
Yes4All 高密度 EPP ラウンドバックローラーフォーム エクササイズフォームローラー
の評価
商品概要
Yes4Allの高密度EPPラウンドバックローラーフォームは、ヨガ、ピラティス、ストレッチ、ランニング、ウェイトトレーニングなど、幅広いエクササイズに対応するフォームローラーです。高密度EPP素材により、プロのトレーナーにも適した硬さを実現し、深層の筋肉や筋膜に効果的にアプローチします。30cm、45cm、60cm、90cmの4つのサイズ展開と豊富なカラーバリエーションがあり、使用部位や目的に合わせて選択可能です。軽量設計で持ち運びが容易なため、自宅だけでなくオフィスや旅行先でも手軽に利用できます。最大136kgの耐荷重があり、耐久性にも優れているため、ハードなトレーニングにも対応します。
商品画像一覧





商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
表面の凹凸が異なる複数のパターンを持つことで、部位や目的に応じた刺激を選べる機能です。突起が小さくソフトな刺激から、より深く強い刺激まで調整できます。初めてフォームローラーを使う方や、より集中的なケアをしたい方にもおすすめです。
本製品の表面は滑らかな円柱形であり、凹凸パターンによる刺激の選択機能は備わっていません。特定のトリガーポイントへの集中アプローチや、より深い筋膜リリースを求める場合は、別途凹凸のあるフォームローラーを検討する必要があります。均一な圧力を広範囲にかけたい場合に適しています。
本体内部が空洞になっていることで、軽量化を実現している機能です。持ち運びが容易で、自宅だけでなくオフィスや旅行先でも手軽に使用できます。収納場所にも困りません。
商品概要に「EPPエクササイズローラーは軽量で、どこにでも持ち運びが簡単です」と明記されており、軽量設計が施されています。これにより、自宅での使用はもちろん、ジムへの持ち運びや旅行先での利用も容易になります。収納時も場所を取らず、手軽にセルフケアを行いたいユーザーにとって便利な機能です。
本体表面に抗菌素材を使用することで、雑菌の繁殖を抑え、清潔に保つ機能です。汗や皮脂が付着しても、安心して使用できます。衛生面を気にする方におすすめです。
商品情報に抗菌加工に関する具体的な記載はありません。EPP素材自体は吸水性が低く衛生的ではありますが、特に抗菌処理が施されているという情報がないため、使用後は定期的に拭き取るなどして清潔を保つ必要があります。
本体カバーを取り外して水洗いできる設計により、清潔さを保つことができる機能です。使用後の汗や汚れを簡単に洗い流せます。常に清潔な状態で使用したい方におすすめです。
本製品は一体型のフォームローラーであり、カバーを取り外して水洗いする機能は備わっていません。使用後は、湿らせた布で拭くなどして汚れを落とす必要があります。丸洗いできないため、衛生面を特に重視する方は注意が必要です。
本体に滑り止め加工を施すことで、使用中の横滑りを防ぎ、安全性を高める機能です。フローリングやヨガマットの上でも安心して使用できます。安定した状態でフォームローリングを行いたい方におすすめです。
商品情報に滑り止め加工に関する具体的な記載はありません。EPP素材の特性上、ある程度の摩擦は期待できますが、フローリングなどの滑りやすい床面で使用する際は、ヨガマットの上で使用するなどして安定性を確保することをおすすめします。
使用方法や効果的なストレッチ方法を解説したガイドブックや動画が付属する機能です。初心者でも安心して使用できます。様々な部位へのアプローチ方法を知りたい方におすすめです。
本製品にガイドブックや効果的な使用方法を解説する動画が付属するという記載はありません。フォームローラーの使用経験がない方や、様々なエクササイズ方法を知りたい方は、別途情報収集が必要になります。
SHOPSTAFFによる評価スコア
Yes4Allの高密度EPPフォームローラーは、2092円という非常に手頃な価格で提供される、コストパフォーマンスに優れた製品です。高密度EPP素材による硬さが特徴で、深層の筋肉にしっかりとアプローチできるため、筋膜リリース効果を求めるユーザーに適しています。上位機種に見られるような多機能性(凹凸パターン選択、振動機能、抗菌加工など)は備えていませんが、フォームローラーとしての基本的な性能は十分に満たしています。耐久性も高く、長期間の使用に耐えうると考えられます。主なユースケースとしては、運動後のクールダウン、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなど、幅広いシーンで活用できます。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 2092円という価格帯で高密度EPP素材を採用しており、非常に高いコストパフォーマンスを誇ります。
- 30cmから90cmまでの4サイズ展開があり、使用部位や目的に合わせて最適な長さを選べる汎用性があります。
- 高密度EPPによるしっかりとした硬さで、深層の筋肉や筋膜に効果的にアプローチできます。
注意点
- 表面に凹凸がないため、特定のトリガーポイントへの集中刺激を求める場合は物足りなく感じる可能性があります。
- かなり硬めの素材であるため、フォームローラー初心者や痛みに敏感な方は、最初は痛みを強く感じる場合があります。
- 抗菌加工やカバーの取り外し・水洗い機能がないため、使用後は定期的に拭き取るなどして清潔を保つ必要があります。
おすすめな人
- コストを抑えつつ、効果的な筋膜リリースを行いたい方
- 高密度で硬めのフォームローラーを好む方
- ヨガ、ピラティス、ランニング、ウェイトトレーニングなど、様々なエクササイズを行う方
- 自宅やオフィス、旅行先など、場所を選ばずに手軽にフォームローラーを使いたい方
おすすめできない人
- 柔らかいフォームローラーを好む方や、痛みに非常に敏感な方
- 表面の凹凸パターンで刺激を調整したい方
- 抗菌機能や丸洗いできる清潔さを重視する方
- ガイドブックや動画で詳細な使用方法を学びたい初心者
おすすめの利用シーン
- 運動後のクールダウンやストレッチ
- 自宅でのリラックスタイムやセルフマッサージ
- オフィスでの休憩中の軽いストレッチ
- 旅行先や出張先での身体ケア
非推奨な利用シーン
- 非常にデリケートな部位や怪我をしている部位への直接的な使用
- 極端に滑りやすい床面での使用(滑り止め加工がないため)
よくある質問(Q&A)
Q.このフォームローラーはどのくらいの硬さですか?初心者でも使えますか?
Q.どのようなサイズ展開がありますか?自分に合ったサイズの選び方を教えてください。
Q.どのような素材で作られていますか?また、耐久性はどうですか?
Q.持ち運びはしやすいですか?
Q.このフォームローラーを使うと、どのような効果が期待できますか?
Q.お手入れは簡単ですか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
トリガーポイントのグリッドフォームローラーは、特許取得済みの3種類の凹凸デザインで全身のセルフケアをサポートします。適度な硬さと耐久性を持ち、初心者からアスリートまで幅広く対応する人気製品です。
長さ | 33 cm | 直径 | 14 cm |
重量 | 604 g | 素材 | ABS, エチレン酢酸ビニル |
表面形状 | グリッド | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 250 kg |
uFit Performance Poleは、プロアスリートも愛用するストレッチ用ポールです。適度な硬さと反発性で全身の筋肉をほぐし、姿勢改善やリラックス効果を促します。インテリアに馴染むデザインで、手軽に日々のストレッチを習慣化できます。
長さ | 98 cm | 直径 | 15 cm |
重量 | 1000 g | 素材 | EPE |
表面形状 | 滑らか | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 100 kg |
LPN社製のストレッチポールEXは、プロアスリートや医療現場でも愛用される本格派。適度な硬さと反発力で、身体をリセットしリラックス効果も期待できます。耐久性にも優れ、長く愛用できる定番モデルです。
長さ | 98 cm | 直径 | 15 cm |
重量 | 700 g | 素材 | EPE |
表面形状 | 滑らか | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 300 kg |
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)のグリッドフォームローラーは、初心者から上級者まで対応し、スポーツや日常のセルフケアに最適な日本正規品です。独自のグリッドパターンが筋肉を効果的にほぐし、全身の血流改善をサポートします。
長さ | 33 cm | 直径 | 14 cm |
重量 | 604 g | 素材 | ABS, エチレン酢酸ビニル |
表面形状 | グリッド | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 250 kg |
STEADYの電動フォームローラーは、3種のツボ押しデザインと高品質EVA樹脂を採用し、全身の筋膜リリースや体幹トレーニングを自宅で手軽に行えます。パワフルな振動機能と耐荷重150kgで耐久性も高く、収納袋と使い方動画が付属し、初心者から経験者まで幅広く対応します。
長さ | 32.5 cm | 直径 | 14.3 cm |
重量 | 928 g | 素材 | EVA |
表面形状 | 3種のツボ押しデザイン | 振動機能 | 対応 |
耐荷重 | 150 kg |