
Shop Japan(ショップジャパン) アクティブスレンダー アブベルト
の評価
商品概要
ショップジャパンのアクティブスレンダー アブベルトは、テレビを見ながらや家事をしながらなど、日常生活の中で気軽に腹筋を鍛えられるベルトタイプのEMS機器です。低周波の電気刺激が腹筋表面だけでなく、鍛えにくいとされるインナーマッスルにもアプローチできるとされています。お腹の正面と左右の脇腹を同時に刺激する3点パッド設計を採用。使い方はベルトに専用ジェルパッドを貼り付けて巻くだけと簡単です。プログラムは複数用意されており、基本プログラムは約30分。給電は単四乾電池式で、充電の手間なくすぐに使えます。手頃な価格でEMSトレーニングを始めたい方や、「ながらトレーニング」を重視する方におすすめです。
商品画像一覧









商品スペック
サイズ・重量
機能一覧
筋肉への刺激パターンや強さの変化が異なる複数のプログラム(例:軽い刺激、強い刺激、リラックスなど)の中から、その日の体調やトレーニングの目的に合わせて最適なものを選べる機能です。毎日同じ刺激ではなく、変化をつけることで飽きずにトレーニングを続けられます。様々な刺激を試して、自分に合った効果的なアプローチを見つけたい時に役立ちます。
本製品には複数のトレーニングプログラムが搭載されています。例えば、説明には「基本プログラムは、1回たった30分」や「プログラム8で40分実施した場合」といった記載があり、異なるプログラムを選択して使用できることが示唆されています。これにより、日々のトレーニングに変化を持たせ、飽きずに継続しやすく工夫されています。
運転する時間をあらかじめ設定しておける機能です。例えば、寝る前にセットしておき、そのまま眠りについても設定時間で自動的に運転が停止します。決まった時間だけ使いたい場合や、トレーニング時間が長くなりすぎるのを防ぎたい場合に便利です。計画的にボディケアを進められます。
ユーザー自身がトレーニング時間を任意に設定できるタイマー機能は搭載されていません。プログラムごとに時間が固定されており、例えば「基本プログラムは、1回たった30分」のように、開始するとその決められた時間でセッションが進行します。特定の時間だけ使いたいといった柔軟な時間設定はできません。
電源をつけたまま放置してしまったり、使用設定時間以上が経過した場合に、安全のために自動的に電源が切れる機能です。トレーニングが終わった後に電源を消し忘れても安心です。電力の無駄遣いを防ぎ、機器への負担も軽減できるため、安心して使用を終えられます。
各プログラムには決められた時間が設定されており、そのセッションが終了すると自動的に電源がオフになる機能が搭載されていると考えられます。これにより、使用しすぎを防ぎ、電力の無駄遣いを抑えることができます。トレーニング後に電源を切り忘れても安心できる設計です。
ベルト本体に触れることなく、手元のリモコンで電源オンオフやプログラム、強さの調整などができる機能です。ベルトを装着した後に、無理な体勢になったり、服をめくったりすることなく簡単に設定変更や操作ができます。座ったり寝たりしながらでも、楽な姿勢で快適にトレーニングを続けたい時に便利です。
専用のリモコンは付属しておらず、スマートフォンアプリとの連携機能もありません。本体に搭載された操作ユニット(コントロールユニット)を使って、電源のオンオフや刺激レベルの調整、プログラム選択を行います。装着した状態でも操作ユニットにアクセスできるため、手軽に設定を変更できます。
トレーニングの開始前に体を慣らすための弱い刺激や、終了後に筋肉をリラックスさせるための緩やかな刺激といった、専用の刺激パターンが用意されている機能です。急な強い刺激から体を守り、トレーニング後のケアもサポートします。より快適かつ安全にトレーニングを始めたり終えたりしたい時に役立ちます。
トレーニングの開始前に行うウォームアップや、終了後に行うクールダウンに特化した専用モードは搭載されていません。選択した基本プログラムの中で、一連の刺激パターンが進行します。特定の準備運動や整理運動をサポートする機能はないため、必要に応じて別途行う必要があります。
粘着パッド(ジェルシートなど)の寿命が近づいていることや、交換が必要な時期を、ランプの点灯や点滅、または音などで知らせてくれる機能です。パッドの交換時期を逃さず、常に適切な状態で使用できます。パッドの性能が落ちる前に交換することで、本来の刺激を維持し、効果を実感したい時に便利です。
ジェルパッドの交換時期が近づいたことを、ランプ表示やアラートなどで自動的に知らせてくれる機能は搭載されていません。交換の目安は使用回数(40回/20時間)とされていますが、実際のパッドの状態(粘着力や劣化具合)はユーザー自身が確認し、交換時期を判断する必要があります。
SHOPSTAFFによる評価スコア
ショップジャパン アクティブスレンダー アブベルトは、普段の生活の中で手軽に腹筋トレーニングを取り入れたい方向けのベルト型EMS機器です。お腹に巻くだけの簡単な操作で、低周波EMSが腹筋表面だけでなくインナーマッスルにもアプローチできると謳われています。価格帯は比較的手頃ですが、給電が乾電池式のため、電池のランニングコストが発生します。また、プログラム選択や操作は本体で行うシンプルな仕様です。スタッフ評価では効果を実感する声がある一方、パッド交換に関するコメントも見られました。高性能なアプリ連携や多様なプログラムは不要で、手軽な「ながらトレーニング」を重視する方には検討の価値があるでしょう。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- 普段の生活の中で手軽に腹筋トレーニングができる「ながらトレーニング」に適している
- 低周波EMSが腹筋のインナーマッスルまで届くと謳われている
- 本体価格が比較的手頃で、EMS腹筋ベルトを試しやすい
- お腹正面と脇腹を同時に鍛える3点パッド設計
注意点
- 使用には単四乾電池が別途必要となり、定期的な交換によるコストが発生します。
- ジェルパッドは消耗品であり、定期的な交換(目安40回/20時間)が必要です。
- 本体ディスプレイにバックライトがないため、暗い場所での視認性が低い場合があります。
- 互換パッドを使用すると肌トラブルのリスクがあるため、公式パッドの使用を推奨します。
おすすめな人
- 自宅で手軽に腹筋トレーニングを始めたいEMS初心者の方
- テレビを見ながら、家事をしながらなど「ながらトレーニング」をしたい方
- 高性能モデルよりも初期費用を抑えたい方
- 腹筋だけでなく脇腹も同時に鍛えたい方
おすすめできない人
- ペースメーカーなど体内植込み型医療機器を使用している方
- 充電式タイプを希望する方、または乾電池の交換を煩わしく感じる方
- 詳細なトレーニング記録やアプリ連携機能を重視する方
- プログラムの種類やユーザー設定可能なタイマー機能を求める方
- ディスプレイの視認性を重視する方
おすすめの利用シーン
- 自宅でリラックスしながら(ソファ、床など)
- デスクワークや読書をしながら
- テレビ視聴中や家事をしながら(軽い動きの場合)
非推奨な利用シーン
- 入浴中やシャワー中など水に濡れる可能性のある場所
- 運転中や機械の操作中など集中力が必要な場面
- 睡眠中
- 火気や高温になる場所の近く
よくある質問(Q&A)
Q.この商品はどのようなものですか?どのように使うのですか?
Q.本当に腹筋は鍛えられますか?効果はありますか?
Q.どのくらいの頻度で使用すれば良いですか?
Q.テレビを見ながらなど、他のことをしながら使えますか?
Q.お腹全体に効果がありますか?
Q.パッドは交換が必要ですか?どのくらい持ちますか?
Q.電源はどうなっていますか?充電は必要ですか?
Q.使用する上で何か注意することはありますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
SIXPADのアブズフィット2は、腹筋に特化した充電式EMSトレーニングギア。独自のCMM Pulse(20Hz)で効率的に筋肉を刺激。薄型軽量、アプリ連携で手軽な「ながらトレーニング」をサポートします。
強度レベル数 | 20 段階 | プログラム数 | 1 種類 |
充電方式 | USB充電(マイクロUSB) V/A | 本体重量 | 約90 g |
連続使用時間 | 約23分/回 (約30回) 分 | 電極数 | 6 個 |
パッド交換 | 要(ジェルシート) 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/スマートフォンアプリ 方式 |
普段の生活でお腹に巻くだけで腹筋全体(インナーマッスル含む)を鍛えられるベルト型EMS機器。手軽な「ながらトレーニング」が可能で、ジェルパッド使用。
強度レベル数 | 0-100 段階 | プログラム数 | 複数 種類 |
充電方式 | 乾電池式(単四x3) 方式 | 本体重量 | 747 g |
連続使用時間 | 約30分/回(電池約15回分) 分 | 電極数 | 3 個 |
パッド交換 | 要(ジェルパッド) 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン 方式 |
QiangHua
【2025新登場】EMS腹筋ベルト ジェルシート不要 6腹筋パッド 3Dフローティング 交互体験 8種類モード 30段階強度 大型液晶画面 USB充電式 腹筋トレーニング器具 ベルトサイズ調節可能 簡単操作 男女兼用 日本語説明
¥15,998(税込)2025-05-28 時点でのAmazonの価格です
ジェルシート不要で経済的かつ手軽に使えるEMS腹筋ベルト。TENSとEMSを組み合わせた多様な刺激、8モード30段階強度調整、大型液晶画面、Type-C充電に対応。ベルト式で安定感があり、自宅での「ながらトレーニング」をサポートします。
強度レベル数 | 30 段階 | プログラム数 | 8 種類 |
充電方式 | USB充電(Type-C) V/A | 本体重量 | ‐ g |
連続使用時間 | 15分/回 (約3週間) 分 | 電極数 | 6 個 |
パッド交換 | 不要 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/液晶画面 方式 |
マクセルのEMS運動器「もてケア」4極タイプ。日頃の運動不足解消を目指す方向けのスタンダードモデル。薄さ約1mmの柔らかいシリコン素材で体にフィット。17.5Hzを主とした刺激で筋肉にアプローチ。充電式(USB Type-C)で、フィッティングベルト付属。
強度レベル数 | 20 段階 | プログラム数 | 1 種類 |
充電方式 | USB Type-C V/A | 本体重量 | 約70 g |
連続使用時間 | 約20分 分 | 電極数 | 4 個 |
パッド交換 | 要(ジェルパッド) 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン 方式 |
koolep
新モデル・EMS腹筋ベルト 2025年強化版 8種類モード 12枚伝導布 25段階強度 ジェル不要 腹筋マシーン 腹筋パッド EMSトレーニング USB充電式 男女兼用 日本語説明書 父の日ギフト プレゼント F8
¥4,588(税込)2025-05-28 時点でのAmazonの価格です
ジェル不要で手軽に使えるEMS腹筋ベルト。8種類のモードと25段階の強度調整が可能。USB充電式で約20時間使用でき、コストを抑えて自宅で効率的にトレーニングしたい方におすすめです。
強度レベル数 | 25 段階 | プログラム数 | 8 種類 |
充電方式 | USB充電(MicroUSB) 方式 | 本体重量 | 約240(梱包重量の可能性あり) g |
連続使用時間 | 約1200 分 | 電極数 | 12 個 |
パッド交換 | 不要(ジェルシート不要) 要/不要 | 操作方式 | 本体コントローラー(液晶画面付き) 方式 |