
インフィ(IMPHY) IMPHY フォームローラー スタンダードタイプ
の評価
商品概要
インフィ(IMPHY) フォームローラー スタンダードタイプは、全身の筋膜リリースを目的とした円柱型のフォームローラーです。表面には3種類の異なる凹凸(グリッド)が配置されており、体重をかけながら転がすことで、広背筋やハムストリングスなどの大きな筋肉の表層筋膜に効果的にアプローチし、コリやハリを和らげます。硬すぎず柔らかすぎない「ちょうどいい硬さ」が特徴で、初心者から経験者まで幅広いユーザーに対応します。約622gと軽量でありながら、耐荷重290kgと高い耐久性を誇り、丸洗いも可能なため衛生的に使用できます。自宅でのセルフケアや、運動前後のストレッチに最適です。
商品画像一覧





商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
表面の凹凸が異なる複数のパターンを持つことで、部位や目的に応じた刺激を選べる機能です。突起が小さくソフトな刺激から、より深く強い刺激まで調整できます。初めてフォームローラーを使う方や、より集中的なケアをしたい方にもおすすめです。
本製品は「3種類のグリッド」を搭載しており、異なる形状の凹凸が配置されています。これにより、筋肉の部位やコリの深さに応じて、ソフトな刺激からより強い刺激まで、ユーザーが選択して筋膜リリースを行うことが可能です。広範囲を優しくほぐしたい場合や、特定のトリガーポイントに集中的にアプローチしたい場合など、多様なニーズに対応できるため、効果的なセルフケアをサポートします。
本体内部が空洞になっていることで、軽量化を実現している機能です。持ち運びが容易で、自宅だけでなくオフィスや旅行先でも手軽に使用できます。収納場所にも困りません。
本製品はスタンダードタイプで約622gと非常に軽量に設計されています。この軽さにより、自宅内での移動はもちろん、ジムやオフィス、旅行先など、様々な場所へ手軽に持ち運ぶことが可能です。収納時も場所を取らず、日常的に筋膜リリースを取り入れたい方にとって、非常に利便性の高い特徴と言えます。軽量でありながら、耐荷重290kgという高い耐久性も兼ね備えているため、安心して使用できます。
本体表面に抗菌素材を使用することで、雑菌の繁殖を抑え、清潔に保つ機能です。汗や皮脂が付着しても、安心して使用できます。衛生面を気にする方におすすめです。
本製品の素材に関する情報には、抗菌加工が施されているという明確な記載はありません。フォームローラーは汗や皮脂が付着しやすい製品であるため、衛生面を重視するユーザーにとっては、抗菌加工の有無は重要な要素となり得ます。ただし、「丸洗い可」という特徴があるため、使用後に水洗いすることで清潔さを保つことは可能です。定期的な洗浄を心がけることで、衛生的に使用を継続できるでしょう。
本体カバーを取り外して水洗いできる設計により、清潔さを保つことができる機能です。使用後の汗や汚れを簡単に洗い流せます。常に清潔な状態で使用したい方におすすめです。
本製品は「丸洗い可」と明記されており、使用後に水で洗い流すことが可能です。フォームローラーは直接肌に触れる機会が多く、汗や皮脂が付着しやすいため、この水洗い機能は衛生面において非常に大きな利点となります。常に清潔な状態を保つことで、快適に使用を続けることができ、雑菌の繁殖を抑える効果も期待できます。カバーの取り外しについては明記されていませんが、本体ごと丸洗いできるため、手軽にメンテナンスが行えます。
本体に滑り止め加工を施すことで、使用中の横滑りを防ぎ、安全性を高める機能です。フローリングやヨガマットの上でも安心して使用できます。安定した状態でフォームローリングを行いたい方におすすめです。
スタッフレビューには「梱包から開けると、表面がスベスベしていて滑ります」という指摘があり、本体に滑り止め加工が施されているという明確な記載もありません。フローリングや滑りやすい床面で使用する際には、フォームローラーが横滑りする可能性があるため、注意が必要です。安全性を確保するためには、ヨガマットや滑りにくいシートの上で使用するなど、別途滑り止め対策を講じることを推奨します。安定した状態で使用することで、より効果的かつ安全に筋膜リリースを行うことができます。
使用方法や効果的なストレッチ方法を解説したガイドブックや動画が付属する機能です。初心者でも安心して使用できます。様々な部位へのアプローチ方法を知りたい方におすすめです。
本製品には、使用方法を解説するガイドブックや動画が付属するという明確な記載はありません。ただし、商品情報には背中やもも裏など、主要な部位ごとの使用方法がテキストで説明されており、YouTubeなどのオンラインコンテンツで使い方を学ぶことも可能である旨が示唆されています。フォームローラーの利用が初めての方や、より多様なストレッチ方法を知りたい場合は、別途情報収集が必要となる可能性があります。基本的な使い方は商品ページで確認できますが、詳細なガイドを求める場合は注意が必要です。
SHOPSTAFFによる評価スコア
本製品は、全身の筋膜リリースに特化したスタンダードタイプのフォームローラーです。最上位製品と比較すると、振動機能や特定の抗菌加工は備えていませんが、3種類のグリッドによる多様な刺激と、硬すぎず柔らかすぎない「ちょうどいい硬さ」が特徴です。価格帯としては中価格帯に位置し、この価格で軽量性、丸洗い可能、耐荷重290kgという高い耐久性を提供している点は評価できます。スタッフレビューでは「期待以上」「最高」といった高評価が多く、特に肩や背中、太ももなどの大きな筋肉のコリ解消に効果を実感している声が目立ちます。一部で「使っていくうちにスポンジの部分が潰れてしまいます」という耐久性に関する懸念や、「表面がスベスベしていて滑ります」という使用上の注意点も挙げられていますが、全体的には高い満足度を示しています。適切な使用とメンテナンスを行えば、長期的な使用も期待できるでしょう。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 3種類のグリッドにより、部位やコリの深さに応じて刺激を使い分けられる点。
- 「硬すぎず、柔らかすぎず」の絶妙な硬さで、初心者から経験者まで幅広いユーザーが使いやすい点。
- 約622gと軽量でありながら、耐荷重290kgと高い耐久性を持ち、安心して使用できる点。
- 丸洗い可能で、常に清潔な状態を保てる衛生面への配慮。
- 中価格帯でありながら、高い機能性と耐久性を兼ね備えたコストパフォーマンスの高さ。
注意点
- 製品の表面がスベスベしているため、フローリングなどの滑りやすい床面で使用する際は、ヨガマットなどを敷いて滑り止め対策を講じる必要があります。
- 一部のスタッフレビューで「使っていくうちにスポンジの部分が潰れてしまいます」という指摘があるため、高頻度・高負荷での使用を続けると、素材のへたりが生じる可能性があります。
- 使用中に痛みを感じた場合は、無理をせずすぐに使用を中止し、専門家のアドバイスを求めるようにしてください。
- 怪我をしている部位や炎症を起こしている部位には使用を避けてください。
おすすめな人
- フォームローラーを初めて使う初心者の方。
- 硬すぎる刺激が苦手な方。
- 全身の筋膜リリースを日常的に行いたい方。
- 運動前後のストレッチやクールダウンを効果的に行いたい方。
- 肩こりや腰痛、足のハリなど、身体のコリや痛みに悩んでいる方。
- 軽量で持ち運びやすいフォームローラーを探している方。
- 衛生面を重視し、丸洗いできる製品を求める方。
おすすめできない人
- 非常に硬い刺激を好み、より深層の筋肉に特化したアプローチを求めるアスリートや上級者(ハードタイプを推奨)。
- 振動機能など、より高度なマッサージ機能を求める方。
- 滑り止め加工が必須の環境で使用する方で、別途対策を講じるのが難しい方。
- 製品のへたりを一切許容しない、極めて高い耐久性を求める方。
おすすめの利用シーン
- 自宅でのリラックスタイムやセルフケア。
- ジムでのトレーニング前後のウォームアップ・クールダウン。
- オフィスでの休憩時間を利用した簡単なストレッチ。
- 旅行先や出張先での身体のメンテナンス。
- ヨガやピラティスなどのフィットネス活動と組み合わせて。
非推奨な利用シーン
- 滑り止め対策ができない、非常に滑りやすい床面での使用。
- 医療目的での治療やリハビリテーション(専門家の指導なしでの使用)。
- 極端に狭いスペースで、全身を大きく動かすローリングが必要な場合。
よくある質問(Q&A)
Q.このフォームローラーでどのような効果が期待できますか?
Q.フォームローラーの硬さはどのくらいですか?痛すぎませんか?
Q.どのような体の部位に使えますか?
Q.耐久性はどのくらいですか?長く使えますか?
Q.お手入れは簡単ですか?
Q.他のフォームローラーと比較してどんな特徴がありますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
トリガーポイントのグリッドフォームローラーは、特許取得済みの3種類の凹凸デザインで全身のセルフケアをサポートします。適度な硬さと耐久性を持ち、初心者からアスリートまで幅広く対応する人気製品です。
長さ | 33 cm | 直径 | 14 cm |
重量 | 604 g | 素材 | ABS, エチレン酢酸ビニル |
表面形状 | グリッド | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 250 kg |
uFit Performance Poleは、プロアスリートも愛用するストレッチ用ポールです。適度な硬さと反発性で全身の筋肉をほぐし、姿勢改善やリラックス効果を促します。インテリアに馴染むデザインで、手軽に日々のストレッチを習慣化できます。
長さ | 98 cm | 直径 | 15 cm |
重量 | 1000 g | 素材 | EPE |
表面形状 | 滑らか | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 100 kg |
LPN社製のストレッチポールEXは、プロアスリートや医療現場でも愛用される本格派。適度な硬さと反発力で、身体をリセットしリラックス効果も期待できます。耐久性にも優れ、長く愛用できる定番モデルです。
長さ | 98 cm | 直径 | 15 cm |
重量 | 700 g | 素材 | EPE |
表面形状 | 滑らか | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 300 kg |
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)のグリッドフォームローラーは、初心者から上級者まで対応し、スポーツや日常のセルフケアに最適な日本正規品です。独自のグリッドパターンが筋肉を効果的にほぐし、全身の血流改善をサポートします。
長さ | 33 cm | 直径 | 14 cm |
重量 | 604 g | 素材 | ABS, エチレン酢酸ビニル |
表面形状 | グリッド | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 250 kg |
STEADYの電動フォームローラーは、3種のツボ押しデザインと高品質EVA樹脂を採用し、全身の筋膜リリースや体幹トレーニングを自宅で手軽に行えます。パワフルな振動機能と耐荷重150kgで耐久性も高く、収納袋と使い方動画が付属し、初心者から経験者まで幅広く対応します。
長さ | 32.5 cm | 直径 | 14.3 cm |
重量 | 928 g | 素材 | EVA |
表面形状 | 3種のツボ押しデザイン | 振動機能 | 対応 |
耐荷重 | 150 kg |