
タイヨーラボ クッキンサプリFe (3.4g×30包 / 顆粒タイプ)
の評価
商品概要
クッキンサプリFeは、日々の食事で不足しがちな鉄分を、手軽に補給できる顆粒タイプの栄養機能食品です。鉄特有の味やにおいがほとんどなく、飲み物や味噌汁、ご飯など様々な料理に混ぜて使用できるため、お子様から大人まで無理なく続けられます。特に「胃にやさしい」とされており、コーティング効果によっておなかに安心な設計がされています。1包あたり6.8mgの鉄分が摂取でき、これは1日分の鉄分として推奨される量に近いです。個別包装されているため、持ち運びにも便利で、湿気から守られ常に新鮮な状態で摂取できます。製造は日本で行われており、品質にも配慮されています。
商品画像一覧







商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
この機能は、鉄分の吸収を助ける特定の栄養成分が製品に配合されていることを示します。例えば、ビタミンCなどがこれに該当します。食事からの鉄分だけでは不足しがちな時や、より効率的に体内に鉄分を取り入れたい場合に役立ちます。体への負担を減らしつつ、必要な鉄分を効果的に補給できるメリットがあります。
本製品の栄養成分表示には鉄分以外のビタミンやミネラル(特に鉄の吸収を助けるビタミンCや造血をサポートする葉酸、ビタミンB12など)の記載がありません。そのため、鉄分単体での補給が主となり、他の栄養素による相乗効果は期待できません。より効率的な吸収を目指す場合は、別途ビタミンCを含む食品やサプリメントとの併用を検討する必要があります。
この機能は、製品を水なしで噛んで摂取できるタイプであることを示します。これは錠剤やカプセルを飲み込むのが苦手な方に特に適しています。外出先や職場など、水を用意しにくい場所でも手軽に摂取したい場合に便利です。気軽に続けられるというメリットがあります。
本製品は水なしで噛んで摂取するチュアブルタイプではなく、水や料理に溶かして摂取する顆粒タイプです。錠剤を飲み込むのが苦手な方には適していますが、水なしでそのまま摂取することはできません。外出先での手軽な摂取には向いていますが、口の中で溶かすタイプではないため注意が必要です。
この機能は、アレルギーの原因となりやすい特定の原材料が製品に使用されていないことを示します。例えば、乳成分、卵、小麦、特定のナッツ類などが該当します。食物アレルギーを持つ方が、安心してサプリメントを選びたい時に役立ちます。アレルギー反応の心配なく、必要な栄養素を補給できるメリットがあります。
製品情報には特定のアレルギー物質(卵、乳、小麦、そば、落花生、えび、かになど)が使用されていない旨の明確な記載がありません。原材料はデキストリン、トレハロースなどが記載されていますが、アレルギーを持つ方は必ず全原材料を確認し、医師や薬剤師に相談の上で使用することが推奨されます。アレルギー対応を重視する方には、より詳細な情報開示がある製品が適しています。
この機能は、製品が1回分ずつ個別に包装されていることを示します。これは特に、サプリメントの鮮度を保ち、携帯性を高めるために採用されています。持ち運びの際に便利で、旅行や外出先でも必要な量だけ気軽に持参できます。湿気や外部からの影響を受けにくく、常に新鮮な状態で摂取できるというメリットがあります。
本製品は30包の個別包装となっており、1回分ずつがスティック状の袋に入っています。これにより、湿気や酸化から内容物を守り、常に新鮮な状態で摂取できるメリットがあります。また、持ち運びにも非常に便利で、旅行や外出先、職場などでも必要な量だけ手軽に持参し、衛生的に使用することができます。計量の手間も省け、日常的に継続しやすい点が評価できます。
この機能は、製品に特定の風味が加えられていることを示します。例えば、プルーン味やヨーグルト風味、柑橘系のフレーバーなどが該当し、鉄分特有の風味を抑えることを目的としています。鉄分特有の味が苦手な方でも、美味しく継続して摂取したい場合に役立ちます。毎日無理なくサプリメントを続けられるというメリットがあります。
スタッフの評価コメントに「少し甘みがあるだけで鉄臭さとか全く無し」とあることから、鉄特有の味やにおいを抑えるための風味調整がされていると考えられます。これにより、鉄分サプリメント特有の飲みにくさを感じることなく、飲み物や料理の味を損なわずに摂取できるため、鉄分が苦手な方や、お子様にも無理なく続けやすいという大きなメリットがあります。
この機能は、鉄分を摂取した際に胃への負担をできるだけ抑えるよう、製品の成分や製法に工夫がされていることを示します。胃がデリケートな方や、鉄分サプリメントで過去に胃の不快感を感じたことがある場合に役立ちます。継続して快適にサプリメントを摂取でき、不快感を気にすることなく必要な栄養素を補給できるメリットがあります。
商品説明に「胃にやさしい鉄サプリ」「コーティング効果でおなかに安心」と明記されており、鉄分摂取時に起こりがちな胃の不快感を軽減するための工夫がされています。特に鉄分は胃に負担をかけることがあるため、胃がデリケートな方や、過去に鉄分サプリで胃の不調を感じたことがある方にとって、安心して継続できる重要な機能です。これにより、快適な鉄分補給が期待できます。
SHOPSTAFFによる評価スコア
クッキンサプリFeは、顆粒タイプで飲み物や料理に混ぜて手軽に鉄分補給ができる点が最大の特長です。鉄特有の味やにおいがほとんどなく、スタッフの評価でも「少し甘みがあるだけで鉄臭さとか全く無し」と高評価を得ています。特に、お子様にもバレずに鉄分を摂取させたい親御さんにとっては非常に有効な選択肢となるでしょう。個別包装で持ち運びにも便利ですが、1日あたりの鉄含有量は6.8mgと、成人女性の推奨摂取量としてはやや控えめです。また、鉄の吸収を助けるビタミンCや葉酸などの追加成分は含まれていません。価格帯は最上位製品と比較して高めであり、長期的な継続にはコストが課題となる可能性があります。主なユースケースとしては、日常の食事に手軽に鉄分をプラスしたい場合や、錠剤が苦手な方、お子様の栄養補給に適しています。耐久性については、個包装のため湿気の影響を受けにくく、品質は保たれやすいと予測されます。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 料理や飲み物に混ぜるだけで手軽に鉄分補給ができる点。
- 鉄特有の味やにおいがほとんどなく、摂取しやすい点。
- 個別包装で持ち運びや保存に便利な点。
- 胃にやさしい設計で、胃への負担を気にせず摂取できる点。
- お子様にも無理なく鉄分を摂取させたい場合に非常に有効な点。
注意点
- 緑茶などポリフェノールを多く含む食品に入れると黒っぽく変色する可能性があるため注意が必要です。
- 服薬中の方やアレルギー体質の方は、原材料を確認し、医師・薬剤師・管理栄養士に相談の上で使用してください。
- 食材由来の鉄分バランスを考慮し、1日の食事摂取基準を目安に使用量を守ってください。
- 稀に配送時に製品の箱が潰れるといった物流上の問題が発生する可能性がありますが、製品品質には影響ありません。
おすすめな人
- 錠剤やカプセルを飲むのが苦手な方。
- 鉄分特有の味やにおいが苦手な方。
- お子様の鉄分補給を考えている親御さん。
- 日々の食事に手軽に鉄分をプラスしたい方。
- 胃への負担が少ない鉄分サプリを探している方。
おすすめできない人
- 医師から鉄分の摂取を制限されている方。
- 鉄過剰症の診断を受けている方。
- 本製品の成分にアレルギーを持つ方。
- より高用量の鉄分補給が必要な方。
- 鉄の吸収を助けるビタミンCや葉酸などの複合的な栄養素を一度に摂取したい方。
おすすめの利用シーン
- 毎日の食事(味噌汁、ご飯、飲み物など)に混ぜて手軽に鉄分を補給したい時。
- お子様の偏食などで鉄分不足が気になる時に、気づかれずに栄養補給をしたい時。
- 胃がデリケートで、一般的な鉄分サプリで胃の不快感を感じやすい時。
- 外出先や職場など、水なしで手軽に摂取したいが、チュアブルタイプではないものを求める時。
非推奨な利用シーン
- 他のサプリメントや食事で十分な鉄分を摂取できているにも関わらず、追加で過剰に摂取しようとする場合。
- 鉄分摂取が禁忌となる特定の病状があるにもかかわらず、医師の指示なしに摂取する場合。
- 厳密な鉄分摂取量を管理したい場合で、他の食品との混合による影響を避けたい時。
よくある質問(Q&A)
Q.このサプリメントはどのような味がしますか?また、飲みやすいですか?
Q.子供でも摂取できますか?何歳からが目安ですか?
Q.1日にどれくらいの量を摂取すればよいですか?
Q.どのような原材料が使われていますか?添加物は含まれていますか?
Q.「フェリチン鉄」とは具体的にどのような鉄ですか?
Q.開封後の保管方法や、持ち運びの際の注意点はありますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
DHC ヘム鉄 90日分 (180粒)は、女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。ヘム鉄にビタミンB12と葉酸をプラスし、健康維持をサポートします。飲みやすいカプセル形状で、毎日の習慣に取り入れやすい点が特徴です。
鉄含有量 | 10.0 mg | 内容量 | 180 粒 |
摂取目安日数 | 90 日 | 鉄の種類 | ヘム鉄 |
形状 | カプセル | ビタミンC配合 | 非対応 |
葉酸配合 | 対応 | GMP認定 | 対応 |
アレルギー物質表示 | 対応 |
ファンケル「親子 de 鉄分」は、鉄分、亜鉛、ビタミンB群、Cを補給できるプルーン風味のチュアブルサプリメントです。水なしで噛んで食べられ、お子様から大人まで手軽においしく栄養補給が可能です。
鉄含有量 | 5.0 mg | 内容量 | 60 粒 |
摂取目安日数 | 60 日 | 鉄の種類 | 非ヘム鉄 |
形状 | チュアブル | ビタミンC配合 | 対応 |
葉酸配合 | 非対応 | GMP認定 | 非対応 |
アレルギー物質表示 | 対応 |
Vitanad+の鉄分サプリは、1日1粒で鉄分21mg、葉酸、ビタミンB12、乳酸菌、ザクロエキスを摂取できる大容量240日分。持続型製剤で胃に優しく、国内GMP認定工場で製造された高品質な栄養機能食品です。
鉄含有量 | 21 mg | 内容量 | 240 粒 |
摂取目安日数 | 240 日 | 鉄の種類 | 非ヘム鉄(持続型) |
形状 | タブレット(持続型) | ビタミンC配合 | 非対応 |
葉酸配合 | 対応 | GMP認定 | 対応 |
アレルギー物質表示 | 非対応 |
タイヨーラボの吸収型鉄サプリ サンアクティブFe タブレットは、1日1粒で鉄分10mg、葉酸、ビタミンB12を補給できる栄養機能食品です。独自製法NDS技術により胃に優しく、小粒で飲みやすいのが特長です。
鉄含有量 | 10 mg | 内容量 | 31 粒 |
摂取目安日数 | 31 日 | 鉄の種類 | NDS化鉄(特殊加工非ヘム鉄) |
形状 | タブレット | ビタミンC配合 | 非対応 |
葉酸配合 | 対応 | GMP認定 | 非対応 |
アレルギー物質表示 | 対応 |
Vitastéの鉄分サプリは、1日1粒で鉄分21mgを補給できる180日分の大容量チュアブルタイプです。人工甘味料・香料・着色料・酸味料が無添加で、国産濃縮果汁を使用した自然な風味。GMP認定工場で製造され、品質と安全性に配慮されています。
鉄含有量 | 21 mg | 内容量 | 180 粒 |
摂取目安日数 | 180 日 | 鉄の種類 | 非ヘム鉄 |
形状 | チュアブル | ビタミンC配合 | 対応 |
葉酸配合 | 対応 | GMP認定 | 対応 |
アレルギー物質表示 | 非対応 |