この商品、買うべき?
本製品は、その美味しさと手頃な価格から、日常的にグラノーラを消費するユーザーに高く評価されています。特に、ごろっとした果実の存在感とメープルの風味が好評で、飽きずに毎日食べられるという声が多く聞かれます。一部のユーザーからは甘さが強めであることや、内容量と価格の変動に関する意見もありますが、全体的にはコストパフォーマンスに優れた製品として認識されています。大手メーカー製であるため、品質の安定性も期待できます。
おすすめポイント
- 贅沢なごろっと果実と芳醇なメープル風味で、毎日食べても飽きない美味しさ
- 食物繊維、鉄分、カルシウム、9種のビタミンが手軽に摂取できる栄養バランス
- 大手メーカー製品であり、品質の安定性と入手しやすさ
- 手頃な価格帯で、日常使いに適したコストパフォーマンス
購入前の注意点
- 甘さが強めであるため、甘さ控えめを好む方には適さない場合があります。
- 内容量や価格が変動する可能性があり、購入時に確認が必要です。
- アレルギー情報(小麦、大豆、乳)が含まれるため、該当するアレルギーを持つ方は摂取を控えてください。
あなたに合っている?
こんな人におすすめ
- 毎日の朝食にグラノーラを取り入れたい方
- 甘めのグラノーラやメープル風味を好む方
- 手軽に食物繊維やビタミン、ミネラルを補給したい方
- ごろっとした果実の食感を楽しみたい方
こんな人には不向き
- 極端に甘さ控えめなグラノーラを求める方
- オーガニック認証や無添加に強くこだわる方
- 小麦、大豆、乳のアレルギーをお持ちの方
- 厳格な糖質制限やカロリー制限を行っている方
おすすめの利用シーン
- 牛乳やヨーグルトをかけての朝食
- 手軽に栄養を補給したい時の間食
- アイスクリームやデザートのトッピングとして
不向きな利用シーン
- 厳格なカロリー制限や糖質制限をされている方が主食とする場合
- 特定のオーガニック認証や添加物フリーを最優先する場面
評価の詳細
65位食物繊維、鉄分、カルシウム、9種のビタミンが豊富に含まれており、一般的なグラノーラとして優れた栄養バランスを提供します。特に、ミルクをかけることでPFCバランスを整えられる点は、手軽に栄養を摂りたい方にとって魅力的です。ただし、具体的な各栄養素の数値が詳細に記載されていないため、個別の栄養管理を厳密に行いたい場合には情報が不足する可能性があります。
オーツ麦フレークを主原料とし、パイナップル、いちご、マンゴー、ブルーベリーといった贅沢な果実が使用されています。しかし、有機認証の記載はなく、砂糖や植物油脂、複数の着色料、乳化剤、香料などの添加物が含まれています。素材の品質は一般的ですが、添加物の多さやオーガニックではない点が、健康志向の高い消費者にとっては懸念材料となる可能性があります。
甘味料として砂糖とメープルシロップが使用されています。スタッフの評価にも「甘め」というコメントがあるように、しっかりとした甘さが特徴です。天然のメープルシロップも含まれますが、主たる甘味料に砂糖が使われているため、糖質の摂取量を気にされる方や、より自然な甘さを好む方には、甘さが強く感じられるかもしれません。甘味料の種類と量については、一般的なグラノーラの範囲内です。
「贅沢なごろっと果実」と「ザクザク生地」が特徴で、食感の満足度が非常に高いです。特に、大きめにカットされたいちごやパイナップル、ジューシーなマンゴーが、食べ応えと味のアクセントになっています。メープル風味の生地は芳醇な香りで、牛乳やヨーグルトとの相性も抜群です。多くのスタッフレビューで「美味しい」「毎日食べられる味」と評価されており、風味と食感は本製品の大きな魅力と言えます。
原材料リストには、着色料(ウコン、クチナシ、アントシアニン、パプリカ色素)、乳化剤、酸味料、香料、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC、ローズマリー抽出物)、増粘剤(アラビアガム)、光沢剤など、多くの食品添加物が含まれています。保存料の記載はありませんが、これらの添加物の使用は、無添加やシンプルな原材料を重視する消費者にとっては、選択の際の考慮点となるでしょう。
日清シスコという大手メーカーの製品であるため、基本的な食品安全基準は満たしていると考えられます。製造工程における具体的な品質管理体制(HACCPやISO認証など)の記載はありませんが、一般的に信頼性の高いブランドです。アレルギー情報(小麦、大豆、乳)は明確に表示されており、消費者への配慮が見られます。全体として、一般的な流通製品としての安全性は確保されていると評価できます。
280gという内容量は、一人暮らしや少人数の家庭で消費しやすいサイズです。商品情報には明記されていませんが、一般的なグラノーラ製品と同様にチャック付き袋である可能性が高く、開封後の保存性も考慮されていると推測されます。朝食や間食として手軽に利用でき、牛乳やヨーグルトをかけるだけで簡単に準備できるため、日常使いの利便性は高いです。
本製品は438円という手頃な価格で提供されており、この価格帯で食物繊維、鉄分、カルシウム、9種のビタミンといった栄養素を補給できる点は非常に優れています。オーガニック製品のような高価格帯のグラノーラと比較すると、原材料の品質や添加物の面で差はありますが、日常的に継続して摂取しやすい価格設定と、それに伴う栄養価のバランスは良好です。コストパフォーマンスを重視する方には魅力的な選択肢です。
商品概要
日清シスコの「ごろグラ 贅沢果実 280g」は、ごろっとした果実と多彩な食感が楽しめるグラノーラです。リニューアルされたジューシーなマンゴー、大きめスライスいちご、粒いちご、パイナップル、ブルーベリーボールなど、豊富な具材が特徴です。メープル風味のザクザク生地は、華やかなアンバーとコクと風味の豊かなダークの2種類のメープルシロップをブレンドすることで芳醇な味わいに仕上げています。食物繊維・鉄分が豊富で、1/3日分のカルシウムと9種のビタミンも含まれており、各種ミルクをかけることでPFCバランスを整えることができます。毎日の朝食やおやつに最適で、心弾む時間を提供します。
機能一覧
オーツ麦フレークや小麦シリアルパフなどの穀物を主成分とし、活動に必要なエネルギーを供給します。食物繊維も含まれるため、消化吸収が穏やかで、持続的なエネルギー源として朝食や間食に適しています。忙しい朝のエネルギーチャージや、小腹が空いた時の栄養補給に役立ちます。
水溶性食物繊維が含まれており、商品概要にも「食物繊維・鉄分たっぷり!」と記載されています。これにより、腸内環境の健康維持や便通の改善に貢献し、日々の食生活で不足しがちな食物繊維を補給できます。腸の働きをサポートし、健康的な毎日を送るための助けとなります。
商品情報に心血管系への直接的な言及はありませんが、主成分であるオーツ麦は一般的に水溶性食物繊維β-グルカンを含み、血中コレステロール値の正常化に寄与するとされています。ただし、本製品の具体的なβ-グルカン含有量や心血管系への効果に関する詳細な記載はないため、その機能は一般的な穀物由来の範囲内と解釈されます。
「1/3日分のカルシウムと9種のビタミン入り。鉄分たっぷり!」と明記されており、現代人に不足しがちなビタミンB群、ビタミンD、葉酸、鉄分、カルシウムなどを効率的に補給できる機能を持っています。これらの微量栄養素は、体の様々な生理機能を円滑に進めるために不可欠であり、総合的な健康維持をサポートします。
豊富な食物繊維と適度な甘さ、そしてごろっとした果実の食感により、少量でも満腹感を得やすく、間食の抑制に役立ちます。また、牛乳をかけることでPFCバランスを整えられるため、必要な栄養を補給しながら健康的な体重管理をサポートする食品として活用できます。
1/3日分のカルシウムや9種のビタミン、鉄分を配合しており、一般的な栄養強化が図られています。アレルギー情報として小麦、大豆、乳が含まれることが明記されており、特定のアレルギーを持つ方は注意が必要です。オーガニックやグルテンフリーといった特定の食事制限への配慮は謳われていませんが、一般的な消費者層の栄養ニーズに応える製品です。
商品スペック
| エネルギー | 160kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 3.0g |
| 脂質 | 4.7g |
| 炭水化物 | 29.0g |
| 糖質 | 24.3g |
| 食物繊維 | 4.7g |
| 主要原材料 | オーツ麦フレーク、小麦シリアルパフ、ライ麦シリアルパフ、乾燥パイナップル加工品、乾燥いちご加工品、乾燥マンゴー加工品、ブルーベリーパフ加工品 |
| 甘味料の種類 | 砂糖、メープルシロップ |
| アレルゲン情報 | 小麦、大豆、乳 |
| 内容量 | 280g |
| 食感 | ザクザクとした食感、ごろっとした果実 |
| 風味の特徴 | 贅沢な果実の風味、芳醇なメープルの味わい、甘め |
| 賞味期限 | 365日 |
| 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。 |
| チャック付き袋 | はい |
サイズ・重量
ブランド・メーカー
日清シスコ日清シスコは、日本の大手食品メーカーであり、シリアル製品をはじめとする幅広い食品を提供しています。長年にわたり、消費者のニーズに応える多様な製品を開発し、特にグラノーラ市場においては「ごろグラ」シリーズが人気を集めています。
よくある質問(Q&A)
Q.この「ごろグラ 贅沢果実」はどのような味がしますか?
Q.どのような栄養素が含まれていますか?
Q.おすすめの食べ方はありますか?
Q.内容量と価格について、スタッフの確認ではどのような意見がありますか?
Q.食感はどのような感じですか?
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有機オート麦をベースに、ダークチョコレートとココナッツをブレンドしたオーガニックグラノーラです。香ばしい風味とザクザク食感が特徴で、健康と美味しさを両立したプレミアムな朝食をお届けします。
| エネルギー | 210 kcal | タンパク質 | 5.5 g |
| 脂質 | 9.0 g | 炭水化物 | 29.0 g |
| 糖質 | 11.0 g | 食物繊維 | 4.5 g |
| 主要原材料 | 有機押しオート麦、有機さとうきび糖、有機食用ひまわり油、有機ココナッツ、有機チョレートチップ、有機ココア、有機米澱粉、塩、香料、酸化防止剤(ビタミンE) | 甘味料の種類 | 有機さとうきび糖 |
| アレルゲン情報 | 乳成分(チョコレート由来) | 内容量 | 325 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | ダークチョコレートとココナッツの組み合わせ、香ばしいオート麦の風味 |
| 賞味期限 | 365 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、冷暗所に保存してください。開封後は密封してお早めにお召し上がりください。 |
| チャック付き袋 | はい |
有機オーツ麦をベースに、濃厚なダークチョコレートと香ばしいピーナッツバターをブレンドしたオーガニックグラノーラです。甘党の方に特におすすめの、満足感のある味わいが特徴です。
| エネルギー | 150 kcal | タンパク質 | 不明 g |
| 脂質 | 不明 g | 炭水化物 | 不明 g |
| 糖質 | 不明 g | 食物繊維 | 不明 g |
| 主要原材料 | 有機押しオート麦、有機さとうきび糖、有機ピーナッツバター、有機食用ひまわり油、有機ピーナッツ、有機チョコレートチップ、有機ココア、有機米澱粉、塩、有機はちみつ、香料、酸化防止剤(ビタミンE) | 甘味料の種類 | 有機さとうきび糖、有機はちみつ |
| アレルゲン情報 | 落花生、乳成分(チョコレート由来) | 内容量 | 325 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 濃厚なダークチョコレートとピーナッツバターの甘く香ばしい風味 |
| 賞味期限 | 不明 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿をさけ、冷暗所に保管して下さい。 |
| チャック付き袋 | 不明 |
料理王国100選2025優秀賞受賞の甘酒グラノーラ。砂糖・甘味料・グルテン・添加物・アルコール全て不使用で、天然甘酒の優しい甘みと生きた酵素が特徴。低カロリー・低糖質で本格的な腸活をサポートし、美容と健康を追求した品質重視の逸品です。
| エネルギー | 150 kcal | タンパク質 | - g |
| 脂質 | - g | 炭水化物 | - g |
| 糖質 | 20.0 g | 食物繊維 | - g |
| 主要原材料 | 無添加オーツ麦、国産甘酒、米油、国産米こうじ | 甘味料の種類 | 天然甘酒 |
| アレルゲン情報 | グルテン0、アルコール0、添加物(保存料・着色料・香料)すべて不使用 | 内容量 | 160 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 宇治抹茶、フルーツ、ココナッツ(3種セット)、甘さ控えめ |
| 賞味期限 | 547 日 | 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、涼しい場所で保存してください。 |
| チャック付き袋 | いいえ |
カークランドシグネチャーのオーガニックグラノラ。USDAオーガニック・コーシャ認証で、食物繊維6g、全粒穀物30g、プロテイン5gを1食で摂取可能。大容量1kgで、手軽に健康的な朝食を楽しめます。
| エネルギー | 不明 kcal | タンパク質 | 5 g |
| 脂質 | 不明 g | 炭水化物 | 不明 g |
| 糖質 | 不明 g | 食物繊維 | 6 g |
| 主要原材料 | オーガニック穀物、アーモンドスライス | 甘味料の種類 | 不明(砂糖が含まれる可能性あり) |
| アレルゲン情報 | アーモンド(ピーナッツ風味の可能性あり)、その他不明 | 内容量 | 1000 g |
| 食感 | ザクザクとしたクリスピーな食感 | 風味の特徴 | 香ばしい穀物とアーモンドの風味、甘さ控えめで塩味が残る |
| 賞味期限 | 不明(レビューによると比較的短い場合あり) 日 | 保存方法 | 不明(開封後は密閉保存推奨) |
| チャック付き袋 | 不明 |
ロフォマ
グラノーラ 無添加 砂糖不使用 グルテンフリー ナッツ抜き オートミール 腸活 低GI 低FODMAP ソゥミニマル (200g, リッチメープル)
¥1,480(税込)2025-12-19 時点でのAmazonの価格です
soMinimal.のグラノーラは、無添加・砂糖不使用・グルテンフリーで、ナッツ抜き。有機ロールドオーツとメープルシロップをベースに、腸活や低GI、低FODMAP食を意識する方に向けた、からだに優しいシンプルなグラノーラです。
| エネルギー | 203 kcal | タンパク質 | 3.4 g |
| 脂質 | - g | 炭水化物 | - g |
| 糖質 | - g | 食物繊維 | - g |
| 主要原材料 | 有機ロールドオーツ、100%メープルシロップ、有機ココナッツオイル、国産米粉、ゲランドの塩 | 甘味料の種類 | 100%メープルシロップ |
| アレルゲン情報 | 小麦、そば、大豆、乳成分、落花生(製造工場で含む製品を製造) | 内容量 | 200 g |
| 食感 | 硬めでサクサクとした食感 | 風味の特徴 | メープルとココナッツの香ばしい風味、自然で優しい甘さ |
| 賞味期限 | 180 日 | 保存方法 | 常温保存 ※直射日光の当たる所、高温多湿のところでの保存は避けてください。 ※開封後はお早めにお召し上がり下さい |
| チャック付き袋 | いいえ |










