ROOMFIT ROOMFIT ルームバイク
の評価
商品概要
ROOMFITのルームバイクは、立っても座っても使える2WAY仕様のステッパーです。楕円形のペダル軌道により、関節への負担を軽減しつつ、効果的な有酸素運動が可能です。コンパクトで軽量なため、自宅やオフィスでの使用に適しています。8段階の負荷調整機能や、スライド数、時間、消費カロリー、距離を表示するディスプレイを搭載しており、多様なニーズに対応できます。ペダルベルトが不要で足の甲が痛くならない点や、デスク下でも使用できる点も特徴です。運動不足解消やダイエット、リハビリテーションにもおすすめです。
商品画像一覧
商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
ステップ運動の負荷を調整できる機能です。体力や運動レベルに合わせて、ペダルの重さを変えられます。軽い負荷でウォーミングアップをしたり、重い負荷で筋力トレーニングをしたりできます。運動効果を高めたい時に便利です。
8段階のダイヤル式負荷調整機能を搭載しています。運動強度を細かく調整できるため、体力レベルや目的に合わせたトレーニングが可能です。軽い負荷でのウォーミングアップから、やや強めの負荷でのトレーニングまで対応できます。ただし、最上位機種のような幅広い負荷範囲ではないため、本格的な筋力トレーニングには不向きです。初心者から中級者まで、幅広いユーザーが利用できます。
ステップ回数、運動時間、消費カロリーなどを表示する機能です。運動中に自分の運動量を数値で確認できます。目標達成の目安にしたり、運動効果を記録したりできます。モチベーション維持に役立ちます。
スライド数、時間、消費カロリー、距離を表示するディスプレイが搭載されています。運動中にこれらのデータを確認できるため、モチベーションを維持しやすくなります。SCAN機能も搭載されており、表示が自動で切り替わります。運動成果を可視化することで、より効果的なトレーニングが可能です。目標を設定して運動する際に役立ちます。日々の運動記録を管理したい方におすすめです。
ステップ運動時の騒音を抑える機能です。マンションやアパートなどでも、時間を気にせず運動できます。テレビを見たり、音楽を聴いたりしながらでも、快適に運動できます。
静音設計がされており、動作音は非常に静かです。マンションやアパートでも、時間帯を気にせずに使用できます。夜間や早朝でも安心して運動できます。家族や近隣住民への騒音を気にせずに運動したい方におすすめです。ただし、無音というわけではなく、多少の動作音は発生します。
ステップの幅や角度を調整できる機能です。自分の体格や運動目的に合わせて、最適なステップ運動ができます。膝や足首への負担を軽減したい時にも便利です。より効果的な運動をサポートします。
ステップの幅や角度を調整する機能は搭載されていません。ステップの幅は固定ですが、一般的な体格の方であれば問題なく使用できます。足の可動域に不安がある方や、より細かい調整をしたい方には不向きです。ペダルの位置を調整することで、多少の運動負荷の調整は可能です。
ステッパー本体に滑り止め加工を施した機能です。フローリングや畳の上でも、滑りにくく安定して運動できます。安全に運動したい時に役立ちます。
滑り止め機能は搭載されており、ペダル部分はノンスリップ加工が施されています。靴を履かなくても滑りにくく、安全に運動できます。フローリングや畳の上でも安定して使用できます。滑りやすい床面でも安心して運動したい方におすすめです。ただし、激しい運動をする場合は靴を履いた方がより安全です。
ステッパー本体を折りたたんで収納できる機能です。使わない時はコンパクトに収納でき、部屋のスペースを有効活用できます。一人暮らしの方や収納スペースが限られている場合でも便利です。
折りたたみ機能は搭載されていません。使用しない時は、そのまま置いておく必要があります。収納スペースに限りがある場合は、事前に設置場所を検討する必要があります。コンパクトな設計のため、それほど場所は取りませんが、移動させる際は少し重く感じるかもしれません。
SHOPSTAFFによる評価スコア
ROOMFITのルームバイクは、立っても座っても使える2WAY仕様のステッパーです。楕円形のペダル軌道により、関節への負担を軽減しつつ、効果的な有酸素運動が可能です。コンパクトで軽量なため、自宅やオフィスでの使用に適しています。負荷調整機能や運動量表示機能も搭載されており、多様なニーズに対応できます。ただし、本格的なトレーニングには負荷が物足りない可能性があります。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 立っても座っても使える2WAY仕様
- 楕円形のペダル軌道で関節への負担を軽減
- コンパクトで軽量、収納しやすい
- 負荷調整機能付きで運動強度を調整可能
- 運動量表示機能で運動成果を確認できる
注意点
- 使用前に必ず取扱説明書を読んでください。
- 不安定な場所で使用しないでください。
- 運動中に異常を感じたら、直ちに運動を中止してください。
- 耐荷重を超えて使用しないでください。
- 小さなお子様の手の届かない場所に保管してください。
おすすめな人
- 運動不足を解消したい方
- 自宅やオフィスで手軽に運動したい方
- ダイエットをしたい方
- 関節に負担をかけずに運動したい方
- 高齢者の方
おすすめできない人
- 本格的な筋力トレーニングを求める方
- 高負荷での運動を希望する方
- アスリート
- 体重が100kgを超える方
おすすめの利用シーン
- 自宅での軽い運動やエクササイズ
- オフィスでのながら運動
- 運動不足解消やダイエット
- 関節に負担をかけたくない高齢者の運動
- テレビを見ながらの運動
非推奨な利用シーン
- 高負荷での筋力トレーニング
- 本格的なアスリートのトレーニング
- 広いスペースでのダイナミックな運動