[MRG] 無重力ステッパー
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MRG(エムアールジー)

MRG(エムアールジー) [MRG] 無重力ステッパー

の評価

型番:stepper001
¥5,490(税込)2025-09-25 時点でのAmazonの価格です
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商品概要

MRGの無重力ステッパーは、前後左右だけでなく360°自由に動く独自の機構が特徴です。これにより、普段の生活では使わない足首周りの筋肉を効果的にほぐし、柔軟性を高めることができます。座ったまま使用できるため、高齢者やリハビリ中の方でも転倒の心配が少なく、安心して運動に取り組めます。4本のゴムバンドで負荷を調整可能で、自身の体力レベルに合わせた運動が可能です。また、約2.8kgと軽量コンパクトな設計で、持ち運びや収納が容易。精度の高い金型による静音設計で、集合住宅でも周囲を気にせず使用できる点も魅力です。足首の柔軟性向上や軽度な運動不足解消、ながら運動に最適な製品です。

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商品スペック

本体サイズ
360x325x200mm
本体重量
2.8kg
耐荷重
150kg
負荷方式
ゴムバンド式
ペダル幅
325mm
ステップ幅
360mm
ステップ高
200mm
運動量表示
非対応
負荷調整
対応
ハンドル
非対応

サイズ・重量

重量
2.8kg
高さ
20cm
32.5cm
奥行
36cm

機能一覧

運動量表示機能

本製品には運動時間、ステップ回数、消費カロリーなどを表示する機能は搭載されていません。そのため、運動の成果を数値で確認したり、目標設定に基づいてトレーニングを進めたりすることはできません。自身の感覚や別途タイマーなどを用いて運動量を管理する必要があります。シンプルな構造のため、複雑な操作が不要で手軽に始められる反面、詳細な運動データを記録したい方には不向きです。

負荷調整機能

本製品は4本のゴムバンドを使用しており、これにより負荷を調整することが可能です。ゴムバンドの組み合わせや取り付け方によって、運動の強度を自分に合ったレベルに調整できます。これにより、初心者からある程度の運動経験がある方まで、幅広い体力レベルに対応できます。ただし、調整の幅や段階は一般的な油圧式やマグネット式のステッパーに比べて限定的である可能性があります。

静音設計機能

本製品は精度の高い金型を使用しているため、ギシギシ音が鳴りにくい静音設計が施されています。これにより、マンションやアパートなどの集合住宅でも、周囲に配慮しながら時間帯を気にせず運動に取り組むことができます。夜間や早朝の利用にも適しており、家族が寝ている間でも安心して使用できるでしょう。ただし、完全に無音というわけではなく、使用状況によっては多少の音が発生する可能性はあります。

滑り止め機能

本製品にはH型土台にゴム製の滑り止めが採用されており、床面での安定性を高めています。これにより、フローリングなどの滑りやすい場所でも安心して使用でき、運動中の転倒や本体のずれを防ぎます。付属の滑り止めマットと併用することで、さらに安定感を向上させ、床への傷つきも防止できます。安全に運動を行うための重要な機能です。

手すり付き機能

本製品は座ったまま使用することを前提としたステッパーであり、運動中にバランスを保つための手すりは付属していません。座って使用するため、立って使用するタイプのステッパーに比べて転倒のリスクは低いですが、立ち上がって使用する際には注意が必要です。手すりがないことで、よりコンパクトな収納が可能ですが、安定性に不安を感じる場合は、椅子や壁などを利用して体を支えることを推奨します。

SHOPSTAFFによる評価スコア

87
カテゴリ内 87 / 92製品中
2.5
総合評価

このMRG無重力ステッパーは、座ったまま足首のストレッチや軽度な運動ができる点が最大の特徴です。特に高齢者やリハビリ中の方にとって、転倒リスクを抑えつつ運動不足を解消できる点で評価されています。しかし、本格的な筋力トレーニングには向かず、負荷はゴムバンドによる調整のため限定的です。スタッフレビューでは、ゴムバンドのネジの緩みや足のゴムが取れやすいなど、耐久性や作りに関する懸念が複数指摘されており、価格帯を考慮しても品質に改善の余地があるとの意見が見られます。想定される使用期間は、部品の消耗により比較的短い可能性があります。

運動の種類(シンプルorツイスト)
1.0
本製品は前後左右だけでなく360度自由に動く「無重力ステッパー」という独自の運動方式を採用しています。一般的なステッパーが階段昇降運動やツイスト運動を主とするのに対し、本製品は足首の柔軟性向上や普段使わない筋肉のストレッチに特化しています。これにより、足首の可動域を広げ、歩きやすい体づくりをサポートします。筋力トレーニングというよりは、リハビリや高齢者の軽度な運動、ながら運動でのストレッチ効果を重視する方に適しています。
静音性
4.0
本製品は精度の高い金型を使用しており、運動時のギシギシ音を抑える静音設計が特徴です。これにより、マンションやアパートなどの集合住宅でも、周囲を気にすることなく、時間帯を選ばずに運動に取り組むことが可能です。夜間や早朝の利用にも適しており、家族が寝ている間でも安心して使用できるでしょう。ただし、使用環境や経年劣化により、多少の音が発生する可能性は考慮しておく必要があります。
耐久性
2.0
本製品の耐荷重は150kgと比較的高いですが、スタッフレビューでは「ゴムバンドのつけ根のネジが緩む」「足のゴムがすぐ取れる」「全体的に作りが安っぽい」といった耐久性に関する懸念が複数報告されています。初期不良保証は30日間と短く、長期的な使用における信頼性には不安が残ります。頻繁な使用や高負荷での使用を想定している場合、部品の消耗や破損が比較的早く発生する可能性があり、定期的な点検やメンテナンスが必要となるかもしれません。
負荷方式と調整幅
2.0
本製品は4本のゴムバンドによって負荷を調整する方式を採用しています。これにより、ユーザーは自分に合った運動強度を選択できますが、調整の段階や幅は油圧式やマグネット式のステッパーに比べて限定的です。スタッフレビューでは「負荷の強さはステッパーとは比較にならないぐらい弱い」「ゴムが伸びてゆるゆるになる」といった意見もあり、本格的な筋力トレーニングには不向きで、主にストレッチや軽度な運動に適していると言えます。ゴムバンドの経年劣化も考慮する必要があります。
メーカーの信頼性と保証
1.5
MRGは比較的新興のブランドであり、ステッパー市場における実績や信頼性はまだ確立されているとは言えません。製品保証は初期不良に対して商品到着日から30日間と短く、長期的な安心感には欠けます。万が一の故障や不具合が発生した場合のアフターサービス体制についても、大手メーカーと比較すると手厚いサポートは期待しにくい可能性があります。購入の際は、この点を十分に理解しておく必要があります。
サイズと重量
5.0
本製品はサイズが36×32.5×20cm、重量が2.8kgと非常に軽量かつコンパクトな設計です。このため、使用場所を自由に選べ、リビングや寝室、オフィスなど様々な場所で手軽に運動を開始できます。また、使わない時は場所を取らずに収納できるため、限られたスペースでの使用にも最適です。女性や高齢者でも簡単に持ち運びができるため、日常的に「ながら運動」を取り入れたい方にとって大きなメリットとなります。
付加機能(計測機能や連携機能)
0.0
本製品には、運動時間、ステップ数、消費カロリーなどを表示するデジタルメーターや、スマートフォンとの連携機能といった付加機能は一切搭載されていません。非常にシンプルな構造であるため、運動の進捗状況を数値で把握したり、目標設定に基づいて詳細なトレーニング管理を行ったりすることはできません。これらの機能は、より本格的なトレーニングやモチベーション維持を重視する方にとっては物足りなく感じる可能性があります。
コストパフォーマンス
3.0
本製品は5,490円という比較的安価な価格設定が魅力です。座ったまま360度運動できるという独自のコンセプトは、高齢者やリハビリ中の人にとって手軽に運動を始められる点でコストパフォーマンスが高いと言えます。しかし、スタッフレビューでは「値段の割には安っぽい」「ゴムバンドのネジが緩む」といった耐久性への懸念や、負荷の弱さが指摘されており、価格以上の満足感が得られるかは使用者の期待値によって分かれる可能性があります。あくまで軽度なストレッチやながら運動向けと割り切れば、手頃な選択肢となり得ます。

ブランド・メーカー詳細

MRG(エムアールジー)
MRG(エムアールジー)は、フィットネス関連製品などを手掛けるブランドです。

おすすめのポイント

  • 座ったまま使用できるため、転倒リスクが低く高齢者やリハビリ中の運動に最適です。
  • 前後左右360度動く独自の機能で、足首の柔軟性向上や普段使わない筋肉のストレッチが可能です。
  • 軽量コンパクト設計で持ち運びが容易、静音性も高く、場所を選ばずに「ながら運動」ができます。
  • 手頃な価格で、気軽に足首の運動やストレッチを始めたい方に適しています。

注意点

  • ゴムバンドのネジが緩みやすい、足のゴムが取れやすいといった耐久性に関する報告があるため、定期的な点検が必要です。
  • 負荷はゴムバンド式で調整幅が限定的であり、本格的な筋力トレーニングには不向きです。
  • 運動量表示機能がないため、運動時間や回数は自身で管理する必要があります。
  • 裸足での使用は、ベルトのバリで足の甲が痛くなる可能性があるため、靴下などを着用することをお勧めします。

おすすめな人

  • 高齢者やリハビリ中で、転倒リスクを避けたい方
  • 足首の柔軟性を高めたい方
  • 座ったまま手軽に「ながら運動」をしたい方
  • マンションやアパートなど、静音性を重視する集合住宅にお住まいの方
  • 軽度な運動不足解消やストレッチ目的の方

おすすめできない人

  • 本格的な筋力トレーニングや高負荷な運動を目的とする方
  • 詳細な運動データ(ステップ数、消費カロリーなど)を計測・管理したい方
  • 高い耐久性や長期的な使用を重視する方
  • 立ち上がって全身運動を行いたい方

おすすめの利用シーン

  • テレビを見ながら、読書をしながら、デスクワークをしながらといった「ながら運動」
  • 高齢者の自宅での運動不足解消やリハビリ
  • 梅雨時期など、屋外での運動が難しい日の室内運動
  • 足首のストレッチや柔軟性向上を目的とした日常的な使用

非推奨な利用シーン

  • 短期間で集中的なダイエットや筋力アップを目指すトレーニング
  • 激しい運動や全身運動を求めるフィットネスジムのような環境
  • 屋外や不安定な場所での使用

よくある質問(Q&A)

Q.どのような運動効果が期待できますか?
A.本製品は、前後左右だけでなく360°自由自在に動くため、普段の生活ではあまり使わない筋肉をほぐし、足首の柔軟性を高めることが期待できます。これにより、体の重心バランスが整いやすくなり、「歩きやすい」体づくりをサポートします。商品情報には、足首の関節やふくらはぎ、ハムストリングスなど、様々な部位への筋トレ・ストレッチ効果が期待できると記載されています。
Q.高齢者や運動が苦手な人でも使えますか?
A.はい、座ったまま運動できる設計のため、転倒やケガのリスクを減らし、無理なく継続しやすいとされています。膝に負担がかかりにくい点も特徴です。スタッフの確認では、高齢者の方やリハビリ目的での利用について、座ってできる手軽さが評価されています。
Q.組み立ては必要ですか?また、設置は簡単ですか?
A.商品情報によると「複雑な組み立て不要で届いたその日にすぐに使えます」と記載されており、到着後すぐに運動を始められる手軽さが魅力です。スタッフの確認でも、組み立て不要で利用できる点が言及されています。
Q.使用中の音は気になりますか?
A.精度の高い金型を使用しているため、「ギシギシ音が鳴りにくくなっています」と説明されています。H型土台にはゴム製の滑り止めも付いており、音の吸収にも配慮されているため、集合住宅などでも使いやすい設計です。
Q.負荷の調整はできますか?また、どのくらいの運動量になりますか?
A.4本のゴムバンドで、ご自身に合った適切な負荷レベルに調整できると記載されています。商品では、厚生労働省が推奨する1日30分以上の運動を、テレビを見ながらなど「ながら運動」として、すきま時間に10分×3回といった形で無理なく続けることが提案されています。ただし、スタッフの確認の中には、トレーニングというよりはストレッチ向きで、負荷は強くないと感じる方もいらっしゃるようです。
Q.製品の耐久性や品質について注意点はありますか?
A.一部のスタッフの確認では、ゴムバンドのつけ根のネジが緩みやすい、土台のゴムパーツが取れやすいといったご意見がございました。また、製品の作りについて価格と比較して安っぽく感じるという声も一部ございます。ご購入の際は、これらの点をご留意ください。初期不良については、商品到着日から30日間の製品保証が適用されます。
Q.裸足で利用しても問題ありませんか?
A.商品情報には裸足での利用に関する具体的な指示はありませんが、一部のスタッフの確認で「ベルトが固くてバリがあるので足の甲が痛い」と感じた方もいらっしゃいました。もし裸足でご使用になる場合は、お肌への刺激がないか、ご自身で確認しながらご使用いただくことをお勧めします。

SHOPSTAFF 評価ランキング

1

RE

ツイスト ステッパー ライト SP-700

¥18,980(税込)2025-09-24 時点でのAmazonの価格です

負荷調節機能とツイスト運動が可能なコンパクトなステッパーです。自宅で手軽に全身運動ができ、ボディメイクをサポートします。

本体サイズ450x290x235 mm本体重量8 kg
耐荷重- kg負荷方式油圧式
ペダル幅- mmステップ幅- mm
ステップ高- mm運動量表示対応
負荷調整対応ハンドル対応
運動量表示機能負荷調整機能静音設計機能滑り止め機能手すり付き機能
4.8総合評価
5.0運動の種類(シンプルorツイスト)
4.0静音性
5.0耐久性
3.5負荷方式と調整幅
4.5メーカーの信頼性と保証
4.0サイズと重量
3.5付加機能(計測機能や連携機能)
4.5コストパフォーマンス
2

RE

ツイスト ステッパー ライト 負荷調節付 ハンドル付 SP-700

¥23,380(税込)2025-09-24 時点でのAmazonの価格です

RE ツイスト ステッパー ライト SP-700は、負荷調節機能とツイスト運動で全身を鍛える家庭用ステッパーです。連続使用120分、静音設計、5年保証付きで、初心者から上級者まで幅広く対応します。

本体サイズ450x290x235 mm本体重量8 kg
耐荷重100 kg負荷方式油圧式
ペダル幅290 mmステップ幅450 mm
ステップ高235 mm運動量表示対応
負荷調整対応ハンドル対応
運動量表示機能負荷調整機能静音設計機能滑り止め機能手すり付き機能
4.8総合評価
5.0運動の種類(シンプルorツイスト)
4.0静音性
5.0耐久性
3.5負荷方式と調整幅
4.5メーカーの信頼性と保証
4.0サイズと重量
3.5付加機能(計測機能や連携機能)
4.0コストパフォーマンス
3

RE

エアロ ステッパー SP-500

¥12,980(税込)2025-09-24 時点でのAmazonの価格です

RE エアロ ステッパー SP-500は、スポーツクラブが開発した有酸素運動マシンです。連続使用約120分、静音設計、コンパクトで5年間保証付き。下半身全体の筋肉をバランスよく使い、シェイプアップを目指せます。

本体サイズ52.2x34.4x29 cm本体重量8.54 kg
耐荷重120 kg負荷方式油圧式
ペダル幅非公開 mmステップ幅非公開 mm
ステップ高非公開 mm運動量表示対応
負荷調整非対応ハンドル非対応
運動量表示機能負荷調整機能静音設計機能滑り止め機能手すり付き機能
4.5総合評価
3.0運動の種類(シンプルorツイスト)
4.0静音性
5.0耐久性
2.0負荷方式と調整幅
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0サイズと重量
3.5付加機能(計測機能や連携機能)
4.5コストパフォーマンス
4

AERO LIFE エアロライフ

サイドステッパー DR3865

¥11,000(税込)2025-09-23 時点でのAmazonの価格です

エアロライフ サイドステッパー DR3865は、連続使用60分可能な極太シリンダー採用の静音設計ステッパーです。コンパクトながら体幹・有酸素運動、部位別筋トレに対応し、モニターで運動量を確認できます。

本体サイズ500x320x260 mm本体重量7 kg
耐荷重100 kg負荷方式油圧式
ペダル幅140 mmステップ幅360 mm
ステップ高120 mm運動量表示対応
負荷調整非対応ハンドル非対応
運動量表示機能負荷調整機能静音設計機能滑り止め機能手すり付き機能
4.5総合評価
4.5運動の種類(シンプルorツイスト)
5.0静音性
4.5耐久性
2.0負荷方式と調整幅
4.0メーカーの信頼性と保証
4.5サイズと重量
3.5付加機能(計測機能や連携機能)
4.0コストパフォーマンス
5

REBEAUQ

ステッパー ハンドル付き

¥5,110(税込)2025-09-24 時点でのAmazonの価格です

REBEAUQ ステッパー ハンドル付きは、全身トレーニングが可能な静音設計の健康ステッパーです。負荷調整機能、モニター、専用パワーバンド、静音マット、スマホスタンドが付属し、自宅での有酸素運動をサポートします。組立簡単で5年保証付き。

本体サイズ- mm本体重量6.96 kg
耐荷重120 kg負荷方式油圧式
ペダル幅- mmステップ幅- mm
ステップ高- mm運動量表示対応
負荷調整対応ハンドル対応
運動量表示機能負荷調整機能静音設計機能滑り止め機能手すり付き機能
4.5総合評価
3.0運動の種類(シンプルorツイスト)
4.0静音性
4.5耐久性
3.5負荷方式と調整幅
4.0メーカーの信頼性と保証
4.0サイズと重量
4.0付加機能(計測機能や連携機能)
5.0コストパフォーマンス