ROOMFIT ルームバイク
ROOMFIT

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の評価

型番:ROOMBIKE
¥18,900(税込)2025-01-22 時点でのAmazonの価格です
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商品概要

ROOMFITのルームバイクは、立っても座っても使える2WAY仕様のステッパーです。楕円形のペダル軌道により、関節への負担を軽減しつつ、効果的な有酸素運動が可能です。コンパクトで軽量なため、自宅やオフィスでの使用に適しています。8段階の負荷調整機能や、スライド数、時間、消費カロリー、距離を表示するディスプレイを搭載しており、多様なニーズに対応できます。ペダルベルトが不要で足の甲が痛くならない点や、デスク下でも使用できる点も特徴です。運動不足解消やダイエット、リハビリテーションにもおすすめです。

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商品スペック

本体サイズ
61x45x30cm
本体重量
11kg
耐荷重
100kg
ステップ幅
-mm
負荷方式
ダイヤル式
負荷レベル
8
運動モード数
1
ディスプレイ表示
スライド数/時間/カロリー/距離
ペダル素材
プラスチック
ハンドル有無
なし

サイズ・重量

重量
11
高さ
300
610
奥行
300

機能一覧

負荷調整機能

8段階のダイヤル式負荷調整機能を搭載しています。運動強度を細かく調整できるため、体力レベルや目的に合わせたトレーニングが可能です。軽い負荷でのウォーミングアップから、やや強めの負荷でのトレーニングまで対応できます。ただし、最上位機種のような幅広い負荷範囲ではないため、本格的な筋力トレーニングには不向きです。初心者から中級者まで、幅広いユーザーが利用できます。

運動量表示機能

スライド数、時間、消費カロリー、距離を表示するディスプレイが搭載されています。運動中にこれらのデータを確認できるため、モチベーションを維持しやすくなります。SCAN機能も搭載されており、表示が自動で切り替わります。運動成果を可視化することで、より効果的なトレーニングが可能です。目標を設定して運動する際に役立ちます。日々の運動記録を管理したい方におすすめです。

静音設計機能

静音設計がされており、動作音は非常に静かです。マンションやアパートでも、時間帯を気にせずに使用できます。夜間や早朝でも安心して運動できます。家族や近隣住民への騒音を気にせずに運動したい方におすすめです。ただし、無音というわけではなく、多少の動作音は発生します。

ステップ調整機能

ステップの幅や角度を調整する機能は搭載されていません。ステップの幅は固定ですが、一般的な体格の方であれば問題なく使用できます。足の可動域に不安がある方や、より細かい調整をしたい方には不向きです。ペダルの位置を調整することで、多少の運動負荷の調整は可能です。

滑り止め機能

滑り止め機能は搭載されており、ペダル部分はノンスリップ加工が施されています。靴を履かなくても滑りにくく、安全に運動できます。フローリングや畳の上でも安定して使用できます。滑りやすい床面でも安心して運動したい方におすすめです。ただし、激しい運動をする場合は靴を履いた方がより安全です。

折りたたみ機能

折りたたみ機能は搭載されていません。使用しない時は、そのまま置いておく必要があります。収納スペースに限りがある場合は、事前に設置場所を検討する必要があります。コンパクトな設計のため、それほど場所は取りませんが、移動させる際は少し重く感じるかもしれません。

SHOPSTAFFによる評価スコア

4.5
総合評価

ROOMFITのルームバイクは、立っても座っても使える2WAY仕様のステッパーです。楕円形のペダル軌道により、関節への負担を軽減しつつ、効果的な有酸素運動が可能です。コンパクトで軽量なため、自宅やオフィスでの使用に適しています。負荷調整機能や運動量表示機能も搭載されており、多様なニーズに対応できます。ただし、本格的なトレーニングには負荷が物足りない可能性があります。

動作のスムーズさ
4.0
楕円形のペダル軌道により、スムーズな動作で運動できます。引っかかりや異音はなく、快適に運動を続けられます。長時間の使用でもストレスを感じにくいでしょう。スムーズな動作は、トレーニングの質を向上させます。
負荷調整機能の有無と調整幅
3.0
8段階の負荷調整が可能ですが、最上位機種と比較すると負荷範囲は狭いです。軽い運動や有酸素運動には十分ですが、本格的な筋力トレーニングには不向きです。負荷調整機能がある点は評価できますが、調整幅は限定的です。
安定性と耐久性
4.0
安定性は高く、運動中にぐらつくことはありません。耐久性も十分にありますが、長期間の使用で劣化する可能性はあります。安心してトレーニングできます。安定性と耐久性は、安全な運動には不可欠です。
サイズと収納性
4.0
コンパクトで場所を取らず、収納にも困りません。一人暮らしの方や、限られたスペースでも使いやすいです。使わない時は、部屋の隅に置いておけます。コンパクトさは、使いやすさに直結します。ただし、重量が11kgとやや重いため、頻繁な移動は大変かもしれません。
メーカーの信頼性と保証
3.5
ROOMFITは日本企業が手がけるブランドで、一定の信頼性があります。保証期間やサポート体制は不明な点もありますが、安心して使用できるでしょう。メーカーの信頼性は、長期的に安心して使用するためには重要な要素です。
運動データの表示機能
4.0
スライド数、時間、消費カロリー、距離が表示されます。運動成果を可視化できるため、モチベーション維持に繋がります。運動データを把握することで、より効果的なトレーニングができます。自動で表示が切り替わるSCAN機能も便利です。
静音性
4.5
静音性に優れており、マンションでも安心して使用できます。夜間や早朝でも、周囲に迷惑をかける心配がありません。静音性は、快適な運動環境には欠かせません。ただし、無音というわけではなく、多少の動作音は発生します。
コストパフォーマンス
3.5
価格は18900円と、最上位機種と比較するとやや安価です。品質や機能性を考慮すると、コストパフォーマンスはまずまずと言えます。耐久性や長期使用を考えると、価格に見合う価値があるでしょう。

ブランド・メーカー詳細

ROOMFIT
ROOMFITは、室内にフィットするフィットネスマシンをコンセプトにした日本企業が手がけるブランドです。部屋のインテリアにもなじむデザインとカラーリングが特徴で、自宅でのトレーニングを快適にする製品を提供しています。

おすすめのポイント

  • 立っても座っても使える2WAY仕様
  • 楕円形のペダル軌道で関節への負担を軽減
  • コンパクトで軽量、収納しやすい
  • 負荷調整機能付きで運動強度を調整可能
  • 運動量表示機能で運動成果を確認できる

注意点

  • 使用前に必ず取扱説明書を読んでください。
  • 不安定な場所で使用しないでください。
  • 運動中に異常を感じたら、直ちに運動を中止してください。
  • 耐荷重を超えて使用しないでください。
  • 小さなお子様の手の届かない場所に保管してください。

おすすめな人

  • 運動不足を解消したい方
  • 自宅やオフィスで手軽に運動したい方
  • ダイエットをしたい方
  • 関節に負担をかけずに運動したい方
  • 高齢者の方

おすすめできない人

  • 本格的な筋力トレーニングを求める方
  • 高負荷での運動を希望する方
  • アスリート
  • 体重が100kgを超える方

おすすめの利用シーン

  • 自宅での軽い運動やエクササイズ
  • オフィスでのながら運動
  • 運動不足解消やダイエット
  • 関節に負担をかけたくない高齢者の運動
  • テレビを見ながらの運動

非推奨な利用シーン

  • 高負荷での筋力トレーニング
  • 本格的なアスリートのトレーニング
  • 広いスペースでのダイナミックな運動
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