Gaspari Nutrition プルーブン ホエイプロテイン アイソレート WPI チョコレート 1.81kg
の評価
商品概要
Gaspari Nutritionの「プルーブン ホエイプロテイン アイソレート WPI チョコレート 1.81kg」は、高品質な加水分解ホエイプロテインアイソレート（WPI）を100%使用した製品です。rBGH＆rBSTフリー（牛成長ホルモン剤不使用）で、1食あたり25gのタンパク質、5.5gのBCAA、2.7gのLロイシンを含有し、乳糖は0gという特徴があります。これにより、乳製品でお腹を壊しやすい方でも安心して摂取でき、素早い吸収と消化をサポートします。チョコレート味は「チョコレートアイスクリーム味」と評されるほど美味しく、溶けやすさも良好です。価格は高めですが、その品質と効果から多くのユーザーに支持されています。
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商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
プロテインのタンパク質含有量を高め、1回あたりの摂取量を調整できる機能です。トレーニングの強度や目的に合わせて、必要なタンパク質量を効率的に摂取できます。タンパク質を多く摂りたいアスリートや、食事制限中でもタンパク質をしっかり摂りたい方におすすめです。
本製品はパウダー状であるため、添付スプーン1杯あたり25gのタンパク質を摂取できますが、使用量を調整することで、個人のトレーニング強度や目的に応じてタンパク質摂取量を柔軟に調整することが可能です。例えば、より多くのタンパク質が必要な場合は複数杯、軽めの運動後には少なめにするなど、状況に合わせて摂取量をコントロールできます。
プロテインを水や牛乳に溶けやすくする機能です。シェイカーを使わなくても、スプーンやマドラーで簡単に混ぜることができます。外出先や忙しい時でも、手軽にプロテインを摂取できます。ダマになりにくく、飲みやすいプロテインを求める方におすすめです。
スタッフレビューで「溶けやすさ、舌触りも問題ありません」と評価されており、水や牛乳に溶けやすいように工夫されています。これにより、シェイカーで軽く振るだけでダマになりにくく、スムーズに溶けて飲みやすい状態になります。溶け残りが少ないため、プロテイン特有の粉っぽさを感じにくく、快適に摂取を続けられます。
プロテインの味や風味を調整する機能です。チョコレート味のプロテインでも、甘さや苦味の調整、フレーバーの種類を調整できます。毎日飲むプロテインでも飽きずに楽しめます。甘いものが苦手な方や、色々な味を試したい方におすすめです。
本製品はチョコレートフレーバーとして提供されており、その味が非常に高く評価されています。プロテイン自体に味がついているため、水や牛乳に溶かすだけで美味しく摂取できます。また、スタッフレビューには「飲み方を変えたら味が激変」というコメントもあり、他の飲料と組み合わせることで、さらに好みの味に調整する余地もあります。
プロテインに、消化を助ける成分や乳酸菌を配合する機能です。プロテインを飲んだ時に、お腹がゴロゴロする方におすすめです。消化をサポートし、プロテインの栄養を効率良く吸収したい方におすすめです。
加水分解ホエイプロテインアイソレート（WPI）を使用し、乳糖が0gであることが明記されています。これにより、乳糖不耐症の方でもお腹の不調（ゴロゴロ感や下痢など）を起こしにくく、消化吸収がスムーズに行われるよう設計されています。スタッフレビューでも「お腹が痛くなりません」という声があり、消化器系への負担が少ないことが確認されています。
プロテインに含まれるアミノ酸の種類や配合量を調整できる機能です。筋肉の成長に必要なアミノ酸を効率良く摂取できます。トレーニング効果を高めたい方や、効率良く筋肉をつけたい方におすすめです。
1食あたり5.5gのBCAA（分岐鎖アミノ酸）と2.7gのLロイシンが明確に記載されており、筋肉の成長と回復に重要なアミノ酸が豊富に含まれています。これらのアミノ酸は、トレーニング効果を最大化するために不可欠であり、本製品はそれらを効率的に補給できるよう配合されています。個別にアミノ酸を摂取する必要性を減らすことができます。
プロテインに含まれる糖質や脂質を調整する機能です。ダイエット中や糖質制限中でも、安心してプロテインを摂取できます。余分なカロリーを抑えたい方におすすめです。
1食あたり総脂質量0.5g、総炭水化物量2g、総糖質1g未満（添加糖分0g）と、非常に低糖質・低脂質に抑えられています。これは、ダイエット中や糖質制限を行っている方にとって理想的な栄養バランスであり、余分なカロリー摂取を気にすることなく、純粋にタンパク質を補給したい場合に最適です。
SHOPSTAFFによる評価スコア
本製品は、高品質な加水分解WPIを100%使用しており、乳糖不耐症の方でも安心して摂取できる点が大きな強みです。スタッフの評価では、その味の良さ（特にチョコレート味）と、お腹の不調を引き起こしにくい消化の良さが高く評価されています。1食あたりのタンパク質含有量も高く、効率的な栄養補給が可能です。ただし、価格は高めに設定されており、継続的な購入にはコストが課題となる可能性があります。耐久性についてはプロテインパウダーであるため直接的な言及はありませんが、品質の高さから長期的な使用に適していると考えられます。主なユースケースとしては、トレーニング後のリカバリーや、日々のタンパク質補給に最適です。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 乳糖が0gのため、乳製品でお腹を壊しやすい方でも安心して摂取できる。
- 加水分解WPIにより、素早い吸収と消化が期待できる。
- チョコレート味が非常に美味しく、毎日飽きずに続けやすい。
- 1食あたりのタンパク質含有量が高く、効率的に栄養補給が可能。
注意点
- 価格が高めであるため、予算によっては継続が難しい場合がある。
- 海外製品のため、成分表示や供給状況が変動する可能性がある。
- 一部のレビューで内容量に差異があったとの報告があるため、購入時に確認が必要。
おすすめな人
- 乳糖不耐症でプロテイン摂取に抵抗がある方。
- トレーニング後の素早いタンパク質補給を重視するアスリート。
- 美味しいプロテインを求めている方。
- 高品質なWPIプロテインを求める方。
おすすめできない人
- プロテインの価格を最優先する方。
- 人工甘味料や香料を避けたい方（天然・人工香味料、スクラロース使用のため）。
おすすめの利用シーン
- トレーニング直後のゴールデンタイム。
- 就寝前のタンパク質補給。
- 食事からのタンパク質摂取が不足しがちな時。
非推奨な利用シーン
- 特になし
よくある質問（Q&A）
Q.チョコレート風味の味や飲みやすさはどうですか？
Q.ホエイプロテインとソイプロテインが両方配合されているのはなぜですか？
Q.摂取に関する注意点はありますか？
SHOPSTAFF 評価ランキング
吸収の速いホエイたんぱくをベースに、8種類の水溶性ビタミン、カルシウム、鉄を配合したプロテインです。チョコレート味で飲みやすく、トレーニングで体づくりをしたい方や毎日プロテインを摂りたい方におすすめです。
| 内容量 | 1000 g | タンパク質含有量 | 70 % |
| 1食あたりのタンパク質量 | 13.4 g | 1食あたりのカロリー | 120 kcal |
| 脂質 | 1.2 g | 炭水化物 | 3.7 g |
| 原材料 | 乳清たんぱく、ココアパウダー、食塩、植物油脂、乳糖／香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤(一部に乳成分・大豆を含む) | アレルギー成分 | 乳成分 |
| フレーバー | チョコレート | 添加物 | 香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤 |
| 原産国 | 日本 |
ビーレジェンドのホエイプロテインOh! my ガトーショコラ風味は、人工甘味料不使用で植物由来のステビアを使用。甘さ控えめでコク深い味わいが特徴です。水に溶けやすく、ダマになりにくい高品質な国内製造プロテインで、ビタミンB6とCも配合されています。
| 内容量 | 1000 g | タンパク質含有量 | 70 % |
| 1食あたりのタンパク質量 | 20 g | 1食あたりのカロリー | 120 kcal |
| 脂質 | 1.2 g | 炭水化物 | 3.7 g |
| 原材料 | 乳清たんぱく、ココアパウダー、食塩、植物油脂、乳糖／香料、甘味料(ステビア)、乳化剤(一部に乳成分・大豆を含む) | アレルギー成分 | 乳成分、大豆 |
| フレーバー | Oh! my ガトーショコラ風味 | 添加物 | 香料、甘味料(ステビア)、乳化剤 |
| 原産国 | 日本 |
YouTube登録者数100万人突破の山澤礼明監修によるホエイプロテイン。おいしさ、溶けやすさ、手頃な価格にこだわり、毎日続けやすい品質を実現しました。
| 内容量 | 1000 g | タンパク質含有量 | 67 % |
| 1食あたりのタンパク質量 | 20 g | 1食あたりのカロリー | 120 kcal |
| 脂質 | 1.2 g | 炭水化物 | 3.7 g |
| 原材料 | 乳清たんぱく、ココアパウダー、食塩、植物油脂、乳糖／香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤(一部に乳成分・大豆を含む) | アレルギー成分 | 乳成分、大豆 |
| フレーバー | チョコレート | 添加物 | 香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤 |
| 原産国 | 日本 |
DNSホエイプロテイン グルタミンプラスは、身体作りとリカバリーを両立するプロテインです。消化吸収の早いホエイたんぱく質とグルタミン5000mgを配合し、水で手軽に飲めるチョコレート風味で、継続しやすい美味しさを追求しています。
| 内容量 | 630 g | タンパク質含有量 | 72.7 % |
| 1食あたりのタンパク質量 | 24 g | 1食あたりのカロリー | 120 kcal |
| 脂質 | 1.2 g | 炭水化物 | 3.7 g |
| 原材料 | 乳清たんぱく、ココアパウダー、食塩、植物油脂、乳糖／香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤(一部に乳成分・大豆を含む) | アレルギー成分 | 乳成分、大豆 |
| フレーバー | チョコレート | 添加物 | 香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤 |
| 原産国 | 日本 |
ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味は、吸収の良いホエイプロテインを使用し、理想的なカラダづくりをサポートします。4種類のビタミンB群、ビタミンC、ビタミンDも配合。明治独自の造粒技術で溶けやすく、水や牛乳で手軽に美味しく摂取できます。アンチドーピング認証も取得しており、安心して利用できる製品です。
| 内容量 | 980 g | タンパク質含有量 | 71 % |
| 1食あたりのタンパク質量 | 19.5 g | 1食あたりのカロリー | 111 kcal |
| 脂質 | 2.0 g | 炭水化物 | 3.7 g |
| 原材料 | 乳清たんぱく(外国製造)、ココアパウダー、食塩、植物油脂/乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、V.C、増粘剤(プルラン)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) | アレルギー成分 | 乳成分、大豆 |
| フレーバー | リッチショコラ味 | 添加物 | 乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、V.C、増粘剤(プルラン)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D |
| 原産国 | 日本 |
