
Imgokaha フォームローラー 筋膜ローラー 45cm×14cm
の評価
商品概要
Imgokahaのフォームローラーは、表面に水滴型の凹凸デザインを採用しており、密集した3D突起が指先のような深いマッサージ効果を提供します。外層は柔らかいEVA素材で肌触りが良く、内管はEVA中実素材にアップグレードされ、最大500KGの耐荷重を実現。これにより、長く安心して使用できます。長さ45cmのロングデザインは、背中や腰、脚など広い範囲の筋肉にフィットし、運動後の筋肉の緊張緩和や日常の疲労解消に効果的です。防水素材のため丸洗い可能で、いつでも清潔に保てる点も魅力です。さらに、5年間の長期保証が付帯しており、品質面での安心感があります。
商品画像一覧






商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
表面の凹凸が異なる複数のパターンを持つことで、部位や目的に応じた刺激を選べる機能です。突起が小さくソフトな刺激から、より深く強い刺激まで調整できます。初めてフォームローラーを使う方や、より集中的なケアをしたい方にもおすすめです。
本製品の表面は「水滴型凹凸デザイン」という単一のパターンのみで構成されており、複数の凹凸パターンから選択する機能は備わっていません。特定の部位や目的に応じて刺激の強さを変えたい場合、この製品単体では調整が難しい可能性があります。しかし、この単一の凹凸パターンが多くのユーザーにとって「程良い刺激」として評価されており、汎用的な筋膜リリースには十分対応できると考えられます。複数のパターンを使い分けたい場合は、別の製品を検討するか、他のツールと併用する必要があります。
本体内部が空洞になっていることで、軽量化を実現している機能です。持ち運びが容易で、自宅だけでなくオフィスや旅行先でも手軽に使用できます。収納場所にも困りません。
本製品は「EVA中実素材」を採用しており、内管が空洞ではないため、軽量設計とは言えません。製品重量は約970gから1000gと、一般的なフォームローラーの中ではやや重い部類に入ります。この重さは、持ち運びの際には多少負担になる可能性がありますが、その分、使用時の安定性や耐久性に優れているという利点があります。自宅での使用がメインで、持ち運びの頻度が少ない方には問題ありませんが、オフィスやジム、旅行先などへ頻繁に持ち運びたい方には、より軽量な中空タイプのフォームローラーが適しているかもしれません。
本体表面に抗菌素材を使用することで、雑菌の繁殖を抑え、清潔に保つ機能です。汗や皮脂が付着しても、安心して使用できます。衛生面を気にする方におすすめです。
商品情報には、本体表面に抗菌素材を使用しているという明確な記載がありません。しかし、「防水素材を使用して、汗や汚れがついてもサッと水洗いOK!」とあるため、使用後に丸洗いすることで衛生的に保つことが可能です。抗菌加工が施されていなくても、定期的な水洗いによって雑菌の繁殖を抑え、清潔な状態を維持できるため、衛生面での大きな問題はないと考えられます。特に汗をかきやすい運動後に使用する際には、こまめな手入れが推奨されます。
本体カバーを取り外して水洗いできる設計により、清潔さを保つことができる機能です。使用後の汗や汚れを簡単に洗い流せます。常に清潔な状態で使用したい方におすすめです。
本製品は「防水素材を使用して、汗や汚れがついてもサッと水洗いOK!」と明記されており、丸洗いによる清潔保持が可能です。カバーが取り外せるタイプではありませんが、本体全体を水洗いできるため、使用後の汗や皮脂、汚れを簡単に洗い流すことができます。これにより、常に清潔な状態でフォームローラーを使用することができ、衛生面を重視するユーザーにとって非常に便利な機能です。特に、肌に直接触れる機会が多い製品であるため、この手入れのしやすさは大きな利点となります。
本体に滑り止め加工を施すことで、使用中の横滑りを防ぎ、安全性を高める機能です。フローリングやヨガマットの上でも安心して使用できます。安定した状態でフォームローリングを行いたい方におすすめです。
商品情報には、本体に滑り止め加工が施されているという具体的な記載がありません。しかし、スタッフの評価では「長さがあるため、安定感があり、ズレないことが良い点です」というコメントがあり、製品の長さと重量、そしてEVA素材の特性により、ある程度の安定性は確保されていると考えられます。フローリングなどの滑りやすい床面で使用する際は、ヨガマットなどを敷くことで、より安全に、そして安定して使用できるでしょう。特に激しい動きを伴う使用方法では、滑り止め機能の有無を確認することが重要です。
使用方法や効果的なストレッチ方法を解説したガイドブックや動画が付属する機能です。初心者でも安心して使用できます。様々な部位へのアプローチ方法を知りたい方におすすめです。
本製品には、使用方法や効果的なストレッチ方法を解説したガイドブックや動画が付属するという記載がありません。フォームローラーの基本的な使い方を知っている方や、インターネットなどで情報を得られる方には問題ありませんが、初めてフォームローラーを使用する方や、様々な部位へのアプローチ方法を詳しく知りたい方にとっては、別途情報収集が必要となる可能性があります。効果を最大限に引き出すためには、正しい使用方法を学ぶことが重要であるため、初心者の方は事前に使い方を調べておくことをお勧めします。
SHOPSTAFFによる評価スコア
Imgokahaのフォームローラーは、45cmのロングデザインとEVA中実素材による500KGの耐荷重が特徴です。これにより、背中や腰などの広い部位に安定して使用でき、高い耐久性も期待できます。表面の水滴型凹凸デザインは、指圧のような深いマッサージ効果を提供し、スタッフからは「程良いデコボコで丁度良い刺激」と評価されています。価格帯としては2980円と手頃でありながら、5年保証が付帯している点は非常に魅力的です。性能制限としては、複数の凹凸パターン選択機能や軽量設計、抗菌加工、ガイドブックの付属はありませんが、丸洗い可能で清潔に保てるため、日常的なセルフケアツールとして十分な性能を持っています。主に自宅での使用を想定し、長く使える頑丈なフォームローラーを求めるユーザーに適しています。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 45cmのロングデザインで背中や腰など広い部位にフィットし、安定感がある。
- EVA中実素材と500KGの耐荷重により、高い耐久性と頑丈さを実現。
- 水滴型凹凸デザインが指圧のような深いマッサージ効果を提供し、心地よい刺激が得られる。
- 防水素材で丸洗い可能、いつでも清潔に保てる。
- 2980円という手頃な価格で5年保証が付帯しており、コストパフォーマンスが非常に高い。
注意点
- 中実素材のため、一般的な中空フォームローラーと比較して重量があり、持ち運びには不向きな場合があります。
- 表面の凹凸は単一パターンであるため、より多様な刺激を求める場合は物足りなく感じる可能性があります。
- 初めて使用する方や痛みに敏感な方は、最初は硬く感じる場合があるため、無理のない範囲で使用してください。
- 滑り止め加工の記載がないため、滑りやすい床面で使用する際は注意が必要です。
おすすめな人
- 背中や腰、脚など広い範囲の筋肉を効率的にケアしたい方。
- 頑丈で耐久性の高いフォームローラーを求める方。
- 指圧のような深いマッサージ効果を好む方。
- 製品の清潔さを重視し、丸洗いできるフォームローラーを探している方。
- コストパフォーマンスが高く、長期保証付きの製品を求める方。
おすすめできない人
- 非常に軽量で持ち運びやすいフォームローラーを最優先する方。
- 複数の凹凸パターンや振動機能など、多様なマッサージ機能を求める方。
- フォームローラーの刺激に非常に敏感で、極めて柔らかい製品を好む方。
- ブランドの知名度や実績を重視する方。
おすすめの利用シーン
- 自宅での日常的な筋膜リリースや筋肉ほぐし。
- 運動後のクールダウンや疲労回復。
- 長時間のデスクワークや立ち仕事による体のコリの解消。
- 広い部位(背中、腰、太ももなど)のセルフマッサージ。
非推奨な利用シーン
- 外出先や旅行先など、頻繁に持ち運びが必要なシーン。
- 狭いスペースでの使用や、特定の小さな筋肉群へのピンポイントなアプローチ。
- リハビリテーションなど、専門家の指導のもとで特定の機能が求められる場合。
よくある質問(Q&A)
Q.このフォームローラーの素材と耐久性について教えてください。
Q.どのようなマッサージ効果が期待できますか?
Q.使用時の硬さや刺激はどのくらいですか?初めてフォームローラーを使うので少し不安です。
Q.このフォームローラーはどのような部位に使うのに適していますか?
Q.お手入れは簡単ですか?清潔に保ちたいです。
Q.製品に問題があった場合の保証はありますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
トリガーポイントのグリッドフォームローラーは、特許取得済みの3種類の凹凸デザインで全身のセルフケアをサポートします。適度な硬さと耐久性を持ち、初心者からアスリートまで幅広く対応する人気製品です。
長さ | 33 cm | 直径 | 14 cm |
重量 | 604 g | 素材 | ABS, エチレン酢酸ビニル |
表面形状 | グリッド | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 250 kg |
uFit Performance Poleは、プロアスリートも愛用するストレッチ用ポールです。適度な硬さと反発性で全身の筋肉をほぐし、姿勢改善やリラックス効果を促します。インテリアに馴染むデザインで、手軽に日々のストレッチを習慣化できます。
長さ | 98 cm | 直径 | 15 cm |
重量 | 1000 g | 素材 | EPE |
表面形状 | 滑らか | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 100 kg |
LPN社製のストレッチポールEXは、プロアスリートや医療現場でも愛用される本格派。適度な硬さと反発力で、身体をリセットしリラックス効果も期待できます。耐久性にも優れ、長く愛用できる定番モデルです。
長さ | 98 cm | 直径 | 15 cm |
重量 | 700 g | 素材 | EPE |
表面形状 | 滑らか | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 300 kg |
TRIGGERPOINT(トリガーポイント)のグリッドフォームローラーは、初心者から上級者まで対応し、スポーツや日常のセルフケアに最適な日本正規品です。独自のグリッドパターンが筋肉を効果的にほぐし、全身の血流改善をサポートします。
長さ | 33 cm | 直径 | 14 cm |
重量 | 604 g | 素材 | ABS, エチレン酢酸ビニル |
表面形状 | グリッド | 振動機能 | 非対応 |
耐荷重 | 250 kg |
STEADYの電動フォームローラーは、3種のツボ押しデザインと高品質EVA樹脂を採用し、全身の筋膜リリースや体幹トレーニングを自宅で手軽に行えます。パワフルな振動機能と耐荷重150kgで耐久性も高く、収納袋と使い方動画が付属し、初心者から経験者まで幅広く対応します。
長さ | 32.5 cm | 直径 | 14.3 cm |
重量 | 928 g | 素材 | EVA |
表面形状 | 3種のツボ押しデザイン | 振動機能 | 対応 |
耐荷重 | 150 kg |