SIXPAD シックスパッド メディカルコア コントローラーセット
の評価
商品概要
SIXPAD Medical Core は、腰専用のEMSトレーニング機器です。従来のEMS製品とは異なり、ジェルシートや水が不要で、発汗や肌表面の水分を利用して通電するため、ランニングコストがかからず、すぐにトレーニングを開始できます。サウナスーツ構造により、身体から出る熱と水分を利用して効率的にEMS通電を行います。内蔵プレートとサポートバンドにより、腰をしっかりと支えながら、正しい姿勢の維持に必要な体幹の筋肉を鍛えます。腹部と背部でそれぞれレベル調節が可能で、トレーニングプログラム（23分）とコンディショニングプログラム（12分）の2種類から選択できます。アプリ連携により、トレーニング記録の可視化や進捗管理も可能です。
商品画像一覧
商品スペック
| 強度レベル数 | 20段階 |
|---|---|
| プログラム数 | 2種類 |
| 充電方式 | USB充電（Type-C）V/A |
| 本体重量 | 約550g |
| 連続使用時間 | 約23分/回 (約5回)分 |
| 電極数 | 6個 |
| パッド交換 | 不要要/不要 |
| 操作方式 | 本体ボタン/スマートフォンアプリ方式 |
サイズ・重量
機能一覧
筋肉への刺激パターンや強さの変化が異なる複数のプログラム（例：軽い刺激、強い刺激、リラックスなど）の中から、その日の体調やトレーニングの目的に合わせて最適なものを選べる機能です。毎日同じ刺激ではなく、変化をつけることで飽きずにトレーニングを続けられます。様々な刺激を試して、自分に合った効果的なアプローチを見つけたい時に役立ちます。
本製品には、インナーマッスルとアウターマッスルを効率的に刺激する「トレーニング・プログラム」（23分）と、リズミカルな刺激で心地よさを追求する「コンディショニング・プログラム」（12分）の2種類が用意されています。これらは、その日の体調や目的に合わせて選択でき、刺激の強さも腹部・背部で個別に調整可能です。これにより、単調になりがちなEMSトレーニングに変化をつけ、飽きずに継続し、より効果的なアプローチを見つけることができます。
運転する時間をあらかじめ設定しておける機能です。例えば、寝る前にセットしておき、そのまま眠りについても設定時間で自動的に運転が停止します。決まった時間だけ使いたい場合や、トレーニング時間が長くなりすぎるのを防ぎたい場合に便利です。計画的にボディケアを進められます。
本製品には、トレーニング・プログラム（23分）とコンディショニング・プログラム（12分）という、あらかじめ設定された運転時間が設けられています。これにより、トレーニング時間が長くなりすぎることを防ぎ、計画的にボディケアを進めることができます。例えば、寝る前に使用する場合でも、設定時間で自動的に停止するため、安心して使用できます。
電源をつけたまま放置してしまったり、使用設定時間以上が経過した場合に、安全のために自動的に電源が切れる機能です。トレーニングが終わった後に電源を消し忘れても安心です。電力の無駄遣いを防ぎ、機器への負担も軽減できるため、安心して使用を終えられます。
本製品は、プログラム時間が終了すると自動的に電源がオフになる機能が搭載されています。これにより、トレーニングが終わった後に電源を消し忘れてしまう心配がなく、電力の無駄遣いや機器への負担を軽減できます。安全かつ安心して使用を終えることができるため、忙しい方でも手間なくトレーニングを完結させられます。
ベルト本体に触れることなく、手元のリモコンで電源オンオフやプログラム、強さの調整などができる機能です。ベルトを装着した後に、無理な体勢になったり、服をめくったりすることなく簡単に設定変更や操作ができます。座ったり寝たりしながらでも、楽な姿勢で快適にトレーニングを続けたい時に便利です。
本製品は、本体ボタン操作に加え、スマートフォンアプリ（SIXPAD CLUB）との連携による操作が可能です。アプリを使用すれば、ベルト本体に触れることなく、手元のスマートフォンで電源オンオフ、プログラム選択、強さの調整などが直感的に行えます。これにより、装着後も無理な体勢を取ることなく、楽な姿勢で快適にトレーニングを続けたい時に便利です。
トレーニングの開始前に体を慣らすための弱い刺激や、終了後に筋肉をリラックスさせるための緩やかな刺激といった、専用の刺激パターンが用意されている機能です。急な強い刺激から体を守り、トレーニング後のケアもサポートします。より快適かつ安全にトレーニングを始めたり終えたりしたい時に役立ちます。
本製品の「コンディショニング・プログラム」（12分）は、リズミカルな刺激で腰への心地よさを追求しており、これはウォームアップやクールダウンの役割を果たします。急な強い刺激から体を守り、トレーニング後の筋肉をリラックスさせる効果が期待できます。これにより、より快適かつ安全にトレーニングを開始したり終えたりすることができ、身体への負担を軽減しながら効果的なケアを行うことができます。
粘着パッド（ジェルシートなど）の寿命が近づいていることや、交換が必要な時期を、ランプの点灯や点滅、または音などで知らせてくれる機能です。パッドの交換時期を逃さず、常に適切な状態で使用できます。パッドの性能が落ちる前に交換することで、本来の刺激を維持し、効果を実感したい時に便利です。
本製品はジェルシートや水が不要なため、粘着パッドの状態をお知らせする機能は搭載されていません。これは、従来のジェルシート式EMS製品とは異なり、交換用パッドの購入や管理が不要であるという大きな利点につながります。ジェルシートの寿命を気にする必要がなく、常に手軽にトレーニングを開始できる点が魅力です。
SHOPSTAFFによる評価スコア
This SIXPAD Medical Core is a specialized EMS device for the waist, priced at ¥58,300. Its main appeal is the "no gel sheet/water needed" system, leveraging sweat for conductivity, which significantly reduces running costs and hassle. Reviews praise its effectiveness for back pain relief and strengthening core muscles, with many users reporting noticeable improvements, even in severe cases. However, some users find the sizing runs small, recommending sizing up, and the plastic parts can cause discomfort. The absence of explicit medical device certification is a minor point of caution, though the brand and included safety precautions inspire confidence. With a 2-year warranty, it's positioned as a premium, durable solution for those seeking targeted waist training and pain management, particularly effective for daily use.
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 「ジェルシート・水不要」でランニングコストと手間の両方を削減できる点。
- 腰を支えながら体幹のインナーマッスルまで鍛えられる特化した機能。
- 腰痛改善や姿勢サポートに効果を実感しているユーザーが多い点。
- アプリ連携によるトレーニング記録の可視化とモチベーション維持。
注意点
- サイズ選びに注意が必要。実寸よりも小さく感じる場合があり、ワンサイズ大きいものを推奨する声がある。
- プラスチック部分が腰骨に当たって痛む場合があるため、装着位置の調整が必要。
- 返品手数料が高い（商品の半額）という報告があり、購入前に十分な検討が必要。
- 医療機器との併用禁止など、安全上の注意を必ず守ること。
おすすめな人
- 慢性的な腰痛に悩んでいる方。
- 姿勢を改善したい方（反り腰、猫背など）。
- インナーマッスルや体幹を効率的に鍛えたい方。
- ジェルシートなどの消耗品管理の手間を省きたい方。
- 手軽にEMSトレーニングを始めたい方。
おすすめできない人
- 強い刺激に慣れていないEMS初心者で、低価格帯の製品を求めている方。
- 腹部全体ではなく、腰回りのトレーニングに限定したい方。
- 精密なサイズ調整が難しい、または体型に合わない可能性を懸念する方。
- 返品を前提とした短期間の使用。
おすすめの利用シーン
- 日常生活で座っている時間や、リラックスタイムでの腰のトレーニング。
- 腰への負担を軽減しながら、体幹を強化したい時。
- 入浴後など、体が温まっている状態での使用。
非推奨な利用シーン
- 激しい運動中や、大量の汗をかくような状況での使用（通電に水分を利用するため、過度な発汗は影響する可能性）。
- 製品のサイズが合わない、または装着位置が固定できない状況。
- 返品を前提とした短期間の使用。
よくある質問（Q&A）
Q.腰痛の改善に効果はありますか？
Q.ジェルシートなしで使えるのはなぜですか？
Q.どのような筋肉を鍛えることができますか？
Q.サイズ選びのポイントはありますか？
Q.正しい姿勢の維持や、反り腰・猫背のサポートにもなりますか？
Q.トレーニングプログラムについて教えてください。
SHOPSTAFF 評価ランキング
腰専用EMSトレーニング機器。ジェルシート・水不要で手軽にインナーマッスルを鍛え、腰を支えながら姿勢を整えます。
| 強度レベル数 | 20 段階 | プログラム数 | 2 種類 |
| 充電方式 | USB充電（Type-C） V/A | 本体重量 | 約550 g |
| 連続使用時間 | 約23分/回 (約5回) 分 | 電極数 | 6 個 |
| パッド交換 | 不要 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/スマートフォンアプリ 方式 |
SIXPAD アブズフィット2は、腹筋を集中的に鍛えるEMSトレーニングギアです。約90gの薄型軽量設計で、柔軟なシリコン素材が体にフィット。Bluetooth搭載でアプリ連携も可能。約5時間充電で30回使用できます。
| 強度レベル数 | 20 段階 | プログラム数 | 1 種類 |
| 充電方式 | USB充電（マイクロUSB） V/A | 本体重量 | 約90 g |
| 連続使用時間 | 23分/回 (30回) 分 | 電極数 | 6 個 |
| パッド交換 | 要（ジェルシート） 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/スマートフォンアプリ 方式 |
EMS腹筋ベルトPROは、ジェルシート不要の3Dシリコンパッドを採用。10モード×30レベルの刺激調整、リアルタイム消費カロリー表示、Type-C充電対応。ウエスト70-117cmに対応し、男女兼用で使いやすい。
| 強度レベル数 | 30 段階 | プログラム数 | 10 種類 |
| 充電方式 | Type-C充電 V/A | 本体重量 | - g |
| 連続使用時間 | - 分 | 電極数 | 14 個 |
| パッド交換 | 不要（ジェルシート不要） 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/LEDコントローラー 方式 |
Aicomy
ems 腹筋ベルト【多部位使用可能 特許・実用新案登録】ジェルシート不要 2本セット 腹筋 腕筋 背筋 二の腕 脚 太もも筋トレ トレーニングベルト 男女兼用 gy-ems-2set-01z
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ジェルシート不要で特許取得済みのEMS腹筋ベルト。2本セットで腹筋、腕筋、背筋など全身に使用可能。充電式で洗えるベルト。1年保証付き。
| 強度レベル数 | 15 段階 | プログラム数 | 8 種類 |
| 充電方式 | USB充電（マイクロUSB） V/A | 本体重量 | 350 g |
| 連続使用時間 | - 分 | 電極数 | - 個 |
| パッド交換 | 不要 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/スマートフォンアプリ 方式 |
EMS技術で筋肉を振動させ、運動効果を実現。ジェルシート不要で衛生的かつ経済的。10種モード・30段階強度調節で多部位に対応。USB充電式で持ち運びも便利。
| 強度レベル数 | 30 段階 | プログラム数 | 10 種類 |
| 充電方式 | USB充電 V/A | 本体重量 | - g |
| 連続使用時間 | - 分 | 電極数 | - 個 |
| パッド交換 | 不要 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン 方式 |
