
MACHO CLEAN BULK PROTEIN (クリーンバルクプロテイン) 1kg
の評価
商品概要
MACHO CLEAN BULK PROTEINは、良質なホエイたんぱく質を100%使用した1kg入りのプロテインです。ミルクチョコ味で、本格的なチョコレート風味を楽しめます。1食(30g)あたり21.0gのタンパク質を含み、アミノ酸スコアは100。運動時に重要なEAAやBCAAも豊富に含有しています。国内工場で厳格な品質基準のもと製造されており、全てのロットで菌数検査・官能検査を実施し、安全性を確保しています。価格は2499円と手頃で、コストパフォーマンスに優れています。水や牛乳100mlに付属スプーン山盛り2杯(約30g)を混ぜて摂取します。溶けやすさには個人差があり、お湯ではダマになる可能性があるため、冷水での使用が推奨されます。
商品画像一覧

商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
プロテインのタンパク質含有量を高め、1回あたりの摂取量を調整できる機能です。トレーニングの強度や目的に合わせて、必要なタンパク質量を効率的に摂取できます。タンパク質を多く摂りたいアスリートや、食事制限中でもタンパク質をしっかり摂りたい方におすすめです。
本製品自体にタンパク質含有量を調整する機能は明記されていませんが、1食あたり30gで21.0gのタンパク質が摂取できると明確に表示されています。これは、トレーニングの強度や目的に合わせて摂取量を調整する際の基準となります。ユーザーは摂取量を増減させることで、タンパク質摂取量を自身で調整することが可能です。この情報があることで、個人の必要量に応じた摂取計画を立てやすくなります。
プロテインを水や牛乳に溶けやすくする機能です。シェイカーを使わなくても、スプーンやマドラーで簡単に混ぜることができます。外出先や忙しい時でも、手軽にプロテインを摂取できます。ダマになりにくく、飲みやすいプロテインを求める方におすすめです。
本製品は、スタッフレビューにおいて「溶けやすい」という意見と「ダマになる」「溶けにくい」という意見が混在しており、溶解性向上機能が十分に発揮されているとは言えません。特に、お湯で溶かすと固まるという報告もあり、特定の条件下では溶けにくさが顕著になる可能性があります。シェイカーでしっかり混ぜることで改善される場合もありますが、完璧な溶けやすさを求めるユーザーには課題となるかもしれません。冷水での使用が推奨されます。
プロテインの味や風味を調整する機能です。チョコレート味のプロテインでも、甘さや苦味の調整、フレーバーの種類を調整できます。毎日飲むプロテインでも飽きずに楽しめます。甘いものが苦手な方や、色々な味を試したい方におすすめです。
本製品はミルクチョコ味として提供されており、味の調整機能や複数のフレーバー選択肢に関する記載はありません。そのため、ユーザーが甘さや風味を細かく調整することはできません。ミルクチョコ味が好みに合わない場合や、毎日同じ味では飽きてしまう可能性があるユーザーにとっては、選択肢の幅が限られる点に注意が必要です。他のフレーバーを試したい場合は、別の製品を検討する必要があります。
プロテインに、消化を助ける成分や乳酸菌を配合する機能です。プロテインを飲んだ時に、お腹がゴロゴロする方におすすめです。消化をサポートし、プロテインの栄養を効率良く吸収したい方におすすめです。
本製品の成分表示には、消化をサポートする酵素や乳酸菌などの成分に関する具体的な記載はありません。そのため、プロテイン摂取時にお腹の不調を感じやすい方や、消化吸収を特に重視する方にとっては、この点を確認する必要があります。一般的なホエイプロテインと同様に、乳成分を含むため、乳糖不耐症の方は注意が必要です。必要に応じて、別途消化酵素サプリメントの併用を検討すると良いでしょう。
プロテインに含まれるアミノ酸の種類や配合量を調整できる機能です。筋肉の成長に必要なアミノ酸を効率良く摂取できます。トレーニング効果を高めたい方や、効率良く筋肉をつけたい方におすすめです。
本製品はアミノ酸スコア100であり、運動時に重要なEAA(必須アミノ酸)やBCAA(分岐鎖アミノ酸)を多く含んでいると記載されています。しかし、ユーザーが個別にアミノ酸の種類や配合量を調整できる機能は提供されていません。筋肉の成長に必要なアミノ酸がバランス良く含まれている点は評価できますが、特定の目的でアミノ酸バランスを細かく調整したい場合には、別途サプリメントの併用を検討する必要があるかもしれません。基本的なアミノ酸補給には十分対応しています。
プロテインに含まれる糖質や脂質を調整する機能です。ダイエット中や糖質制限中でも、安心してプロテインを摂取できます。余分なカロリーを抑えたい方におすすめです。
本製品は1食あたり炭水化物4.4g、脂質1.9gと、一般的なホエイプロテインとしては標準的な数値です。しかし、ユーザーが糖質や脂質の含有量を個別に調整できる機能は提供されていません。ダイエット中や厳格な糖質制限・脂質制限を行っているユーザーは、この栄養成分表示を参考に、自身の食事計画に合わせて摂取量を調整する必要があります。極端な低糖質・低脂質を求める場合には、他の製品も検討する価値があるでしょう。
SHOPSTAFFによる評価スコア
本製品は、良質なホエイプロテインを国内製造で提供しており、価格帯を考慮すると優れたコストパフォーマンスを発揮します。1食あたりのタンパク質含有量は21.0gと十分で、アミノ酸スコアも100と高品質です。しかし、溶けやすさには個人差があり、ダマになりやすいという意見や、お湯で溶かすと固まるという具体的な性能制限が見られます。上位機種と比較すると、溶けやすさの面で一歩譲る可能性がありますが、日常的なタンパク質補給としては十分な性能です。想定される使用期間は一般的なプロテインと同様で、適切な保管と使用で品質を維持できます。主なユースケースとしては、トレーニング後の栄養補給や、手軽なタンパク質摂取に適しています。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 1kgあたり2499円という手頃な価格で、高いコストパフォーマンスを実現しています。
- 1食あたり21.0gのタンパク質が摂取でき、アミノ酸スコア100と栄養価が高いです。
- 国内工場で製造されており、品質管理が徹底されています。
- ミルクチョコ味は甘すぎず、飲みやすいと感じるユーザーが多いです。
注意点
- 水や牛乳で溶かすことを推奨しており、お湯で溶かすとダマになりやすく、固まる可能性があります。
- シェイカーで十分に振らないとダマが残りやすい場合があります。
- 味の好みには個人差があり、一部のユーザーには合わない可能性があります。
- 開封後は湿気を避け、早めに消費することが推奨されます。
おすすめな人
- コストを抑えつつ、高品質なホエイプロテインを摂取したい方
- トレーニング後のタンパク質補給を効率的に行いたい方
- ミルクチョコ味のプロテインが好きな方
- 国内製造の製品を好む方
おすすめできない人
- プロテインの溶けやすさを最優先する方
- お湯でプロテインを溶かして飲みたい方
- 味に非常に強いこだわりがあり、人工的な甘味料を避けたい方
- 消化器系が敏感で、消化サポート成分を求める方
おすすめの利用シーン
- トレーニング直後の栄養補給
- 朝食時や間食時の手軽なタンパク質補給
- 水や冷たい牛乳でシェイクして飲む場合
非推奨な利用シーン
- 温かい飲み物に溶かして摂取するシーン
- シェイカーを使わずにスプーンで簡単に混ぜたいシーン
- 完璧な溶け残りゼロを求めるシーン
よくある質問(Q&A)
Q.NIJIPROTEIN(チョコレート)はどのような味がしますか?
Q.このプロテインは水に溶けやすいですか?ダマになりませんか?
Q.どのような成分が含まれていますか?人工甘味料は使用されていますか?
Q.チョコレート味以外のフレーバーはありますか?
Q.価格は妥当ですか?お得に購入する方法はありますか?
Q.1kgあたりどのくらいの期間で消費できますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
吸収の速いホエイたんぱくをベースに、8種類の水溶性ビタミン、カルシウム、鉄を配合したプロテインです。チョコレート味で飲みやすく、トレーニングで体づくりをしたい方や毎日プロテインを摂りたい方におすすめです。
内容量 | 1000 g | タンパク質含有量 | 70 % |
1食あたりのタンパク質量 | 13.4 g | 1食あたりのカロリー | 120 kcal |
脂質 | 1.2 g | 炭水化物 | 3.7 g |
原材料 | 乳清たんぱく、ココアパウダー、食塩、植物油脂、乳糖/香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤(一部に乳成分・大豆を含む) | アレルギー成分 | 乳成分 |
フレーバー | チョコレート | 添加物 | 香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤 |
原産国 | 日本 |
ビーレジェンドのホエイプロテインOh! my ガトーショコラ風味は、人工甘味料不使用で植物由来のステビアを使用。甘さ控えめでコク深い味わいが特徴です。水に溶けやすく、ダマになりにくい高品質な国内製造プロテインで、ビタミンB6とCも配合されています。
内容量 | 1000 g | タンパク質含有量 | 70 % |
1食あたりのタンパク質量 | 20 g | 1食あたりのカロリー | 120 kcal |
脂質 | 1.2 g | 炭水化物 | 3.7 g |
原材料 | 乳清たんぱく、ココアパウダー、食塩、植物油脂、乳糖/香料、甘味料(ステビア)、乳化剤(一部に乳成分・大豆を含む) | アレルギー成分 | 乳成分、大豆 |
フレーバー | Oh! my ガトーショコラ風味 | 添加物 | 香料、甘味料(ステビア)、乳化剤 |
原産国 | 日本 |
YouTube登録者数100万人突破の山澤礼明監修によるホエイプロテイン。おいしさ、溶けやすさ、手頃な価格にこだわり、毎日続けやすい品質を実現しました。
内容量 | 1000 g | タンパク質含有量 | 67 % |
1食あたりのタンパク質量 | 20 g | 1食あたりのカロリー | 120 kcal |
脂質 | 1.2 g | 炭水化物 | 3.7 g |
原材料 | 乳清たんぱく、ココアパウダー、食塩、植物油脂、乳糖/香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤(一部に乳成分・大豆を含む) | アレルギー成分 | 乳成分、大豆 |
フレーバー | チョコレート | 添加物 | 香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤 |
原産国 | 日本 |
DNSホエイプロテイン グルタミンプラスは、身体作りとリカバリーを両立するプロテインです。消化吸収の早いホエイたんぱく質とグルタミン5000mgを配合し、水で手軽に飲めるチョコレート風味で、継続しやすい美味しさを追求しています。
内容量 | 630 g | タンパク質含有量 | 72.7 % |
1食あたりのタンパク質量 | 24 g | 1食あたりのカロリー | 120 kcal |
脂質 | 1.2 g | 炭水化物 | 3.7 g |
原材料 | 乳清たんぱく、ココアパウダー、食塩、植物油脂、乳糖/香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤(一部に乳成分・大豆を含む) | アレルギー成分 | 乳成分、大豆 |
フレーバー | チョコレート | 添加物 | 香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤 |
原産国 | 日本 |
ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味は、吸収の良いホエイプロテインを使用し、理想的なカラダづくりをサポートします。4種類のビタミンB群、ビタミンC、ビタミンDも配合。明治独自の造粒技術で溶けやすく、水や牛乳で手軽に美味しく摂取できます。アンチドーピング認証も取得しており、安心して利用できる製品です。
内容量 | 980 g | タンパク質含有量 | 71 % |
1食あたりのタンパク質量 | 19.5 g | 1食あたりのカロリー | 111 kcal |
脂質 | 2.0 g | 炭水化物 | 3.7 g |
原材料 | 乳清たんぱく(外国製造)、ココアパウダー、食塩、植物油脂/乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、V.C、増粘剤(プルラン)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) | アレルギー成分 | 乳成分、大豆 |
フレーバー | リッチショコラ味 | 添加物 | 乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、V.C、増粘剤(プルラン)、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D |
原産国 | 日本 |