
EMS 腹筋ベルト ステンレス電極パッド
の評価
商品概要
EMS技術を利用し、微電流で筋肉を振動させて運動効果を得られる腹筋ベルトです。ジェルシート不要で、水をスプレーするだけで使用できるステンレス電極パッドを採用しており、衛生的で経済的です。10種類のモードと30段階の強度調節機能を備え、腹部だけでなく腕や太ももなど多部位に対応します。液晶ディスプレイ付きコントローラーでモードや強度を確認しやすく、USB充電式でコードレスなので場所を選ばずトレーニングが可能です。20分間の使用で、ランニング1時間相当の効果が期待できるとされています。1年保証付きで安心して使用できます。
商品画像一覧






商品スペック
| 強度レベル数 | 30段階 |
|---|---|
| プログラム数 | 10種類 |
| 充電方式 | USB充電V/A |
| 本体重量 | -g |
| 連続使用時間 | -分 |
| 電極数 | -個 |
| パッド交換 | 不要要/不要 |
| 操作方式 | 本体ボタン方式 |
サイズ・重量
機能一覧
筋肉への刺激パターンや強さの変化が異なる複数のプログラム(例:軽い刺激、強い刺激、リラックスなど)の中から、その日の体調やトレーニングの目的に合わせて最適なものを選べる機能です。毎日同じ刺激ではなく、変化をつけることで飽きずにトレーニングを続けられます。様々な刺激を試して、自分に合った効果的なアプローチを見つけたい時に役立ちます。
10種類のモードが搭載されており、トレーニングの目的に合わせて最適なプログラムを選択できます。これにより、単調になりがちなEMSトレーニングに変化をつけ、飽きずに継続しやすくなります。初心者の方は軽い刺激から、慣れてきたら強度やモードを変えて、自分に合ったトレーニングを見つけることができます。
運転する時間をあらかじめ設定しておける機能です。例えば、寝る前にセットしておき、そのまま眠りについても設定時間で自動的に運転が停止します。決まった時間だけ使いたい場合や、トレーニング時間が長くなりすぎるのを防ぎたい場合に便利です。計画的にボディケアを進められます。
30分で自動的に電源がオフになる機能が搭載されています。これにより、トレーニング時間を管理しやすく、意図せず長時間使用してしまうことを防げます。寝る前などに使用する場合でも、消し忘れの心配がなく安心して使用できます。
電源をつけたまま放置してしまったり、使用設定時間以上が経過した場合に、安全のために自動的に電源が切れる機能です。トレーニングが終わった後に電源を消し忘れても安心です。電力の無駄遣いを防ぎ、機器への負担も軽減できるため、安心して使用を終えられます。
設定した時間が経過すると自動的に電源がオフになる機能です。これにより、トレーニングの終了忘れや、意図しない連続使用を防ぐことができます。安全性を高め、電力の無駄遣いを防ぐためにも役立つ機能です。
ベルト本体に触れることなく、手元のリモコンで電源オンオフやプログラム、強さの調整などができる機能です。ベルトを装着した後に、無理な体勢になったり、服をめくったりすることなく簡単に設定変更や操作ができます。座ったり寝たりしながらでも、楽な姿勢で快適にトレーニングを続けたい時に便利です。
本製品にはリモコンは付属しておらず、操作は本体コントローラーで行います。そのため、ベルトを装着した後に、いちいち本体に手を伸ばして操作する必要があり、やや手間がかかる場合があります。リモコンがあれば、より手軽に操作できるため、この点が上位機種との違いと言えるでしょう。
トレーニングの開始前に体を慣らすための弱い刺激や、終了後に筋肉をリラックスさせるための緩やかな刺激といった、専用の刺激パターンが用意されている機能です。急な強い刺激から体を守り、トレーニング後のケアもサポートします。より快適かつ安全にトレーニングを始めたり終えたりしたい時に役立ちます。
ウォームアップやクールダウンに特化した専用モードは、製品説明や仕様からは確認できませんでした。10種類のモードの中に、それに近い機能が含まれている可能性はありますが、明確な記載がないため、この機能は搭載されていないと判断しました。より快適にトレーニングを開始・終了したい場合は、別途ストレッチなどを行うことをお勧めします。
粘着パッド(ジェルシートなど)の寿命が近づいていることや、交換が必要な時期を、ランプの点灯や点滅、または音などで知らせてくれる機能です。パッドの交換時期を逃さず、常に適切な状態で使用できます。パッドの性能が落ちる前に交換することで、本来の刺激を維持し、効果を実感したい時に便利です。
ジェルシート不要の電極パッドを使用しているため、粘着パッドの状態を知らせる機能は搭載されていません。ジェルシートタイプの製品では、交換時期を知らせる機能が重要ですが、この製品では消耗品がないため、その機能は不要となります。ただし、電極パッドの汚れや劣化による効果の低下には注意が必要です。
SHOPSTAFFによる評価スコア
EMS技術を利用した腹筋ベルトで、ジェルシート不要のステンレス電極パッドが特徴。10種モード・30段階強度調節が可能で、多部位に対応。USB充電式で利便性も高い。価格は¥4280と手頃で、コストパフォーマンスに優れる。レビューでは足への効果が高く評価されている一方、腕への装着には工夫が必要な場合がある。半年で故障したという報告もあるが、1年保証による迅速な交換対応が期待できる。ボタンの視認性が低い点は改善の余地がある。
ブランド・メーカー詳細
おすすめのポイント
- ジェルシート不要でランニングコストを抑えられる点。
- 10種モード・30段階強度調節機能による多様なトレーニングが可能。
- USB充電式で持ち運びや使用が容易。
- 1年保証が付帯しており、万が一の故障時も安心。
注意点
- 電極パッドを肌に当てる前に、必ず水で濡らす必要がある。
- ヒリヒリする感覚がある場合は、皮膚を濡れたタオルで拭くなどの対応が必要。
- ボタンの視認性が低いため、操作時に注意が必要。
- 腕や太ももへの装着には、ベルトの長さや巻き方に工夫が必要な場合がある。
- 直射日光、高温多湿、火気の近く、衝撃のある場所での保管・使用は避ける。
おすすめな人
- 手軽に筋トレを始めたい方
- ジェルシートの交換・購入の手間を省きたい方
- 自宅で「ながらトレーニング」をしたい方
- コストパフォーマンスを重視する方
- 腹筋だけでなく、他の部位のトレーニングも行いたい方
おすすめできない人
- 医療機器(ペースメーカー等)を使用している方
- 妊娠中の方、産後間もない方
- 皮膚に疾患がある方、傷口のある方
- 強い刺激に敏感な方
- 高度なアプリ連携機能や詳細なトレーニング管理を求める方
おすすめの利用シーン
- 自宅でのリラックスタイム(テレビを見ながら、読書をしながら)
- デスクワーク中
- 家事をしながら
- ウォーキングや軽い運動と併用
非推奨な利用シーン
- 激しい運動中(装着がずれる可能性があるため)
- (腕や太ももなど、ベルトの長さが足りない部位への装着時)
よくある質問(Q&A)
Q.このEMSベルトは、具体的にどのような効果が期待できますか?
Q.ジェルシートは必要ですか?また、使用前の準備は手間がかかりますか?
Q.体の様々な部位に装着するのは簡単ですか?特に腕や太ももへのフィット感はどうですか?
Q.万が一、製品が故障した場合はどうなりますか?保証はありますか?
SHOPSTAFF 評価ランキング
腰専用EMSトレーニング機器。ジェルシート・水不要で手軽にインナーマッスルを鍛え、腰を支えながら姿勢を整えます。
| 強度レベル数 | 20 段階 | プログラム数 | 2 種類 |
| 充電方式 | USB充電(Type-C) V/A | 本体重量 | 約550 g |
| 連続使用時間 | 約23分/回 (約5回) 分 | 電極数 | 6 個 |
| パッド交換 | 不要 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/スマートフォンアプリ 方式 |
SIXPAD アブズフィット2は、腹筋を集中的に鍛えるEMSトレーニングギアです。約90gの薄型軽量設計で、柔軟なシリコン素材が体にフィット。Bluetooth搭載でアプリ連携も可能。約5時間充電で30回使用できます。
| 強度レベル数 | 20 段階 | プログラム数 | 1 種類 |
| 充電方式 | USB充電(マイクロUSB) V/A | 本体重量 | 約90 g |
| 連続使用時間 | 23分/回 (30回) 分 | 電極数 | 6 個 |
| パッド交換 | 要(ジェルシート) 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/スマートフォンアプリ 方式 |
EMS腹筋ベルトPROは、ジェルシート不要の3Dシリコンパッドを採用。10モード×30レベルの刺激調整、リアルタイム消費カロリー表示、Type-C充電対応。ウエスト70-117cmに対応し、男女兼用で使いやすい。
| 強度レベル数 | 30 段階 | プログラム数 | 10 種類 |
| 充電方式 | Type-C充電 V/A | 本体重量 | - g |
| 連続使用時間 | - 分 | 電極数 | 14 個 |
| パッド交換 | 不要(ジェルシート不要) 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/LEDコントローラー 方式 |
Aicomy
ems 腹筋ベルト【多部位使用可能 特許・実用新案登録】ジェルシート不要 2本セット 腹筋 腕筋 背筋 二の腕 脚 太もも筋トレ トレーニングベルト 男女兼用 gy-ems-2set-01z
¥9,899(税込)2025-12-12 時点でのAmazonの価格です
ジェルシート不要で特許取得済みのEMS腹筋ベルト。2本セットで腹筋、腕筋、背筋など全身に使用可能。充電式で洗えるベルト。1年保証付き。
| 強度レベル数 | 15 段階 | プログラム数 | 8 種類 |
| 充電方式 | USB充電(マイクロUSB) V/A | 本体重量 | 350 g |
| 連続使用時間 | - 分 | 電極数 | - 個 |
| パッド交換 | 不要 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン/スマートフォンアプリ 方式 |
EMS技術で筋肉を振動させ、運動効果を実現。ジェルシート不要で衛生的かつ経済的。10種モード・30段階強度調節で多部位に対応。USB充電式で持ち運びも便利。
| 強度レベル数 | 30 段階 | プログラム数 | 10 種類 |
| 充電方式 | USB充電 V/A | 本体重量 | - g |
| 連続使用時間 | - 分 | 電極数 | - 個 |
| パッド交換 | 不要 要/不要 | 操作方式 | 本体ボタン 方式 |








