューでは「柔らかさも丁度よく」「硬すぎて痛いこともなくいい感じ」と評価されており、フォームローラー初心者や痛みに敏感な方でも、無理なく安全にストレッチを行えるように配慮されています。過度な刺激による怪我のリスクが低く、安心して日常のセルフケアに取り入れられるでしょう。ただし、滑り止め加工の有無については記載がないため、フローリングなど滑りやすい場所での使用には注意が必要です。使用中に痛みを感じた場合は、すぐに使用を中止し、専門家のアドバイスを求めることが重要です。
コストパフォーマンス
5.0
本製品は4,280円という価格で、長さ98cm、直径15cmのロングサイズのストレッチポールを提供しており、非常に高いコストパフォーマンスを誇ります。この価格帯で全身をカバーできるロングサイズのフォームローラーは、市場においても魅力的です。芯材には耐久性のあるEVA、カバーにはお手入れ簡単なPUレザーを使用しており、品質面でも妥協がありません。スタッフレビューでも「良い商品」「使いやすい」と高評価を得ており、価格以上の価値を提供していると言えるでしょう。初めてフォームローラーを購入する方や、手頃な価格で質の良いロングポールを探している方にとって、最適な選択肢の一つです。

ブランド・メーカー詳細

GronG(グロング)
“より「挑戦者」の多い世界の実現”を目指すトータルスポーツブランド「GronG(グロング)」私たちは、お客様の挑戦や健康をサポートする商品・サービスを提供します。グロングの商品は、商品開発のプロフェッショナルが、商品仕様にこだわって開発しています。本質的な価値を追求した商品をお届けします。

おすすめのポイント

  • 4,280円という価格で98cmのロングサイズは非常にコストパフォーマンスが高いです。
  • EVA芯材とPUレザーカバーの組み合わせにより、軽量性、耐久性、お手入れのしやすさを実現しています。
  • 初心者でも痛みを感じにくい適度な硬さで、幅広いユーザーが安心して使用できます。
  • 背中全体や両脚など、広範囲の筋肉を一度に効率よくストレッチできるロングサイズです。

注意点

  • 表面に凹凸がないため、特定のトリガーポイントへの深い刺激を求める方には物足りない可能性があります。
  • 滑り止め加工に関する記載がないため、フローリングなど滑りやすい場所での使用には注意が必要です。
  • カバーは拭き取りによる手入れが可能ですが、取り外して水洗いする機能は明記されていません。
  • ガイドブックや動画の付属はないため、使用方法の詳細は自身で調べる必要があります。

おすすめな人

  • フォームローラー初心者の方
  • 強い刺激が苦手で、優しく筋肉をほぐしたい方
  • 背中や腰、脚など全身を一度にストレッチしたい方
  • 手軽に姿勢を整えたい方
  • コストパフォーマンスの高いロングポールを探している方

おすすめできない人

  • 特定のトリガーポイントに集中的な深い刺激を求めるアスリート
  • 凹凸パターンや振動機能など、多機能なフォームローラーを求める方
  • 極端に硬いフォームローラーを好む方

おすすめの利用シーン

  • 自宅での日常的なストレッチやリフレッシュ
  • 運動後のクールダウン
  • デスクワークによる猫背改善や姿勢矯正
  • ヨガやピラティスの補助ツールとして

非推奨な利用シーン

  • 特になし

よくある質問(Q&A)

Q.ポールのサイズ感や重さについて教えてください。
A.本商品は、直径約15cm、長さ約98cmのロングサイズです。重量は約420gと軽量で、スタッフの確認では「軽い」「軽くてちょうど良い硬さでした」との声が寄せられています。背中全体をしっかりサポートしつつ、取り扱いやすいサイズ感と重さが特徴です。
Q.硬さや使用感はどうですか?初心者でも使えますか?
A.芯材には弾力性に優れたEVAを使用しており、スタッフの確認では「柔らかさも丁度よく、大満足です」「丁度いい硬さで、リフレッシュ出来ます」といった声が寄せられています。また、「硬すぎて痛いこともなくいい感じ」という感想もあり、肌触りがよく痛みを感じにくい設計のため、初心者の方でも安心してご使用いただけます。
Q.どのような用途に活用できますか?
A.姿勢を整えたい時、背中や腰をスッキリさせたい時、手軽なエクササイズやストレッチを行いたい時におすすめです。スタッフの確認では、「背中で乗って、ゴロゴロするだけでも気持ちよくてスッキリします」「猫背改善で買いました」といった具体的な使い方が報告されています。
Q.お手入れは簡単ですか?
A.ポールの外側にはPUレザー仕様のカバーが付いており、汚れても拭きとるだけで簡単にお手入れが可能です。中の芯材をキズや汚れから守り、清潔に保ちやすい設計です。
Q.ポールの耐久性はどうですか?長く使えますか?
A.芯材には折れにくいEVAを使用しており、軽量でありながら弾力性・耐久性に優れています。スタッフの確認でも「購入してから長く使えてます」という声があり、日々のストレッチ習慣に長く寄り添える商品です。
Q.色のバリエーションやデザインについて教えてください。
A.本商品の主要カラーはイエローオレンジですが、スタッフの確認ではパステルブルー、ネイビー、ピンク、ブラック、アイボリーといった様々な色の確認が報告されており、お好みに合わせて選べる可能性があります。スタッフからは「色もお洒落」「ピンクが可愛い」といった声もあり、デザイン面も高く評価されています。

SHOPSTAFF 評価ランキング

1

TRIGGERPOINT(トリガーポイント)

グリッド フォームローラー

¥4,573(税込)2025-09-26 時点でのAmazonの価格です

トリガーポイントのグリッドフォームローラーは、特許取得済みの3種類の凹凸デザインで全身のセルフケアをサポートします。適度な硬さと耐久性を持ち、初心者からアスリートまで幅広く対応する人気製品です。

長さ33 cm直径14 cm
重量604 g素材ABS, エチレン酢酸ビニル
表面形状グリッド振動機能非対応
耐荷重250 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.4総合評価
4.5硬さの選択
5.0表面構造の種類
4.5サイズの選択
5.0素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
5.0安全性
4.0コストパフォーマンス
2

uFit

Performance Pole

¥6,480(税込)2025-09-26 時点でのAmazonの価格です

uFit Performance Poleは、プロアスリートも愛用するストレッチ用ポールです。適度な硬さと反発性で全身の筋肉をほぐし、姿勢改善やリラックス効果を促します。インテリアに馴染むデザインで、手軽に日々のストレッチを習慣化できます。

長さ98 cm直径15 cm
重量1000 g素材EPE
表面形状滑らか振動機能非対応
耐荷重100 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.3総合評価
4.5硬さの選択
3.0表面構造の種類
5.0サイズの選択
5.0素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
5.0安全性
5.0コストパフォーマンス
3

ストレッチポール

ストレッチポール(R)EXシリーズ 0001

¥9,900(税込)2025-09-26 時点でのAmazonの価格です

LPN社製のストレッチポールEXは、プロアスリートや医療現場でも愛用される本格派。適度な硬さと反発力で、身体をリセットしリラックス効果も期待できます。耐久性にも優れ、長く愛用できる定番モデルです。

長さ98 cm直径15 cm
重量700 g素材EPE
表面形状滑らか振動機能非対応
耐荷重300 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.3総合評価
4.5硬さの選択
3.0表面構造の種類
5.0サイズの選択
5.0素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
5.0安全性
4.5コストパフォーマンス
4

TRIGGERPOINT(トリガーポイント)

グリッド フォームローラー

¥4,599(税込)2025-09-25 時点でのAmazonの価格です

TRIGGERPOINT(トリガーポイント)のグリッドフォームローラーは、初心者から上級者まで対応し、スポーツや日常のセルフケアに最適な日本正規品です。独自のグリッドパターンが筋肉を効果的にほぐし、全身の血流改善をサポートします。

長さ33 cm直径14 cm
重量604 g素材ABS, エチレン酢酸ビニル
表面形状グリッド振動機能非対応
耐荷重250 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.2総合評価
4.5硬さの選択
5.0表面構造の種類
4.5サイズの選択
4.5素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0安全性
4.0コストパフォーマンス
5

STEADY

フォームローラー

¥2,290(税込)2025-09-26 時点でのAmazonの価格です

STEADYの電動フォームローラーは、3種のツボ押しデザインと高品質EVA樹脂を採用し、全身の筋膜リリースや体幹トレーニングを自宅で手軽に行えます。パワフルな振動機能と耐荷重150kgで耐久性も高く、収納袋と使い方動画が付属し、初心者から経験者まで幅広く対応します。

長さ32.5 cm直径14.3 cm
重量928 g素材EVA
表面形状3種のツボ押しデザイン振動機能対応
耐荷重150 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.2総合評価
4.0硬さの選択
5.0表面構造の種類
4.0サイズの選択
4.5素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0安全性
5.0コストパフォーマンス