TOKYU SPORTS OASIS エアロ ステッパー SP-500
の評価
商品概要
東急スポーツオアシス エアロ ステッパー SP-500は、ツイスト機能を持たないシンプルな上下ステップ運動に特化したフィットネスマシンです。ステップ台が内側に5°傾斜しているため、足首が安定し、太もも、もも裏、内もも、腰回りといった下半身全体の筋肉をバランスよく使うことができます。油圧シリンダーによる静音設計で、集合住宅でも周囲を気にせず運動が可能。連続使用時間は60分と長く、しっかりとした有酸素運動や筋力トレーニングが行えます。高さ約26cmとコンパクトなため、設置場所を選ばず、収納も容易です。さらに、2023年12月1日以降の購入者には5年間の長期保証が付帯しており、万が一の不具合時も安心です。運動不足解消から本格的なシェイプアップまで、自宅で手軽に継続したい方に適しています。
商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
運動時間、ステップ回数、消費カロリーなどを表示する機能です。運動の成果を数値で確認できるため、モチベーションを維持できます。目標設定や日々の運動記録に役立ちます。
本製品には、ステップ回数や運動時間などを表示する簡易的なメーターが搭載されています。これにより、日々の運動量を視覚的に確認でき、目標設定やモチベーション維持に役立ちます。ただし、消費カロリー表示や心拍数計測といったより詳細なデータは提供されず、基本的な情報に限定されます。メーターは振動を感知してカウントするため、使用中に「カチカチ」という音が発生する場合があります。
ペダルの負荷を調整できる機能です。体力レベルや運動目標に合わせて、負荷を軽くしたり重くしたりできます。初心者から体力に自信のある方まで、幅広く使用できます。
本製品には負荷調整機能が搭載されていません。油圧シリンダーによる一定の負荷で運動を行うため、ユーザーの体力レベルやトレーニング目標に合わせて運動強度を調整することはできません。これにより、初心者や体力に自信のない方にとっては負荷が強すぎると感じたり、上級者にとっては物足りなく感じたりする可能性があります。負荷の変更ができない点は、トレーニングの多様性を制限する主要な要素となります。
ステップ運動時に発生する音を抑える機能です。マンションやアパートなど、集合住宅でも騒音を気にせず使用できます。夜間や早朝でも安心して運動できます。
本製品は油圧シリンダーを採用した静音設計を謳っています。これにより、マンションやアパートなどの集合住宅でも、周囲を気にすることなく運動しやすい環境を提供します。しかし、製品情報にもある通り、油圧シリンダーの特性上、使用中に「シューシュー」という可動音が発生する場合があります。完全に無音ではないため、特に静かな環境を求める場合は、防音マットなどの併用を検討することをおすすめします。
本体に滑り止め加工が施されている機能です。フローリングの上でも滑りにくく、安全に運動できます。安定した状態で運動できるため、怪我の防止にも繋がります。
商品情報には本体に滑り止め加工が施されているという明確な記載がありません。スタッフレビューでは「バスマットを下にひいて使ってます」というコメントがあり、床面での安定性を高めるために別途対策が必要となる可能性があります。安全に運動を行うためには、滑りやすい床の上で使用する際に、滑り止めマットなどを敷くことを推奨します。
運動中にバランスを崩しにくいように、手すりが付いている機能です。運動に慣れていない方や、体力に自信のない方でも安心して運動できます。安全に運動を行うためのサポートになります。
本製品には、運動中のバランスをサポートする手すりやハンドルは付属していません。シンプルなコンパクト設計のため、本体のみで運動を行います。運動に慣れていない方や、バランス感覚に不安がある方、高齢者の方にとっては、手すりがないことで安定性に欠けると感じる可能性があります。安全性を考慮し、必要に応じて壁や家具の近くで使用するなど、周囲の環境に注意して利用することが重要です。
SHOPSTAFFによる評価スコア
東急スポーツオアシスのエアロステッパーSP-500は、シンプルな上下運動に特化したコンパクトなステッパーです。負荷調整機能がないため、運動強度を細かく設定することはできませんが、ウォーキングに近い自然な動作で下半身をバランスよく鍛えることができます。5年間の長期保証は魅力的ですが、一部のユーザーからは油漏れや異音といった耐久性に関する懸念が報告されており、製品の品質にばらつきがある可能性があります。価格帯としては手頃であり、自宅で手軽に有酸素運動を始めたい初心者や、運動スペースが限られている方に適しています。しかし、より本格的なトレーニングや負荷調整を求める方には上位機種の検討が必要です。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 5年間の長期保証が付帯しており、万が一の不具合時も安心です。
- 高さ約26cm、重量8.57kgと非常にコンパクトで、設置場所を選ばず収納も容易です。
- 油圧シリンダーによる静音設計で、集合住宅でも比較的静かに運動できます。
- シンプルな上下運動で、ウォーキングに近い自然な動作で下半身全体をバランスよく鍛えられます。
注意点
- 負荷調整機能がないため、運動強度を調整できません。高齢者や体力に自信のない方は、負荷が強すぎると感じる可能性があります。
- 油圧シリンダーの特性上、使用中に「シューシュー」という可動音が発生する場合があります。また、気温が低い時期はステップ台の動きが重く感じられることがあります。
- 一部のユーザーから油漏れや異音といった耐久性に関する不具合が報告されており、製品の品質にばらつきがある可能性があります。
- 本体に滑り止め機能や手すりがないため、滑りやすい床での使用やバランスに不安がある場合は、別途マットや補助具の利用を推奨します。
おすすめな人
- 自宅で手軽に有酸素運動を始めたい初心者の方
- 運動スペースが限られている方
- シンプルな上下運動で下半身を鍛えたい方
- 長期保証を重視する方
- 運動不足解消を目的とする方
おすすめできない人
- 運動強度を細かく調整したい方
- 高齢者や関節に不安があり、負荷の軽い運動を求める方
- 完全に無音での使用を希望する方
- ツイスト運動など、より多様な運動を求める方
- 製品の初期不良や耐久性に不安を感じる方
おすすめの利用シーン
- リビングや寝室など、自宅の限られたスペースでの日常的な運動
- テレビを見ながら、音楽を聴きながらの「ながら運動」
- 天候に左右されずに室内で有酸素運動を行いたい時
- 運動習慣をつけたいが、ジムに通う時間がない方
非推奨な利用シーン
- 本格的な筋力トレーニングや高負荷なインターバルトレーニング
- 完全に無音を要求される環境
- 屋外での使用や、不安定な場所での使用
- リハビリテーションなど、専門的な負荷調整が必要な場合
よくある質問（Q&A）
Q.どのような運動ができて、どのような効果が期待できますか？
Q.運動中の音はどれくらいですか？静かに使えますか？
Q.どのくらいの時間、連続で使用できますか？
Q.設置するのにどのくらいのスペースが必要ですか？
Q.高齢者でも使えますか？負荷の調整はできますか？
Q.使い始めにステップ台の動きが重く感じることがありますが、故障ではないですか？
Q.保証期間はどのくらいですか？
SHOPSTAFF 評価ランキング
負荷調節機能とツイスト運動が可能なコンパクトなステッパーです。自宅で手軽に全身運動ができ、ボディメイクをサポートします。
| 本体サイズ | 450x290x235 mm | 本体重量 | 8 kg |
| 耐荷重 | - kg | 負荷方式 | 油圧式 |
| ペダル幅 | - mm | ステップ幅 | - mm |
| ステップ高 | - mm | 運動量表示 | 対応 |
| 負荷調整 | 対応 | ハンドル | 対応 |
RE ツイスト ステッパー ライト SP-700は、負荷調節機能とツイスト運動で全身を鍛える家庭用ステッパーです。連続使用120分、静音設計、5年保証付きで、初心者から上級者まで幅広く対応します。
| 本体サイズ | 450x290x235 mm | 本体重量 | 8 kg |
| 耐荷重 | 100 kg | 負荷方式 | 油圧式 |
| ペダル幅 | 290 mm | ステップ幅 | 450 mm |
| ステップ高 | 235 mm | 運動量表示 | 対応 |
| 負荷調整 | 対応 | ハンドル | 対応 |
RE エアロ ステッパー SP-500は、スポーツクラブが開発した有酸素運動マシンです。連続使用約120分、静音設計、コンパクトで5年間保証付き。下半身全体の筋肉をバランスよく使い、シェイプアップを目指せます。
| 本体サイズ | 52.2x34.4x29 cm | 本体重量 | 8.54 kg |
| 耐荷重 | 120 kg | 負荷方式 | 油圧式 |
| ペダル幅 | 非公開 mm | ステップ幅 | 非公開 mm |
| ステップ高 | 非公開 mm | 運動量表示 | 対応 |
| 負荷調整 | 非対応 | ハンドル | 非対応 |
エアロライフ サイドステッパー DR3865は、連続使用60分可能な極太シリンダー採用の静音設計ステッパーです。コンパクトながら体幹・有酸素運動、部位別筋トレに対応し、モニターで運動量を確認できます。
| 本体サイズ | 500x320x260 mm | 本体重量 | 7 kg |
| 耐荷重 | 100 kg | 負荷方式 | 油圧式 |
| ペダル幅 | 140 mm | ステップ幅 | 360 mm |
| ステップ高 | 120 mm | 運動量表示 | 対応 |
| 負荷調整 | 非対応 | ハンドル | 非対応 |
REBEAUQ ステッパー ハンドル付きは、全身トレーニングが可能な静音設計の健康ステッパーです。負荷調整機能、モニター、専用パワーバンド、静音マット、スマホスタンドが付属し、自宅での有酸素運動をサポートします。組立簡単で5年保証付き。
| 本体サイズ | - mm | 本体重量 | 6.96 kg |
| 耐荷重 | 120 kg | 負荷方式 | 油圧式 |
| ペダル幅 | - mm | ステップ幅 | - mm |
| ステップ高 | - mm | 運動量表示 | 対応 |
| 負荷調整 | 対応 | ハンドル | 対応 |
