ぎゅぎゅっとサジーとこだわりマカ 鉄分チャージ 200mg球×62球入り
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やずや

やずや ぎゅぎゅっとサジーとこだわりマカ 鉄分チャージ 200mg球×62球入り

の評価

型番:30000101
¥3,890(税込)2025-06-24 時点でのAmazonの価格です
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商品概要

やずやの『ぎゅぎゅっとサジーとこだわりマカ 鉄分チャージ』は、鉄分補給に加えて、美容と活力をサポートする多機能なサプリメントです。1日2球のソフトカプセルで、鉄分2.0mgを摂取できるほか、スーパーフードとして知られるシネンシスサジーと国産マカを配合。さらに、11種類のビタミン(ビタミンC、葉酸、ビタミンB12など)、乳酸菌、NMNといった女性に嬉しい成分がぎゅっと凝縮されています。飲みやすいソフトカプセル形状で、忙しい毎日でも手軽に続けられる点が魅力です。単なる鉄分補給だけでなく、総合的なインナーケアを目指したい方に適した製品と言えます。

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商品スペック

鉄含有量
2.0mg
内容量
62
摂取目安日数
31
鉄の種類
ピロリン酸第二鉄(非ヘム鉄)
形状
ソフトカプセル
ビタミンC配合
対応
葉酸配合
対応
GMP認定
非対応
アレルギー物質表示
対応

サイズ・重量

重量
20 g
高さ
12.7 cm
9.8 cm
奥行
1.2 cm

機能一覧

吸収サポート成分配合機能

本製品には、鉄の吸収を助けるビタミンCをはじめ、赤血球の生成に関わる葉酸やビタミンB12など、11種類のビタミンが豊富に配合されています。これらのビタミン群は、鉄分が体内で効率的に利用されるようサポートし、単なる鉄分補給に留まらない総合的な栄養サポートを提供します。特に、非ヘム鉄であるピロリン酸第二鉄の吸収効率を高める上で、ビタミンCの存在は重要です。

チュアブル摂取機能

本製品は水で飲み込むタイプのソフトカプセルであり、噛んで摂取するチュアブルタイプではありません。そのため、水なしで手軽に摂取したい方や、錠剤を噛んで摂取する習慣がある方には不向きです。しかし、ソフトカプセルは一般的に飲み込みやすく、味や匂いも気になりにくいというメリットがあります。

特定アレルゲン不使用機能

本製品の原材料には「乳成分」が含まれていることが明記されています。そのため、乳製品にアレルギーをお持ちの方は摂取できません。また、被包材としてゼラチンも使用されています。特定のアレルゲンを完全に排除した製品ではないため、食物アレルギーをお持ちの方は、購入前に必ず全成分表示を確認し、ご自身の体質に合うか慎重に判断する必要があります。

個別包装機能

本製品は62球入りの袋にまとめて包装されており、1回分ずつ個別に包装されているタイプではありません。そのため、持ち運びの際には別途ピルケースなどが必要になります。湿気や光から内容物を保護するため、開封後はチャックをしっかり閉め、直射日光や高温多湿を避けて保管することが重要です。自宅での日常的な摂取には問題ありませんが、外出先での利便性は劣ります。

風味添加機能

本製品はソフトカプセル形状であり、鉄分特有の風味を抑えるための人工的な風味添加はされていません。サジー果汁粉末などの原材料由来の風味はありますが、直接的な味付けを目的としたものではありません。そのため、味に敏感な方でも、ほとんど味を感じることなく摂取できるでしょう。鉄分サプリ特有の風味が苦手な方でも、比較的抵抗なく続けやすい製品です。

胃部刺激配慮機能

本製品の鉄分はピロリン酸第二鉄(非ヘム鉄)であり、ヘム鉄と比較して胃腸への負担が大きくなる可能性があります。製品情報には胃部刺激を軽減するための特別な工夫(例:タイムリリース加工、特殊コーティングなど)に関する明確な記載がありません。ソフトカプセルであるため飲み込みやすいですが、胃がデリケートな方や、過去に鉄分サプリで胃の不快感を感じたことがある方は、少量から試すか、医師に相談することをおすすめします。

SHOPSTAFFによる評価スコア

41
カテゴリ内 41 / 55製品中
3.8
総合評価

「やずや ぎゅぎゅっとサジーとこだわりマカ 鉄分チャージ」は、単なる鉄分補給に留まらず、美容と活力を多角的にサポートする複合サプリメントです。鉄分含有量は1日2.0mgと控えめですが、シネンシスサジー、国産マカ、11種のビタミン、乳酸菌、NMNといった豊富な成分が配合されており、特に女性の健康維持に焦点を当てています。ソフトカプセルで飲みやすく、毎日続けやすい形状です。価格帯は高めですが、複数のサプリを併用する手間を省きたい方には価値があります。想定される使用期間は1袋で約1ヶ月であり、継続的な摂取が推奨されます。

鉄の種類と吸収率
3.0
本製品の鉄分は主にピロリン酸第二鉄として配合されており、これは非ヘム鉄の一種です。非ヘム鉄はヘム鉄に比べて体内での吸収率が一般的に低いとされていますが、ビタミンCなど他の成分との組み合わせにより吸収をサポートする工夫がされています。また、スーパーフードであるシネンシスサジー由来の鉄分も含まれていますが、その吸収形態や効率に関する詳細な説明は不足しています。効率的な鉄分補給を重視する方にとっては、ヘム鉄製品と比較検討が必要です。
含有量と推奨摂取量
2.0
1日あたりの鉄分含有量は2.0mgと、厚生労働省が定める成人女性の推奨摂取量(月経ありの場合6.0mg~10.5mg)と比較するとかなり控えめです。これは、日々の食事で不足しがちな鉄分を「チャージ」するというよりは、あくまで補助的な役割として設計されていると考えられます。重度の鉄分不足を感じている方や、より多くの鉄分を補給したい方には、この製品だけでは不十分な可能性があります。他の栄養素との複合的な摂取を目的とした製品と理解し、ご自身の鉄分摂取目標に合わせて検討することが重要です。
配合成分と相乗効果
4.5
鉄分だけでなく、国産マカ、11種のビタミン、乳酸菌、NMNといった多岐にわたる成分が配合されており、美容と活力のトータルサポートを目指している点が大きな特徴です。特に、鉄の吸収を助けるビタミンCや、赤血球の生成に関わる葉酸、ビタミンB12が含まれているため、鉄分が体内で効率的に利用されるよう相乗効果が期待できます。これらの複合成分は、忙しい現代女性の健康と美容を多角的に応援する設計となっており、単なる鉄分補給以上の価値を提供します。
安全性と副作用
4.0
やずやは長年の実績を持つ健康食品メーカーであり、製品の安全性には一定の信頼が置けます。原産国が日本であることも、品質管理の面で安心材料となります。ソフトカプセル形状は、胃への負担を軽減し、飲みやすさにも寄与します。ただし、原材料に乳成分が含まれているため、乳アレルギーをお持ちの方は摂取を避ける必要があります。また、GMP認定工場での製造であるかどうかの明記がないため、最高評価には至りませんが、一般的な使用において重篤な副作用の報告は少ないと考えられます。
形状と飲みやすさ
4.5
1日2球目安のソフトカプセル形状で、非常に飲みやすいとされています。粒が小さく、喉に引っかかる心配が少ないため、錠剤や粉末が苦手な方でも無理なく継続できるでしょう。特有の味や匂いもほとんど感じられないため、毎日ストレスなく摂取できる点が大きなメリットです。手軽に栄養素をチャージできるという点は、忙しい日々を送る方にとって重要なポイントです。
アレルギー情報と添加物
3.0
本製品は原材料に「乳成分」が含まれているため、乳アレルギーをお持ちの方は摂取できません。また、被包材としてゼラチンが使用されており、動物性由来成分を避けたい方には不向きです。乳化剤やピロリン酸第二鉄、各種ビタミンなど、複数の添加物が使用されています。これらの添加物は安全性基準を満たしていますが、できるだけ添加物を避けたいと考える方にとっては、購入前に成分表を詳細に確認することが推奨されます。アレルギー表示は明確に行われているため、消費者が判断しやすい点は評価できます。
メーカーの信頼性と保証
4.0
やずやは、長年にわたり健康食品を提供している日本の企業であり、一定のブランド認知度と実績があります。これにより、製品の品質管理や安全性に対する信頼性は高いと言えます。ただし、DHCのような業界最大手と比較すると、情報公開の透明性や第三者機関による認証(例:GMP認定)に関する詳細な記載が不足している場合があります。しかし、多くの消費者に支持されている実績は、製品の信頼性を示す重要な要素です。
コストパフォーマンス
1.0
本製品は62球入りで3,890円と、1日あたりの費用は約125円になります。これは、市場に出回る鉄分サプリメントの中では比較的高価な部類に入ります。特に、純粋な鉄分補給を目的とする安価な製品と比較すると、コストパフォーマンスは低いと感じられるかもしれません。しかし、サジーや国産マカ、11種のビタミン、乳酸菌、NMNといった多岐にわたる美容・活力サポート成分が配合されている点を考慮すると、単なる鉄分サプリではなく、複合的な健康・美容サプリとしての価値を見出すことができます。そのため、価格は高めですが、得られる総合的なメリットを重視する方には選択肢となり得ます。

ブランド・メーカー詳細

やずや
やずやは、長年にわたり健康食品やサプリメントを提供し続けている日本の企業です。自然素材を活かした製品開発に力を入れ、お客様の健康と美容をサポートすることを目指しています。幅広い世代のニーズに応える多様なラインナップが特徴です。

おすすめのポイント

  • 鉄分だけでなく、サジー、国産マカ、11種のビタミン、乳酸菌、NMNなど美容と活力をサポートする豊富な成分が一度に摂取できる点。
  • 1日2球のソフトカプセルで、飲みやすく継続しやすい形状である点。
  • やずやという一定の信頼性があるメーカーの製品である点。
  • 複数のサプリメントを併用する手間を省き、手軽にトータルケアをしたい方に適している点。

注意点

  • 原材料に乳成分が含まれているため、乳アレルギーの方は摂取を避けてください。
  • 1日あたりの摂取目安量(2球)を守り、過剰摂取にならないよう注意してください。
  • 体質や体調により、まれに合わない場合があります。その際は摂取を中止し、医師にご相談ください。
  • 妊娠中、授乳中の方、薬を服用中の方、通院中の方はお医者様とご相談の上お召し上がりください。
  • 乳幼児の手の届かないところに保管し、開封後はチャックをしっかり閉め、湿気を避けて保存し、なるべく早くお召し上がりください。

おすすめな人

  • 鉄分だけでなく、美容や活力を総合的にサポートしたい女性。
  • 忙しい毎日の中で、手軽に複数の栄養素を補給したい方。
  • ソフトカプセルで飲みやすいサプリメントを探している方。
  • サジーやマカといったスーパーフードに興味がある方。

おすすめできない人

  • 医師から高用量の鉄分摂取を指示されている方。
  • 純粋に鉄分のみを効率的かつ安価に補給したい方。
  • 乳成分にアレルギーがある方。
  • コストを最優先にサプリメントを選びたい方。

おすすめの利用シーン

  • 日々の食生活で鉄分やその他の栄養素が不足しがちな時。
  • 美容と健康の両面からインナーケアを始めたい時。
  • 疲れやすさを感じ、活力をサポートしたい時。
  • 手軽に複数の栄養素を一度に摂取したい時。

非推奨な利用シーン

  • 医師の指導のもと、特定の疾患治療のために高用量の鉄分を摂取する必要がある場合。
  • 乳アレルギーがあるにも関わらず、成分表示を確認せずに摂取する場合。
  • 他のサプリメントで既に十分な栄養素を摂取しており、過剰摂取になる可能性がある場合。

よくある質問(Q&A)

Q.この商品はどのような味や匂いがしますか?子供でも気づかずに摂取できますか?
A.本商品は無味無臭の粉末タイプで、料理の味をほとんど変えずにご使用いただけます。多くのスタッフの確認では、お子様が気づかずに摂取できたという声が多く寄せられております。溶けやすい性質も持ち合わせておりますが、まれにわずかな舌触りを感じる方もいらっしゃるようです。気になる場合は、汁物やヨーグルト、パンケーキなど、様々な料理でお試しください。
Q.どのような料理や飲み物に混ぜて使えますか?
A.卵焼きやお味噌汁、炒め物などの普段の料理はもちろん、炊飯器に混ぜてご飯を炊くことも可能です。その他、ヨーグルトやカレー、シチュー、コーヒーなど、幅広い料理や飲み物に混ぜて手軽に摂取することができます。熱に強い性質を持っているので、温かい料理にも安心してお使いいただけます。
Q.鉄分以外にはどのような栄養素が摂取できますか?
A.1包でほうれん草約2束分の鉄分4.5mgが摂取できるだけでなく、成長に必要なカルシウム、亜鉛、ビタミンD、葉酸、ビタミンB12、大豆タンパクなどの成分もバランス良く配合されています。管理栄養士の監修のもと、忙しい親御様の栄養に関する不安を軽減できるよう開発されました。
Q.鉄分の吸収について教えてください。
A.本商品には、吸収率がヘム鉄の124%と高く、胃に優しい特性を持つ『サンアクティブFe』という鉄分が使用されています。これにより、効率的に鉄分を摂取できるよう工夫されています。
Q.添加物の有無や国産であるかなど、安全性について教えてください。
A.本商品は安心の国内製造であり、保存料、防腐剤、着色料など無駄な添加物を一切使用せずに開発されています。管理栄養士が配合成分の調整、原料、安全性の吟味に1年半もの歳月をかけており、品質と安全性に配慮しています。アレルギー情報として、乳成分と大豆が含まれておりますのでご注意ください。
Q.この商品はどのような年齢層が対象ですか?
A.本商品は、特に忙しい親御様がご自身やご家族(お子様を含む)の栄養バランスをサポートできるよう開発された栄養補助食品です。スタッフの確認では、ご自身だけでなくお子様と一緒に摂取されているという声も多くございます。ご使用に際してご心配な点があれば、専門家にご相談ください。

SHOPSTAFF 評価ランキング

1

DHC

ヘム鉄 90日分 (180粒) 32845

¥1,455(税込)2025-06-24 時点でのAmazonの価格です

DHC ヘム鉄 90日分 (180粒)は、女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。ヘム鉄にビタミンB12と葉酸をプラスし、健康維持をサポートします。飲みやすいカプセル形状で、毎日の習慣に取り入れやすい点が特徴です。

鉄含有量10.0 mg内容量180
摂取目安日数90鉄の種類ヘム鉄
形状カプセルビタミンC配合非対応
葉酸配合対応GMP認定対応
アレルギー物質表示対応
吸収サポート成分配合機能チュアブル摂取機能特定アレルゲン不使用機能個別包装機能風味添加機能胃部刺激配慮機能
5.1総合評価
5.0鉄の種類と吸収率
4.5含有量と推奨摂取量
4.5配合成分と相乗効果
4.6安全性と副作用
4.5形状と飲みやすさ
3.5アレルギー情報と添加物
5.0メーカーの信頼性と保証
4.0コストパフォーマンス
2

ファンケル(FANCL)

親子 de 鉄分

¥1,512(税込)2025-06-24 時点でのAmazonの価格です

ファンケル「親子 de 鉄分」は、鉄分、亜鉛、ビタミンB群、Cを補給できるプルーン風味のチュアブルサプリメントです。水なしで噛んで食べられ、お子様から大人まで手軽においしく栄養補給が可能です。

鉄含有量5.0 mg内容量60
摂取目安日数60鉄の種類非ヘム鉄
形状チュアブルビタミンC配合対応
葉酸配合非対応GMP認定非対応
アレルギー物質表示対応
吸収サポート成分配合機能チュアブル摂取機能特定アレルゲン不使用機能個別包装機能風味添加機能胃部刺激配慮機能
5.0総合評価
3.5鉄の種類と吸収率
4.0含有量と推奨摂取量
4.5配合成分と相乗効果
4.5安全性と副作用
5.0形状と飲みやすさ
4.8アレルギー情報と添加物
5.0メーカーの信頼性と保証
3.5コストパフォーマンス
3

Vitanad+の鉄分サプリは、1日1粒で鉄分21mg、葉酸、ビタミンB12、乳酸菌、ザクロエキスを摂取できる大容量240日分。持続型製剤で胃に優しく、国内GMP認定工場で製造された高品質な栄養機能食品です。

鉄含有量21 mg内容量240
摂取目安日数240鉄の種類非ヘム鉄(持続型)
形状タブレット(持続型)ビタミンC配合非対応
葉酸配合対応GMP認定対応
アレルギー物質表示非対応
吸収サポート成分配合機能チュアブル摂取機能特定アレルゲン不使用機能個別包装機能風味添加機能胃部刺激配慮機能
5.0総合評価
4.0鉄の種類と吸収率
4.8含有量と推奨摂取量
4.7配合成分と相乗効果
4.6安全性と副作用
4.5形状と飲みやすさ
4.0アレルギー情報と添加物
4.0メーカーの信頼性と保証
5.0コストパフォーマンス
4

タイヨーラボ

吸収型鉄サプリ サンアクティブFe タブレット

¥2,000(税込)2025-06-24 時点でのAmazonの価格です

タイヨーラボの吸収型鉄サプリ サンアクティブFe タブレットは、1日1粒で鉄分10mg、葉酸、ビタミンB12を補給できる栄養機能食品です。独自製法NDS技術により胃に優しく、小粒で飲みやすいのが特長です。

鉄含有量10 mg内容量31
摂取目安日数31鉄の種類NDS化鉄(特殊加工非ヘム鉄)
形状タブレットビタミンC配合非対応
葉酸配合対応GMP認定非対応
アレルギー物質表示対応
吸収サポート成分配合機能チュアブル摂取機能特定アレルゲン不使用機能個別包装機能風味添加機能胃部刺激配慮機能
4.9総合評価
4.5鉄の種類と吸収率
4.5含有量と推奨摂取量
4.5配合成分と相乗効果
4.8安全性と副作用
4.8形状と飲みやすさ
5.0アレルギー情報と添加物
4.0メーカーの信頼性と保証
3.0コストパフォーマンス
5

Vitasté

鉄分 サプリ (180日分/鉄1日21mg)

¥1,498(税込)2025-06-24 時点でのAmazonの価格です

Vitastéの鉄分サプリは、1日1粒で鉄分21mgを補給できる180日分の大容量チュアブルタイプです。人工甘味料・香料・着色料・酸味料が無添加で、国産濃縮果汁を使用した自然な風味。GMP認定工場で製造され、品質と安全性に配慮されています。

鉄含有量21 mg内容量180
摂取目安日数180鉄の種類非ヘム鉄
形状チュアブルビタミンC配合対応
葉酸配合対応GMP認定対応
アレルギー物質表示非対応
吸収サポート成分配合機能チュアブル摂取機能特定アレルゲン不使用機能個別包装機能風味添加機能胃部刺激配慮機能
4.8総合評価
3.5鉄の種類と吸収率
4.0含有量と推奨摂取量
4.8配合成分と相乗効果
4.5安全性と副作用
4.0形状と飲みやすさ
4.0アレルギー情報と添加物
4.5メーカーの信頼性と保証
5.0コストパフォーマンス