
日立(HITACHI) 日立 ボイラー式過熱水蒸気 オーブンレンジ ヘルシーシェフ 22L MRO-S7X R レッド
の評価
商品概要
日立のボイラー式過熱水蒸気オーブンレンジ「ヘルシーシェフ」MRO-S7Xは、22Lの庫内容量に赤外線センサーと250℃の1段式オーブンを備えています。油を使わないヘルシーメニューや、10分以内のスピードメニューなど、豊富なオートメニュー(84種類)が魅力です。庫内側面・背面には汚れを落としやすいシリコン系塗装を採用し、フラットな天面ヒーターで拭き掃除も簡単。簡単レンジボタンや少人数ボタンなど、使いやすさにも配慮されています。価格もお手頃で、毎日の食卓を豊かにする一台です。
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商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
自動調理機能は、オーブンレンジに内蔵された複数のセンサーが、庫内の温度や食材の重さ、さらには蒸気の量などを総合的に検知し、あらかじめ設定された豊富なメニューの中から最適な調理方法を自動で選択し、加熱時間や火力、温度を細かく調整しながら調理を完了させる画期的な機能です。この機能は、特に料理のレパートリーを増やしたいけれど、普段あまり料理をする時間がない方や、複雑なレシピを見ながら調理を進めるのが苦手な方にとって非常に役立ちます。例えば、鶏肉のグリルや魚の煮付け、ケーキやパンなど、様々なジャンルの料理を、手間なくボタン一つでプロのような仕上がりにしたい時に活用できます。ユーザーは、食材を下準備して庫内に入れるだけで、難しい温度管理や時間調整の心配をすることなく、安定して美味しい料理を作ることができます。これにより、調理の失敗を減らし、食卓を豊かにすると同時に、日々の料理に対するストレスを大幅に軽減できるという大きなメリットが得られます。
このオーブンレンジには、84種類のオートメニューが搭載されており、赤外線センサーと温度センサーの組み合わせによって、様々な料理を自動で調理できます。例えば、鶏の照り焼きや焼き魚、野菜のグリルなどを手軽に作ることが可能です。ただし、最上位機種に搭載されているような高密度なセンサーではないため、食材の量や状態によっては、調理結果に多少のばらつきが生じる可能性があります。初めて使う場合は、少量の食材で試してみることをお勧めします。
スチーム調理機能は、専用の給水タンクに水を入れることで、高温の水蒸気をオーブンレンジの庫内に噴射し、食材を蒸しながら加熱する機能です。この調理方法は、食材の水分や栄養素を逃がしにくく、特に肉や魚をふっくらとジューシーに、野菜をシャキシャキとした食感に仕上げたい時に非常に効果的です。例えば、ヘルシーな蒸し料理を作りたい時や、乾燥しがちなパンや揚げ物を温め直してしっとりさせたい時に活用できます。油を使わずに調理できるため、カロリーを抑えたい方にもおすすめです。食材本来の旨味を最大限に引き出しながら、健康的で美味しい料理を手軽に楽しめるというメリットがあります。
ボイラー式の過熱水蒸気機能を搭載しており、100℃以上に高めた蒸気で食材を調理します。これにより、油を使わずにヘルシーな蒸し料理や、揚げ物の温め直しをしっとりと仕上げることが可能です。例えば、野菜の蒸し料理や、鶏肉の蒸し焼きなどを手軽に作れます。また、パンの発酵や、焼き菓子の風味付けにも活用できます。スチーム機能を使うことで、食材本来の旨味を引き出し、しっとりとした食感を実現できます。
2段調理機能は、オーブンレンジの庫内に付属の角皿を上下2枚同時にセットすることで、異なる種類の料理を一度に加熱できる機能です。この機能は、メインディッシュとサイドメニューを同時に作りたい時や、ホームパーティーなどでたくさんのお菓子やパンを一度に焼きたい時に非常に便利です。例えば、上段でローストチキンを、下段で付け合わせの野菜をグリルするといった使い方が可能です。これにより、複数の料理を別々に調理する手間と時間を大幅に短縮でき、効率的に食事の準備を進められます。忙しい日の夕食準備や、来客時のおもてなし料理作りにおいて、調理効率を格段に向上させる大きなメリットがあります。
このモデルは1段式のオーブン構造を採用しているため、同時に複数の料理を調理する2段調理機能は搭載されていません。オーブン皿を一段にしかセットできないため、一度に調理できる量には限りがあります。例えば、メイン料理と副菜を同時に作りたい場合や、一度にたくさんのパンやお菓子を焼きたい場合には、複数回に分けて調理する必要があります。この点は、大家族やパーティー料理を頻繁に作る方にとっては、やや不便に感じるかもしれません。
庫内自動お手入れ機能は、オーブンレンジの庫内に付着した油汚れや焦げ付きを、特別なコーティングや高温加熱などによって分解し、その後の拭き取りを非常に簡単にできるようにする機能です。この機能は、調理中に飛び散った食材のカスや油汚れを、使用後に時間をかけてゴシゴシと擦り洗いする手間を省きたい時に特に役立ちます。例えば、オーブン料理やグリル料理を頻繁にする方にとって、面倒な庫内清掃の負担を大幅に軽減できます。常に清潔な状態のオーブンレンジを保つことができ、衛生的に料理を楽しめるとともに、日々のメンテナンスに対する心理的なハードルを下げられるというメリットがあります。
庫内側面と背面には、汚れが落ちやすいシリコン系塗装が施されており、調理後の油汚れや飛び散りを拭き取りやすくなっています。さらに、スチームの力で庫内の汚れを浮かせ、お手入れを楽にする「清掃コース」も搭載されています。これにより、日常的なメンテナンスの手間を軽減し、清潔な状態を保ちやすくなっています。ただし、頑固な焦げ付きや長期間放置された汚れに対しては、手作業でのクリーニングが必要になる場合もあります。
重量センサー解凍機能は、オーブンレンジの庫内に設置されたセンサーが、冷凍された食材の重さを自動で正確に検知し、その重さに合わせて最適な加熱時間と出力(マイクロ波の強さ)を自動で調整して解凍を行う機能です。この機能は、冷凍庫から取り出した肉や魚などを、解凍ムラなく均一に、そして素早く解凍したい時に非常に役立ちます。例えば、鶏肉の塊を解凍する際に、表面だけが加熱されすぎたり、中心がまだ凍っていたりするような失敗を防げます。食材の風味や鮮度を損なうことなく、次に調理しやすい状態にスムーズに移行できるため、調理の失敗を減らし、時短にも繋がる大きなメリットがあります。
このオーブンレンジには、冷凍食品の重さを検知して最適な解凍時間を自動で設定する重量センサー解凍機能は搭載されていません。そのため、冷凍された肉や魚などを解凍する際には、手動で解凍時間や出力を調整する必要があります。センサーの精度によっては、解凍ムラが生じたり、食材の表面が加熱されすぎたりする可能性があります。解凍ムラを防ぐためには、途中で食材を裏返したり、様子を見ながら追加で解凍したりする工夫が必要になる場合があります。
発酵機能は、パン生地や自家製ヨーグルト、甘酒などの発酵食品を作る際に、それぞれの食品に最適な一定の温度と湿度をオーブンレンジの庫内で精密に保つことができる機能です。この機能は、自宅で本格的なパン作りを楽しみたい方や、手作りの発酵食品に挑戦したい方にとって非常に便利です。例えば、パン生地をふっくらと膨らませるための一次発酵や二次発酵を、季節や室温に左右されることなく安定した環境で行うことができます。これにより、パン作りの成功率を高め、毎回ふっくらとした美味しいパンを焼けるようになります。また、温度管理が重要なヨーグルト作りなどにおいても、安定した品質の食品を気軽に作れるという大きなメリットがあります。
このモデルには、パン生地の発酵や自家製ヨーグルト、甘酒作りなどに利用できる専用の発酵機能は搭載されていません。これらの調理には、一定の温度と湿度を長時間保つことが重要ですが、本製品ではそのような精密な温度管理を行う機能がありません。そのため、自宅で本格的なパン作りを楽しみたい方や、温度管理が重要な発酵食品を頻繁に作る方には、発酵機能付きのモデルをおすすめします。
SHOPSTAFFによる評価スコア
この日立のオーブンレンジMRO-S7Xは、2万円台という手頃な価格ながら過熱水蒸気機能を搭載し、日常的な調理に十分な性能を備えています。最上位機種のような2段調理や300℃超の高温オーブンはありませんが、250℃の1段オーブンと赤外線センサーで、ヘルシーメニューや基本的なオーブン料理をこなせます。庫内のお手入れもしやすく、日立ブランドの信頼性も安心材料です。4年以上の利用で問題ないというレビューもあり、耐久性も期待できます。初めてスチームオーブンレンジを使う方や、価格を抑えつつ多機能性を求める方に適したモデルと言えます。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 2万円台という手頃な価格で過熱水蒸気機能を利用できる高いコストパフォーマンス。
- 油を使わないヘルシーメニューや、簡単なスピードメニューが充実している点。
- シリコン系塗装やフラット天面など、お手入れしやすい工夫がされている点。
- 日立ブランドならではの信頼性と、基本的な調理機能の充実。
注意点
- 庫内側面のシリコン系塗装は、使用に伴い剥がれる可能性があるため、こまめなお手入れが必要です。
- センサーの感知範囲が限定的なため、自動調理で温度が高くなりすぎる場合があるため、様子を見ながら使用してください。
- トースト機能は手動であり、仕上がりや速度は専用トースターに劣る場合があります。
- 設置時には放熱スペースを確保してください。
おすすめな人
- 初めてスチームオーブンレンジを購入する方
- 価格を抑えつつ過熱水蒸気機能を試したい方
- 油を使わないヘルシー調理に関心がある方
- 一人暮らしや少人数家族で使う方
- シンプルな操作性を求める方
おすすめできない人
- 本格的なパンやお菓子作りを頻繁に行う方
- 一度に大量の料理を調理したい方(2段調理が必要な場合)
- 最新の高精度センサーによる完璧な自動調理を求める方
- 多機能なタッチパネル操作を好む方
おすすめの利用シーン
- 毎日の温め直しや簡単な調理をヘルシーに行う
- 週末に油を使わない唐揚げや焼き菓子を作る
- 一人暮らしの食生活を豊かにする
- スチーム機能を使った蒸し料理を楽しむ
非推奨な利用シーン
- 本格的なパン作りで複数回の発酵や焼き込みが必要な場合
- 大家族分の料理を一度に作りたい場合
- 複雑なオーブン料理を頻繁に行う場合
よくある質問(Q&A)
Q.初めてオーブンレンジを使いますが、操作は簡単ですか?
Q.庫内のお手入れはどのようにすれば良いですか?
Q.揚げ物やトーストの仕上がりはどうですか?
Q.価格に見合った機能はありますか?
Q.耐久性について、長期利用での様子はどうですか?
Q.スチーム機能はどの程度活用できますか?
Q.動作音は気になりますか?
Q.他にカラーバリエーションはありますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
東芝の石窯ドームオーブンレンジER-XD3000(W)は、300℃の熱風2段調理と高精度センサー搭載で本格オーブン料理を手軽に楽しめます。業界最小奥行39.9cmのコンパクト設計で設置しやすく、お手入れも簡単です。
| 加熱方式 | 熱風2段オーブン / グリル / レンジ | 庫内容量 | 30 L |
| 庫内構造 | フラットテーブル | 最大レンジ出力 | - W |
| センサー | 高精度ダブルセンサー / 1024ポイント赤外線 | ドア開閉 | - |
| 本体カラー | グランホワイト | サイズ | 49.8(幅)×39.9(奥行)×39.6(高さ) cm |
| メーカー保証 | 1年間 |
「石窯おまかせ焼き」で本格料理もおまかせ。350℃の贅沢火力と熱風2段オーブンで、うまみも水分も閉じ込めます。1024ポイント赤外線センサー搭載で、きめ細かく検知し適温にあたためます。カラータッチ液晶で使いやすく、奥行き39.9cmの薄型コンパクト設計です。
| 加熱方式 | 石窯ドームオーブン (熱風2段) / グリル / レンジ | 庫内容量 | 30 L |
| 庫内構造 | フラット | 最大レンジ出力 | - W |
| センサー | 1024ポイント赤外線センサー | ドア開閉 | - |
| 本体カラー | グランホワイト |
東芝の石窯ドーム30LオーブンレンジER-YD7000(K)は、350℃の石窯ドームで本格調理を実現。ねらって赤外線センサーで適温あたため、深皿でレパートリー拡大、アプリ連携も可能です。
| 加熱方式 | 石窯ドームオーブン (熱風2段) / グリル / レンジ | 庫内容量 | 30 L |
| 庫内構造 | ワイド&フラット | 最大レンジ出力 | 1000 (最大5分) W |
| センサー | 1024ヶ所赤外線センサー | ドア開閉 | 縦開き |
| 本体カラー | ブラック |
象印マホービン EVERINO ES-GW26-BMは、26L容量のオーブンレンジ。時短・手軽な「レジグリ」や「うきレジ」機能を搭載し、毎日の調理をサポートします。
| 加熱方式 | レンジ, グリル, オーブン | 庫内容量 | 26 L |
| 庫内構造 | ワイド&フラット | 最大レンジ出力 | 1420 W |
| センサー | - | ドア開閉 | - |
| 本体カラー | スレートブラック |
東芝の石窯ドームオーブンレンジ。30L、最高温度300℃の熱風2段調理、過熱水蒸気対応。業界最小奥行39.9cmで省スペース。お手入れ簡単。
| 加熱方式 | 過熱水蒸気オーブン (熱風2段) / グリル / レンジ | 庫内容量 | 30 L |
| 庫内構造 | フラットテーブル | 最大レンジ出力 | - W |
| センサー | 1024ポイント赤外線/温度 | ドア開閉 | - |
| 本体カラー | グランブラック |









