7日分 基本 非常食セット B 保存食 アルファ米 パンの缶詰 21食 5年保存 備蓄 食料
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防災計画

防災計画 7日分 基本 非常食セット B 保存食 アルファ米 パンの缶詰 21食 5年保存 備蓄 食料

の評価

型番:B08YRD3GQD
¥8,424(税込)2025-05-29 時点でのAmazonの価格です
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商品概要

「防災計画 7日分 基本 非常食セット B」は、1人あたり7日分の基本的な非常食を備蓄できるセットです。アルファ米14種、おにぎり3種、パンの缶詰3種、カンパン1缶の合計21食が含まれています。製造から5年保存が可能で、自宅の備蓄用として管理しやすいのが特長です。アルファ米とおにぎりは水またはお湯が必要ですが、パンやカンパンは開封してそのまま食べられます。上位モデルにある自己発熱機能はありませんが、手頃な価格で必要最低限の備えを始めたい方や、既存の備蓄に追加したい場合に適しています。軽量・コンパクトなので、収納スペースを取りすぎない点もメリットです。

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商品スペック

保存期間
5
セット内容量
7日分/21日分/食
セット合計カロリー
約7000kcal
調理方法
そのまま、お湯・水使用
セット種類数
約4種類
セット総重量
約2.7kg
アレルギー対応
要個別確認
内容品の種類
ごはん類、パン類、その他(カンパン)
容器・包装
袋、缶

サイズ・重量

重量
約2.76kg
高さ
約19.0cm
約34.0cm
奥行
約19.5cm

機能一覧

自己発熱機能

最上位製品にあるような、水と発熱材で食品を温める機能はありません。アルファ米などを温めて食べるには、別途カセットコンロや非常用加熱セットを用意し、お湯を沸かす必要があります。これにより、温かい食事が手軽に摂れるというメリットは失われます。

アレルギー配慮機能

セットに含まれる各商品のパッケージには、特定原材料を含むかどうかの表示があると想定されます。ただし、セット全体として特定のアレルギーに完全に対応した設計ではありません。アレルギーをお持ちの方がいる場合は、個別の商品パッケージを必ず確認し、安全性を確かめる必要があります。

簡単開封機能

非常時に慌てている状況でもスムーズに食事を取り出せるよう、多くの非常食と同様に手で簡単に開封できるパッケージが採用されていると考えられます。ハサミなどの道具を使わずに済むため、迅速に食事を準備できます。力の弱い方でも扱いやすいでしょう。

コンパクト収納機能

7日分としては比較的コンパクトな箱にまとめられています。重量も約2.7kgと軽量で、自宅の棚やクローゼットなど限られたスペースにも収納しやすいです。積み重ねも可能で、効率的な備蓄に役立ちます。

多様なメニュー機能

アルファ米、おにぎり、パンの缶詰、カンパンと、主食を中心に複数の種類が含まれています。アルファ米だけでも14種類、おにぎり3種類と、同じジャンル内での味のバリエーションは豊富です。これにより、長期の備蓄でも飽きにくく、食事の楽しみを維持できます。

ユニバーサルデザイン配慮機能

パンの缶詰など、比較的高齢者や小さなお子さんも食べやすい食感のものが含まれています。アルファ米も水加減で調整可能ですが、基本的にはお湯で戻す必要があります。スタッフレビューに高齢者が食べやすいとの記載があり、一部で配慮が見られます。

SHOPSTAFFによる評価スコア

17
カテゴリ内 17 / 18製品中
3.8
総合評価

この非常食セットは、1人あたり7日分の基本的な備蓄を手頃な価格で準備したい方に適しています。アルファ米やパン缶など定番の種類が中心で、温かい食事には別途お湯が必要になります。自己発熱機能など上位モデルにある機能はありませんが、必要最低限の食料確保という点では有効です。特に単身者や少人数家族の初めての備蓄、または既存の備蓄の補強として検討できます。耐久性は保管環境に依存しますが、基本的な保管方法を守れば5年保存は可能です。

保存期間
3.5
5年保存で非常食の基本的な保存期間をクリア。定期的な買い替え(ローリングストック)の頻度を抑えられ、備蓄管理の手間を軽減できます。流通在庫期間によっては、お届け時に5年を多少切る場合がある点に留意が必要ですが、実用的な長期保存が可能です。
内容(種類・栄養バランス・アレルギー対応)
3.0
アルファ米とおにぎり、パン缶を中心に合計21食と種類は豊富です。ただし、おかずや汁物など、おかず系のバリエーションは含まれていないようです。栄養バランスについては、炭水化物が中心となるため、別途栄養補助食品の準備も検討が必要です。アレルギー情報は商品個別に確認する必要があります。
調理方法(手間・ライフライン依存度)
3.5
パン缶とカンパンはそのまま食べられますが、アルファ米とおにぎりは基本的に水またはお湯が必要です。特にアルファ米はお湯で15分、水で60分と待つ時間が発生します。自己発熱機能は備わっていないため、温かい食事を摂るには別途カセットコンロや加熱セットを用意する必要があります。ライフラインが完全に停止した状況では、お湯の確保が課題となります。
容量・日数
3.5
1人あたり7日分の食事を想定したセットで、政府推奨の最低3日分を大きく上回る期間をカバーできます。ただし、1日3食(合計21食)の内容であり、上位製品のようなおかずや副食を含めた総点数と比較すると量は少なめです。単身者または2人家族の数日分追加備蓄に適しています。
味・嗜好性
3.8
スタッフ評価では「飽きずに食べれる」「美味しい」といった肯定的な意見が見られます。アルファ米も複数の味があり、パンやカンパンと組み合わせることで一定のバリエーションは確保されています。非常食としては比較的食べやすい内容と言えるでしょう。
携帯性・収納性
4.5
セット全体の重量は約2.7kgと比較的軽量で、箱サイズもコンパクトです。自宅内での移動や、万が一の一時的な持ち出しにも対応しやすいサイズ感です。限られた収納スペースにも収まりやすく、積み重ねて備蓄しやすい形状です。
メーカーの信頼性と保証
2.3
「防災計画」というブランドですが、製品に関する詳細な情報や品質管理体制に関する公的な情報は確認できませんでした。スタッフ評価は良い傾向ですが、メーカーとしての実績や信頼性については未知数な部分があります。安心のために、他の信頼できるメーカーの製品と組み合わせて備蓄するのも良いでしょう。
コストパフォーマンス
4.0
1人あたり7日分の非常食セットとしては、手頃な価格設定と言えます。特にアルファ米やパン缶といった定番の非常食を手軽に揃えたい場合に適しています。自己発熱機能などの付加価値はありませんが、基本的な備蓄を抑えたコストで実現できる点が魅力です。

ブランド・メーカー詳細

防災計画
防災計画は、災害時や緊急時の備えに役立つ非常食セットなどを提供するブランドです。手頃な価格で基本的な備蓄ニーズに応えることを目指しています。

おすすめのポイント

  • 1人あたり7日分の食料を手頃な価格で確保できる
  • アルファ米、パン缶など定番の非常食が含まれている
  • 比較的軽量でコンパクトなため、保管しやすい
  • 基本的な防災備蓄の第一歩として取り組みやすい

注意点

  • アルファ米などは調理にお湯または水が必要(お湯で15分待ち)
  • 自己発熱機能は付属していないため、温かい食事には別途加熱手段が必要
  • セット内容は在庫状況によりメーカーや内容が変更になる場合がある
  • 賞味期限は製造から5年であり、購入から5年を保証するものではない

おすすめな人

  • 初めて非常食を備蓄する単身者
  • 最低限の期間(7日程度)の備蓄を安価に済ませたい方
  • 水やお湯を確保する手段がある方
  • 自宅の備蓄スペースが限られている方

おすすめできない人

  • 火や水を使わずに温かい食事をすぐ食べたい方
  • おかずや汁物など、多様なメニューを求めている方
  • 特定のアレルギーに厳密に対応したセットが必要な方
  • 1週間以上の長期的な備蓄を単一セットで完結したい方

おすすめの利用シーン

  • 自宅での基本的な非常食備蓄として
  • ライフラインが停止しても水かお湯が確保できる状況
  • 他の非常食セットや備蓄品を補完する目的で

非推奨な利用シーン

  • 自己発熱機能が必須な避難場所
  • 登山やアウトドアなど軽量性・コンパクトさが最優先される活動
  • 調理器具が一切使えない、水も限られる状況

よくある質問(Q&A)

Q.この非常食セットは何日分ですか?
A.このセットは7日分、合計21食(21種類)の非常食が含まれています。災害時や緊急時の備えとしておすすめです。
Q.セットにはどのような種類の食料が含まれていますか?味に飽きないか心配です。
A.アルファ米(ひじきご飯、五目ご飯、菜飯、わかめご飯、しろ飯、梅がゆ、カレーご飯、山菜おこわ、舞茸と根菜のおこわ、野菜ピラフ、とうもろこしご飯、チキンライス、たけのこご飯、赤飯)、おにぎり(鮭、わかめ、五目おこわ)、パンの缶詰(チョコチップ、レーズン、コーヒーナッツ)、金平糖入りカンパンが含まれています。スタッフの確認では、色々な種類が入っているので飽きずに食べられるという声もありました。
Q.この非常食はどのように準備して食べますか?
A.アルファ米などは熱湯を加えて約15分待つ必要があります。パンの缶詰やカンパンはそのままお召し上がりいただけます。
Q.保存期間はどのくらいですか?
A.製造から5年間保存可能です。ただし、流通在庫の過程で数ヶ月経過するため、お届け時に製造から満5年の期限が保証されるわけではございません。スタッフの確認では、届いた商品すべて保存期間5年を満たしていたという報告もありました。
Q.高齢者でも食べやすい内容ですか?
A.スタッフの確認では、「高齢の母でも食べられるセット」として購入されたお客様がいらっしゃいます。内容はアルファ米やパンなど多様です。
Q.セットのサイズや重さはどれくらいですか?
A.箱の寸法は約 幅340 × 奥行250 × 高さ190mm、重量は約2.7kg(商品情報によっては2.76kg)です。備蓄の際の参考にしてください。
Q.セット内容は固定されていますか?変更される可能性はありますか?
A.在庫状況やメーカーの都合により、セット内容や製造元が変更になる場合があるとのことです。

SHOPSTAFF 評価ランキング

1

長期5年保存可能な9日分・62点の非常食セット。調理不要でそのまま食べられ、食品加熱セットで温かい食事も。家族の長期防災備蓄に最適。

保存期間5セット内容量9日分/62 日分/食
セット合計カロリー kcal調理方法そのまま、食品加熱セット使用
セット種類数8 種類セット総重量14.4 kg
アレルギー対応一部対応内容品の種類ごはん類、パン類、デザート類、飲料、加熱セット
容器・包装レトルトパウチ、缶、パック、袋
自己発熱機能アレルギー配慮機能簡単開封機能コンパクト収納機能多様なメニュー機能ユニバーサルデザイン配慮機能
4.9総合評価
4.0保存期間
4.5内容(種類・栄養バランス・アレルギー対応)
4.5調理方法(手間・ライフライン依存度)
5.0容量・日数
4.8味・嗜好性
3.0携帯性・収納性
4.8メーカーの信頼性と保証
3.5コストパフォーマンス
2

防災防犯ダイレクト

アルファ米 26種8日分セット

¥12,510(税込)2025-05-29 時点でのAmazonの価格です

アルファ米26種類、8日分の非常食セット。国産米100%使用、5年以上の長期保存可能。特定原材料28品目不使用でアレルギーに配慮。スプーン付きで食器不要。災害時の備蓄に。

保存期間5年/7年混在セット内容量8日分/26種
セット合計カロリー kcal調理方法水またはお湯使用, そのまま
セット種類数26 種類セット総重量3.53 kg
アレルギー対応28品目不使用内容品の種類アルファ米(ごはん、おこげ、おかゆ)
容器・包装
自己発熱機能アレルギー配慮機能簡単開封機能コンパクト収納機能多様なメニュー機能ユニバーサルデザイン配慮機能
4.8総合評価
4.5保存期間
4.0内容(種類・栄養バランス・アレルギー対応)
3.5調理方法(手間・ライフライン依存度)
4.0容量・日数
4.6味・嗜好性
4.5携帯性・収納性
4.8メーカーの信頼性と保証
4.0コストパフォーマンス
3

あんしん壱番

非常食 7年保存 フリーズドライご飯 4種×5袋 計20食

¥15,590(税込)2025-05-29 時点でのAmazonの価格です

永谷園の7年保存フリーズドライご飯、4種×5袋計20食セット。水不要でそのまま、またはお湯で調理可能。長期備蓄や携帯食に最適。

保存期間7セット内容量20
セット合計カロリー kcal調理方法そのまま、お湯、水
セット種類数4 種類セット総重量2.04 kg
アレルギー対応内容品の種類ごはん類
容器・包装
自己発熱機能アレルギー配慮機能簡単開封機能コンパクト収納機能多様なメニュー機能ユニバーサルデザイン配慮機能
4.8総合評価
5.0保存期間
3.0内容(種類・栄養バランス・アレルギー対応)
4.5調理方法(手間・ライフライン依存度)
3.5容量・日数
4.0味・嗜好性
5.0携帯性・収納性
5.0メーカーの信頼性と保証
3.0コストパフォーマンス
4

防災防犯ダイレクト

3種のスープとアルファ米3日分20点セット

¥11,880(税込)2025-05-29 時点でのAmazonの価格です

非常食 防災士×料理研究家監修の3日分20点セット。アルファ米とスープの組み合わせで最大30種類のアレンジが可能。長期5年保存、国産米使用、特定原材料28品目不使用。

保存期間5セット内容量3日分/20食 日分/食
セット合計カロリー約3000 kcal調理方法お湯・水使用、スープ使用
セット種類数13種類 種類セット総重量3.34 kg
アレルギー対応特定原材料28品目不使用内容品の種類アルファ米類、スープ類
容器・包装
自己発熱機能アレルギー配慮機能簡単開封機能コンパクト収納機能多様なメニュー機能ユニバーサルデザイン配慮機能
4.5総合評価
4.5保存期間
4.0内容(種類・栄養バランス・アレルギー対応)
3.0調理方法(手間・ライフライン依存度)
3.0容量・日数
4.0味・嗜好性
4.5携帯性・収納性
4.8メーカーの信頼性と保証
3.0コストパフォーマンス
5

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

非常食 (製造から) 5年保存 アルファ米 50食セット α化米 5種

¥13,180(税込)2025-05-29 時点でのAmazonの価格です

アイリスオーヤマの5年保存アルファ米50食セット。白米など5種。お湯または水で調理。国産米使用。大量備蓄に。

保存期間5セット内容量50
セット合計カロリー約19000 kcal調理方法お湯・水を注ぐだけ
セット種類数5 種類セット総重量約6.4 kg
アレルギー対応原材料記載内容品の種類ごはん類
容器・包装
自己発熱機能アレルギー配慮機能簡単開封機能コンパクト収納機能多様なメニュー機能ユニバーサルデザイン配慮機能
4.3総合評価
4.0保存期間
3.0内容(種類・栄養バランス・アレルギー対応)
3.0調理方法(手間・ライフライン依存度)
4.5容量・日数
4.0味・嗜好性
3.5携帯性・収納性
4.4メーカーの信頼性と保証
4.0コストパフォーマンス