
ベンキュージャパン BenQ アイケアモニター GW3290QT
の評価
商品概要
BenQ アイケアモニター GW3290QTは、31.5インチのWQHD(2560×1440)解像度を持つIPSパネル採用のモニターです。USB Type-Cポートから65Wの給電と映像・音声出力が可能なため、ノートPCとの接続に便利です。内蔵のノイズキャンセリングマイクとノイズフィルタースピーカーは、騒がしい環境でもクリアな音声でのビデオ会議やオンライン学習をサポートします。さらに、輝度自動調整機能(B.I. Gen2)、ブルーライト軽減プラス、フリッカーフリーといったアイケア機能に加え、コーディングモードなどの作業効率を高める機能も搭載。DisplayPort出力によるデイジーチェーン接続で最大4台のモニター拡張も可能です。高さ調整やピボット回転にも対応し、スタイリッシュなデザインも魅力です。
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商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
モニターの画面位置を上下に動かし、ユーザーの目の高さに合わせて細かく調整できる機能です。長時間のデスクワークや学習時に、最適な視線で画面を見ることができます。これにより、首や肩への負担が軽減され、快適な姿勢を保ちやすくなるため、集中力を持続しやすくなります。
このモニターは高さ調整機能を備えており、画面の高さを上下11cmの範囲で調整可能です。これにより、ユーザーの身長やデスク環境に合わせて最適な視聴位置を設定でき、長時間の作業でも首や肩への負担を軽減します。エルゴノミクス的な観点から非常に重要な機能です。
モニターの画面を90度回転させ、横向き(ランドスケープ)だけでなく縦向き(ポートレート)でも使用できる機能です。ウェブサイトの閲覧、長い文書の作成、プログラミングコードの表示、SNSのタイムライン確認などにおいて、一度に表示できる情報量が増え、スクロールの手間を減らすことができます。特に縦長のコンテンツを扱う際に、作業効率が向上します。
画面を90度回転させて縦表示(ポートレートモード)にできるピボット機能が搭載されています。これにより、長い文書の閲覧やコーディング作業などで一度に表示できる情報量が増え、スクロールの手間を省くことができます。特に縦長のコンテンツを扱う際に作業効率が向上します。
ディスプレイから放出される、目の疲れや睡眠への影響が指摘されているブルーライトの量を抑える機能です。長時間のモニター作業や夜間の使用時に、目への負担を和らげることができます。目の乾燥や疲れを感じにくくすることで、より快適にモニターを使用し続けることができ、健康的なデジタルライフをサポートします。
ブルーライト軽減プラス機能により、目に有害とされるブルーライトを効果的に低減します。これにより、長時間のPC作業や夜間の使用でも目の疲れや不快感を軽減し、より快適な視聴環境を提供します。画面の色合いを損なわずにブルーライトをカットする点も特徴です。
画面のちらつき(フリッカー)をなくすことで、目への負担を軽減する機能です。一般的なモニターでは、明るさを調整するためにバックライトが高速で点滅しており、これが目の疲れや不調の原因となることがあります。この機能により、画面が常に安定して表示されるため、長時間作業しても目の疲れを感じにくく、快適な視覚環境を維持できます。
バックライトのちらつき(フリッカー)を抑えるフリッカーフリー技術を採用しています。これにより、画面のちらつきによる目の疲労や頭痛のリスクを低減し、長時間使用しても目が疲れにくい快適な視覚体験を実現します。アイケア機能の中核をなす重要な技術です。
明暗差の大きい映像コンテンツを、より広い範囲の明るさと色で表現できる機能です。これにより、暗い部分はより深く、明るい部分はより鮮やかに表示され、映像に奥行きとリアリティが生まれます。映画鑑賞やゲームプレイ時など、対応するコンテンツで、肉眼で見るような自然で迫力のある映像体験を楽しむことができます。
HDR(ハイダイナミックレンジ)表示機能に関する記載はありません。そのため、HDRコンテンツを視聴する際に、より広い輝度範囲やコントラストで鮮やかな映像を楽しむことは期待できません。一般的なSDRコンテンツでの表示となります。
モニターの側面に複数のUSBポートが搭載されており、パソコン本体から離れた位置でUSB機器を接続できる機能です。USBメモリ、マウス、キーボード、ウェブカメラなど、様々な周辺機器を手元で手軽に接続・取り外しができます。パソコン本体のポートが少ない場合や、デスク周りの配線をすっきりとさせたい場合に便利で、作業効率の向上に貢献します。
モニター本体にUSBハブ機能は搭載されていません。USBメモリやキーボードなどの周辺機器を接続したい場合は、PC本体のUSBポートを使用するか、別途USBハブを接続する必要があります。この点は、デスク周りをすっきりさせたいユーザーにとっては注意が必要です。
複数の入力信号を同時にモニター上に表示できる機能です。例えば、一つの画面でパソコンの作業をしながら、もう一つの画面でゲーム機や別のパソコンの映像を表示できます。これにより、複数の情報を同時に確認したり、異なるデバイスを切り替えることなく作業を進めたりすることが可能になり、マルチタスクでの作業効率が向上します。
デイジーチェーン接続(DP out/MST)に対応しており、これにより複数のモニターを接続して画面を拡張できます。これは実質的に画面分割表示機能と同等のマルチタスク効率向上に寄与します。ただし、PIP/PBPのような単一モニター内での複数入力を同時に表示する機能については明記されていません。マルチモニター構成で作業効率を高めたいユーザーに適しています。
SHOPSTAFFによる評価スコア
BenQ GW3290QTは、31.5インチのWQHD IPSモニターであり、テレワークやオンライン学習に特化した多機能性を備えています。USB Type-C 65W給電、ノイズキャンセリングマイク、ノイズフィルタースピーカーといったビジネス用途に便利な機能を統合している点が最大の特徴です。IPSパネルにより広視野角と良好な色再現性を持ちますが、ゲーミングモニターのような高リフレッシュレート(公表値なし)や超低応答速度(公表値なし)は期待できません。アイケア機能は充実しており、長時間の作業でも目の疲れを軽減する設計です。デイジーチェーン接続対応はマルチモニター環境構築に役立ちます。競合製品と比較して、ビジネス用途での統合機能(マイク、スピーカー)とアイケア機能が差別化ポイントとなります。耐久性については、BenQブランドの信頼性から一定の品質が期待できますが、長期間の使用予測は断定できません。主にビジネス、学習、一般的なPC作業に適しており、ヘビーなゲーム用途やプロフェッショナルな画像編集には、より特化したモニターが適しているでしょう。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- USB Type-C 65W給電対応によるノートPCとの高い接続性
- 内蔵ノイズキャンセリングマイクとノイズフィルタースピーカーによる快適なオンラインコミュニケーション
- 充実したアイケア機能(B.I. Gen2, ブルーライト軽減プラス, フリッカーフリー)による長時間の作業でも目の負担軽減
- デイジーチェーン接続(DP out)によるマルチモニター環境の構築容易性
- コーディングモードなど、作業効率を高める多様な画面モード
注意点
- 高リフレッシュレートや超低応答速度を必要とする本格的なゲーミング用途には不向きな可能性があります。
- 内蔵マイクを使用するにはUSB Type-C接続が必須です。
- IPSパネルのため、VAパネルのような極端に深い黒表現や高いコントラスト比は期待できない場合があります。
- スタイリッシュなデザインのため、スタンドの可動範囲(特にスイベル)に制限がある可能性があります(高さ調整とピボットは記載あり)。
おすすめな人
- テレワークやリモート学習でPCを長時間使用するユーザー
- ノートPCをメインに利用し、USB Type-Cでの接続を重視するユーザー
- ビデオ会議やオンラインミーティングを頻繁に行うユーザー
- 目の疲れを軽減し、健康的にPC作業を行いたいユーザー
- 複数のモニターを接続して作業効率を高めたいユーザー
おすすめできない人
- 高リフレッシュレート(144Hz以上)や低応答速度(1ms未満)を求める本格的なゲーマー
- 写真編集や動画編集など、極めて高い色精度と広色域(Adobe RGB, DCI-P3)を必要とするクリエイター
- 映画鑑賞でVAパネルのような深い黒と高コントラストを最優先するユーザー
- コンパクトなデスクスペースに設置したいユーザー(31.5インチのため)
おすすめの利用シーン
- テレワーク、リモートワークでのオフィス作業
- オンライン授業、ウェビナー、ビデオ会議
- プログラミング、コーディング作業
- Webブラウジング、ドキュメント作成、一般的なPC作業
- マルチモニター構成での作業効率向上
非推奨な利用シーン
- 競技性の高いFPS、MOBAなどのPCゲーム
- プロフェッショナルな写真・動画編集、カラーグレーディング
- 高リフレッシュレートを活かしたアクションゲームや高速動画視聴
- 狭いデスクでの設置、またはサブモニターとしての利用
よくある質問(Q&A)
Q.31.5インチの画面は作業するのに十分な広さがありますか?
Q.USB Type-C接続について教えてください。給電能力や他のモニターとの接続について知りたいです。
Q.内蔵マイクとスピーカーの性能はどのような感じですか?オンライン会議で使えますか?
Q.長時間使用しても目が疲れにくい工夫はありますか?
Q.モニターの高さや角度は調整できますか?デザインについても教えてください。
Q.プログラミングやコーディング作業に適した機能はありますか?
Q.スタッフの確認では、このモニターのどのような点が特に評価されていますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
MSI MAG 325CQRF QD E2は、31.5インチWQHD解像度、180Hzリフレッシュレート、0.5ms応答速度の湾曲ゲーミングモニターです。量子ドット技術とRAPID VAパネルで鮮やかな映像と高速応答を実現します。
| 画面サイズ | 31.5 インチ | パネルタイプ | RAPID VA |
| 解像度 | WQHD (2560x1440) | リフレッシュレート | 180 Hz |
| 応答速度 | 0.5 ms (GTG) | 湾曲率 | 1000 R |
| 色域 | DCI-P3 97% | 接続端子 | HDMI 2.0b ×2, DisplayPort 1.4a ×1, USB Type-C ×1, USB 2.0 Type-B ×1, ヘッドホン出力 ×1 |
| USB Type-C給電 | 65 W | KVMスイッチ | 有り |
| 保証期間 | 3 年間 |
Acer Nitro XV320QUXbmiiphxは、31.5インチWQHD、240Hz/0.5msの高性能IPSゲーミングモニターです。広視野角、高色再現性、エルゴスタンド搭載で、ゲームから作業まで幅広く対応します。
| 画面サイズ | 31.5 インチ | パネルタイプ | IPS |
| 解像度 | WQHD (2560 x 1440) | リフレッシュレート | 240 Hz |
| 応答速度 | 0.5 ms (GTG, Min.) | 湾曲率 | - |
| 同期技術 | AMD FreeSync Premium | 色域 | 99 % sRGB |
| 保証期間 | - |
31.5インチWQHD IPSパネル搭載。180Hzリフレッシュレートと1ms応答速度で、滑らかで美しい映像体験を実現するゲーミングモニター。HDR400対応で鮮やかな描写も可能。
| 画面サイズ | 31.5 インチ | パネルタイプ | IPS |
| 解像度 | WQHD (2560x1440) | リフレッシュレート | 180 Hz |
| 応答速度 | 1 ms (GTG) | 湾曲率 | - R |
| 同期技術 | AMD FreeSync, NVIDIA G-SYNC Compatible | 色域 | 99 % sRGB |
| 保証期間 | - 年間 |
LG UltraGear 32GN650-Bは31.5インチWQHD解像度、165Hzリフレッシュレート対応のゲーミングモニターです。VAパネル採用で高コントラストな映像と、1ms応答速度で滑らかなゲーム体験を提供します。
| 画面サイズ | 31.5 インチ | パネルタイプ | VA |
| 解像度 | WQHD (2560x1440) | リフレッシュレート | 165 Hz |
| 応答速度 | 1 ms | 湾曲率 | - R |
| 同期技術 | AMD FreeSync Premium | 色域 | 95 % sRGB |
| 保証期間 | 3 年間 |
Acer Nitro 31.5インチ WQHD IPSパネル搭載、180Hzリフレッシュレートと0.5ms応答速度に対応したゲーミングモニター。エルゴスタンド搭載で快適な設置が可能。
| 画面サイズ | 31.5 インチ | パネルタイプ | IPS |
| 解像度 | WQHD (2560x1440) | リフレッシュレート | 180 Hz |
| 応答速度 | 0.5 ms (GTG) | 色再現性 | 99 % sRGB |
| HDR対応 | HDR10 | 入力端子 | HDMI 2.0×2, DisplayPort v1.4×1 |









