
Shop Japan ナイスデイ コンパクト ステッパー NICE-WS レッド
の評価
商品概要
ショップジャパンのナイスデイ コンパクト ステッパー NICE-WS レッドは、自宅で手軽に足腰を鍛えたい方に最適なフィットネスマシンです。約幅360mm×高さ185mm×奥行385mm、重量約6.5kgと非常にコンパクトで軽量なため、設置場所を選ばず、使わない時は手軽に収納できます。スタッフレビューでは「静音で、夜でもできる!」と高評価を得ており、集合住宅にお住まいの方でも周囲を気にせず運動を継続しやすい点が魅力です。耐荷重は100kgで、材質はスチール製。1年間の保証期間も付帯しています。ただし、連続使用は10分程度が推奨されており、それ以降は負荷が軽くなるという特性があります。運動量表示機能や詳細な負荷調整機能は搭載されていませんが、シンプルな操作で気軽に運動を始めたい方におすすめです。
商品画像一覧


商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
運動時間、ステップ回数、消費カロリーなどを表示する機能です。運動の成果を数値で確認できるため、モチベーションを維持できます。目標設定や日々の運動記録に役立ちます。
本製品には、運動時間やステップ回数、消費カロリーなどを表示する機能は搭載されていません。そのため、ご自身の運動量を数値で確認したり、日々のトレーニング記録を管理したりすることはできません。純粋に足踏み運動に集中したい方には問題ありませんが、具体的な目標を設定して運動効果を可視化したい方には、別途タイマーやカウンターを用意する必要があります。
ペダルの負荷を調整できる機能です。体力レベルや運動目標に合わせて、負荷を軽くしたり重くしたりできます。初心者から体力に自信のある方まで、幅広く使用できます。
本製品には、ペダルの負荷をユーザーが任意に調整できる機能に関する明確な記載がありません。スタッフレビューでは「連続使用は10分ほどが限界、それ以降は負荷が軽くなる」というコメントがあり、油圧シリンダーの特性上、連続使用による負荷の変化があると考えられます。体力レベルやトレーニング目標に合わせて負荷を細かく設定したい方には不向きであり、一定の負荷で手軽に運動したい方向けの製品と言えます。
ステップ運動時に発生する音を抑える機能です。マンションやアパートなど、集合住宅でも騒音を気にせず使用できます。夜間や早朝でも安心して運動できます。
本製品は静音設計が施されており、運動時に発生する音を効果的に抑えることができます。スタッフの評価でも「静音で、夜でもできる!」と具体的に言及されており、マンションやアパートなどの集合住宅にお住まいの方でも、周囲に気兼ねなくトレーニングに集中できるでしょう。夜間や早朝など、音が気になる時間帯でも安心して使用できるため、運動習慣を継続しやすい環境を提供します。
本体に滑り止め加工が施されている機能です。フローリングの上でも滑りにくく、安全に運動できます。安定した状態で運動できるため、怪我の防止にも繋がります。
本製品に本体の滑り止め機能に関する具体的な記載はありません。一般的なステッパーにはペダル部分や本体底面に滑り止め加工が施されていることが多いですが、本製品の情報からは確認できません。安全に運動を行うためには、別途ヨガマットや防音マットなどを敷いて、本体の安定性を確保することをおすすめします。特にフローリングの上で使用する場合は、滑りによる転倒のリスクを考慮する必要があります。
運動中にバランスを崩しにくいように、手すりが付いている機能です。運動に慣れていない方や、体力に自信のない方でも安心して運動できます。安全に運動を行うためのサポートになります。
本製品には、運動中にバランスをサポートする手すり(ハンドル)は標準で付属していません。スタッフレビューには「不安定なので専用ハンドル楽天でポイント使い安く購入。あるとないとでは全然違います」というコメントがあり、安定性を高めるためには別売りの専用ハンドルが必要となる可能性があります。運動に慣れていない方や、体力に自信のない方は、別途ハンドルを用意するか、壁や家具に手をついて安全を確保しながら使用することをおすすめします。
SHOPSTAFFによる評価スコア
本製品は、手軽に運動を始めたい初心者や、自宅で隙間時間に運動したい方に適したコンパクトステッパーです。静音性が高く、夜間でも使用できる点は大きなメリットですが、連続使用時間が10分程度に制限され、それ以降は負荷が軽くなるという性能制限があります。上位機種のような多機能性や詳細な負荷調整機能は備えておらず、運動量表示機能もありません。価格帯としては入門機に位置づけられ、コストパフォーマンスは良好です。耐久性については1年保証がありますが、長時間の高負荷使用には不向きであり、短時間の継続的な利用が想定されます。主なユースケースとしては、テレビを見ながらの「ながら運動」や、雨の日など屋外で運動できない日の代替として活躍するでしょう。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 静音設計で夜間でも周囲を気にせず運動できる点
- コンパクトで軽量なため、設置場所を選ばず収納も容易な点
- 手軽な価格で足腰の運動不足解消に役立つ点
- 大手ブランドであるショップジャパンの1年保証付きで安心感がある点
注意点
- 連続使用は10分程度が限界であり、それ以降は負荷が軽くなるため、長時間の連続使用には不向きです。
- 運動量(ステップ回数、消費カロリーなど)を表示する機能は搭載されていません。
- ペダルの負荷を細かく調整する機能は期待できません。
- 本体のみでは不安定に感じる場合があり、安定性を高めるには別売りの専用ハンドルを検討する必要があります。
おすすめな人
- 運動不足を解消したい初心者の方
- 高齢者で足腰を鍛えたい方
- 自宅で手軽に運動を継続したい方
- 静音性を重視し、夜間や早朝に運動したい方
- コンパクトなフィットネス器具を求めている方
おすすめできない人
- 本格的な高負荷トレーニングを求める方
- 長時間の連続使用をしたい方
- 運動量や消費カロリーを数値で詳細に管理したい方
- 多様な運動モードや負荷調整機能を求める方
- 本体に手すりが必須と考える方(別売りハンドルが必要なため)
おすすめの利用シーン
- 自宅での隙間時間を利用した「ながら運動」
- 夜間や早朝など、音が気になる時間帯の運動
- 雨の日や天候不良で屋外に出られない日の室内運動
- テレビを見ながら、音楽を聴きながらのリラックスした運動
非推奨な利用シーン
- ジムのような本格的なトレーニング環境
- 長時間の連続使用を伴う耐久性テスト
- 運動データを詳細に記録・分析する必要がある場合
- 複数人での共有利用で、頻繁に負荷設定を変更するようなシーン
よくある質問(Q&A)
Q.運動効果について教えてください。
Q.連続して使用できる時間はどのくらいですか?また、負荷は一定ですか?
Q.静音性はどうですか?夜間でも使えますか?
Q.安定感はありますか?
Q.設置スペースはどれくらい必要ですか?また、移動は簡単ですか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
負荷調節機能とツイスト運動が可能なコンパクトなステッパーです。自宅で手軽に全身運動ができ、ボディメイクをサポートします。
本体サイズ | 450x290x235 mm | 本体重量 | 8 kg |
耐荷重 | - kg | 負荷方式 | 油圧式 |
ペダル幅 | - mm | ステップ幅 | - mm |
ステップ高 | - mm | 運動量表示 | 対応 |
負荷調整 | 対応 | ハンドル | 対応 |
RE ツイスト ステッパー ライト SP-700は、負荷調節機能とツイスト運動で全身を鍛える家庭用ステッパーです。連続使用120分、静音設計、5年保証付きで、初心者から上級者まで幅広く対応します。
本体サイズ | 450x290x235 mm | 本体重量 | 8 kg |
耐荷重 | 100 kg | 負荷方式 | 油圧式 |
ペダル幅 | 290 mm | ステップ幅 | 450 mm |
ステップ高 | 235 mm | 運動量表示 | 対応 |
負荷調整 | 対応 | ハンドル | 対応 |
RE エアロ ステッパー SP-500は、スポーツクラブが開発した有酸素運動マシンです。連続使用約120分、静音設計、コンパクトで5年間保証付き。下半身全体の筋肉をバランスよく使い、シェイプアップを目指せます。
本体サイズ | 52.2x34.4x29 cm | 本体重量 | 8.54 kg |
耐荷重 | 120 kg | 負荷方式 | 油圧式 |
ペダル幅 | 非公開 mm | ステップ幅 | 非公開 mm |
ステップ高 | 非公開 mm | 運動量表示 | 対応 |
負荷調整 | 非対応 | ハンドル | 非対応 |
エアロライフ サイドステッパー DR3865は、連続使用60分可能な極太シリンダー採用の静音設計ステッパーです。コンパクトながら体幹・有酸素運動、部位別筋トレに対応し、モニターで運動量を確認できます。
本体サイズ | 500x320x260 mm | 本体重量 | 7 kg |
耐荷重 | 100 kg | 負荷方式 | 油圧式 |
ペダル幅 | 140 mm | ステップ幅 | 360 mm |
ステップ高 | 120 mm | 運動量表示 | 対応 |
負荷調整 | 非対応 | ハンドル | 非対応 |
REBEAUQ ステッパー ハンドル付きは、全身トレーニングが可能な静音設計の健康ステッパーです。負荷調整機能、モニター、専用パワーバンド、静音マット、スマホスタンドが付属し、自宅での有酸素運動をサポートします。組立簡単で5年保証付き。
本体サイズ | - mm | 本体重量 | 6.96 kg |
耐荷重 | 120 kg | 負荷方式 | 油圧式 |
ペダル幅 | - mm | ステップ幅 | - mm |
ステップ高 | - mm | 運動量表示 | 対応 |
負荷調整 | 対応 | ハンドル | 対応 |