ORYZAE 米麹グラノーラ 200g×3種セット プレーン チョコ バナナココナッツ

オートミールと米粉を主原料としており、複合炭水化物が豊富に含まれています。これにより、ゆっくりと消化吸収され、血糖値の急激な上昇を抑えながら、長時間の活動に必要なエネルギーを持続的に供給します。朝食として摂取することで、午前中の集中力維持や活動をサポートし、空腹感を効果的に抑えることが期待できます。砂糖不使用であるため、エネルギーの質も高く、健康的なエネルギー補給源として優れています。

オートミールを配合しているため、豊富な食物繊維が含まれています。特に、米麹との組み合わせは、腸内環境を整える「腸活」をサポートすると謳われています。食物繊維は便通を促進し、腸内フローラの健康維持に貢献します。これにより、消化器系の健康をサポートし、体全体の調子を整える効果が期待できます。毎日の食生活に手軽に取り入れることで、不足しがちな食物繊維を補給し、健康な腸を維持するのに役立ちます。

主成分であるオートミールは、水溶性食物繊維であるβ-グルカンを豊富に含み、血中コレステロール値の正常化に寄与するとされています。また、米麹由来のミネラルや、砂糖不使用による低GI（グリセミック指数）の特性は、血糖値の急激な上昇を抑え、心血管系への負担を軽減する効果が期待できます。これにより、動脈硬化の予防や心臓病のリスク低減に貢献する可能性があります。健康的な食生活を意識する方にとって、心臓の健康をサポートする選択肢となります。

米麹には、砂糖の60倍のミネラルをはじめ、麹由来の350種類以上の栄養素が含まれていると説明されており、ビタミンB群やミネラルなどの微量栄養素を効率的に補給できます。オートミールもまた、ビタミンやミネラルを豊富に含む全粒穀物です。これらの原材料の組み合わせにより、現代人に不足しがちな様々な栄養素をバランス良く摂取でき、体の様々な生理機能を円滑に進めるためのサポートが期待できます。

豊富な食物繊維と低カロリー設計（1食40gあたり190kcal）により、少量でも満腹感を得やすく、過食を防ぐ効果が期待できます。砂糖不使用で低GIであるため、血糖値の急激な上昇を抑え、脂肪の蓄積を抑制する効果も期待できます。これにより、健康的な体重管理やダイエット中の間食、置き換え食として非常に有効です。罪悪感なく食べられるため、継続しやすい点も魅力です。

小麦粉を一切使用せず米粉を主原料としているため、グルテンフリーを実践している方や小麦アレルギーの方に適しています。また、乳・卵・動物性由来素材を一切使用していないため、ヴィーガンの方も安心して摂取できます（ただし、シードフレーバーのクコの実は妊娠中に推奨されない成分を含むため注意が必要です）。砂糖不使用であることから、糖質制限中の方や病後の食事制限がある方にも配慮されており、多様な食のニーズに応える製品です。