日清シスコ ごろグラ さつまいもづくし 280g
この商品、買うべき?
本製品は、さつまいもの風味が非常に強く、具材も豊富で満足感が高いグラノーラです。多くのスタッフがその美味しさを高く評価しており、特にさつまいも好きにはたまらない一品と言えます。食感はザクザクとしており、牛乳やヨーグルトと合わせても美味しくいただけます。ただし、一部のレビューでは甘さが強いと感じる声や、賞味期限が短いという指摘があり、購入時には注意が必要です。価格帯としては、オーガニック認証がない点や、添加物の種類が多い点で品質に差が見られます。日常的な朝食やおやつとして、手軽にさつまいもの風味を楽しみたい方には適していますが、長期保存や厳格な健康志向の方には検討が必要です。
おすすめポイント
- さつまいもの風味が非常に豊かで、具材もたっぷり入っている点
- ザクザクとした食感が心地よく、食べ応えがある点
- 食物繊維、鉄分、カルシウム、9種のビタミンが手軽に摂取できる点
- PFCバランスを整えやすい設計である点
購入前の注意点
- 賞味期限が比較的短い場合があるため、購入時に確認し、早めに消費すること
- 甘さが強めに感じられる場合があるため、甘さ控えめを好む方は注意すること
- 乳成分、小麦、大豆を含むため、アレルギーを持つ方は原材料を確認すること
あなたに合っている?
こんな人におすすめ
- さつまいも味が好きな方
- 朝食やおやつに手軽に栄養を摂りたい方
- ザクザクとした食感のグラノーラを好む方
- 食物繊維やビタミン、ミネラルを補給したい方
こんな人には不向き
- 極端に甘さ控えめなグラノーラを求める方
- 長期保存を目的としてまとめ買いを検討している方
- 乳成分、小麦、大豆にアレルギーがある方
- オーガニック認証や無添加に強くこだわる方
おすすめの利用シーン
- 牛乳やヨーグルトをかけての朝食
- 小腹が空いた時の手軽なおやつ
- アイスクリームやデザートのトッピング
不向きな利用シーン
- 厳格な糖質制限やカロリー制限を行っている場合の主食
- 災害備蓄用としての長期保存
評価の詳細
35位本製品は食物繊維、鉄分、カルシウム、9種のビタミンが配合されていると記載されており、基本的な栄養素の補給は期待できます。特に、各種ミルクをかけることでPFCバランスを整えられるという点は、健康的な食生活を意識する上で有用です。しかし、1食あたりの具体的なエネルギー、タンパク質、脂質、炭水化物、糖質、食物繊維の含有量が明記されていないため、詳細な栄養バランスの評価は困難です。個々の栄養素の目標摂取量に合わせて調整したい消費者にとっては、情報が不足している点が課題となります。
オーツ麦フレークを主原料とし、さつまいもチップ、紫いもチップ、焼きいもクッキー、さつまいもボールといった多様なさつまいも具材が使用されており、風味の豊かさに貢献しています。しかし、有機認証の記載はなく、原材料には砂糖、植物油脂、ショートニング、乳化剤、着色料などが含まれており、品質へのこだわりという点では一般的なグラノーラの範囲に留まります。アレルギー情報として小麦、大豆、乳成分が含まれるため、これらのアレルギーを持つ方は注意が必要です。
本製品の甘味料は砂糖が主に使用されています。スタッフレビューには「ものすごく甘くてまるでお菓子」というコメントもあり、甘さが強めに感じられる可能性があります。自然な甘さを重視する方や、糖質摂取量を厳しく管理したい方にとっては、甘味料の種類と量について注意が必要です。人工甘味料の記載はありませんが、精製された砂糖が使われている点で、より健康志向の製品と比較すると評価は下がります。
「ごろグラ さつまいもづくし」は、その名の通りさつまいもの風味が非常に豊かで、バターが香るシリアルと相まって自然な甘みが楽しめます。さつまいもチップ、紫いもチップ、焼きいもクッキー、さつまいもボールといった多様な具材がブレンドされており、ザクザクとした心地よい食感が特徴です。牛乳やヨーグルトに混ぜても食感が損なわれにくく、食べ応えがあります。さつまいも好きには特に満足度の高い風味と食感と言えるでしょう。
本製品には、香料、乳化剤、着色料(クチナシ、フラボノイド、アントシアニン)、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)などが含まれています。これらの添加物は製品の風味や見た目を向上させ、品質を保つために使用されていますが、添加物を極力避けたいと考える消費者にとっては、選択肢として考慮すべき点となります。保存料の記載はありませんが、着色料や乳化剤などが含まれるため、添加物の有無を重視する方には注意が必要です。
日清シスコという大手メーカーの製品であるため、一般的な食品安全基準は満たしていると考えられます。しかし、具体的な国際的な食品安全マネジメントシステム認証の記載は確認できません。また、スタッフレビューには賞味期限が短い商品が届いたという報告があり、流通段階での品質管理や在庫管理に課題がある可能性も示唆されます。アレルギー物質(小麦、乳、大豆)の表示は適切に行われています。
本製品は280gの袋入りで、6袋セットで販売されています。一般的なグラノーラ製品と同様に、チャック付き袋であると推測され、開封後の保存のしやすさは確保されていると考えられます。1袋あたりの容量は一人暮らしや少人数の家庭でも使い切りやすいサイズです。まとめ買いによってストックできる利便性がありますが、個包装ではないため、外出先での携帯には適していません。
本製品は6袋セットで販売されており、1袋あたりの価格は約580円、100gあたり約207円と、手頃な価格帯に位置します。食物繊維や鉄分、カルシウム、9種のビタミンが配合されているため、価格に対して一定の栄養価は期待できます。オーガニック認証や無添加といった付加価値はないものの、日常的にグラノーラを消費する方にとって、コストパフォーマンスは良好と言えるでしょう。
商品概要
日清シスコの「ごろグラ さつまいもづくし」は、2014年発売の「ごろグラ」シリーズの季節限定フレーバーです。オーツ麦フレークをベースに、さつまいもチップ、紫いもチップ、焼きいもクッキー、さつまいもボールといった多彩なさつまいも具材が贅沢にブレンドされています。シリアル自体もバターが香るさつまいも味で、具材の美味しさを引き立てるザクザクとした食感が楽しめます。食物繊維と鉄分が豊富に含まれており、さらに1日分のカルシウムの3分の1と9種類のビタミンも配合されているため、栄養バランスの取れた朝食やおやつとして最適です。牛乳や低脂肪乳をかけることで、PFCバランスを整えることも可能です。さつまいもの自然な甘みと香ばしいバターの風味が特徴で、さつまいも好きには特におすすめの一品です。
機能一覧
オーツ麦フレークや小麦・ライ麦シリアルパフを主成分とするため、複合炭水化物が豊富に含まれており、活動に必要なエネルギーを持続的に供給します。ゆっくりと消化吸収されることで、血糖値の急激な上昇を抑え、安定したエネルギー源として朝食や間食に適しています。これにより、午前中の集中力維持や空腹感の抑制に役立ちます。
水溶性食物繊維が配合されており、腸内環境の健康維持に貢献します。食物繊維は便通を促進し、腸内フローラを整えるプレバイオティティクスとしての役割も果たします。さつまいも具材にも食物繊維が含まれており、日々の食生活で不足しがちな食物繊維を効率的に補給できるため、腸の健康をサポートします。
本製品の原材料情報からは、心血管系の健康を直接的にサポートする特定の成分(例:β-グルカンによるコレステロール低下効果や、オメガ3脂肪酸を豊富に含むナッツ類など)に関する具体的な言及がありません。一般的なグラノーラに含まれる食物繊維は心血管系に良い影響を与える可能性がありますが、この機能に特化した製品とは言えません。
3分の1日分のカルシウムと9種のビタミン(ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群、葉酸、ビタミンDなど)が配合されており、現代人に不足しがちなビタミンやミネラルを効率的に補給できます。また、鉄分も豊富に含まれているため、総合的な健康維持に役立ちます。これらの微量栄養素は、体の様々な生理機能を円滑に進めるために不可欠です。
豊富な食物繊維とザクザクとした食感により、少量でも満腹感を得やすく、間食の抑制に役立ちます。また、ゆっくりと消化される複合炭水化物により、血糖値の急激な上昇を抑える効果も期待できます。ただし、甘さが強めであるというレビューもあるため、糖質摂取量に注意しながら摂取することで、健康的な体重管理をサポートする食品として活用できます。
本製品は食物繊維、鉄分、カルシウム、9種のビタミンが強化されており、特にこれらの栄養素を補給したい層に適しています。また、PFCバランスを整えることができると明記されており、栄養バランスを意識する消費者にも配慮されています。ただし、小麦、乳、大豆を含むため、これらのアレルギーを持つ方には適していません。グルテンフリーやヴィーガン対応の記載はありません。
商品スペック
| エネルギー | ーkcal |
|---|---|
| タンパク質 | ーg |
| 脂質 | ーg |
| 炭水化物 | ーg |
| 糖質 | ーg |
| 食物繊維 | ーg |
| 主要原材料 | オーツ麦フレーク、小麦シリアルパフ、ライ麦シリアルパフ、焼きいもクッキー、乾燥さつまいも加工品、乾燥紫いも加工品、さつまいもパフ加工品 |
| 甘味料の種類 | 砂糖 |
| アレルゲン情報 | 小麦、乳、大豆 |
| 内容量 | 280g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 |
| 風味の特徴 | さつまいもの甘みとバターが香る自然な味わい、さつまいもづくし |
| 賞味期限 | ー (スタッフレビューで1〜2ヶ月程度の報告あり)日 |
| 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。 |
| チャック付き袋 | はい |
サイズ・重量
ブランド・メーカー
日清シスコ日清シスコは、日清食品グループのシリアル食品メーカーです。長年にわたり、日本の食卓に親しまれるシリアル製品を提供しており、「シスコーン」や「ごろグラ」シリーズなど、幅広いラインナップを展開しています。
よくある質問(Q&A)
Q.さつまいもの風味はしっかり感じられますか?甘さはどうですか?
Q.どのような具材が入っていて、食感はどうですか?
Q.栄養面でどのような特徴がありますか?
Q.1袋280gでどのくらいの期間食べられますか?
Q.賞味期限はどのくらいですか?
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有機オート麦をベースに、ダークチョコレートとココナッツをブレンドしたオーガニックグラノーラです。香ばしい風味とザクザク食感が特徴で、健康と美味しさを両立したプレミアムな朝食をお届けします。
| エネルギー | 210 kcal | タンパク質 | 5.5 g |
| 脂質 | 9.0 g | 炭水化物 | 29.0 g |
| 糖質 | 11.0 g | 食物繊維 | 4.5 g |
| 主要原材料 | 有機押しオート麦、有機さとうきび糖、有機食用ひまわり油、有機ココナッツ、有機チョレートチップ、有機ココア、有機米澱粉、塩、香料、酸化防止剤(ビタミンE) | 甘味料の種類 | 有機さとうきび糖 |
| アレルゲン情報 | 乳成分(チョコレート由来) | 内容量 | 325 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | ダークチョコレートとココナッツの組み合わせ、香ばしいオート麦の風味 |
| 賞味期限 | 365 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、冷暗所に保存してください。開封後は密封してお早めにお召し上がりください。 |
| チャック付き袋 | はい |
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| エネルギー | 150 kcal | タンパク質 | 不明 g |
| 脂質 | 不明 g | 炭水化物 | 不明 g |
| 糖質 | 不明 g | 食物繊維 | 不明 g |
| 主要原材料 | 有機押しオート麦、有機さとうきび糖、有機ピーナッツバター、有機食用ひまわり油、有機ピーナッツ、有機チョコレートチップ、有機ココア、有機米澱粉、塩、有機はちみつ、香料、酸化防止剤(ビタミンE) | 甘味料の種類 | 有機さとうきび糖、有機はちみつ |
| アレルゲン情報 | 落花生、乳成分(チョコレート由来) | 内容量 | 325 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 濃厚なダークチョコレートとピーナッツバターの甘く香ばしい風味 |
| 賞味期限 | 不明 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿をさけ、冷暗所に保管して下さい。 |
| チャック付き袋 | 不明 |
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| エネルギー | 150 kcal | タンパク質 | - g |
| 脂質 | - g | 炭水化物 | - g |
| 糖質 | 20.0 g | 食物繊維 | - g |
| 主要原材料 | 無添加オーツ麦、国産甘酒、米油、国産米こうじ | 甘味料の種類 | 天然甘酒 |
| アレルゲン情報 | グルテン0、アルコール0、添加物(保存料・着色料・香料)すべて不使用 | 内容量 | 160 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 宇治抹茶、フルーツ、ココナッツ(3種セット)、甘さ控えめ |
| 賞味期限 | 547 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。 |
| チャック付き袋 | いいえ |
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| エネルギー | 不明 kcal | タンパク質 | 5 g |
| 脂質 | 不明 g | 炭水化物 | 不明 g |
| 糖質 | 不明 g | 食物繊維 | 6 g |
| 主要原材料 | オーガニック穀物、アーモンドスライス | 甘味料の種類 | 不明(砂糖が含まれる可能性あり) |
| アレルゲン情報 | アーモンド(ピーナッツ風味の可能性あり)、その他不明 | 内容量 | 1000 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 香ばしい穀物とアーモンドの風味、甘さ控えめで塩味が残る |
| 賞味期限 | 不明(レビューによると比較的短い場合あり) 日 | 保存方法 | 不明(開封後は密閉保存推奨) |
| チャック付き袋 | 不明 |
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| 賞味期限 | 180 日 | 保存方法 | 常温保存 ※直射日光の当たる所、高温多湿のところでの保存は避けてください。 ※開封後はお早めにお召し上がり下さい |
| チャック付き袋 | いいえ |










