ヘム鉄 [新版]
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Noi

noi ヘム鉄 [新版]

の評価

型番:noi-p014
¥2,160(税込)2025-06-24 時点でのAmazonの価格です
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商品概要

noiヘム鉄[新版]は、日本のサプリメントブランドnoiが提供する、品質と濃度、製造にこだわった鉄分補給サプリメントです。主成分はヘム鉄とカプセルのみというシンプルな配合で、余計な成分を一切使用していません。1日3粒でヘム鉄900mg(鉄として9mg)を摂取でき、効率的な鉄分補給をサポートします。原料はスペイン由来のイベリコ豚ベーコン等にも使われる高品質なヘム鉄で、秋田県で原料製造、静岡県で粒の製造・梱包が行われるなど、トレーサビリティが明確です。HPMCカプセル(植物由来)を採用し、打錠品に比べて溶けやすさや吸収に配慮されています。また、鉄の酸化を防ぐため、1袋あたり14日分という小容量で鮮度を保つ工夫がされています。GMP、ISO9001、ミニHACCPなどの品質管理基準が徹底された日本国内工場で製造され、第三者機関による成分検査も実施。鉄剤が苦手な方や、お肉を食べるのが苦手な方、添加物を避けたい方におすすめです。

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商品スペック

鉄含有量
9mg
内容量
42
摂取目安日数
14
鉄の種類
ヘム鉄
形状
カプセル
ビタミンC配合
非対応
葉酸配合
非対応
GMP認定
対応
アレルギー物質表示
非対応

サイズ・重量

重量
17.64 g
高さ
16cm
2cm
奥行
10cm

機能一覧

吸収サポート成分配合機能

本製品はヘム鉄とカプセルのみで構成されており、鉄の吸収を直接的にサポートするビタミンCや、赤血球の生成を助ける葉酸、ビタミンB12などの成分は配合されていません。純粋なヘム鉄の補給に特化しているため、これらの相乗効果を期待する場合は、別途他のサプリメントを併用する必要があります。

チュアブル摂取機能

本製品は水で飲み込むタイプのカプセルであり、噛んで摂取するチュアブルタイプではありません。水なしで手軽に摂取したい方や、錠剤・カプセルを飲み込むのが苦手な方には不向きです。多めの水で服用することが推奨されています。

特定アレルゲン不使用機能

本製品は「余計な成分は一切入れず、ヘム鉄とカプセルのみ」と記載されており、シンプルな配合を強調していますが、特定原材料7品目(卵、乳、小麦、そば、落花生、えび、かに)などの具体的なアレルギー物質不使用の明記はありません。アレルギーをお持ちの方は、成分表示をよく確認するか、メーカーに直接問い合わせることを推奨します。

個別包装機能

本製品は1袋42粒入りで、個別の包装はされていません。1袋あたり14日分という小容量設計により鮮度を保つ工夫はされていますが、持ち運びには別途ピルケースなどが必要となります。旅行や外出先で必要な量だけ持ち歩きたい場合には、やや不便を感じるかもしれません。

風味添加機能

本製品は「アンフレーバー(無香料)」と記載されており、鉄分特有の風味を抑えるための人工的な風味添加はされていません。カプセル形状のため、ほとんど味や匂いを感じることなく摂取できます。味に敏感な方でも気にならずに継続しやすいでしょう。

胃部刺激配慮機能

本製品は吸収率の高いヘム鉄を採用しており、非ヘム鉄と比較して胃腸への負担が少ないとされています。また、植物由来のHPMCカプセルを使用することで、胃での溶解をスムーズにし、不快感を軽減するよう配慮されています。スタッフレビューでも「気持ち悪くならない」「胃もたれしない」という声が多く、胃がデリケートな方でも比較的安心して摂取できる可能性が高いです。

SHOPSTAFFによる評価スコア

16
カテゴリ内 16 / 55製品中
4.4
総合評価

noiヘム鉄[新版]は、高品質なヘム鉄と植物由来カプセルのみという極めてシンプルな配合が特徴の鉄分サプリメントです。余計な添加物を排除しているため、サプリメントの成分に敏感な方や、純粋なヘム鉄を摂取したい方に特に適しています。一部のユーザーからは胃もたれや体調変化が感じられないという声もありますが、多くのレビューでは「気持ち悪くならない」「飲みやすい」と評価されており、一般的な鉄剤で胃の不快感を感じやすい方にとって、胃への負担が少ない点が大きなメリットです。1袋14日分という小容量設計は、鮮度保持へのこだわりを示していますが、長期継続には複数購入が必要となり、その点は上位機種のような大容量パックとは異なります。価格帯としては、高品質な原料と製造工程へのこだわりを考慮すると妥当な範囲ですが、一日あたりのコストは高めになる可能性があります。

鉄の種類と吸収率
4.8
本製品は動物性食品に多く含まれる「ヘム鉄」を主成分としており、非ヘム鉄に比べて体内での吸収率が非常に高い点が大きな特長です。胃腸への負担も少ないとされており、鉄剤で胃の不快感を感じやすい方にとって、継続しやすい選択肢となります。また、余計な成分を一切加えず、ヘム鉄とカプセルのみというシンプルな構成は、純粋な鉄分補給を求めるユーザーにとって魅力的です。高品質なブランド原料を使用している点も評価できます。
含有量と推奨摂取量
4.0
1日3粒で鉄9mgを摂取できる設計です。これは厚生労働省が定める成人女性の推奨摂取量(月経ありの場合10.5mg)に近い量であり、日常的な鉄分不足を補うのに適した含有量と言えます。過剰摂取のリスクを抑えつつ、必要な量を補給できるバランスが考慮されています。ただし、より多くの鉄分を必要とする場合や、医師の指導がある場合は、摂取量を調整するか、他の製品との併用を検討する必要があるかもしれません。
配合成分と相乗効果
2.5
本製品はヘム鉄とカプセルのみという非常にシンプルな構成を特徴としており、鉄の吸収を助けるビタミンCや、赤血球の生成に不可欠な葉酸、ビタミンB12などの他の栄養素は配合されていません。このため、鉄分単体の補給に特化しており、他の栄養素との相乗効果による総合的なサポートは期待できません。これらの栄養素も同時に補給したい場合は、別途サプリメントを摂取する必要があります。シンプルさを重視する方には適していますが、多角的な栄養補給を求める方には物足りない可能性があります。
安全性と副作用
4.5
ヘム鉄は非ヘム鉄に比べて胃腸への負担が少ないとされており、本製品も「気持ち悪くならない」というレビューが多く見られます。ただし、一部のユーザーからは胃もたれなどの副作用の報告もあり、体質によっては合わない可能性も考慮すべきです。GMP、ISO9001、ミニHACCPなどの品質管理基準が徹底された日本国内工場で製造されており、原料のトレーサビリティも明確であるため、製品自体の安全性は高いと言えます。余計な添加物を使用していない点も、安全性を重視する方には好材料です。
形状と飲みやすさ
4.5
本製品は植物由来のHPMCカプセルを採用しており、錠剤が苦手な方でも比較的飲みやすい形状です。特有の味や匂いもほとんどなく、水と一緒にスムーズに摂取できます。カプセル充填時に添加物を使用しないため、中のヘム鉄が片寄ったり、カプセル表面に模様が見えたりする場合がありますが、品質には影響ありません。毎日無理なく継続しやすい点が評価できます。
アレルギー情報と添加物
4.0
本製品は「ヘム鉄とカプセルのみ」というシンプルな原材料構成を特徴としており、余計な添加物(賦形剤など)を極力排除している点が大きなメリットです。これにより、添加物が気になる方や、アレルギーのリスクを最小限に抑えたい方にとって魅力的な選択肢となります。ただし、特定のアレルギー物質(例: 特定原材料7品目)に関する具体的な表示は商品情報に明記されていないため、アレルギーを持つ方は成分をよく確認するか、メーカーに直接問い合わせることを推奨します。
メーカーの信頼性と保証
4.5
noiは「品質・濃度・製造」にこだわる日本のサプリメントブランドであり、医療現場向けの製品販売実績も持つことから、一定の信頼性があります。GMP、ISO9001、ミニHACCPなどの品質管理基準が徹底された日本国内工場で製造され、原料のトレーサビリティも明確にされています。第三者機関による成分検査も定期的に実施していると記載されており、品質への強いこだわりが感じられます。顧客サポート体制も整っているため、安心して利用できるメーカーと言えます。
コストパフォーマンス
2.0
本製品は1袋42粒入りで14日分(1日3粒目安)であり、価格は2160円です。1日あたりのコストは約154円となり、市場の鉄分サプリメントの中では比較的高価な部類に入ります。高品質なヘム鉄原料とシンプルな配合、徹底した品質管理にこだわっているため、その価値はありますが、長期的に継続することを考えると、コスト負担は大きくなる可能性があります。まとめ買い割引も提供されていますが、それでも一日あたりの費用は上位機種と比較して高めです。

ブランド・メーカー詳細

noi
noiは「品質・濃度・製造」を3つの柱とする日本のサプリメントブランドです。医療現場向けの製品販売実績を元に、専門家ネットワークを生かした「価値のある商品」作りを心がけています。原料原産地、加工、抽出法など複数の観点で厳しく調査し、厳格な基準を設けて常に商品改良を実施。成分濃度は単なる成分量だけでなく「有用成分量」で決定し、消化吸収にもこだわっています。GMP、ISO9001、ミニHACCPなどの品質管理基準が徹底された日本国内工場で製造され、残留農薬や重金属などの厳しい基準で原料を選定。賦形剤を最低限に抑え、シンプルで飲む価値のある製品作りを追求しています。

おすすめのポイント

  • ヘム鉄とカプセルのみのシンプルな配合で、余計な添加物を避けたい方に最適です。
  • 吸収率の高いヘム鉄を使用しており、胃への負担が少ないとされています。
  • 植物由来のHPMCカプセルを採用し、飲みやすさと溶けやすさに配慮されています。
  • 原料のトレーサビリティが明確で、国内製造による品質管理が徹底されています。
  • 14日分ごとの小容量パックで、常に鮮度の高い状態で摂取できる工夫がされています。

注意点

  • 一日あたりの摂取目安量(3粒)を守り、過剰摂取にならないよう注意してください。
  • 体質や体調により、まれに胃もたれなどの不快感が生じる場合があります。その際は摂取を中止し、医師に相談してください。
  • カプセル充填時に添加物を使用しないため、中のヘム鉄が片寄ったり、カプセル表面に模様が見えたりする場合がありますが、品質には問題ありません。
  • 賞味期限インクのかすれや透明フィルムの有無など、外装に関する事象があった場合はnoiに連絡し交換を依頼してください。
  • 多めの水で、正面か下を向いて服用することで、カプセルがスムーズに流れるよう工夫してください。

おすすめな人

  • 日々の食生活で鉄分が不足しがちな方。
  • 一般的な鉄剤や非ヘム鉄サプリメントで胃の不快感を感じやすい方。
  • お肉やレバーを食べるのが苦手で、効率的にヘム鉄を補給したい方。
  • 添加物をできるだけ避け、シンプルな成分のサプリメントを求める方。
  • 品質や原料のトレーサビリティを重視する方。

おすすめできない人

  • 医師から鉄分の摂取を制限されている方。
  • 鉄過剰症の診断を受けている方。
  • 本製品の成分(ヘム鉄、HPMCカプセル)にアレルギーを持つ方。
  • 特に医師の指導なく、過剰な鉄分摂取を目指している方。

おすすめの利用シーン

  • 毎日の食事だけでは鉄分が不足していると感じる時。
  • 胃への負担を気にせずに鉄分を補給したい時。
  • コーヒーやワインなど、タンニンを含む飲料を頻繁に摂取する方。
  • 品質や製造工程の透明性を重視してサプリメントを選びたい時。
  • 食後に服用することで、より効果的に鉄分を吸収したい時。

非推奨な利用シーン

  • 他のサプリメントや食事で十分な鉄分を摂取できているにも関わらず、追加で過剰に摂取しようとする場合。
  • 鉄分摂取が禁忌となる特定の病状があるにもかかわらず、医師の指示なしに摂取する場合。
  • 一度に大量のサプリメントを購入して長期保存したい場合(本製品は小容量パックのため)。

よくある質問(Q&A)

Q.どのような種類の鉄が含まれていますか?
A.本製品には、肉や魚などの動物性食品に多く含まれる「ヘム鉄」が配合されています。ヘム鉄は、非ヘム鉄に比べて効率的に吸収される特徴があります。
Q.他の鉄サプリメントとの違いは何ですか?
A.主成分は高品質なヘム鉄と植物由来のHPMCカプセルのみで、余分な成分を極力排除している点が大きな特徴です。日本のブランド原料にこだわり、賦形剤(主成分以外の成分)も最低限に抑えられています。これにより、必要な成分をシンプルに摂取できるよう配慮されています。
Q.どのように飲めば良いですか?
A.1日あたり3粒を目安に、多めの水でしっかりとお飲みください。カプセルが喉に引っかからないよう、正面か下を向いて服用することをおすすめします。食後の服用が推奨されています。
Q.胃の不快感や副作用はありますか?
A.ヘム鉄は非ヘム鉄に比べ、胃壁や腸管を荒らしにくい優しい素材とされています。多くのスタッフの確認では、胃もたれや吐き気を感じにくいという声がありますが、体質によっては胃に不快感を感じる方もいらっしゃいます。ご自身の体調に合わせてご使用ください。
Q.原材料の安全性や製造について教えてください。
A.noiのヘム鉄は、日本の高度な技術を持つ工場(カプセル充填は静岡県、ヘム鉄原料製造は秋田県)で製造されています。原料はスペイン由来の高品質なイベリコ豚ヘモグロビンを分解・精製したもので、トレーサビリティが確立されています。また、第三者機関による成分検査や、製品の品質管理、開封後の劣化試験なども定期的に実施されています。
Q.このサプリメントはどのような人におすすめですか?
A.医療機関で処方される鉄剤(非ヘム鉄)が苦手な方、大豆鉄の過剰摂取が気になる方、お肉やレバーを食べるのが苦手な方、キレート鉄やフェロケルの副作用が辛い方などにおすすめです。潜在的な鉄欠乏が気になる方や、食事制限をしている方にも適しています。
Q.なぜ錠剤ではなくカプセルなのですか?
A.鉄は非常に酸化しやすい性質を持っています。noiのヘム鉄は、お客様がお飲みになる際の負担が少ないように、打錠品(粉を固めたもの)ではなく、デリケートなHPMCカプセル(植物由来の高品質カプセル)を採用しています。これにより、劣化を防ぎながら、体内でしっかりと溶けて吸収されやすくなるよう工夫されています。
Q.「ヘム鉄は腸で酸素を発生させる」という話は本当ですか?
A.その説明は誤りです。腸に到達したヘム鉄は、体内の酵素によって分解され、鉄は体内で利用されます。酸素を発生させることはありません。過剰な広告や誤った情報にご注意ください。本製品の原材料は、日本の高度な技術により長年にわたり安全に利用されているものです。
Q.コーヒーやお茶と一緒に飲んでも大丈夫ですか?
A.はい、大丈夫です。一般的な非ヘム鉄は、コーヒーやお茶に含まれるタンニンによって吸収が阻害されることがありますが、ヘム鉄はタンニンの影響を受けにくいとされています。そのため、コーヒーやワインなどを日常的に楽しまれる方にもおすすめです。

SHOPSTAFF 評価ランキング

1

DHC

ヘム鉄 90日分 (180粒) 32845

¥1,455(税込)2025-06-24 時点でのAmazonの価格です

DHC ヘム鉄 90日分 (180粒)は、女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。ヘム鉄にビタミンB12と葉酸をプラスし、健康維持をサポートします。飲みやすいカプセル形状で、毎日の習慣に取り入れやすい点が特徴です。

鉄含有量10.0 mg内容量180
摂取目安日数90鉄の種類ヘム鉄
形状カプセルビタミンC配合非対応
葉酸配合対応GMP認定対応
アレルギー物質表示対応
吸収サポート成分配合機能チュアブル摂取機能特定アレルゲン不使用機能個別包装機能風味添加機能胃部刺激配慮機能
5.1総合評価
5.0鉄の種類と吸収率
4.5含有量と推奨摂取量
4.5配合成分と相乗効果
4.6安全性と副作用
4.5形状と飲みやすさ
3.5アレルギー情報と添加物
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0コストパフォーマンス
2

ファンケル(FANCL)

親子 de 鉄分

¥1,512(税込)2025-06-24 時点でのAmazonの価格です

ファンケル「親子 de 鉄分」は、鉄分、亜鉛、ビタミンB群、Cを補給できるプルーン風味のチュアブルサプリメントです。水なしで噛んで食べられ、お子様から大人まで手軽においしく栄養補給が可能です。

鉄含有量5.0 mg内容量60
摂取目安日数60鉄の種類非ヘム鉄
形状チュアブルビタミンC配合対応
葉酸配合非対応GMP認定非対応
アレルギー物質表示対応
吸収サポート成分配合機能チュアブル摂取機能特定アレルゲン不使用機能個別包装機能風味添加機能胃部刺激配慮機能
5.0総合評価
3.5鉄の種類と吸収率
4.0含有量と推奨摂取量
4.5配合成分と相乗効果
4.5安全性と副作用
5.0形状と飲みやすさ
4.8アレルギー情報と添加物
5.0メーカーの信頼性と保証
3.5コストパフォーマンス
3

Vitanad+の鉄分サプリは、1日1粒で鉄分21mg、葉酸、ビタミンB12、乳酸菌、ザクロエキスを摂取できる大容量240日分。持続型製剤で胃に優しく、国内GMP認定工場で製造された高品質な栄養機能食品です。

鉄含有量21 mg内容量240
摂取目安日数240鉄の種類非ヘム鉄(持続型)
形状タブレット(持続型)ビタミンC配合非対応
葉酸配合対応GMP認定対応
アレルギー物質表示非対応
吸収サポート成分配合機能チュアブル摂取機能特定アレルゲン不使用機能個別包装機能風味添加機能胃部刺激配慮機能
5.0総合評価
4.0鉄の種類と吸収率
4.8含有量と推奨摂取量
4.7配合成分と相乗効果
4.6安全性と副作用
4.5形状と飲みやすさ
4.0アレルギー情報と添加物
4.0メーカーの信頼性と保証
5.0コストパフォーマンス
4

タイヨーラボ

吸収型鉄サプリ サンアクティブFe タブレット

¥2,000(税込)2025-06-24 時点でのAmazonの価格です

タイヨーラボの吸収型鉄サプリ サンアクティブFe タブレットは、1日1粒で鉄分10mg、葉酸、ビタミンB12を補給できる栄養機能食品です。独自製法NDS技術により胃に優しく、小粒で飲みやすいのが特長です。

鉄含有量10 mg内容量31
摂取目安日数31鉄の種類NDS化鉄(特殊加工非ヘム鉄)
形状タブレットビタミンC配合非対応
葉酸配合対応GMP認定非対応
アレルギー物質表示対応
吸収サポート成分配合機能チュアブル摂取機能特定アレルゲン不使用機能個別包装機能風味添加機能胃部刺激配慮機能
4.9総合評価
4.5鉄の種類と吸収率
4.5含有量と推奨摂取量
4.5配合成分と相乗効果
4.8安全性と副作用
4.8形状と飲みやすさ
5.0アレルギー情報と添加物
4.0メーカーの信頼性と保証
3.0コストパフォーマンス
5

Vitasté

鉄分 サプリ (180日分/鉄1日21mg)

¥1,498(税込)2025-06-24 時点でのAmazonの価格です

Vitastéの鉄分サプリは、1日1粒で鉄分21mgを補給できる180日分の大容量チュアブルタイプです。人工甘味料・香料・着色料・酸味料が無添加で、国産濃縮果汁を使用した自然な風味。GMP認定工場で製造され、品質と安全性に配慮されています。

鉄含有量21 mg内容量180
摂取目安日数180鉄の種類非ヘム鉄
形状チュアブルビタミンC配合対応
葉酸配合対応GMP認定対応
アレルギー物質表示非対応
吸収サポート成分配合機能チュアブル摂取機能特定アレルゲン不使用機能個別包装機能風味添加機能胃部刺激配慮機能
4.8総合評価
3.5鉄の種類と吸収率
4.0含有量と推奨摂取量
4.8配合成分と相乗効果
4.5安全性と副作用
4.0形状と飲みやすさ
4.0アレルギー情報と添加物
4.5メーカーの信頼性と保証
5.0コストパフォーマンス