日清シスコ ごろグラ チョコ いちご バンホーテン ブレンド 280g
この商品、買うべき?
本製品は、日清シスコの「ごろグラ」シリーズとして、手頃な価格帯で提供されるグラノーラです。オーツ麦とパフの組み合わせによるザクザクとした食感が特徴で、特にチョコといちごの組み合わせが好評です。スタッフレビューでは「いちごが大きい」「チョコ感が丁度良い」といったポジティブな意見が多く見られます。一方で、オーツ麦よりもパフの印象が強く、グラノーラというよりシリアルに近いと感じる声や、甘めでおやつ向きという意見もあります。栄養価は添加物があるものの、食物繊維やビタミン、鉄分が補給できる点は評価できます。日常的な朝食やおやつとして、気軽に楽しめる製品です。
おすすめポイント
- 手頃な価格で日常的に楽しめる点
- チョコといちごの組み合わせによる親しみやすい風味
- ザクザクとした食感とごろっとした具材の満足感
- 食物繊維、鉄分、ビタミン、カルシウムが手軽に摂取できる点
購入前の注意点
- 開封後は湿気を避け、早めに消費してください。
- 直射日光や高温多湿を避けて保存してください。
- アレルギー情報(小麦、乳、大豆、アーモンド)を確認してください。
- 甘さが強めなので、糖質摂取量を気にされる方は摂取量に注意が必要です。
あなたに合っている?
こんな人におすすめ
- 手軽に美味しいグラノーラを楽しみたい方
- チョコといちごの組み合わせが好きな方
- 朝食やおやつに栄養を補給したい方
- ザクザクとした食感が好きな方
こんな人には不向き
- 無添加やオーガニックに強くこだわる方
- 厳格な糖質制限やカロリー制限をしている方
- ナッツアレルギーをお持ちの方
- 極端に甘さ控えめな製品を求める方
おすすめの利用シーン
- 牛乳やヨーグルトをかけての朝食
- 小腹が空いた時のおやつ
- アイスクリームやデザートのトッピング
不向きな利用シーン
- 厳格な食事管理が必要なアスリートの主食として
- 長期保存を前提とした非常食として
評価の詳細
62位本製品は食物繊維、鉄分、カルシウム、9種のビタミンが含まれていると記載されており、基本的な栄養補給は可能です。しかし、1食あたりの具体的なエネルギー、タンパク質、脂質、炭水化物、糖質の詳細な数値が不明なため、総合的な栄養成分バランスを詳細に評価することは困難です。健康目標に合わせた厳密な栄養管理を求める消費者にとっては、情報が不足している点が課題となります。一般的な朝食やおやつとしては十分な栄養素を含んでいると考えられます。
主原料はオーツ麦フレーク、小麦シリアルパフ、ライ麦シリアルパフで、いちごクランチやアーモンド、ココアパウダーが具材として含まれています。原材料の産地や有機認証の有無については記載がありません。植物油脂、加工でん粉、香料、乳化剤、酸化防止剤、ベニコウジ色素などの添加物が使用されており、無添加やオーガニックにこだわる消費者には適さない可能性があります。一般的なグラノーラとしては標準的な原材料構成と言えます。
本製品の甘味料は主に砂糖と乳糖です。ドライフルーツ由来の自然な甘みだけでなく、砂糖が使用されているため、甘さはしっかりと感じられるでしょう。スタッフレビューにも「甘めなので、個人的には朝食よりおやつ向き」というコメントがあり、甘さを重視する方には良いですが、糖質摂取量を気にされる方や、より自然な甘味料を好む方には注意が必要です。人工甘味料は記載されていません。
本製品は「贅沢なごろっと具材と多彩な食感」が特徴で、スタッフレビューでも「ザクザク」とした食感が評価されています。オーツ麦フレークだけでなく、小麦シリアルパフやライ麦シリアルパフ、いちごクランチが加わることで、多様な食感が楽しめます。風味はバンホーテンココアパウダーを使用したチョコシリアルと、乾燥いちご加工品、いちごクランチによる甘酸っぱさの組み合わせが絶妙で、多くのスタッフから「美味しい」「チョコ感が丁度良い」と高評価を得ています。
本製品には、加工でん粉、香料、乳化剤、酸化防止剤、ベニコウジ色素など、複数の食品添加物が使用されています。ビタミンやミネラルの強化目的の添加物も含まれますが、無添加やシンプルな原材料を重視する消費者にとっては、選択肢から外れる可能性があります。保存料については明記されていませんが、一般的な加工食品に分類されます。添加物の種類が多い点は、健康志向の消費者にとって懸念材料となるかもしれません。
日清シスコという大手食品メーカーの製品であり、一般的な食品安全基準は満たしていると考えられます。アレルギー情報(小麦、乳、大豆、アーモンド)は明確に表示されており、消費者への配慮が見られます。しかし、HACCPやISO22000などの国際的な食品安全マネジメントシステム認証に関する具体的な記載がないため、厳格な品質管理体制の明示には至りません。一般的な流通製品としては安心して摂取できるレベルです。
本製品は280gの袋入りで提供されており、一人暮らしの方にはやや多めかもしれませんが、数日で消費する分には適量です。チャック付き袋であるかどうかの記載がないため、開封後の保存には別途密閉容器が必要になる可能性があります。持ち運びには適していますが、個包装ではないため、外出先での利用には工夫が必要です。日常的な家庭での消費を想定した一般的な包装形態と言えます。
本製品は431円という非常に手頃な価格で提供されており、一般的なグラノーラの中では優れたコストパフォーマンスを誇ります。オーガニック認証や特定の高機能性を謳う製品ではありませんが、食物繊維、鉄分、ビタミン、カルシウムといった基本的な栄養素が強化されており、日常的な健康維持をサポートする役割は十分に果たします。価格を抑えつつ、美味しさと栄養バランスを両立させたい消費者にとって、非常に魅力的な選択肢となるでしょう。
商品概要
本製品は、日清シスコが提供する「ごろグラ」シリーズの「チョコ いちご バンホーテン ブレンド」です。オーツ麦フレークをベースに、バンホーテンココアパウダーを使用した香り高くコク深いチョコシリアルが特徴です。具材には、乾燥いちご加工品、新たに加わったいちごクランチ、クラッシュアーモンドが贅沢に配合されており、彩り豊かで多彩な食感が楽しめます。食物繊維と鉄分が豊富に含まれているほか、1/3日分のカルシウムと9種のビタミンも摂取できるため、栄養バランスの整った朝食やおやつとして適しています。牛乳やヨーグルトをかけることで、さらにPFCバランスを調整可能です。甘みと酸味のバランスが良く、ザクザクとした食感で、幅広い年代の方に満足感を提供します。
機能一覧
オーツ麦フレークや小麦シリアルパフ、ライ麦シリアルパフといった穀物を主成分としており、活動に必要な炭水化物を供給します。これらの複合炭水化物はゆっくりと消化吸収されるため、血糖値の急激な上昇を抑え、持続的なエネルギー源として機能します。朝食に摂取することで、午前中の活動をサポートし、空腹感を満たす効果が期待できます。
食物繊維が「たっぷり」含まれていると明記されており、水溶性食物繊維も配合されています。これにより、腸内環境の健康維持に貢献し、便通の改善をサポートします。食物繊維は腸内の善玉菌のエサとなり、腸内フローラを整える効果も期待できるため、毎日の健康習慣に取り入れることで、消化器系の健康維持に役立ちます。
本製品にはオーツ麦が含まれていますが、心血管系の健康サポートに特化した成分(例:β-グルカンによるコレステロール低下効果)や、不飽和脂肪酸の含有量に関する具体的な記載はありません。一般的なグラノーラとして、バランスの取れた食生活の一部として摂取することは可能ですが、心血管系への特定の効果を期待する製品ではありません。
「1/3日分のカルシウムと9種のビタミンが含まれており、各種ミルクをかけることでPFCバランスを整えることができます」と明記されています。これにより、現代人に不足しがちなビタミンB群、ビタミンD、葉酸、鉄分、カルシウムなどを手軽に補給でき、総合的な健康維持に貢献します。特に朝食で手軽に栄養を摂りたい方に適しています。
豊富な食物繊維とザクザクとした食感により、少量でも満腹感を得やすく、腹持ちが良いと期待できます。これにより、間食の抑制や過食の防止に役立ち、健康的な体重管理をサポートする可能性があります。ただし、砂糖が使用されているため、糖質摂取量には注意が必要です。
「1/3日分のカルシウムと9種のビタミン」が含まれており、一般的な栄養強化が図られています。アレルギー情報として小麦、乳、大豆、アーモンドが明記されており、アレルギーを持つ消費者への配慮が見られます。ただし、グルテンフリーやヴィーガン対応といった特定の食事制限を持つ層に特化した製品ではありません。
商品スペック
| エネルギー | -kcal |
|---|---|
| タンパク質 | -g |
| 脂質 | -g |
| 炭水化物 | -g |
| 糖質 | -g |
| 食物繊維 | -g |
| 主要原材料 | オーツ麦フレーク、小麦シリアルパフ、砂糖、ライ麦シリアルパフ、植物油脂、乾燥いちご加工品、水溶性食物繊維、いちごクランチ、アーモンド、ココアパウダー、デキストリン、乳糖、カカオマス |
| 甘味料の種類 | 砂糖、乳糖 |
| アレルゲン情報 | 小麦、乳、大豆、アーモンド |
| 内容量 | 280g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 |
| 風味の特徴 | チョコの甘みといちごの酸味、香ばしさ |
| 賞味期限 | -日 |
| 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。 |
| チャック付き袋 | いいえ |
サイズ・重量
ブランド・メーカー
日清シスコ日清シスコは、日本の大手食品メーカーであり、シリアル製品をはじめとする幅広い食品を提供しています。長年にわたり、消費者のニーズに応える多様な製品を開発し、特に「ごろグラ」シリーズは、その豊富な具材と食感で人気を集めています。
よくある質問(Q&A)
Q.「ごろグラ チョコ いちご バンホーテン ブレンド」はどのような味わいですか?
Q.グラノーラの食感はどのような感じですか?
Q.栄養面ではどのような特徴がありますか?
Q.どのように食べるのがおすすめですか?
Q.いちごの具材はしっかり入っていますか?
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有機オート麦をベースに、ダークチョコレートとココナッツをブレンドしたオーガニックグラノーラです。香ばしい風味とザクザク食感が特徴で、健康と美味しさを両立したプレミアムな朝食をお届けします。
| エネルギー | 210 kcal | タンパク質 | 5.5 g |
| 脂質 | 9.0 g | 炭水化物 | 29.0 g |
| 糖質 | 11.0 g | 食物繊維 | 4.5 g |
| 主要原材料 | 有機押しオート麦、有機さとうきび糖、有機食用ひまわり油、有機ココナッツ、有機チョレートチップ、有機ココア、有機米澱粉、塩、香料、酸化防止剤(ビタミンE) | 甘味料の種類 | 有機さとうきび糖 |
| アレルゲン情報 | 乳成分(チョコレート由来) | 内容量 | 325 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | ダークチョコレートとココナッツの組み合わせ、香ばしいオート麦の風味 |
| 賞味期限 | 365 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、冷暗所に保存してください。開封後は密封してお早めにお召し上がりください。 |
| チャック付き袋 | はい |
有機オーツ麦をベースに、濃厚なダークチョコレートと香ばしいピーナッツバターをブレンドしたオーガニックグラノーラです。甘党の方に特におすすめの、満足感のある味わいが特徴です。
| エネルギー | 150 kcal | タンパク質 | 不明 g |
| 脂質 | 不明 g | 炭水化物 | 不明 g |
| 糖質 | 不明 g | 食物繊維 | 不明 g |
| 主要原材料 | 有機押しオート麦、有機さとうきび糖、有機ピーナッツバター、有機食用ひまわり油、有機ピーナッツ、有機チョコレートチップ、有機ココア、有機米澱粉、塩、有機はちみつ、香料、酸化防止剤(ビタミンE) | 甘味料の種類 | 有機さとうきび糖、有機はちみつ |
| アレルゲン情報 | 落花生、乳成分(チョコレート由来) | 内容量 | 325 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 濃厚なダークチョコレートとピーナッツバターの甘く香ばしい風味 |
| 賞味期限 | 不明 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿をさけ、冷暗所に保管して下さい。 |
| チャック付き袋 | 不明 |
料理王国100選2025優秀賞受賞の甘酒グラノーラ。砂糖・甘味料・グルテン・添加物・アルコール全て不使用で、天然甘酒の優しい甘みと生きた酵素が特徴。低カロリー・低糖質で本格的な腸活をサポートし、美容と健康を追求した品質重視の逸品です。
| エネルギー | 150 kcal | タンパク質 | - g |
| 脂質 | - g | 炭水化物 | - g |
| 糖質 | 20.0 g | 食物繊維 | - g |
| 主要原材料 | 無添加オーツ麦、国産甘酒、米油、国産米こうじ | 甘味料の種類 | 天然甘酒 |
| アレルゲン情報 | グルテン0、アルコール0、添加物(保存料・着色料・香料)すべて不使用 | 内容量 | 160 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 宇治抹茶、フルーツ、ココナッツ(3種セット)、甘さ控えめ |
| 賞味期限 | 547 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。 |
| チャック付き袋 | いいえ |
カークランドシグネチャーのオーガニックグラノラ。USDAオーガニック・コーシャ認証で、食物繊維6g、全粒穀物30g、プロテイン5gを1食で摂取可能。大容量1kgで、手軽に健康的な朝食を楽しめます。
| エネルギー | 不明 kcal | タンパク質 | 5 g |
| 脂質 | 不明 g | 炭水化物 | 不明 g |
| 糖質 | 不明 g | 食物繊維 | 6 g |
| 主要原材料 | オーガニック穀物、アーモンドスライス | 甘味料の種類 | 不明(砂糖が含まれる可能性あり) |
| アレルゲン情報 | アーモンド(ピーナッツ風味の可能性あり)、その他不明 | 内容量 | 1000 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 香ばしい穀物とアーモンドの風味、甘さ控えめで塩味が残る |
| 賞味期限 | 不明(レビューによると比較的短い場合あり) 日 | 保存方法 | 不明(開封後は密閉保存推奨) |
| チャック付き袋 | 不明 |
ロフォマ
グラノーラ 無添加 砂糖不使用 グルテンフリー ナッツ抜き オートミール 腸活 低GI 低FODMAP ソゥミニマル (200g, リッチメープル)
¥1,480(税込)2025-12-19 時点でのAmazonの価格です
soMinimal.のグラノーラは、無添加・砂糖不使用・グルテンフリーで、ナッツ抜き。有機ロールドオーツとメープルシロップをベースに、腸活や低GI、低FODMAP食を意識する方に向けた、からだに優しいシンプルなグラノーラです。
| エネルギー | 203 kcal | タンパク質 | 3.4 g |
| 脂質 | - g | 炭水化物 | - g |
| 糖質 | - g | 食物繊維 | - g |
| 主要原材料 | 有機ロールドオーツ、100%メープルシロップ、有機ココナッツオイル、国産米粉、ゲランドの塩 | 甘味料の種類 | 100%メープルシロップ |
| アレルゲン情報 | 小麦、そば、大豆、乳成分、落花生(製造工場で含む製品を製造) | 内容量 | 200 g |
| 食感 | 硬めでサクサクとした食感 | 風味の特徴 | メープルとココナッツの香ばしい風味、自然で優しい甘さ |
| 賞味期限 | 180 日 | 保存方法 | 常温保存 ※直射日光の当たる所、高温多湿のところでの保存は避けてください。 ※開封後はお早めにお召し上がり下さい |
| チャック付き袋 | いいえ |










