
プリマソーレ(Primasole) プリマソーレ フォームローラー コンパクト ヨガ ポール エクササイズ ストレッチ セルフケア グリッド PSS91NH033
の評価
商品概要
このプリマソーレ フォームローラーは、表面に指先で押すような形状と手のひらで押し込むような形状の2種類の凹凸を配置しており、筋肉へ多角的なアプローチが可能です。芯材には耐久性の高いPVC素材を採用し、耐荷重200kgを実現。これにより、体重をかけても変形しにくく、幅広いユーザーが安心して使用できます。本体重量は900gと軽量ながら、しっかりとした耐久性を兼ね備えているため、持ち運びにも便利です。ヨガやエクササイズ後の筋肉のほぐし、日々のストレッチ、セルフケアに役立ちます。
商品画像一覧







商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
表面の凹凸が異なる複数のパターンを持つことで、部位や目的に応じた刺激を選べる機能です。突起が小さくソフトな刺激から、より深く強い刺激まで調整できます。初めてフォームローラーを使う方や、より集中的なケアをしたい方にもおすすめです。
本製品は、指先で押すような小さな突起と、手のひらで押し込むような大きな凹凸の2種類の表面パターンを備えています。これにより、筋肉の部位やコリの深さに応じて、より細やかな刺激を選択し、効果的なマッサージを行うことが可能です。例えば、特定のトリガーポイントには鋭い刺激を、広範囲の筋肉には穏やかな刺激を与えるなど、目的に合わせた使い分けができます。フォームローラー初心者の方でも、刺激の強さを調整しながら使用できるため、安心してセルフケアに取り組めます。
本体内部が空洞になっていることで、軽量化を実現している機能です。持ち運びが容易で、自宅だけでなくオフィスや旅行先でも手軽に使用できます。収納場所にも困りません。
本製品は900gという軽量設計が特徴です。この軽さにより、自宅内での移動はもちろん、ジムやオフィス、旅行先など、どこへでも手軽に持ち運ぶことができます。収納時も場所を取らず、日常的にフォームローラーを使用したい方にとって非常に便利です。軽量でありながらも、芯材にPVC素材を採用することで耐荷重200kgという高い耐久性を実現しており、安心して全身の体重を預けて使用することが可能です。
本体表面に抗菌素材を使用することで、雑菌の繁殖を抑え、清潔に保つ機能です。汗や皮脂が付着しても、安心して使用できます。衛生面を気にする方におすすめです。
本製品には、抗菌加工に関する具体的な記載がありません。フォームローラーは汗や皮脂が付着しやすい器具であるため、衛生面を重視するユーザーにとっては、この点が懸念材料となる可能性があります。使用後は、清潔な布で拭き取るなどの手入れをこまめに行い、常に清潔な状態を保つよう心がけることが推奨されます。特に、複数人で使用する場合や、肌が敏感な方は、より一層の衛生管理が必要となるでしょう。
本体カバーを取り外して水洗いできる設計により、清潔さを保つことができる機能です。使用後の汗や汚れを簡単に洗い流せます。常に清潔な状態で使用したい方におすすめです。
本製品には、カバーを取り外して水洗いできる機能に関する記載がありません。フォームローラーは直接肌に触れる機会が多いため、定期的な清掃が重要です。カバーが取り外せない場合、本体を丸ごと拭き取るなどの方法で清潔を保つ必要があります。素材の特性上、水洗いが可能かどうかは不明なため、お手入れの際はメーカーの指示に従うか、乾いた布や湿らせた布で丁寧に拭き取ることを推奨します。
本体に滑り止め加工を施すことで、使用中の横滑りを防ぎ、安全性を高める機能です。フローリングやヨガマットの上でも安心して使用できます。安定した状態でフォームローリングを行いたい方におすすめです。
本製品には、本体に滑り止め加工が施されているという明確な記載がありません。フローリングや滑りやすい床の上で使用する際には、フォームローラーが横滑りする可能性があり、使用中の安定性が損なわれる恐れがあります。安全にフォームローリングを行うためには、ヨガマットの上で使用したり、滑りにくい場所を選んだりするなどの工夫が必要です。特に、バランスを取りながら使用するエクササイズを行う際には、滑り止め機能の有無が安全性に大きく影響する可能性があります。
使用方法や効果的なストレッチ方法を解説したガイドブックや動画が付属する機能です。初心者でも安心して使用できます。様々な部位へのアプローチ方法を知りたい方におすすめです。
本製品には、効果的な使用方法やストレッチ方法を解説したガイドブックや動画が付属するという記載がありません。フォームローラーを初めて使用する方や、様々な部位へのアプローチ方法を知りたい方にとっては、使用方法に迷う可能性があります。インターネット上の情報や専門家の指導を参考にしながら、ご自身の体調や目的に合った使い方を見つけることが重要です。正しい使い方を習得することで、製品の効果を最大限に引き出し、怪我のリスクを減らすことができます。
SHOPSTAFFによる評価スコア
プリマソーレのフォームローラーは、その手頃な価格帯にもかかわらず、高い耐久性と効果的なマッサージ機能を提供する製品です。表面の2種類の凹凸は、指圧と手のひらでの押し込みを模倣し、筋肉の深部にアプローチします。芯材をPVCに変更したことで、耐荷重200kgを実現し、長期間の使用にも耐えうる堅牢性を持ちます。上位機種と比較すると、振動機能や抗菌加工といった付加機能は備えていませんが、フォームローラーの基本的な役割を高いレベルで果たします。主なユースケースとしては、トレーニング後のクールダウン、日々のストレッチ、デスクワークによる肩や背中のコリの緩和などが挙げられます。この価格帯でこれだけの品質と耐久性を持つ製品は、非常にコストパフォーマンスが高いと言えるでしょう。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 2種類の凹凸パターンにより、部位や目的に合わせた多様な刺激が得られる点。
- 芯材にPVCを採用し、耐荷重200kgを実現した高い耐久性。
- 900gの軽量設計で、持ち運びや収納が非常に容易。
- 1890円という手頃な価格で、優れたコストパフォーマンスを発揮。
- インテリアに馴染む豊富なカラーバリエーション。
注意点
- 抗菌加工や滑り止め加工の記載がないため、使用後は清潔に保ち、滑りやすい場所での使用は避けること。
- 硬めの刺激を好む方向けの製品であるため、フォームローラー初心者や痛みに敏感な方は、最初は慎重に使用し、無理な力を加えないこと。
- 怪我をしている部位や炎症を起こしている部位には使用しないこと。
- ガイドブックや動画が付属しないため、正しい使用方法を事前に確認すること。
おすすめな人
- トレーニング後の筋肉のケアをしたい方
- 日々のストレッチやセルフケアを習慣にしたい方
- 硬めの刺激で深層の筋肉をほぐしたい方
- 持ち運びやすいコンパクトなフォームローラーを探している方
- コストパフォーマンスを重視する方
おすすめできない人
- 非常に柔らかい刺激を好む方
- 振動機能や抗菌加工などの付加機能を求める方
- 使用方法のガイドが必須なフォームローラー初心者
- 怪我や炎症がある部位に強い刺激を与えたくない方
おすすめの利用シーン
- 自宅でのトレーニング後のクールダウン
- オフィスでの休憩時間の軽いストレッチ
- 旅行先や出張先でのボディケア
- ヨガやピラティスなどのフィットネス前後のウォームアップ・クールダウン
- インテリアに馴染むデザインを重視する部屋での使用
非推奨な利用シーン
- 滑りやすい床の上で、滑り止め対策なしで使用するシーン
- 怪我や炎症がある部位に直接強い刺激を与えるシーン
- ガイドなしで複雑なストレッチを行うシーン
よくある質問(Q&A)
Q.このフォームローラーの硬さや刺激について教えてください。
Q.耐久性はどのくらいですか?安心して長く使えますか?
Q.サイズや重さはどのくらいですか?持ち運びはしやすいですか?
Q.どのような部位のストレッチやセルフケアに使えますか?
Q.カラーバリエーションはありますか?
Q.購入後の品質に関して何か確認すべき点はありますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
トリガーポイントのグリッドフォームローラーは、特許取得済みの3種類の凹凸デザインで全身のセルフケアをサポートします。適度な硬さと耐久性を持ち、初心者からアスリートまで幅広く対応する人気製品です。
長さ | 33 cm | 直径 | 14 cm |
重量 | 604 g | 素材 | ABS, エチレン酢酸ビニル |
表面形状 | グリッド | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 250 kg |
uFit Performance Poleは、プロアスリートも愛用するストレッチ用ポールです。適度な硬さと反発性で全身の筋肉をほぐし、姿勢改善やリラックス効果を促します。インテリアに馴染むデザインで、手軽に日々のストレッチを習慣化できます。
長さ | 98 cm | 直径 | 15 cm |
重量 | 1000 g | 素材 | EPE |
表面形状 | 滑らか | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 100 kg |
LPN社製のストレッチポールEXは、プロアスリートや医療現場でも愛用される本格派。適度な硬さと反発力で、身体をリセットしリラックス効果も期待できます。耐久性にも優れ、長く愛用できる定番モデルです。
長さ | 98 cm | 直径 | 15 cm |
重量 | 700 g | 素材 | EPE |
表面形状 | 滑らか | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 300 kg |
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)のグリッドフォームローラーは、初心者から上級者まで対応し、スポーツや日常のセルフケアに最適な日本正規品です。独自のグリッドパターンが筋肉を効果的にほぐし、全身の血流改善をサポートします。
長さ | 33 cm | 直径 | 14 cm |
重量 | 604 g | 素材 | ABS, エチレン酢酸ビニル |
表面形状 | グリッド | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 250 kg |
STEADYの電動フォームローラーは、3種のツボ押しデザインと高品質EVA樹脂を採用し、全身の筋膜リリースや体幹トレーニングを自宅で手軽に行えます。パワフルな振動機能と耐荷重150kgで耐久性も高く、収納袋と使い方動画が付属し、初心者から経験者まで幅広く対応します。
長さ | 32.5 cm | 直径 | 14.3 cm |
重量 | 928 g | 素材 | EVA |
表面形状 | 3種のツボ押しデザイン | 振動機能 | 対応 |
耐荷重 | 150 kg |