アルインコ サイドステッパー FAY522
アルインコ(Alinco)

アルインコ アルインコ サイドステッパー FAY522

の評価

型番:FAY522
¥10,000(税込)2025-01-22 時点でのAmazonの価格です
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商品概要

アルインコのサイドステッパーFAY522は、自宅で手軽にサイドステップ運動ができる家庭用ステッパーです。コンパクトな設計で、場所を取らずに設置できます。油圧シリンダーによるスムーズな駆動と静音性が特徴で、マンションやアパートでも安心して使用できます。サイドステップ運動は、太ももやお尻周りの筋肉を鍛える効果が期待できます。運動量表示機能も搭載されており、運動時間、回数、消費カロリーなどを確認できます。運動成果を可視化することで、モチベーション維持にもつながります。負荷調整機能は搭載されていませんが、ステップの速度や時間で運動強度を調整できます。初心者や高齢者の方でも安心して使用できます。運動不足解消やダイエット、リハビリテーションにもおすすめです。ただし、連続使用時間は20分と制限があります。

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商品スペック

本体サイズ
500x320x250mm
本体重量
6kg
耐荷重
100kg
ステップ幅
-mm
負荷方式
油圧シリンダー
負荷レベル
1
運動モード数
1
ディスプレイ表示
時間、回数、回数/分、カロリー、スキャン
ペダル素材
プラスチック
ハンドル有無
なし

サイズ・重量

重量
6
高さ
250
500
奥行
250

機能一覧

負荷調整機能

負荷調整機能は搭載されていません。運動強度は一定ですが、ステップの速度や時間で調整できます。負荷調整機能がないため、本格的な筋力トレーニングには不向きですが、軽い運動や有酸素運動には十分です。初心者や高齢者の方でも安心して使用できます。ペダルと底部の接触部分にクッションがあり、このクッションに当たらないように運動することで持続的に筋肉に負荷がかかるよう工夫されています。

運動量表示機能

運動量表示機能は搭載されており、時間、回数、回数/分、カロリー、スキャンの表示が可能です。運動成果を可視化することで、モチベーションを維持しやすくなります。目標を設定して運動する際に役立ちます。日々の運動記録を管理したい方におすすめです。ただし、表示されるメーターは簡易的なもので、正確性に欠けるというレビューも見られます。

静音設計機能

油圧シリンダーによるスムーズな駆動で、静音性が高く、動作音は比較的静かです。マンションやアパートでも、時間帯を気にせずに使用できます。夜間や早朝でも安心して運動できます。家族や近隣住民への騒音を気にせずに運動したい方におすすめです。ただし、使用状況によっては若干のシュポシュポ音がする場合があります。

ステップ調整機能

ステップの幅や角度を調整する機能は搭載されていません。ステップの幅は固定ですが、一般的な体格の方であれば問題なく使用できます。足の可動域に不安がある方や、より細かい調整をしたい方には不向きです。サイドステップタイプのため、バランスを崩しやすいというレビューもあります。

滑り止め機能

滑り止め機能は搭載されており、フローリングや畳の上でも安定して使用できます。運動中にステッパーが滑る心配がなく、安全に運動できます。滑りやすい床面でも安心して運動したい方におすすめです。また、付属品として保護マットが付いており、床への傷つきを防止できます。

折りたたみ機能

折りたたみ機能は搭載されていません。使用しない時は、そのまま置いておく必要があります。収納スペースに限りがある場合は、事前に設置場所を検討する必要があります。比較的コンパクトな設計のため、それほど場所は取りませんが、折りたたみ式に比べると収納性は劣ります。

SHOPSTAFFによる評価スコア

3.6
総合評価

アルインコのサイドステッパーFAY522は、コンパクトながらも効果的な有酸素運動が可能な家庭用ステッパーです。油圧シリンダーによるスムーズな駆動と静音性が特徴で、マンションなどでも使いやすいです。サイドステップ運動により、太ももやお尻周りの筋肉を鍛えられます。運動量メーターも搭載されており、運動の目安になります。ただし、負荷調整機能はなく、連続使用時間が20分と制限があるため、本格的なトレーニングには不向きです。

動作のスムーズさ
4.0
油圧シリンダーにより、スムーズなステップ運動が可能です。引っかかりや異音は少なく、快適に運動を続けることができます。ただし、使用状況によっては若干のシュポシュポ音がする場合があります。スムーズな動作は、トレーニングの質を向上させます。
負荷調整機能の有無と調整幅
0.0
負荷調整機能は搭載されていません。ペダルと底部の接触部分にクッションがあり、このクッションに当たらないように運動することで持続的に筋肉に負荷がかかるよう工夫されています。負荷調整機能がないため、本格的な筋力トレーニングには不向きです。軽い運動や有酸素運動には十分です。
安定性と耐久性
3.0
安定性は比較的高いですが、サイドステップタイプのため、バランスを崩しやすいというレビューもあります。耐久性は不明ですが、長期間使用できることを期待したいです。使用する際は、バランスに注意して運動する必要があります。
サイズと収納性
4.0
コンパクトで場所を取らず、収納にも困りません。一人暮らしの方や、限られたスペースでも使いやすいです。使わない時は、部屋の隅に置いておけます。コンパクトさは、使いやすさに直結します。ただし、折りたたみ機能がないため、収納スペースは必要です。
メーカーの信頼性と保証
3.5
アルインコは健康器具のメーカーとして一定の信頼性があります。保証期間は1年ですが、サポート体制は不明です。メーカーの信頼性は、長期的に安心して使用するためには重要な要素です。ただし、オイル漏れの報告もあるため、注意が必要です。
運動データの表示機能
3.5
運動時間、回数、回数/分、消費カロリーなどが表示されます。運動成果を可視化できるため、モチベーション維持に繋がります。運動データを把握することで、より効果的なトレーニングができます。ただし、表示されるメーターは簡易的なもので、正確性に欠けるというレビューも見られます。
静音性
4.0
静音性に優れており、マンションでも比較的安心して使用できます。夜間や早朝でも、周囲に迷惑をかける心配は少ないです。静音性は、快適な運動環境には欠かせません。ただし、使用状況によっては若干のシュポシュポ音がする場合があります。
コストパフォーマンス
3.0
価格は10000円程度と比較的安価ですが、機能や耐久性を考慮すると、コストパフォーマンスは普通と言えます。耐久性については、オイル漏れの報告もあるため、注意が必要です。価格を重視する方には良い選択肢となるでしょう。

ブランド・メーカー詳細

アルインコ
アルインコは、健康増進やダイエット、基礎体力作りをサポートするフィットネス器具を提供するブランドです。幅広い製品群を提供しており、自宅でのトレーニングを支援しています。

おすすめのポイント

  • 油圧シリンダーでスムーズな駆動
  • 静音性が高く、マンションでも使える
  • コンパクトで収納しやすい
  • 運動量表示機能で運動成果が確認できる
  • サイドステップ運動で太ももやお尻周りを鍛えられる

注意点

  • 使用前に必ず取扱説明書を読んでください。
  • 不安定な場所で使用しないでください。
  • 連続使用時間は20分以内を守ってください。
  • 運動中に異常を感じたら、直ちに運動を中止してください。
  • 耐荷重を超えて使用しないでください。
  • 小さなお子様の手の届かない場所に保管してください。

おすすめな人

  • 運動不足を解消したい方
  • 自宅で手軽に運動したい方
  • ダイエットをしたい方
  • 関節に負担をかけずに運動したい方
  • 短時間で効率的に運動したい方

おすすめできない人

  • 本格的なトレーニングを求めるアスリート
  • 高負荷での運動を希望する方
  • 長時間の連続使用をしたい方
  • 関節に疾患のある方

おすすめの利用シーン

  • 自宅での軽い運動やエクササイズ
  • 運動不足解消やダイエット
  • テレビを見ながらの運動
  • マンションやアパートでの使用
  • 短時間で効率的に運動したい場合

非推奨な利用シーン

  • 本格的な筋力トレーニングを目的とする場合
  • 高負荷での運動を求める場合
  • 長時間の連続使用を希望する場合
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