アイリスオーヤマ 体重計 体組成計 IBCM-B212-H

体脂肪率を測定することで、体重だけでなく体の組成をより詳しく把握できます。ダイエットや健康管理において、筋肉量と体脂肪量のバランスを考慮した目標設定に役立ちます。体脂肪率の変動を把握することで、より効果的なダイエットやトレーニングが可能になります。ただし、測定精度は最上位機種に比べるとやや劣る可能性があります。

筋肉率、推定骨量、体水分率、内臓脂肪レベルなど、基本的な体組成データを測定できます。これにより、体の状態を多角的に把握し、健康管理やトレーニング計画に役立てることができます。ただし、最上位機種のような詳細な体組成分析はできません。アプリ連携により、皮下脂肪率、除脂肪体重、筋肉量、骨格筋率、タンパク質、体年齢の表示も可能ですが、本体のみでは表示されません。

測定データは、本体では過去のデータとの比較はできませんが、スマホアプリと連携することで、記録や変化の確認が可能です。これにより、日々の変化を把握し、健康管理のモチベーションを維持できます。ただし、アプリの接続性や安定性に課題があるというレビューも見られます。

最大10人までユーザー情報を登録できます。本体には6人まで、アプリには4人まで登録できます。家族で共有する場合でも、個人を識別してデータを管理できます。ただし、最上位機種のような自動識別機能はなく、都度ユーザーを選択する必要があります。

Bluetoothでスマートフォンと連携し、測定データをアプリで確認できます。データの自動記録やグラフ表示により、日々の健康管理がより便利になります。アプリを使用することで、より詳細なデータを確認できますが、アプリの接続性や安定性に課題があるというレビューも見られます。また、アプリは日本語のみの対応です。

乗るだけで自動的に電源が入り、測定を開始します。これにより、毎日手軽に測定を行うことができ、健康管理を習慣化しやすくなります。ただし、最上位機種のような詳細な設定やカスタマイズ機能はありません。