MY ROUTINE(マイルーティーン) MAX ホエイプロテイン 3㎏

本製品は1食あたりのタンパク質配合量が25.2～26.8gと明記されており、ユーザーが摂取量を調整することで、摂取するタンパク質の総量をコントロールできます。例えば、付属のスプーンの量を変えることで、トレーニングの強度や目的に応じて必要なタンパク質量を効率的に摂取することが可能です。これにより、筋肉増強を目指す方から、食事制限中にタンパク質を補給したい方まで、幅広いニーズに対応できます。

商品概要には「さらさらしている飲みやすい・溶けやすい・ダマになりにくいプロテイン」と記載されており、溶解性を高める工夫がされていることが示唆されます。しかし、スタッフレビューでは「溶けにくく泡が消えない」「冷たすぎる水やミルクではダマになる」という意見も一部見られます。完全にダマにならないわけではありませんが、一般的なプロテインと比較して溶けやすさを意識した製法が採用されていると考えられます。シェイカーを使用し、適切な温度の水や牛乳で混ぜることで、よりスムーズに溶かすことができるでしょう。

本製品はチョコレート風味ですが、ブランド情報には「全8フレーバー」を展開していると記載されており、ユーザーは好みに合わせて様々な味を選択できます。これにより、毎日同じ味で飽きてしまうことを防ぎ、プロテイン摂取を継続しやすくなります。甘い味が好きな方には牛乳で割る方法が推奨されるなど、飲み方の工夫で味の調整も可能です。複数のフレーバーから選べることは、長期的な利用において非常に重要な要素となります。

商品情報には、消化を助ける成分や乳酸菌の配合に関する具体的な記載がありません。プロテイン摂取時にお腹の不調を感じやすい方や、消化吸収を特に重視する方にとっては、この機能の有無は重要な検討ポイントとなります。本製品は高品質なタンパク質とHMBを主軸としているため、消化サポートに特化した成分は含まれていない可能性が高いです。

本製品にはHMBやグルタミン酸が配合されていると記載されていますが、ユーザーが個別にアミノ酸の種類や配合量を調整できる機能は提供されていません。製品は特定の目的（筋肉の成長サポート）のために最適なアミノ酸バランスで設計されており、その配合は固定されています。個々のアミノ酸を細かく調整したい場合は、別途単体のアミノ酸サプリメントを併用する必要があります。

商品情報には、糖質や脂質の具体的な含有量や、それらを調整できる機能についての記載がありません。製品概要からは、タンパク質とHMBの配合に重点が置かれていることが伺えます。ダイエット中や厳格な糖質・脂質制限を行っているユーザーは、他の製品情報や栄養成分表示を詳細に確認する必要があります。本製品が特に低糖質・低脂質を謳っているわけではないため、この点での調整機能は期待できません。