ケロッグ 素材まるごとグラノラパリッとアーモンドやさしいはちみつ味400g
この商品、買うべき?
本製品は、ケロッグのグラノーラとして手軽に購入できる価格帯に位置しています。スタッフの評価では「美味しい」「優しい甘さ」といった肯定的な意見が多い一方で、「コーンフレークの割合が多い」という指摘も見られます。グラノーラとしての具材感や食感を重視するユーザーには、期待と異なる可能性があります。しかし、手軽に栄養を摂りたい、時短で朝食を済ませたいといったユースケースでは高い満足度が得られるでしょう。日常的に消費する食品として、飽きずに続けられる味と価格帯が重要です。
おすすめポイント
- 手頃な価格で毎日続けやすい点
- 優しいはちみつ味とアーモンドの食感が楽しめる点
- 全粒オーツ麦を使用し、ビタミン・鉄分を補給できる点
- 牛乳や豆乳をかけるだけで手軽に朝食が摂れる点
購入前の注意点
- 開封後は湿気を避けるため、密閉容器に移し替えて保存してください。
- 直射日光や高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。
- 原材料に小麦、大豆、アーモンドが含まれるため、アレルギーのある方はご注意ください。
- グラノーラ部分よりもコーンフレークの割合が多いと感じる場合があります。
あなたに合っている?
こんな人におすすめ
- 手軽に朝食を済ませたい方
- 優しい甘さのグラノーラを好む方
- コストパフォーマンスを重視する方
- 全粒穀物やビタミン、鉄分を補給したい方
こんな人には不向き
- グラノーラの具材(ナッツやドライフルーツ)が豊富な製品を求める方
- コーンフレークの割合が少ないグラノーラを好む方
- 厳格な糖質制限をしている方
- 小麦や大豆アレルギーをお持ちの方
おすすめの利用シーン
- 牛乳や豆乳をかけての朝食
- 忙しい日の手軽な食事
- 食欲がない時の軽食
不向きな利用シーン
- グラノーラを主食として、具材の豊富さや食べ応えを重視する場面
- 厳密な栄養管理が必要なアスリートの食事
評価の詳細
52位本製品1食分(40g)あたりの食物繊維は2.2gと、理想とされる5g以上には届きません。糖質は27.3gと高めであり、糖質制限を意識する方には注意が必要です。タンパク質は3.6g、脂質は5.2gと、一般的なグラノーラとしては平均的です。ビタミンB群や鉄分が強化されている点は評価できますが、全体的な栄養バランスは、より高機能な製品と比較すると改善の余地があります。
主原料に全粒オーツ麦を使用している点は評価できますが、シリアル加工品やシリアルフレークに米粉、小麦粉、コーンフラワーなどが含まれており、コーンフレークの割合が多いというスタッフの意見もあります。アーモンドとかぼちゃの種は含まれていますが、その量は最上位製品に比べて少ない可能性があります。有機認証の記載はなく、一般的な品質の原材料が使用されていると考えられます。
はちみつに加え、砂糖、ぶどう糖果糖液糖、転化糖、糖蜜など複数の甘味料が使用されています。これにより、優しい甘みが実現されていますが、糖質の総量(27.3g/40g)は高めです。自然な甘さを重視する方や、糖質摂取を控えたい方には、甘味料の種類と量について注意が必要です。人工甘味料は使用されていません。
パリッとしたアーモンド、カリッとしたかぼちゃの種、そしてサクッとしたシリアルフレークが組み合わさり、多様な食感が楽しめます。はちみつの優しい甘みが特徴で、香ばしさも感じられます。スタッフの評価でも「美味しい」「飽きない」といった声が多く、味の面では高い満足度が得られるでしょう。ただし、コーンフレークの割合が多いと感じる人もいるため、グラノーラ特有の塊感を期待すると異なるかもしれません。
香料、乳化剤、重曹、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料などが使用されています。最上位製品のような「無添加」を謳う製品と比較すると、添加物の種類は多めです。しかし、一般的な加工食品としては標準的な範囲であり、安全性に問題があるわけではありません。保存料は明記されていません。
ケロッグは大手メーカーであり、一般的な食品安全基準は満たしていると考えられます。HACCPやISO22000などの具体的な認証情報は記載されていませんが、信頼性は高いと判断できます。アレルゲン情報(小麦、大豆、アーモンド)は明記されており、消費者への配慮が見られます。
400gのバッグタイプで、日常使いに適した容量です。チャック付きの記載がないため、開封後は別途密閉容器に移し替えるなどの工夫が必要です。牛乳やヨーグルトをかけるだけで手軽に朝食を準備できる利便性は高いですが、持ち運びには不向きです。
販売価格576円と、最上位製品(1500円)と比較して非常に手頃な価格帯です。この価格で全粒オーツ麦やビタミン・鉄分を補給できる点は、コストパフォーマンスに優れていると言えます。栄養成分は最上位製品ほど高機能ではありませんが、日常的にグラノーラを摂取したい方にとっては、経済的に継続しやすい選択肢です。
商品概要
本製品は、世界的に知られるシリアルブランド、ケロッグが提供する「素材まるごとグラノラ パリッとアーモンドやさしいはちみつ味」です。精製した穀物よりも栄養豊富な全粒オーツ麦を主原料とし、素材本来の風味を大切にしています。パリッとしたアーモンドとカリッとしたかぼちゃの種が加わり、食感のアクセントとなっています。香ばしいコーンフレークとオーツ麦のコントラストも特徴です。優しいはちみつの甘みが全体をまとめ、飽きのこない自然な味わいに仕上がっています。1食分(40g)で175kcalと手軽にエネルギー補給ができ、ビタミンB群や鉄分も摂取可能です。忙しい朝の食事や、手軽に栄養を摂りたい時に適しており、牛乳や豆乳をかけて美味しく楽しめます。
機能一覧
全粒オーツ麦を主原料とし、複合炭水化物を供給するため、活動に必要なエネルギーを持続的に補給できます。朝食として摂取することで、午前中の活動をサポートし、空腹感を抑える効果が期待できます。手軽にエネルギーチャージしたい時に適しています。
1食分(40g)あたり2.2gの食物繊維を含んでおり、腸内環境の健康維持に貢献します。水溶性・不溶性食物繊維がバランス良く含まれていることで、便通の改善や腸内フローラのサポートが期待できます。ただし、より多くの食物繊維を求める場合は、他の製品も検討すると良いでしょう。
全粒オーツ麦に含まれる水溶性食物繊維β-グルカンは、血中コレステロール値の正常化に寄与するとされています。また、アーモンドやかぼちゃの種に含まれる不飽和脂肪酸も、心血管系の健康維持に役立つ可能性があります。日常的な摂取により、健康的な食生活をサポートします。
1食分(40g)あたり、ビタミンB1、B2、B6、D、葉酸、鉄分といった現代人に不足しがちなビタミンやミネラルを補給できます。これらの栄養素は、エネルギー代謝や赤血球の生成、骨の健康維持など、体の様々な機能に不可欠であり、手軽に栄養バランスを整えるのに役立ちます。
食物繊維と適度な脂質、炭水化物が含まれているため、満腹感を得やすく、間食の抑制に役立ちます。また、噛み応えのあるアーモンドやかぼちゃの種が満足感を高めます。ただし、糖質がやや高めであるため、体重管理を厳密に行う場合は摂取量に注意が必要です。
全粒オーツ麦を使用し、ビタミンや鉄分を強化している点で、幅広い層の栄養補給に適しています。アレルゲンとして小麦、大豆、アーモンドが含まれるため、これらのアレルギーを持つ方には適しません。特定の食事制限(グルテンフリーなど)への特化した配慮は明記されていません。
商品スペック
| エネルギー | 175kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 3.6g |
| 脂質 | 5.2g |
| 炭水化物 | 29.5g |
| 糖質 | 27.3g |
| 食物繊維 | 2.2g |
| 主要原材料 | シリアル加工品(全粒オーツ麦、植物油脂、米シリアルパフ、砂糖、シリアルパフ、オーツ粉、転化糖、オーツパフ、小麦粉、糖蜜、ココナッツパウダー、麦芽エキス、食塩)、シリアルフレーク(コーングリッツ、砂糖、麦芽エキス、食塩、蜂蜜、ぶどう糖果糖液糖)、かぼちゃの種、アーモンド |
| 甘味料の種類 | 砂糖、蜂蜜、ぶどう糖果糖液糖、転化糖、糖蜜 |
| アレルゲン情報 | 小麦、大豆、アーモンド |
| 内容量 | 400g |
| 食感 | パリッとしたアーモンド、カリッとしたかぼちゃの種、サクッとしたフレーク |
| 風味の特徴 | やさしいはちみつ味、香ばしい、甘すぎない |
| 賞味期限 | 製造日より約365日(一般的なシリアル製品の目安)日 |
| 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。開封後は密閉して早めにお召し上がりください。 |
| チャック付き袋 | いいえ |
サイズ・重量
ブランド・メーカー
ケロッグケロッグは、1906年にアメリカで創業された世界的なシリアル食品メーカーです。コーンフレークをはじめとする朝食用シリアル製品で広く知られ、健康と美味しさを両立した製品を提供しています。
よくある質問(Q&A)
Q.味の甘さはどのくらいですか?
Q.グラノーラの中にどんな具材が入っていますか?また、食感はどのような感じですか?
Q.こちらの商品はグラノーラですか、それともコーンフレークに近いのでしょうか?
Q.栄養面でのメリットはありますか?
Q.どのような食べ方でおすすめですか?
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有機オート麦をベースに、ダークチョコレートとココナッツをブレンドしたオーガニックグラノーラです。香ばしい風味とザクザク食感が特徴で、健康と美味しさを両立したプレミアムな朝食をお届けします。
| エネルギー | 210 kcal | タンパク質 | 5.5 g |
| 脂質 | 9.0 g | 炭水化物 | 29.0 g |
| 糖質 | 11.0 g | 食物繊維 | 4.5 g |
| 主要原材料 | 有機押しオート麦、有機さとうきび糖、有機食用ひまわり油、有機ココナッツ、有機チョレートチップ、有機ココア、有機米澱粉、塩、香料、酸化防止剤(ビタミンE) | 甘味料の種類 | 有機さとうきび糖 |
| アレルゲン情報 | 乳成分(チョコレート由来) | 内容量 | 325 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | ダークチョコレートとココナッツの組み合わせ、香ばしいオート麦の風味 |
| 賞味期限 | 365 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、冷暗所に保存してください。開封後は密封してお早めにお召し上がりください。 |
| チャック付き袋 | はい |
有機オーツ麦をベースに、濃厚なダークチョコレートと香ばしいピーナッツバターをブレンドしたオーガニックグラノーラです。甘党の方に特におすすめの、満足感のある味わいが特徴です。
| エネルギー | 150 kcal | タンパク質 | 不明 g |
| 脂質 | 不明 g | 炭水化物 | 不明 g |
| 糖質 | 不明 g | 食物繊維 | 不明 g |
| 主要原材料 | 有機押しオート麦、有機さとうきび糖、有機ピーナッツバター、有機食用ひまわり油、有機ピーナッツ、有機チョコレートチップ、有機ココア、有機米澱粉、塩、有機はちみつ、香料、酸化防止剤(ビタミンE) | 甘味料の種類 | 有機さとうきび糖、有機はちみつ |
| アレルゲン情報 | 落花生、乳成分(チョコレート由来) | 内容量 | 325 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 濃厚なダークチョコレートとピーナッツバターの甘く香ばしい風味 |
| 賞味期限 | 不明 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿をさけ、冷暗所に保管して下さい。 |
| チャック付き袋 | 不明 |
料理王国100選2025優秀賞受賞の甘酒グラノーラ。砂糖・甘味料・グルテン・添加物・アルコール全て不使用で、天然甘酒の優しい甘みと生きた酵素が特徴。低カロリー・低糖質で本格的な腸活をサポートし、美容と健康を追求した品質重視の逸品です。
| エネルギー | 150 kcal | タンパク質 | - g |
| 脂質 | - g | 炭水化物 | - g |
| 糖質 | 20.0 g | 食物繊維 | - g |
| 主要原材料 | 無添加オーツ麦、国産甘酒、米油、国産米こうじ | 甘味料の種類 | 天然甘酒 |
| アレルゲン情報 | グルテン0、アルコール0、添加物(保存料・着色料・香料)すべて不使用 | 内容量 | 160 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 宇治抹茶、フルーツ、ココナッツ(3種セット)、甘さ控えめ |
| 賞味期限 | 547 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。 |
| チャック付き袋 | いいえ |
カークランドシグネチャーのオーガニックグラノラ。USDAオーガニック・コーシャ認証で、食物繊維6g、全粒穀物30g、プロテイン5gを1食で摂取可能。大容量1kgで、手軽に健康的な朝食を楽しめます。
| エネルギー | 不明 kcal | タンパク質 | 5 g |
| 脂質 | 不明 g | 炭水化物 | 不明 g |
| 糖質 | 不明 g | 食物繊維 | 6 g |
| 主要原材料 | オーガニック穀物、アーモンドスライス | 甘味料の種類 | 不明(砂糖が含まれる可能性あり) |
| アレルゲン情報 | アーモンド(ピーナッツ風味の可能性あり)、その他不明 | 内容量 | 1000 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 香ばしい穀物とアーモンドの風味、甘さ控えめで塩味が残る |
| 賞味期限 | 不明(レビューによると比較的短い場合あり) 日 | 保存方法 | 不明(開封後は密閉保存推奨) |
| チャック付き袋 | 不明 |
ロフォマ
グラノーラ 無添加 砂糖不使用 グルテンフリー ナッツ抜き オートミール 腸活 低GI 低FODMAP ソゥミニマル (200g, リッチメープル)
¥1,480(税込)2025-12-19 時点でのAmazonの価格です
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| エネルギー | 203 kcal | タンパク質 | 3.4 g |
| 脂質 | - g | 炭水化物 | - g |
| 糖質 | - g | 食物繊維 | - g |
| 主要原材料 | 有機ロールドオーツ、100%メープルシロップ、有機ココナッツオイル、国産米粉、ゲランドの塩 | 甘味料の種類 | 100%メープルシロップ |
| アレルゲン情報 | 小麦、そば、大豆、乳成分、落花生(製造工場で含む製品を製造) | 内容量 | 200 g |
| 食感 | 硬めでサクサクとした食感 | 風味の特徴 | メープルとココナッツの香ばしい風味、自然で優しい甘さ |
| 賞味期限 | 180 日 | 保存方法 | 常温保存 ※直射日光の当たる所、高温多湿のところでの保存は避けてください。 ※開封後はお早めにお召し上がり下さい |
| チャック付き袋 | いいえ |










