
Dr.Formula(ドクターフォーミュラ) ヘム鉄(鉄分不足に) 栄養機能食品 30日分 60粒 日本製 Heme Iron
の評価
商品概要
Dr.Formulaのヘム鉄は、北青山D.CLINICの阿保義久院長監修のもと開発されたドクターズサプリメントです。1日2カプセルで鉄分9mgを効率的に摂取でき、特に鉄分が不足しがちな女性の元気をサポートします。ヘム鉄は非ヘム鉄に比べて他の食品成分の影響を受けにくく、体への吸収効率が高いとされています。品質管理にもこだわり、第三者機関による重金属分析試験や放射性物質分析試験を定期的に実施しており、安全性に配慮されています。小粒のカプセルで飲みやすく、胃への負担が少ないため、継続しやすい点も特長です。mybestランキングで上位に選ばれるなど、その品質と効果が評価されています。
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商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
この機能は、鉄分の吸収を助ける特定の栄養成分が製品に配合されていることを示します。例えば、ビタミンCなどがこれに該当します。食事からの鉄分だけでは不足しがちな時や、より効率的に体内に鉄分を取り入れたい場合に役立ちます。体への負担を減らしつつ、必要な鉄分を効果的に補給できるメリットがあります。
本製品の成分表示には、鉄の吸収を直接的に助けるビタミンCや、赤血球の生成に不可欠な葉酸、ビタミンB12といった成分の記載がありません。ヘム鉄自体が高い吸収率を持つため、単体でも効果は期待できますが、これらの補助成分が配合されていない点は、総合的な栄養サポートの観点からは機能が限定的と言えます。
この機能は、製品を水なしで噛んで摂取できるタイプであることを示します。これは錠剤やカプセルを飲み込むのが苦手な方に特に適しています。外出先や職場など、水を用意しにくい場所でも手軽に摂取したい場合に便利です。気軽に続けられるというメリットがあります。
本製品は水またはぬるま湯で摂取するカプセルタイプであり、噛んで摂取するチュアブルタイプではありません。そのため、水なしで手軽に摂取したい方や、錠剤・カプセルを飲み込むのが苦手な方には適していません。
この機能は、アレルギーの原因となりやすい特定の原材料が製品に使用されていないことを示します。例えば、乳成分、卵、小麦、特定のナッツ類などが該当します。食物アレルギーを持つ方が、安心してサプリメントを選びたい時に役立ちます。アレルギー反応の心配なく、必要な栄養素を補給できるメリットがあります。
製品情報に「特定原材料7品目および、特定原材料に準ずる21品目に指定されているアレルゲンは含有しておりません」と明記されており、主要なアレルゲンに対する配慮がなされています。これにより、これらのアレルギーを持つ方でも比較的安心して摂取することができます。
この機能は、製品が1回分ずつ個別に包装されていることを示します。これは特に、サプリメントの鮮度を保ち、携帯性を高めるために採用されています。持ち運びの際に便利で、旅行や外出先でも必要な量だけ気軽に持参できます。湿気や外部からの影響を受けにくく、常に新鮮な状態で摂取できるというメリットがあります。
本製品は個包装ではなく、一般的なボトルまたは袋にまとめてカプセルが入っているタイプです。そのため、持ち運びの際には別途ピルケースなどが必要となります。湿気や外部からの影響を避けるためには、開封後の保管方法に注意が必要です。
この機能は、製品に特定の風味が加えられていることを示します。例えば、プルーン味やヨーグルト風味、柑橘系のフレーバーなどが該当し、鉄分特有の風味を抑えることを目的としています。鉄分特有の味が苦手な方でも、美味しく継続して摂取したい場合に役立ちます。毎日無理なくサプリメントを続けられるというメリットがあります。
本製品はカプセルタイプであり、鉄分特有の風味を抑えるための人工的な風味添加はされていません。カプセル自体はほとんど無味無臭であるため、味に敏感な方でも気にならずに摂取できるでしょう。
この機能は、鉄分を摂取した際に胃への負担をできるだけ抑えるよう、製品の成分や製法に工夫がされていることを示します。胃がデリケートな方や、鉄分サプリメントで過去に胃の不快感を感じたことがある場合に役立ちます。継続して快適にサプリメントを摂取でき、不快感を気にすることなく必要な栄養素を補給できるメリットがあります。
吸収性に優れたヘム鉄を採用しているため、非ヘム鉄と比較して胃腸への負担が少ないとされています。また、スタッフレビューでも「胃が重くならない」「気持ち悪くならない」といった声があり、胃がデリケートな方でも継続しやすいよう配慮されていると考えられます。
SHOPSTAFFによる評価スコア
Dr.Formulaのヘム鉄は、医師監修のもと開発された高品質なサプリメントです。吸収率の高いヘム鉄を主成分とし、胃への負担が少ない点が多くのユーザーに評価されています。1日あたりの鉄含有量は9mgと適切ですが、最上位製品と比較すると、葉酸やビタミンB12といった鉄の吸収を助ける成分の配合が見られない点が性能制限として挙げられます。価格帯としては、一日あたりのコストが比較的高めですが、医師監修という信頼性と、飲みやすさ、胃への優しさを重視するユーザーには適しています。長期的な使用においても、品質管理が徹底されているため安心して続けられるでしょう。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 医師監修による信頼性の高い製品である点。
- 吸収率の高いヘム鉄を配合し、効率的な鉄分補給が可能である点。
- 小粒のカプセルで飲みやすく、継続しやすい点。
- 胃への負担が少ないヘム鉄を使用しているため、胃がデリケートな方でも摂取しやすい点。
- 第三者機関による品質試験を定期的に実施している点。
注意点
- 本品は多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではないため、1日の目安量を守ること。
- 原材料を確認し、食物アレルギーのある方は摂取しないこと。
- 通院中の方、薬を服用中の方は、医師に相談の上摂取すること。
- 体調に異変を感じた際は、速やかに摂取を中止し、医師に相談すること。
- 開封後は賞味期限内に関わらず早めに摂取すること。
- ぬれた手で触れたカプセルは容器に戻さないこと。
- 乳幼児の手の届かない所に保管すること。
おすすめな人
- 毎日元気に過ごしたい方。
- 鉄分を効率よく摂りたい方。
- 透明感や潤いが欲しい方。
- 動物性食品をあまりとらない方。
- 鉄分サプリで胃の不快感を感じやすい方。
- 医師監修の信頼できるサプリメントを求める方。
おすすめできない人
- 医師から鉄分の摂取を制限されている方。
- 鉄過剰症の診断を受けている方。
- 本製品の成分にアレルギーを持つ方。
- 特に医師の指導なく、過剰な鉄分摂取を目指している方。
- ビタミンCや葉酸、ビタミンB12など、鉄の吸収を助ける他の栄養素も同時に補給したい方。
おすすめの利用シーン
- 日々の食生活で鉄分が不足していると感じる時。
- ダイエット中、妊娠中、成長期のお子様、激しいスポーツをする方で鉄の不足が気になる時(医師に相談の上)。
- 胃への負担を気にせずに鉄分を補給したい時。
- 手軽に効率よくヘム鉄を摂取したい時。
非推奨な利用シーン
- 他のサプリメントや食事で十分な鉄分を摂取できているにも関わらず、追加で過剰に摂取しようとする場合。
- 鉄分摂取が禁忌となる特定の病状があるにもかかわらず、医師の指示なしに摂取する場合。
- コストを最優先し、一日あたりの費用を極力抑えたい場合。
よくある質問(Q&A)
Q.この「ヘム鉄」サプリメントはどのような特徴がありますか?
Q.どのような人におすすめですか?
Q.1日にどのくらい摂取すればよいですか?また、1袋でどのくらい持ちますか?
Q.飲みやすさや胃への負担について教えてください。
Q.品質管理はどのように行われていますか?
Q.アレルギー物質は含まれていますか?
Q.摂取する上での注意点はありますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
DHC ヘム鉄 90日分 (180粒)は、女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。ヘム鉄にビタミンB12と葉酸をプラスし、健康維持をサポートします。飲みやすいカプセル形状で、毎日の習慣に取り入れやすい点が特徴です。
鉄含有量 | 10.0 mg | 内容量 | 180 粒 |
摂取目安日数 | 90 日 | 鉄の種類 | ヘム鉄 |
形状 | カプセル | ビタミンC配合 | 非対応 |
葉酸配合 | 対応 | GMP認定 | 対応 |
アレルギー物質表示 | 対応 |
ファンケル「親子 de 鉄分」は、鉄分、亜鉛、ビタミンB群、Cを補給できるプルーン風味のチュアブルサプリメントです。水なしで噛んで食べられ、お子様から大人まで手軽においしく栄養補給が可能です。
鉄含有量 | 5.0 mg | 内容量 | 60 粒 |
摂取目安日数 | 60 日 | 鉄の種類 | 非ヘム鉄 |
形状 | チュアブル | ビタミンC配合 | 対応 |
葉酸配合 | 非対応 | GMP認定 | 非対応 |
アレルギー物質表示 | 対応 |
Vitanad+の鉄分サプリは、1日1粒で鉄分21mg、葉酸、ビタミンB12、乳酸菌、ザクロエキスを摂取できる大容量240日分。持続型製剤で胃に優しく、国内GMP認定工場で製造された高品質な栄養機能食品です。
鉄含有量 | 21 mg | 内容量 | 240 粒 |
摂取目安日数 | 240 日 | 鉄の種類 | 非ヘム鉄(持続型) |
形状 | タブレット(持続型) | ビタミンC配合 | 非対応 |
葉酸配合 | 対応 | GMP認定 | 対応 |
アレルギー物質表示 | 非対応 |
タイヨーラボの吸収型鉄サプリ サンアクティブFe タブレットは、1日1粒で鉄分10mg、葉酸、ビタミンB12を補給できる栄養機能食品です。独自製法NDS技術により胃に優しく、小粒で飲みやすいのが特長です。
鉄含有量 | 10 mg | 内容量 | 31 粒 |
摂取目安日数 | 31 日 | 鉄の種類 | NDS化鉄(特殊加工非ヘム鉄) |
形状 | タブレット | ビタミンC配合 | 非対応 |
葉酸配合 | 対応 | GMP認定 | 非対応 |
アレルギー物質表示 | 対応 |
Vitastéの鉄分サプリは、1日1粒で鉄分21mgを補給できる180日分の大容量チュアブルタイプです。人工甘味料・香料・着色料・酸味料が無添加で、国産濃縮果汁を使用した自然な風味。GMP認定工場で製造され、品質と安全性に配慮されています。
鉄含有量 | 21 mg | 内容量 | 180 粒 |
摂取目安日数 | 180 日 | 鉄の種類 | 非ヘム鉄 |
形状 | チュアブル | ビタミンC配合 | 対応 |
葉酸配合 | 対応 | GMP認定 | 対応 |
アレルギー物質表示 | 非対応 |