この商品、買うべき?
本製品は、糖質オフでありながらも甘みがあり、美味しく続けられる点がスタッフから高く評価されています。特にヨーグルトとの相性が良く、朝食の定番として愛用されている声が多く見られます。コストパフォーマンスにも優れており、日々の食卓に取り入れやすい価格帯に位置しています。ただし、外装が似ているため、他の商品と間違えて購入してしまう可能性が指摘されており、購入時には注意が必要です。全体的に満足度が高く、健康意識の高い層に長期的な使用が期待できる製品です。
おすすめポイント
- 糖質オフでありながら美味しい点
- 全粒オーツ麦配合で食物繊維が豊富な点
- 3種のチョコレートとラズベリー、アーモンドによる豊かな風味と食感
- 6種のビタミン、鉄分など栄養バランスが良い点
購入前の注意点
- 外装が他の商品と似ているため、購入時に注意が必要
- アレルギー物質(乳、小麦、大豆、アーモンド)が含まれているため、アレルギー体質の方は成分表示を確認すること
- 高温多湿を避け、涼しい場所で保存すること
あなたに合っている?
こんな人におすすめ
- 糖質を気にしている方
- チョコレートとベリーの組み合わせが好きな方
- 手軽に栄養バランスの取れた朝食を摂りたい方
- ヨーグルトや牛乳と一緒にグラノーラを楽しみたい方
こんな人には不向き
- 乳製品、小麦、大豆、アーモンドにアレルギーがある方
- 極端に甘さがないグラノーラを好む方
- オーガニック認証にこだわる方
おすすめの利用シーン
- 牛乳やヨーグルトをかけての朝食
- 健康的な間食として
- デザートのトッピングとして
不向きな利用シーン
- 厳格なグルテンフリー食を実践している場合
- ナッツ類を完全に避けたい場合
評価の詳細
59位本製品は、1食分(40g)あたり食物繊維が6.0gと豊富に含まれており、腸内環境の健康維持に貢献します。一方で、糖質が22.5gと、一般的なグラノーラの中ではやや高めであり、「糖質オフ」という表示は自社製品との比較によるものです。タンパク質は3.7g、脂質は5.5gと、エネルギー源としてはバランスが取れていますが、より高タンパク質や低糖質を求める方には物足りない可能性があります。ビタミンや鉄分も補給できるため、手軽に栄養を摂りたい方には適しています。
全粒オーツ麦を主原料とし、かぼちゃの種やアーモンド、ドライラズベリーなど、多様な素材が使用されています。3種類のチョコレートが風味と食感のアクセントになっています。ただし、有機認証の記載はなく、シリアルパフやシリアルフレークには米粉や小麦粉、砂糖などが含まれており、最上位製品のようなシンプルなオーガニック素材へのこだわりは見られません。素材の多様性は評価できますが、品質面では一般的なグラノーラの範囲内と言えます。
砂糖、水あめ、ぶどう糖果糖液糖、蜂蜜など複数の甘味料が使用されています。特にぶどう糖果糖液糖が含まれている点は、血糖値への影響を気にする方にとっては注意が必要です。1食あたりの糖質が22.5gと、糖質オフを謳う製品としては高めの数値であり、甘味料の種類と量においては、より自然な甘味料を少量使用している製品と比較すると、改善の余地があると言えます。
香ばしく焼き上げられたグラノラに、チョコレートキューブ、チョコレートフレーク、チョコレートグラノラという3種類の異なるチョコレートが配合されており、深みのあるチョコレートの風味を楽しめます。さらに、さわやかな酸味のドライラズベリーとパリッとしたアーモンドスライスが加わることで、食感と味のコントラストが生まれ、飽きずに食べ続けられる工夫がされています。スタッフレビューでも「美味しい」「食べやすい」と高評価を得ており、風味と食感のバランスは良好です。
本製品には、香料、乳化剤、増粘剤(キサンタンガム)、酸化防止剤(ビタミンE)などの食品添加物が含まれています。これらは製品の風味や食感を安定させ、品質を保つために使用されていますが、添加物を極力避けたいと考える消費者にとっては考慮すべき点です。ビタミンや鉄分などの栄養強化目的の成分も含まれており、栄養バランスを補う役割も果たしています。
ケロッグは大手食品メーカーであり、一般的な食品安全基準に則って製造されていると推測されます。ただし、HACCPやISO22000などの具体的な国際的な食品安全マネジメントシステム認証に関する記載は提供情報にはありません。原材料のトレーサビリティやアレルギー物質の混入防止策についても詳細な記述はありませんが、大手メーカーとしての信頼性は一定程度期待できます。
本製品は340gの袋入りで、6袋セットでの販売はまとめ買いに便利です。しかし、個々の袋にチャック機能があるかどうかの記載がなく、開封後の保存には別途密閉容器が必要になる可能性があります。これにより、湿気対策や鮮度保持の面で手間がかかる場合があります。日常的にグラノーラを消費する家庭や、ストックしておきたい方には適していますが、開封後の利便性には改善の余地があります。
本製品は、100gあたりの価格が約165円と、最上位製品と比較して非常に手頃な価格帯にあります。糖質オフを謳いながらも、食物繊維やビタミン、鉄分などの栄養素をバランス良く摂取できるため、日常的にグラノーラを消費したい方にとって、非常にコストパフォーマンスの高い選択肢となります。品質と価格のバランスを考慮すると、継続しやすい点で優れています。
商品概要
ケロッグ「素材まるごとグラノラ 糖質オフチョコ&ラズベリー」は、ホテルニューオータニグランシェフ監修のもと、糖質オフでありながら美味しさを追求したグラノラです。全粒オーツ麦を主成分とし、3種類の異なるチョコレート(チョコレートキューブ、チョコレートフレーク、チョコレートグラノラ)と、さわやかな酸味のドライラズベリー、パリッとした食感のアーモンドスライスが贅沢に配合されています。これにより、糖質を抑えつつも、豊かな風味と満足感のある食感を実現しています。さらに、6種のビタミン、鉄分、食物繊維など、現代人に不足しがちな栄養素もバランス良く含まれており、健康的な朝食や間食として最適です。美味しさと健康を両立したい方に特におすすめの一品です。
機能一覧
全粒オーツ麦を主成分とする複合炭水化物が含まれており、ゆっくりと消化吸収されるため、長時間の活動に必要なエネルギーを持続的に供給します。朝食に摂取することで、午前中の集中力維持や活動をサポートし、空腹感を効果的に抑えることができます。
1食分(40g)あたり6.0gの食物繊維を含んでおり、これは成人女性の1日の目標摂取量の約1/3に相当します。食物繊維は腸内環境を整え、便通の改善に役立つため、毎日の健康維持に貢献します。
全粒オーツ麦に含まれる水溶性食物繊維β-グルカンは、血中コレステロール値の正常化に寄与するとされています。また、アーモンドやチョコレートに含まれる脂質は、適量であれば心血管系の健康維持に役立つ不飽和脂肪酸を含んでいます。
6種のビタミン(ビタミンE、B1、B2、B6、A、葉酸、D)と鉄分が強化されており、現代人に不足しがちな微量栄養素を効率的に補給できます。これらの栄養素は、体の代謝や免疫機能の維持に不可欠であり、総合的な健康をサポートします。
豊富な食物繊維と適度な脂質、タンパク質が満腹感を持続させ、間食の抑制に役立ちます。糖質オフを謳っているため、一般的なグラノーラよりも糖質摂取量を抑えたい方の体重管理をサポートする食品として有効です。
「糖質オフ」という特徴は、糖質摂取量を気にしている方や、健康的な食生活を意識している層に特化した栄養強化と言えます。ただし、乳成分、小麦、大豆、アーモンドを含むため、これらのアレルギーを持つ方には配慮が必要です。
商品スペック
| エネルギー | 166kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 3.7g |
| 脂質 | 5.5g |
| 炭水化物 | 28.5g |
| 糖質 | 22.5g |
| 食物繊維 | 6.0g |
| 主要原材料 | 全粒オーツ麦、シリアルパフ、大麦、小麦粉、ココナッツパウダー、チョコレート、蜂蜜、脱脂粉乳、かぼちゃの種、アーモンド、ドライラズベリー |
| 甘味料の種類 | 砂糖、水あめ、蜂蜜、ぶどう糖果糖液糖、還元水あめ |
| アレルゲン情報 | 乳成分、小麦、大豆、アーモンド |
| 内容量 | 340g |
| 食感 | パリッとした食感、フレーク、パフ |
| 風味の特徴 | チョコレートの濃厚な風味、ラズベリーのさわやかな酸味、アーモンドの香ばしさ |
| 賞味期限 | 製造日より365日日 |
| 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。 |
| チャック付き袋 | いいえ |
サイズ・重量
ブランド・メーカー
Kellogg'sケロッグは、1906年にアメリカで創業された世界的なシリアル食品メーカーです。コーンフレークをはじめとする多様なシリアル製品を提供し、朝食文化の発展に貢献してきました。
よくある質問(Q&A)
Q.糖質オフとありますが、甘さは控えめなのでしょうか?
Q.チョコレートとラズベリーの風味はどのようなバランスですか?
Q.どのような栄養素が含まれていますか?
Q.おすすめの食べ方はありますか?
Q.「素材まるごと」とは具体的にどういう意味ですか?
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有機オート麦をベースに、ダークチョコレートとココナッツをブレンドしたオーガニックグラノーラです。香ばしい風味とザクザク食感が特徴で、健康と美味しさを両立したプレミアムな朝食をお届けします。
| エネルギー | 210 kcal | タンパク質 | 5.5 g |
| 脂質 | 9.0 g | 炭水化物 | 29.0 g |
| 糖質 | 11.0 g | 食物繊維 | 4.5 g |
| 主要原材料 | 有機押しオート麦、有機さとうきび糖、有機食用ひまわり油、有機ココナッツ、有機チョレートチップ、有機ココア、有機米澱粉、塩、香料、酸化防止剤(ビタミンE) | 甘味料の種類 | 有機さとうきび糖 |
| アレルゲン情報 | 乳成分(チョコレート由来) | 内容量 | 325 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | ダークチョコレートとココナッツの組み合わせ、香ばしいオート麦の風味 |
| 賞味期限 | 365 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、冷暗所に保存してください。開封後は密封してお早めにお召し上がりください。 |
| チャック付き袋 | はい |
有機オーツ麦をベースに、濃厚なダークチョコレートと香ばしいピーナッツバターをブレンドしたオーガニックグラノーラです。甘党の方に特におすすめの、満足感のある味わいが特徴です。
| エネルギー | 150 kcal | タンパク質 | 不明 g |
| 脂質 | 不明 g | 炭水化物 | 不明 g |
| 糖質 | 不明 g | 食物繊維 | 不明 g |
| 主要原材料 | 有機押しオート麦、有機さとうきび糖、有機ピーナッツバター、有機食用ひまわり油、有機ピーナッツ、有機チョコレートチップ、有機ココア、有機米澱粉、塩、有機はちみつ、香料、酸化防止剤(ビタミンE) | 甘味料の種類 | 有機さとうきび糖、有機はちみつ |
| アレルゲン情報 | 落花生、乳成分(チョコレート由来) | 内容量 | 325 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 濃厚なダークチョコレートとピーナッツバターの甘く香ばしい風味 |
| 賞味期限 | 不明 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿をさけ、冷暗所に保管して下さい。 |
| チャック付き袋 | 不明 |
料理王国100選2025優秀賞受賞の甘酒グラノーラ。砂糖・甘味料・グルテン・添加物・アルコール全て不使用で、天然甘酒の優しい甘みと生きた酵素が特徴。低カロリー・低糖質で本格的な腸活をサポートし、美容と健康を追求した品質重視の逸品です。
| エネルギー | 150 kcal | タンパク質 | - g |
| 脂質 | - g | 炭水化物 | - g |
| 糖質 | 20.0 g | 食物繊維 | - g |
| 主要原材料 | 無添加オーツ麦、国産甘酒、米油、国産米こうじ | 甘味料の種類 | 天然甘酒 |
| アレルゲン情報 | グルテン0、アルコール0、添加物(保存料・着色料・香料)すべて不使用 | 内容量 | 160 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 宇治抹茶、フルーツ、ココナッツ(3種セット)、甘さ控えめ |
| 賞味期限 | 547 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。 |
| チャック付き袋 | いいえ |
カークランドシグネチャーのオーガニックグラノラ。USDAオーガニック・コーシャ認証で、食物繊維6g、全粒穀物30g、プロテイン5gを1食で摂取可能。大容量1kgで、手軽に健康的な朝食を楽しめます。
| エネルギー | 不明 kcal | タンパク質 | 5 g |
| 脂質 | 不明 g | 炭水化物 | 不明 g |
| 糖質 | 不明 g | 食物繊維 | 6 g |
| 主要原材料 | オーガニック穀物、アーモンドスライス | 甘味料の種類 | 不明(砂糖が含まれる可能性あり) |
| アレルゲン情報 | アーモンド(ピーナッツ風味の可能性あり)、その他不明 | 内容量 | 1000 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 香ばしい穀物とアーモンドの風味、甘さ控えめで塩味が残る |
| 賞味期限 | 不明(レビューによると比較的短い場合あり) 日 | 保存方法 | 不明(開封後は密閉保存推奨) |
| チャック付き袋 | 不明 |
ロフォマ
グラノーラ 無添加 砂糖不使用 グルテンフリー ナッツ抜き オートミール 腸活 低GI 低FODMAP ソゥミニマル (200g, リッチメープル)
¥1,480(税込)2025-12-19 時点でのAmazonの価格です
soMinimal.のグラノーラは、無添加・砂糖不使用・グルテンフリーで、ナッツ抜き。有機ロールドオーツとメープルシロップをベースに、腸活や低GI、低FODMAP食を意識する方に向けた、からだに優しいシンプルなグラノーラです。
| エネルギー | 203 kcal | タンパク質 | 3.4 g |
| 脂質 | - g | 炭水化物 | - g |
| 糖質 | - g | 食物繊維 | - g |
| 主要原材料 | 有機ロールドオーツ、100%メープルシロップ、有機ココナッツオイル、国産米粉、ゲランドの塩 | 甘味料の種類 | 100%メープルシロップ |
| アレルゲン情報 | 小麦、そば、大豆、乳成分、落花生(製造工場で含む製品を製造) | 内容量 | 200 g |
| 食感 | 硬めでサクサクとした食感 | 風味の特徴 | メープルとココナッツの香ばしい風味、自然で優しい甘さ |
| 賞味期限 | 180 日 | 保存方法 | 常温保存 ※直射日光の当たる所、高温多湿のところでの保存は避けてください。 ※開封後はお早めにお召し上がり下さい |
| チャック付き袋 | いいえ |










