フォームローラー AYO
AYO(エイワイオー)

AYO フォームローラー AYO

の評価

型番:不明
¥1,422(税込)2025-04-27 時点でのAmazonの価格です
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商品概要

AYOのフォームローラーは、耐久性、防水性、弾力性に優れたEVA素材を使用し、3種類の凹凸形状で様々な部位にアプローチできる筋膜リリースツールです。軽量で持ち運びやすく、自宅やオフィス、ジムなど様々な場所で使用できます。手頃な価格で初心者にもおすすめのエントリーモデルです。

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商品画像一覧

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商品スペック

長さ
33cm
直径
14cm
重量
630g
素材
EVA+PP
表面形状
3種類
振動機能
非対応
耐荷重
300kg

サイズ・重量

重量
630 g
高さ
13.7 cm
13.7 cm
奥行
13.2 cm

機能一覧

凹凸パターン選択機能

3種類の凹凸(手のひら状、チューブ状、突起状)があり、部位や好みに応じた刺激を選べます。これにより、初心者でも無理なく、また経験者でも集中的なケアが可能です。特に、筋肉のコリが気になる部分には突起状の凹凸を、広範囲をリラックスさせたい場合は手のひら状の凹凸を使用するなど、使い分けができます。

軽量設計機能

PP素材を中芯に使用し、EVA素材を表面に使用することで、耐久性を保ちつつ軽量化を実現しています。約630gという軽さは、持ち運びにも便利で、自宅だけでなくオフィスやジムなど、様々な場所で使用できます。収納袋も付属しているため、持ち運びや保管にも困りません。

抗菌加工機能

商品情報からは抗菌加工の有無は確認できませんでした。上位モデルでは抗菌加工が施されているものもありますが、本製品には記載がないため、使用後のメンテナンスをしっかり行うことをおすすめします。こまめな拭き取りや、必要に応じてアルコール消毒などを行うと良いでしょう。

カバー取り外し・水洗い機能

商品情報からはカバー取り外し・水洗い機能の有無は確認できませんでした。上位モデルではカバーを取り外して洗えるものもありますが、本製品には記載がないため、丸洗いは避けた方が良いでしょう。汚れが気になる場合は、濡れたタオルで拭き取るか、中性洗剤を含ませたタオルで優しく拭き取ることをおすすめします。

滑り止め加工機能

商品情報からは滑り止め加工の有無は確認できませんでした。滑りやすい場所で使用する場合は、ヨガマットなどを敷いて使用すると良いでしょう。フローリングなど滑りやすい場所での使用は、怪我の原因となる可能性があるため、注意が必要です。

ガイドブック・動画付属機能

商品情報からはガイドブックや動画の付属に関する記載はありませんでした。しかし、フォームローラーの使用方法はインターネットや書籍で簡単に調べることができます。初心者の方は、動画サイトなどで使用方法を確認してから使用すると、より効果的に活用できるでしょう。

SHOPSTAFFによる評価スコア

4.3
総合評価

AYOのフォームローラーは、手頃な価格でありながら、EVA素材とPP素材を使用し耐久性に優れています。3種類の凹凸形状で初心者からトレーナーまで幅広く使用可能です。ただし、ブランドの信頼性や追加機能の面で上位製品に劣るため、価格を重視するユーザーに適しています。

硬さの選択
3.5
EVA素材を使用しており、適度な柔らかさで初心者でも使いやすいのが特徴です。硬すぎるフォームローラーは痛みを感じやすいですが、本製品は程よい弾力で筋肉をほぐします。ただし、より深層の筋膜リリースを求める方には、少し物足りないかもしれません。
表面構造の種類
4.0
手のひらのような平らな形状、指のようなチューブ形状、指先のような突起した形状の3種類の凹凸があり、部位や好みに応じて使い分けが可能です。これにより、全身の様々な筋肉にアプローチできます。ただし、上位モデルのような多様な凹凸パターンはありません。
サイズの選択
4.0
長さ33cm、直径14cmと、標準的なサイズで、持ち運びや収納にも便利です。自宅での使用はもちろん、オフィスやジムなど、様々な場所に持ち運んで使用できます。ただし、短いタイプに比べると、一部の部位には使いにくい場合があります。
素材の種類
3.5
EVA素材を使用しており、軽量で扱いやすいのが特徴です。また、PP素材を中芯に使用することで、耐久性も確保しています。ただし、上位モデルのような高密度素材に比べると、耐久性や反発力はやや劣るかもしれません。
形状の選択
4.5
円柱形のため、背中や脚など、全身の広い範囲をローリングするのに適しています。特に、運動後のクールダウンや、長時間のデスクワーク後の疲労回復に効果的です。ただし、特定の部位に集中的にアプローチしたい場合は、ボール型などの他の形状も検討すると良いでしょう。
メーカーの信頼性と保証
2.5
AYOは比較的新しいブランドであり、フォームローラーの分野での実績はまだ少ないです。しかし、360日の品質保証が付いており、安心して使用できます。上位モデルのような長期間の保証や、ブランドの信頼性を重視する場合は、他の製品も検討すると良いでしょう。
安全性
4.5
取扱説明書が付属しており、初心者でも安心して使用できます。ただし、使用方法を誤ると怪我をする可能性があるので、注意が必要です。特に、首や腰などのデリケートな部位に使用する場合は、無理な力を加えないようにしましょう。
コストパフォーマンス
5.0
1422円という価格は、フォームローラーとしては非常に手頃です。初期コストを抑えたい方や、初めてフォームローラーを購入する方におすすめです。ただし、上位モデルに比べると、耐久性や機能性は劣る場合があります。

ブランド・メーカー詳細

AYO
AYO(エイワイオー)は、フォームローラーをはじめとするフィットネス用品を通じて、皆様の健康的なライフスタイルをサポートします。

おすすめのポイント

  • 手頃な価格で初心者でも使いやすい
  • 3種類の凹凸形状で多様な刺激
  • 軽量で持ち運びやすい
  • 収納袋付きで便利

注意点

  • 使用中に痛みや不快感を感じた場合は、直ちに使用を中止してください。
  • 同じ部位に長時間使用しないでください。
  • お子様の手の届かない場所に保管してください。
  • 直射日光や高温多湿を避けて保管してください。
  • 耐荷重300kgを超えない範囲で使用してください。

おすすめな人

  • フィットネス初心者
  • 運動不足を感じている方
  • 肩こりや腰痛に悩む方
  • 手軽にセルフケアをしたい方
  • コストパフォーマンスを重視する方

おすすめできない人

  • 皮膚疾患のある方
  • 重度の骨粗鬆症の方
  • 手術直後の方
  • 血栓症の方
  • より高度な筋膜リリースを求める方

おすすめの利用シーン

  • 運動後の筋肉のクールダウン
  • 長時間のデスクワーク後の肩や首のケア
  • 自宅でのストレッチ
  • ヨガやピラティスの補助

非推奨な利用シーン

  • 骨折直後の部位への使用
  • 皮膚に炎症がある部位への使用
  • 重度の血行障害がある場合
  • 妊娠中の方(医師に要相談)

よくある質問(Q&A)

Q.フォームローラー AYOはどのような素材で作られていますか?
A.このフォームローラーは、耐久性、防水性、弾力性に優れたEVA素材を使用しており、内部は超硬質のPP素材で作られています。
Q.この商品は初心者でも使いやすいですか?
A.はい、フォームローラー AYOは手のひらのような平らな形状や指のようなチューブ形状、指先のような突起した形状を備えており、初心者からコーチまで誰でも使いやすいデザインです。
Q.最大荷重はどのくらいですか?
A.このフォームローラーは最大荷重が500kgで、耐久性に優れています。
Q.どのように使用すれば効果的ですか?
A.フォームローラーを背中や太ももの下に置き、転がすことで筋膜をリラックスさせることができます。各部位を1〜2分間リラックスさせた後、30秒間転がすと効果的です。
Q.持ち運びは簡単ですか?
A.はい、付属の収納袋に入れることで、家やオフィス、ジムなど様々な場所に簡単に持ち運ぶことができます。
Q.保証はありますか?
A.はい、弊店からご購入の場合、360日間の品質保証が付いています。何かお困りのことがあれば、カスタマーサポートにお問い合わせください。
Q.どのような色のバリエーションがありますか?
A.フォームローラー AYOは、ライトピンク、ブラック、オレンジ、ライトブルー、グレーなどのカラーバリエーションが揃っています。
Q.清掃はどのように行いますか?
A.EVA素材で作られているため、水で丸洗いが可能です。清潔に保つために、使用後は軽く水で洗い流すことをおすすめします。
Q.どのような効果が期待できますか?
A.筋膜リリースによる筋肉の緊張緩和や血行促進が期待でき、運動前後の筋肉痛や疲労を和らげる効果があります。
Q.他の製品と比べて何が特別ですか?
A.このフォームローラーは、耐久性の高い素材を使用しているだけでなく、3種類の凹凸形状により、様々な使い方ができる点が特長です。また、軽量で持ち運びやすく、コストパフォーマンスにも優れています。

SHOPSTAFF 評価ランキング

1

TRIGGERPOINT(トリガーポイント)

グリッド フォームローラー

¥4,573(税込)2025-09-28 時点でのAmazonの価格です

トリガーポイントのグリッドフォームローラーは、特許取得済みの3種類の凹凸デザインで全身のセルフケアをサポートします。適度な硬さと耐久性を持ち、初心者からアスリートまで幅広く対応する人気製品です。

長さ33 cm直径14 cm
重量604 g素材ABS, エチレン酢酸ビニル
表面形状グリッド振動機能非対応
耐荷重250 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.4総合評価
4.5硬さの選択
5.0表面構造の種類
4.5サイズの選択
5.0素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
5.0安全性
4.0コストパフォーマンス
2

uFit

Performance Pole

¥6,480(税込)2025-09-28 時点でのAmazonの価格です

uFit Performance Poleは、プロアスリートも愛用するストレッチ用ポールです。適度な硬さと反発性で全身の筋肉をほぐし、姿勢改善やリラックス効果を促します。インテリアに馴染むデザインで、手軽に日々のストレッチを習慣化できます。

長さ98 cm直径15 cm
重量1000 g素材EPE
表面形状滑らか振動機能非対応
耐荷重100 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.3総合評価
4.5硬さの選択
3.0表面構造の種類
5.0サイズの選択
5.0素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
5.0安全性
5.0コストパフォーマンス
3

ストレッチポール

ストレッチポール(R)EXシリーズ 0001

¥9,900(税込)2025-09-28 時点でのAmazonの価格です

LPN社製のストレッチポールEXは、プロアスリートや医療現場でも愛用される本格派。適度な硬さと反発力で、身体をリセットしリラックス効果も期待できます。耐久性にも優れ、長く愛用できる定番モデルです。

長さ98 cm直径15 cm
重量700 g素材EPE
表面形状滑らか振動機能非対応
耐荷重300 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.3総合評価
4.5硬さの選択
3.0表面構造の種類
5.0サイズの選択
5.0素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
5.0安全性
4.5コストパフォーマンス
4

TRIGGERPOINT(トリガーポイント)

グリッド フォームローラー

¥4,082(税込)2025-09-27 時点でのAmazonの価格です

TRIGGERPOINT(トリガーポイント)のグリッドフォームローラーは、初心者から上級者まで対応し、スポーツや日常のセルフケアに最適な日本正規品です。独自のグリッドパターンが筋肉を効果的にほぐし、全身の血流改善をサポートします。

長さ33 cm直径14 cm
重量604 g素材ABS, エチレン酢酸ビニル
表面形状グリッド振動機能非対応
耐荷重250 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.2総合評価
4.5硬さの選択
5.0表面構造の種類
4.5サイズの選択
4.5素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0安全性
4.0コストパフォーマンス
5

STEADY

フォームローラー

¥2,290(税込)2025-09-28 時点でのAmazonの価格です

STEADYの電動フォームローラーは、3種のツボ押しデザインと高品質EVA樹脂を採用し、全身の筋膜リリースや体幹トレーニングを自宅で手軽に行えます。パワフルな振動機能と耐荷重150kgで耐久性も高く、収納袋と使い方動画が付属し、初心者から経験者まで幅広く対応します。

長さ32.5 cm直径14.3 cm
重量928 g素材EVA
表面形状3種のツボ押しデザイン振動機能対応
耐荷重150 kg
凹凸パターン選択機能軽量設計機能抗菌加工機能カバー取り外し・水洗い機能滑り止め加工機能ガイドブック・動画付属機能
5.2総合評価
4.0硬さの選択
5.0表面構造の種類
4.0サイズの選択
4.5素材の種類
5.0形状の選択
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0安全性
5.0コストパフォーマンス