
Gruper フォームローラー 大小2個セット
の評価
商品概要
Gruperのフォームローラーは、大小2個セットで提供され、全身の筋膜リリースやストレッチに活用できます。大きいローラー(長さ33cm×直径14cm)は自宅での広範囲ケアに、小さいローラー(長さ30.7cm×直径9.7cm)は持ち運びや特定の部位への集中ケアに適しています。表面は柔軟性と弾力性に優れたEVA素材、中芯は耐久性の高いPP素材で、体重300kgまで対応。4種類の凹凸が筋膜の奥にアプローチし、効果的なマッサージを促します。軽量で、小さいローラーは大きいローラーの中に収納可能。付属の収納袋で持ち運びも便利です。365日品質保証付きで、初心者から経験者まで安心して使用できます。
商品画像一覧








商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
表面の凹凸が異なる複数のパターンを持つことで、部位や目的に応じた刺激を選べる機能です。突起が小さくソフトな刺激から、より深く強い刺激まで調整できます。初めてフォームローラーを使う方や、より集中的なケアをしたい方にもおすすめです。
「表面には4種類の凹凸があり、手のひらのような平らな形状、指のようなチューブ形状、指先のような突起した形状、こぶしのような突起が筋膜の奥に入り込み、体を揉みほぐします」と記載されており、複数の凹凸パターンを持つことで、部位や目的に応じた刺激を選べる機能が備わっています。これにより、初心者から経験者まで幅広いユーザーが、自分の体の状態に合わせて効果的な筋膜リリースを行うことが可能です。
本体内部が空洞になっていることで、軽量化を実現している機能です。持ち運びが容易で、自宅だけでなくオフィスや旅行先でも手軽に使用できます。収納場所にも困りません。
商品概要に「軽いのに300kgまで耐えて」と記載されており、軽量であることが示唆されています。また、「小さいローラーは大きいローラーの中に収納できる」という説明から、持ち運びや収納のしやすさを考慮した設計であることがわかります。これにより、自宅だけでなく、ジムやオフィス、旅行先など様々な場所で手軽に利用できます。
本体表面に抗菌素材を使用することで、雑菌の繁殖を抑え、清潔に保つ機能です。汗や皮脂が付着しても、安心して使用できます。衛生面を気にする方におすすめです。
「水を弾くEVA素材なので、汗が染み込まず臭くなりません。またそのまま水洗いも可能なので衛生面に優れています」との記載はありますが、明確に「抗菌加工」が施されているという記述はありません。素材の特性として衛生的に保ちやすいという利点はありますが、抗菌剤による加工とは異なるため、この機能は「なし」と判断します。
本体カバーを取り外して水洗いできる設計により、清潔さを保つことができる機能です。使用後の汗や汚れを簡単に洗い流せます。常に清潔な状態で使用したい方におすすめです。
「水を弾くEVA素材なので、汗が染み込まず臭くなりません。またそのまま水洗いも可能なので衛生面に優れています」と明記されており、本体を直接水洗いできるため、常に清潔な状態を保つことが可能です。使用後の汗や汚れを簡単に洗い流せるため、衛生面を重視するユーザーにとって非常に便利な機能です。
本体に滑り止め加工を施すことで、使用中の横滑りを防ぎ、安全性を高める機能です。フローリングやヨガマットの上でも安心して使用できます。安定した状態でフォームローリングを行いたい方におすすめです。
商品情報には、本体に滑り止め加工が施されているという明確な記述は見当たりません。EVA素材の特性上、ある程度の摩擦は期待できますが、特に滑り止めを目的とした加工がされているかは不明です。そのため、フローリングなどの滑りやすい場所で使用する際は注意が必要です。
使用方法や効果的なストレッチ方法を解説したガイドブックや動画が付属する機能です。初心者でも安心して使用できます。様々な部位へのアプローチ方法を知りたい方におすすめです。
商品情報には、使用方法や効果的なストレッチ方法を解説したガイドブックや動画が付属するという記述はありません。基本的な使い方は直感的に理解できるものの、より専門的な使い方や、特定の部位へのアプローチ方法を知りたい場合は、別途情報収集が必要となる可能性があります。
SHOPSTAFFによる評価スコア
本製品は大小2個セットで、様々な部位の筋膜リリースに対応できる汎用性の高いフォームローラーです。表面のEVA素材は柔軟性がありつつ、中芯のPP素材がしっかりとした硬さを提供するため、初心者からある程度の刺激を求める方まで幅広く使用できます。価格帯としては非常に手頃でありながら、365日の品質保証が付帯している点は大きな魅力です。耐久性については、耐荷重300kgと高強度ですが、一部レビューで「ゴムの匂いがすっごくします」との指摘があり、使用初期には換気が必要な場合があります。主なユースケースとしては、自宅でのセルフケアや運動不足解消、ジムやオフィスへの持ち運びにも適しています。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 大小2個セットで全身の部位に対応し、収納性も高い
- 4種類の凹凸パターンで多様な刺激を提供
- 耐荷重300kgと高い耐久性
- 水洗い可能で衛生的に保てる
- 365日品質保証付きで安心
- 2080円という価格で非常に高いコストパフォーマンス
注意点
- 使用初期に素材特有の匂いがする場合があります。
- 硬さを感じる場合があるため、痛みに敏感な方は注意が必要です。
- 滑り止め加工に関する明確な記載がないため、滑りやすい床での使用には注意が必要です。
おすすめな人
- 運動不足を解消したい方
- ジムに行く時間がない方
- 家で手軽にトレーニングしたい方
- エクササイズしたいが場所を取りたくない方
- 初心者でも使いやすいフォームローラーを探している方
- デスクワークで身体が凝り固まっている方
- 家族全員でフォームローラーを使いたい方
おすすめできない人
- 非常に強い刺激を求めるアスリート
- 痛みに極度に敏感な方
- 特定の部位に特化した特殊な形状のローラーを求める方
おすすめの利用シーン
- 自宅でのリラックスタイムやトレーニング
- ヨガ教室やジムへの持ち運び
- オフィスでの休憩時間のストレッチ
非推奨な利用シーン
- 特になし
よくある質問(Q&A)
Q.大小2個セットとのことですが、具体的なサイズと使い分けについて教えてください。
Q.フォームローラーの素材と耐久性について教えてください。
Q.どのような使い方をしますか?また、どの部位に使用できますか?
Q.フォームローラーの硬さはどのくらいですか?初心者でも使えますか?
Q.持ち運びや保管はしやすいですか?
Q.衛生面が気になります。お手入れはできますか?
Q.購入後のサポートや保証はありますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
トリガーポイントのグリッドフォームローラーは、特許取得済みの3種類の凹凸デザインで全身のセルフケアをサポートします。適度な硬さと耐久性を持ち、初心者からアスリートまで幅広く対応する人気製品です。
長さ | 33 cm | 直径 | 14 cm |
重量 | 604 g | 素材 | ABS, エチレン酢酸ビニル |
表面形状 | グリッド | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 250 kg |
uFit Performance Poleは、プロアスリートも愛用するストレッチ用ポールです。適度な硬さと反発性で全身の筋肉をほぐし、姿勢改善やリラックス効果を促します。インテリアに馴染むデザインで、手軽に日々のストレッチを習慣化できます。
長さ | 98 cm | 直径 | 15 cm |
重量 | 1000 g | 素材 | EPE |
表面形状 | 滑らか | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 100 kg |
LPN社製のストレッチポールEXは、プロアスリートや医療現場でも愛用される本格派。適度な硬さと反発力で、身体をリセットしリラックス効果も期待できます。耐久性にも優れ、長く愛用できる定番モデルです。
長さ | 98 cm | 直径 | 15 cm |
重量 | 700 g | 素材 | EPE |
表面形状 | 滑らか | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 300 kg |
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)のグリッドフォームローラーは、初心者から上級者まで対応し、スポーツや日常のセルフケアに最適な日本正規品です。独自のグリッドパターンが筋肉を効果的にほぐし、全身の血流改善をサポートします。
長さ | 33 cm | 直径 | 14 cm |
重量 | 604 g | 素材 | ABS, エチレン酢酸ビニル |
表面形状 | グリッド | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 250 kg |
STEADYの電動フォームローラーは、3種のツボ押しデザインと高品質EVA樹脂を採用し、全身の筋膜リリースや体幹トレーニングを自宅で手軽に行えます。パワフルな振動機能と耐荷重150kgで耐久性も高く、収納袋と使い方動画が付属し、初心者から経験者まで幅広く対応します。
長さ | 32.5 cm | 直径 | 14.3 cm |
重量 | 928 g | 素材 | EVA |
表面形状 | 3種のツボ押しデザイン | 振動機能 | 対応 |
耐荷重 | 150 kg |